Είναι πιθανό αυχενικό σύνδρομο με πιάσιμο, ζάλη και οφθαλμικά συμπτώματα σε ιστορικό σπονδυλοδισκοαρ

Καλησπέρα σας. Πηγαίνετε αρχικά σε έναν ορθοπαιδικό να σας εξετάσει και κατόπιν αν χρειάζεται να κάνετε κάποιες φυσικόθεραπείες. Χρειάζεστε λίγο καθοδηγήση και τρόπους διαχείρισης ώστε να ηρεμήσετε και να αποκατασταθεί το πρόβλημα.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Καλησπέρα σας,
ενδέχεται όλα αυτά τα συμπτώματα που περιγράφετε να είναι αυχενογενή. Ωστόσο, συνήθως η διαδικασία είναι να απορρίπτουμε άλλες περιπτώσεις μέσω οφθαλμιάτρου ή ωτορινολαρυγγολόγου για τις ζαλάδες. Κατόπιν τούτου, εφόσον ο ορθοπεδικός συστήσει φυσικοθεραπείες, καλό θα ήταν να γίνουν το συντομότερο δυνατόν για να σας ανακουφίσουν από τα συμπτώματα.

Καλησπέρα σας και ευχαριστώ για την αναλυτική περιγραφή — βοηθάει πολύ στην κατανόηση της κατάστασης.

Με βάση τα συμπτώματα που αναφέρετε και το ιστορικό αυχενικής σπονδυλοδισκοαρθροπάθειας, είναι αρκετά πιθανό να πρόκειται για έξαρση αυχενικού συνδρόμου. Τα στοιχεία που το υποστηρίζουν είναι:
• το πιάσιμο σε αυχένα και ώμους
• οι ενοχλήσεις προς το πίσω μέρος του κεφαλιού και τα μάτια
• τα “κρακ” με την κίνηση
• η ζάλη τύπου “σαν καράβι”, που συχνά σχετίζεται με τον αυχένα (cervicogenic dizziness)

Ωστόσο, επειδή αναφέρετε και ένα επεισόδιο με αίσθηση «βαρύτητας» στα μάτια ή σαν να “κλείνουν”, έ...στω και παροδικό, καλό είναι να είμαστε προσεκτικοί.

Συστήνω πρώτα έναν ιατρικό έλεγχο (νευρολόγο ή ΩΡΛ) για να αποκλειστούν άλλα αίτια ζάλης ή νευρολογικά θέματα — κυρίως για ασφάλεια, όχι γιατί είναι απαραίτητα κάτι ανησυχητικό.

Όσον αφορά τη διαχείριση:

Σε αυτή τη φάση βοηθούν:
• Ήπιες κινήσεις αυχένα (όχι ακινητοποίηση)
• Αποφυγή απότομων κινήσεων και παρατεταμένων στάσεων (π.χ. κινητό/υπολογιστής)
• Τοπική θερμότητα (όπως ήδη κάνετε)
• Καλή στάση σώματος, ειδικά σε καθιστή θέση

Ασκήσεις (ενδεικτικά):
• ήπιες στροφές δεξιά–αριστερά μέσα στο ανώδυνο εύρος
• μικρές κάμψεις/εκτάσεις
• ασκήσεις σταθεροποίησης αυχένα (chin tuck)

Προσοχή: επειδή υπάρχει ζάλη, οι ασκήσεις πρέπει να δοθούν εξατομικευμένα, ώστε να μην επιδεινώνουν τα συμπτώματα.

Ρόλος φυσικοθεραπείας

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά:
• στη μείωση της τάσης στους μύες
• στη βελτίωση της κινητικότητας
• στη διαχείριση της ζάλης (ειδικές τεχνικές)
• στην πρόληψη υποτροπών

Αν θέλετε, μπορούμε να κάνουμε μια αναλυτική αξιολόγηση (αυχένα, ισορροπία, ζάλη) και να σας δώσω ένα απόλυτα ασφαλές και στοχευμένο πρόγραμμα, προσαρμοσμένο και στο ιστορικό σας, ώστε να μειωθούν τα συμπτώματα και να νιώσετε ξανά σταθερότητα στην καθημερινότητά σας.

Με εκτίμηση,

Κωνσταντίνος Βαρβαγιάννης
Trustyourphysio Διάβασε περισσότερα

Καλημέρα σας, θα χαρούμε να σας βοηθήσουμε, εάν έχετε την καλοσύνη επικοινωνήστε μαζί μας στο 210 6008425 για να μιλήσετε με την γιατρό μας.

Πιθανόν να είναι αυχενικής αιτιολογίας χρειάζεται αξιολόγηση και σίγουρα φυσικοθεραπεία για την βελτίωση των συμπτωμάτων