Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Oστικό οίδημα
- Πόσες συνεδρίες φυσικοθεραπείας την εβδομάδα προτείνονται μετά από κάταγμα εγγύς άκρου ωλένης;
Πόσες συνεδρίες φυσικοθεραπείας την εβδομάδα προτείνονται μετά από κάταγμα εγγύς άκρου ωλένης;
Καλή μέρα σας. Έβγαλα τον γύψο μετά από 17 μέρες ακινησίας λόγω κατάγματος εγγύς άκρου της ωλένης στον αριστερό αγκώνα. Για την εκκίνηση της αποκατάστασης, πόσες συνεδρίες την εβδομάδα προτείνετε ως ιδανικές (π.χ. 2 ή 3 φορές)
5 ειδικοί απάντησαν
-
Καλημέρα σας,
Μετά από 17 μέρες ακινησίας για κάταγμα εγγύς ωλένης, στην εκκίνηση της αποκατάστασης συνήθως ιδανικά προτείνουμε 2–3 συνεδρίες την εβδομάδα, αλλά το “σωστό” εξαρτάται από το πόσο άκαμπτος και επώδυνος είναι ο αγκώνας και τι έχει επιτρέψει ο ορθοπαιδικός (εύρος κίνησης, φόρτιση, άρση βάρους).
Πρακτικά, τι επιλέγουμε πιο συχνά
- 3 φορές/εβδομάδα για τις πρώτες 2–3 εβδομάδες, αν υπάρχει έντονη δυσκαμψία, πρήξιμο, πόνος, ή αν χρειάζεται στενή καθοδήγηση για να “ανοίξει” με ασφάλεια το εύρος κίνησης.
- 2 φορές/εβδομάδα, αν ο αγκώνας κινείται ήδη σχετικά καλά, ο πόνος είναι ήπιος και μπορείτε να κάνετε σωστά... το πρόγραμμα στο σπίτι καθημερινά.
Το πιο σημαντικό κριτήριο δεν είναι μόνο ο αριθμός συνεδριών, αλλά η συνέπεια στο σπίτι
Στον αγκώνα, ειδικά μετά από ακινησία, η καθημερινή ήπια κινητοποίηση (πολλές μικρές “δόσεις” μέσα στη μέρα) είναι συνήθως αυτό που καθορίζει την ταχύτητα της προόδου. Οι συνεδρίες λειτουργούν σαν καθοδήγηση με manual therapy όπου χρειάζεται, προσαρμογή ασκήσεων, και έλεγχο ότι δεν ξεφεύγει το πρήξιμο ή ο πόνος.
Είμαστε στη διάθεσή σας να επικοινωνήσετε μαζί μας για πιο λεπτομερή καθοδήγηση Διάβασε περισσότερα
Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
-
Καλησπέρα σας.
Εξαρτάται από την κλινική εικόνα σας , το οίδημα την εικόνα της τελευταίας ακτινογραφίας αλλά και κατά πόσο ακολουθείτε στο σπίτι τις ασκήσεις που θα σας συστήσει ο φυσικοθεραπευτής.
Συνήθως 2-3 είναι καλά.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Παπαστρατής Ηλίας 10,0Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
-
Ιδανικά τρεις
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
-
Καλησπέρα σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε ένα καλό πρόγραμμα αποκατάστασης με τρεις φορές την εβδομάδα, και σταδιακά να μειώσετε σε 2 φορές τη βδομάδα, μόλις δείτε την καλυτέρευση της ποιότητας των κινήσεων του άκρου.
Γκλιάτης Γεώργιος 10,0Φυσικοθεραπευτής | Νέο Ηράκλειο
-
3 φορές είναι καλά διότι είναι σημαντικό να αρχίσει να κινείται άμεσα. Επίσης πρέπει και εσείς να το δουλεύετε στο σπίτι σας και όχι μόνο στο φυσικοθεραπευτήριο και να μην υποφέρετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αλλά η όποια ενόχληση να είναι μικρή και να περνάει γρήγορα.
Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.