Ακμή εφήβων

Η ακμή είναι συχνή στους εφήβους. Για την ακρίβεια πάνω από το 80% των εφήβων παρουσιάζει αυτό το δερματικό νόσημα. Η δερματική αυτή νόσος οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος ή στην αλλαγή της σύστασης του σμήγματος. Συνεπώς, φράσσουν οι πόροι του δέρματος και δημιουργούνται μαύρα ή λευκά στίγματα.

Κατόπιν, τα βακτήρια εισέρχονται στους πόρους, δημιουργείται φλεγμονή κι εμφανίζονται τα σπυράκια και οι κύστεις. Δεν παρουσιάζουν όλοι οι έφηβοι τον ίδιο τύπο ακμής. Άλλοι έχουν έντονα και μεγάλα σπυράκια και άλλοι μικρά και σποραδικά. Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους φθινοπωρινούς μήνες η ακμή των εφήβων εντείνεται. Είναι σημαντικό να μην κακομεταχειρίζεσαι τα σπυράκια στο πρόσωπό σου, καθώς μπορεί να τα επιμολύνεις και να επιβαρύνεις την πορεία τους.

Τι πρέπει να προσέχεις αν έχεις ακμή στην εφηβεία

Πρόσεχε όταν επιλέγεις καλλυντικά και προϊόντα μακιγιάζ: Προτίμησε καλλυντικά που είναι απαλλαγμένα από έλαια και ενδείκνυνται για ακνεϊκά δέρματα. Αυτά συνήθως έχουν την ένδειξη “oil-free” ή “non-comedogenic”.
Μην αγγίζεις τις περιοχές δέρματος με ακμή με χέρια που δεν είναι καθαρά και μην ξύνεις ή «πειράζεις» τα σπυράκια. Οι έφηβοι συνηθίζουν να το κάνουν αυτό, αγνοώντας τις συνέπειες που έχει στο πρόσωπό τους η συνήθεια αυτή.
Καθάρισε σχολαστικά και καθημερινά το πρόσωπό σου και οποιαδήποτε περιοχή του σώματός σου έχει ακμή (π.χ. πλάτη ή στήθος) με ειδικό σαπούνι δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ).
Χρησιμοποίησε ειδικό αντηλιακό σχεδιασμένο για ακνεϊκό δέρμα, ακόμη και κατά τους χειμερινούς μήνες. Η λιπαρότητα που προκαλούν τα περισσότερα αντηλιακά επιβαρύνει τα συμπτώματα της ακμής.
Πρόσεχε όταν ξυρίζεσαι: Τα κοψίματα μπορεί να επιδεινώσουν την ήδη ερεθισμένη περιοχή. Προτίμησε ηλεκτρική ξυριστική μηχανή αντί για ξυράφι.
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες θα πρέπει να αποφεύγεις την πολύωρη έκθεση στον ήλιο. Σε γενικές γραμμές το θαλασσινό νερό και ο ήλιος βοηθούν την ακμή, ωστόσο η υπερέκθεση φέρνει τα αντίθετα αποτελέσματα. Εξίσου, επιβοηθητική είναι και η καλή διάθεση και η έλλειψη στρες που έχουμε το καλοκαίρι, αφού το στρες είναι ένας γνωστός επιβαρυντικός παράγοντας.

Αν χρειάζεσαι μια πιο εμπεριστατωμένη και σαφή γνώμη και λύση για το θέμα που σε απασχολεί, το καλύτερο για την υγεία σου είναι να απευθυνθείς σε ένα γιατρό. Στο doctoranytime θα βρεις τους εξειδικευμένους γιατρούς που χρειάζεσαι, ενώ μπορείς να επιλέξεις τον καταλληλότερο για εσένα. Είσαι ήδη σε καλά χέρια!

ΒΡΕΣ ΓΙΑΤΡΟ

Σε βοήθησαν αυτές οι πληροφορίες;

Πες μας τη γνώμη σου

Είναι το περιεχόμενο επιστημονικά τεκμηριωμένο;

Απαντήστε μόνο αν έχετε αποδεδειγμένες ιατρικές γνώσεις

ΝΑΙ ΟΧΙ

Σημείωση: Η αναφορά "γιατρός" χρησιμοποιείται χάριν συντομίας και μπορεί να περιλαμβάνει και επαγγελματίες υγείας.

Ημερομηνία δημοσίευσης: 31 Δεκεμβρίου 2015 Τελευταία τροποποίηση: 06 Ιανουαρίου 2018

Πηγές

1. Management of acne vulgaris with hormonal therapies in adult female patients. Dermatol Ther. 2015 May-Jun;28(3):166-72.

2. Diet and acne update: carbohydrates emerge as the main culprit. J Drugs Dermatol. 2014 Apr;13(4):428-35.

3. Aslam, I; Fleischer, A; Feldman, S (March 2015). "Emerging drugs for the treatment of acne". Expert Opinion on Emerging Drugs (Review). 20 (1): 91–10

4. Bhate, K; Williams, HC (March 2013). "Epidemiology of acne vulgaris". The British Journal of Dermatology (Review). 168 (3): 474–85

5. Barnes, LE; Levender, MM; Fleischer, AB, Jr.; Feldman, SR (April 2012). "Quality of life measures for acne patients". Dermatologic Clinics (Review). 30 (2): 293–300

6. Effat Khodaeiani, Rohollah F Fouladi, Neda Yousefi, Mehdi Amirnia, Shahla Babaeinejad, Javad Shokri. 'Efficacy of 2% metronidazole gel in moderate acne vulgaris', Indian journal of dermatology 57 (4), 279, 2012

7. Acne pathogenesis: history of concepts. Dermatology. 2014;229(1):1-46.

Αυτή η σελίδα δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές.

Αυτή η σελίδα δεν περιέχει προωθητικό περιεχόμενο ή διαφημίσεις. Δες την πολιτική διαχείρισης διαφημίσεων.

Ακμή εφήβων

Τι πρέπει να προσέχεις αν έχεις ακμή στην εφηβεία

Ευχαριστούμε!

Κάτι πήγε στραβά

Η άποψή σου καταχωρήθηκε

Μοιράσου την εμπειρία σου ανώνυμα