Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης στην Πελοπόννησο

Η Έλενα Δέδε είναι Ψυχολόγος με Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, έχει κάνει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και συνεχίζει την εκπαίδευσή της στην Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχανάλυσης κατά Irvin Yalom. Βρίσκεται σε εποπτεία και προσωπική θεραπεία σταθερά, σε εβδομαδιαία βάση από την αρχή της επαγγελματικής της πορείας, σε ατομικό και ομαδικό πλαίσιο, ενώ προσφέρει δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες. Κατέχει πτυχίο BSc (Hons) στην Ψυχολογία από το University of Essex και μεταπτυχιακό τίτλο MΑ στην Συμβουλευτική και Συνθετική Ψυχοθεραπεία από το University of East London. Έχει επιπλέον ολοκληρώσει την επιμόρφωση στην Ολιστική Προσέγγιση στην Παιδοψυχολογία μέσω του Κέντρου Επιμόρφωσης Δια Βίου Μάθησης του Παντείου Πανεπιστημίου, καθώς και την εκπαίδευσή της στην Σωματικά Επικεντρωμένη Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Κέντρο Δίοδος. Παρακολουθεί ανελλιπώς σεμινάρια, εκπαιδεύσεις και εποπτείες, συνεχίζοντας με συνέπεια τη διαρκή της επαγγελματική και προσωπική εξέλιξη. Έχει επαγγελματική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με το Ίδρυμα “Λίλιαν Βουδούρη”, την πρακτική της άσκηση ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο και τη συμμετοχή της στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Ημέρας Αμαρουσίου Franco Basaglia (Ε.Π.Α.Ψ.Υ.). Στο θεραπευτικό της έργο εστιάζει στη σχέση ως βασικό πεδίο προσωπικής ανάπτυξης και ψυχικής αλλαγής, καθώς και σε ζητήματα όπως την διαχείριση άγχους και κρίσεων πανικού, κατάθλιψη, θλίψη και πένθος, φοβίες και διατροφικές διαταραχές, διαχείριση θυμού και συναισθηματικής έντασης, αυτοεικόνα, αυτοεκτίμηση και προσωπική ανάπτυξη, ζητήματα σχέσεων, ορίων και συναισθηματικής εγγύτητας, θέματα σεξουαλικότητας και σεξουαλικού προσανατολισμού.

Στο παρελθόν έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Πολιτισμική Τεχνολογία και Επικοινωνία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, καθώς και στην Φωτογραφία, Βίντεο και Νέες Τεχνολογίες στην σχολή Focus. Οι σπουδές αυτές διαμόρφωσαν μια διευρυμένη ματιά πάνω στην ανθρώπινη εμπειρία και ανέπτυξαν την ικανότητα παρατήρησης των λεπτομερειών, της έκφρασης και της αφήγησης — στοιχεία που αποτελούν ουσιώδες μέρος της ψυχοθεραπευτικής της ταυτότητας. Η καλλιτεχνική και πολιτισμική της εκπαίδευση καλλιέργησε μια βαθιά ενσυναίσθηση, ευαισθησία και δημιουργικότητα απέναντι στην ανθρώπινη ψυχή, εμπλουτίζοντας τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζει και συνοδεύει τους θεραπευόμενούς της.

Η Χαρώνη Ολίνα είναι Ψυχολόγος και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Nicosia και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη "Ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις και νέες τεχνολογίες" στο Πανεπιστήμιο Πατρών. Ακόμη, έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία. Τέλος, μεταξύ άλλων, ασχολείται με συναισθηματικές διαταραχές διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Η Χασταλή - Σιταρά Μαρία είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και με ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Εδώ και πάνω από 4 χρόνια εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια με ενήλικες. Στο παρελθόν έχει υπάρξει εθελόντρια στο Ελληνικό Συμβούλιο για τους Πρόσφυγες, στο Κέντρο Ημέρας Πεντέλης για την πρόληψη και θεραπεία της άνοιας και στην Θάλλω Seveneleven A.M.K.E για την πρόληψη και την θεραπεία της άνοιας. Κατά τη διάρκεια της πρακτικής της άσκησης εκτέλεσε καθήκοντα βοηθού κλινικού ψυχολόγου στην ΜΚΟ Κλίμακα και καθήκοντα ψυχοθεραπεύτριας μέσω του Συλλόγου Τριτέκνων Πολυτέκνων Άγιος Νεκτάριος. Για την καλύτερη και ποιοτική παροχή των υπηρεσιών της βρίσκεται συνεχώς υπό κλινική ατομική και ομαδική εποπτεία, και διαρκή προσωπική θεραπεία. Όλοι μας είμαστε ξεχωριστοί με τον τρόπο μας. Ο χρόνος αλλά και ο τρόπος που ο καθένας εξελίσσεται διαφέρει κι αυτός. Είναι εδώ για να βοηθήσει τον κάθε θεραπευόμενο να φτάσει σε αυτό που επιθυμεί, με τον δικό του, μοναδικό τρόπο.

Η Έλενα Γούλια είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Οργανωσιακή / Βιομηχανική Ψυχολογία ( MSc Industrial/ Organizational psychology). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Τελείωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London και έπειτα συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές στο Αμερικανικό Κολέγιο της Θεσσαλονίκης. Είναι διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια από το Υπ.Δικαιοσύνης . Παρακολούθησε οικογενειακές θεραπείες, ομαδικές συνεδρίες και ατομικές ψυχοθεραπειες κατά το διάστημα 2020-2021 στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Γ.Ν .Θ « Γ. Παπανικολάου» . Ταυτόχρονα συμμετείχε στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία της κλινικής, στη διασυνδετική συμβουλευτική, στις εφημερίες και στην αντιμετώπιση των νοσηλευομένων. Από το 2022 εργάζεται ως καθηγήτρια Ψυχολογίας σε μαθήματα σχετικά με την Ψυχολογία και ηθική στο εργασιακό περιβάλλον. Επίσης, είναι συνεργάτης και αναλαμβάνει περιστατικά στην Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός .

Από το το 2024 παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες το οποίο υλοποιείται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας σε συνεργασία με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, την Β’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Επίσης παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κε.Συ.Θε.Σ και το προγραμμα Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στο ΕΠΙΨΥ.

 Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, που άπτονται όλου τoυ φάσματος της ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Η Γουρζουλίδου Αγάπη, BSc, MSc, είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (BSc) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το University of East London σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Επιπλέον, διαθέτει εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στην Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συγγενών Διαταραχών Έχει επίσης εκπαιδευτεί στη Θετική Ψυχολογία μέσω του Open People University και στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης μέσω του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου. Στην επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί ως ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, πραγματοποιώντας διαδικτυακές και δια ζώσης ατομικές συνεδρίες. Έχει συνεργαστεί με κέντρα όπως το Epi Paidos Center for Special Therapies και δομές ΚΔΑΠ ΑμεΑ, καθώς και με κοινωνικούς συνεταιρισμούς, όπως η Cooperativa Margherita στην Ιταλία. Επιπλέον, έχει αναλάβει υπεύθυνα καθήκοντα σε μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς (Μ.Κ.Ο.), όπως η ΜΕΤΑδραση, ενώ στο παρελθόν διατηρούσε και τον δικό της χώρο ψυχικής υγείας. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε εθελοντικές δράσεις στο πλαίσιο ευρωπαϊκών προγραμμάτων. Διαθέτει εμπειρία στην εφαρμογή γνωσιακών και συμπεριφορικών θεραπευτικών προσεγγίσεων, στην ψυχοεκπαίδευση, στη συμβουλευτική γονέων, καθώς και στη διαχείριση συναισθηματικών και συμπεριφορικών δυσκολιών σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Οι ακαδημαϊκές της εργασίες, όπως η πτυχιακή της μελέτη για τις επιδράσεις της μουσικής στο άγχος κατάστασης και η μεταπτυχιακή της έρευνα για την επίδραση του άγχους στη σεξουαλική συμπεριφορά, αναδεικνύουν την επιστημονική της προσέγγιση και την ικανότητά της να συνδυάζει την έρευνα με την πρακτική εφαρμογή. Στόχος της είναι να παρέχει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου οι άνθρωποι μπορούν να μιλήσουν ανοιχτά για τα ζητήματα που τους απασχολούν και να αναπτύξουν δεξιότητες που θα τους οδηγήσουν σε μια πιο υγιή και ισορροπημένη ζωή.

Η Παπανίδη Μαρία - Κριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ. 829619). Διαθέτει διπλό πτυχίο ψυχολογίας απο το Αμερικάνικο Κολλέγιο Αθηνών και το Open University της Αγγλίας. Παρακολουθεί εντατικά προγράμματα στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και στην Αναλυτική Ψυχολογία του Carl Jung, ακολουθώντας μια ολιστική και ολοκληρωμένη προοπτική προκειμένου να βοηθήσει στην επίτευξη ψυχολογικής θεραπείας και ευεξίας ευθυγραμμίζοντας τις συνειδητές και ασυνείδητες πτυχές της προσωπικότητας. Αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως διαταραχή άγχους, κατάθλιψη, πένθος, εργασιακό στρές, και δυσκολίες προσωπικότητας, με έμφαση στην προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία. Επιπλέον υπηρεσίες περιλαμβάνουν διαχείρηση χωρισμού, επίλυση οικογενειακών προβλημάτων και ανάλυση ονείρων. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν είτε στα ελληνικά είτε στα αγγλικά, δια ζώσης ή διαδικτυακά.

Η Τσιτενίδου Νατάσα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του University of East London (UEL) της Αγγλίας το 2020 και κατόπιν συνέχισε τις Μεταπτυχιακές Σπουδές της στο ίδιο Πανεπιστήμιο στο Πρόγραμμα με Τίτλο “MSc – Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία”. Η πρακτική της άσκηση στο πλαίσιο των σπουδών της πραγματοποιήθηκε στο Γ.Ν.Θ. Ιπποκράτειο. Η εκπαίδευσή της συνεχίστηκε στην Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ) στη Θεσσαλονίκη,  στο τριετές πρόγραμμα για ενήλικες και κατόπιν στο ετήσιο πρόγραμμα για παιδιά και εφήβους. Ακόμη, έχει λάβει μέρος στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο “Γνωσιακές Συμπεριφορικές Προσεγγίσεις Εστιασμένες στο Τραύμα (TF-CBT, CPT, DBT-PTSD, PE)” στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ). Σήμερα δραστηριοποιείται επαγγελματικά σε ιδιωτικό γραφείο και παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, ακολουθώντας τη Γνωστική Συμπεριφορική Προσέγγιση. Μπορείτε άμεσα να προγραμματίσετε τη συνεδρία σας!

Η Δαμασκηνού Νικολέτα BSc είναι Life & Business Coach και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι κάτοχος πτυχίου στη Διοίκηση Επιχειρήσεων & Οργανισμών από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο και κάτοχος πιστοποίησης στο coaching (Certificate in coaching - AC Accredited) από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επιπλέον, είναι κάτοχος πιστοποιήσεων στο Business Coaching και στο Leadership Coaching από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κάτοχος διαπίστευσης EMCC Global, Senior Practitioner. Η κ. Δαμασκηνού είναι μέλος του Ευρωπαϊκού και του Ελληνικού Συλλόγου Mentoring και Coaching (European Mentoring & Coaching Council), του EMCC Global και Greece, διεθνή οργανισμού για μέντορες και προπονητές (coaches). Τέλος, έχει διατελέσει Εισηγήτρια Σεμιναρίων Life Coaching στην Evdokimos Educational Group.

Η Μούγιου Αθανασία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πάτρα. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού στη Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου, ενώ παράλληλα ολοκληρώνει το δεύτερο μεταπτυχιακό της στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με ενσυναίσθηση και επιστημονική τεκμηρίωση.

Έχει εργαστεί σε διεπιστημονικά κέντρα, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, έχει εμπειρία σε σχολικά πλαίσια Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑ.Λ.), όπου υποστήριξε μαθητές, συνεργάστηκε με γονείς και εκπαιδευτικούς και σχεδίασε δράσεις ευαισθητοποίησης και ενδυνάμωσης μέσα στις σχολικές κοινότητες.

Έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε κέντρο διαχείρισης έμφυλων ανισοτήτων και σε συλλόγους ψυχικής υγείας, ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος εξειδικευμένων σεμιναρίων με θεματικές όπως ο αυτισμός, η ΔΕΠΥ, η σχολική ψυχολογία, η ειδική αγωγή, το άγχος και η συμβουλευτική γονέων.

Η Σαλιβέρου Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος- Ψυχοπαιδαγωγός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Υποτροφία Αριστείας), με σπουδές στη Ψυχολογία, τα Παιδαγωγικά και την Κοινωνική Εργασία. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής – Ψυχοθεραπείας. Παράλληλα, είναι υπεύθυνη της Συμβουλευτικής Υπηρεσίας και των κοινωνικών δράσεων της ΧΕΝ Αθηνών και συντονίζει εκπαιδευτικά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και γονείς. Έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το ELIZA, τη γραμμή «Μαζί για το Παιδί», τα Παιδικά Χωριά SOS και την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος. Εφαρμόζει συνθετική θεραπευτική προσέγγιση (Συστημική, Ψυχαναλυτική, Αφηγηματική, Θεραπεία μέσω Τέχνης) σε ποικίλα θέματα ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Η Φιλίππα Αναστοπούλου είναι Ψυχολόγος (MSc) και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική. Εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις της μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Είναι μέλος του Συνδέσμου Γνωσιακών Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπευτών Κύπρου (Σ.Γ.Σ.Ψ.Κ.) και του EABCT. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, μεταξύ των οποίων και σε τμήμα Ψυχιατρικής, παρέχοντας υποστήριξη σε άτομα με ποικίλες ψυχολογικές δυσκολίες. Το έργο της εστιάζει στη διαχείριση αγχωδών, σωματόμορφων και καταθλιπτικών διαταραχών, πένθους, εξαρτήσεων και άλλων θεμάτων ψυχικής υγείας. Με επιστημονική κατάρτιση και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και θεραπείας.

Η Άννα Χανιώτη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση. Εκπαιδεύτηκε στο 4ετες βιωματικό πρόγραμμα  "Προσωποκεντρικές Ρίζες" του Κολεγίου Ανθρωπιστικών Σπουδών ICPS, στην Αθήνα. Είναι εγκεκριμένη  Ψυχοθεραπεύτρια από το European Association of Psychotherapy (EAP) και διαθέτει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP). Φροντίζει την επαγγελματική της εξέλιξη με διαρκή εποπτεία, θεραπεία και συμμετοχή σε σεμινάρια και συνέδρια. Ανάμεσα στα ενδιαφέροντά της είναι η σύνδεση των σύγχρονων νευροεπιστημών με την ψυχοθεραπεία, το αναπτυξιακό τραύμα και η επίδρασή του στις προσωπικές σχέσεις, η ψυχοσυναισθηματική φροντίδα των γυναικών στην εμμηνόπαυση και οι ομάδες συνάντησης και προσωπικής ανάπτυξης. 

Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της ψυχικής υγείας, διατηρώ ιδιωτικό γραφείο από το 2010, ενώ τα τελευταία δύο χρόνια δραστηριοποιούμαι ενεργά τόσο στην Καλαμάτα όσο και στην Αθήνα, προσφέροντας σύγχρονες και εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής.

Είμαι Ψυχολόγος MSc και Ψυχοθεραπεύτρια, με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο από αναγνωρισμένα πανεπιστήμια της Αγγλίας. Κατέχω πτυχίο Ψυχολογίας (BSc in Psychology (Hons)) από το University of Bedfordshire και μεταπτυχιακό τίτλο (MSc in Counselling Psychology (Hons)) από το University of Roehampton. Η εκπαίδευσή μου δεν περιορίστηκε μόνο στη θεωρία, αλλά εστιάστηκε στην ουσιαστική κατανόηση του ανθρώπου και στην πρακτική εφαρμογή σύγχρονων θεραπευτικών προσεγγίσεων.

Σημαντικό σταθμό στην επαγγελματική μου εξέλιξη αποτελεί η τετραετής εξειδίκευσή μου στη ψυχοθεραπεία Gestalt, μέσα από το Gestalt Foundation, που διαμόρφωσε τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζω τον άνθρωπο ολιστικά και με σεβασμό στη μοναδικότητά του. Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί σε σύγχρονες, διεθνώς αναγνωρισμένες μεθόδους θεραπείας τραύματος, όπως EMDR, DBR, CRM και Brainspotting, ενισχύοντας διαρκώς το θεραπευτικό μου έργο με αποτελεσματικά εργαλεία.

Επιπλέον, η εκπαίδευσή μου στο Life Coaching με εξειδίκευση στο Relationship Coaching (ICF accredited), δίπλα στην Jill Douka (MCC), μου επιτρέπει να υποστηρίζω ουσιαστικά ανθρώπους που επιθυμούν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους, να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να προχωρήσουν σε ουσιαστικές αλλαγές στη ζωή τους.

Η επαγγελματική μου πορεία περιλαμβάνει συνεργασίες με σημαντικούς οργανισμούς στην Ελλάδα και το εξωτερικό, όπως το Kingston Women’s Centre και το Wandsworth Prison Counselling Centre στο Λονδίνο, καθώς και το Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης και το κέντρο «Κιναίσθηση» στην Αθήνα. Σήμερα, μεταξύ άλλων συνεργάζομαι με τη Hellas EAP, παρέχοντας υπηρεσίες που στοχεύουν στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της ευεξίας στον εργασιακό χώρο.

Στο επίκεντρο της δουλειάς μου βρίσκεται πάντα ο άνθρωπος. Μέσα από μια εξατομικευμένη προσέγγιση, δημιουργώ ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου κάθε θεραπευόμενος μπορεί να νιώσει εμπιστοσύνη, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να προχωρήσει σε ουσιαστικές, διαρκείς αλλαγές.

Αν νιώθετε ότι ήρθε η στιγμή να επενδύσετε στον εαυτό σας, είμαι εδώ για να σας συνοδεύσω με εμπειρία, ενσυναίσθηση και επιστημονική γνώση σε αυτή τη διαδρομή.

Η Κόντη Αλεξία είναι Συστημική Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Γονέων με ιδιωτικό γραφείο στην Κόρινθο. Είναι Κοινωνική Λειτουργός με μεταπτυχιακές σπουδές στο τμήμα Κοινωνικής και Εκπαιδευτικής Πολιτικής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου και εκπαιδεύτηκε στην Ψυχοθεραπεία στο Θεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Υπαρξιακής Συστημικής Προσέγγισης "Αντίστιξη". Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία και διατελεί Διευθύντρια στο Εργαστήριο Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Κορίνθου.

Η Χασάπη Θεοδώρα & Συνεργάτες είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πάτρα, όπου συνεργάζεται με την Ψυχολόγο Χαλούλου Σοφία. Η κα Χασάπη αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Εκπαιδεύτηκε στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία από την Πανελλήνια Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας, ενώ πραγματοποίησε την πρακτική της Άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δρομοκαΐτειο". Μετεκπαιδεύτηκε στις "Διαταραχές Άγχους στα παιδιά και εφήβους" στην Παιδοψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ επιπροσθέτως έλαβε Εκπαίδευση στη "Βιοανάδραση & Ψυχοφυσιολογικές Διαταραχές" από το Πιστοποιημένο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης "Διάσταση". Τέλος, η κα Χασάπη ολοκλήρωσε Επιμόρφωση στην Θετική Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Διατελεί Ψυχολόγος, Υγειονομικός Αξιωματικός στην Ελληνική Αστυνομία και είναι μέλος της ομάδας Διαπραγματευτών στο ανωτέρω Σώμα, έχοντας οριστεί το 2015 ως το Εθνικό Σημείο Επαφής στο Ευρωπαϊκό Δίκτυο Εμπειρογνωμόνων σε θέματα Αστυνομικής Ψυχολογίας. Για την ίδια ο σεβασμός στην προσωπικότητα του θεραπευόμενου, η αληθινή αγάπη γι’ αυτόν, η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησής του και η τόνωση της αξίας του ως ελεύθερου ατόμου αποτελούν σημαντικό οδηγό και γνώμονα της δουλειάς της.

Η Μάιρα Γέρου είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και με πολυδιάστατη ακαδημαϊκή και επαγγελματική εμπειρία. Κατέχει προπτυχιακό με διάκριση στην επιστήμη της Ψυχολογίας από το University of East London, καθώς και μεταπτυχιακό στη Νευροψυχολογία & Γνωσιακή Νευροεπιστήμη από το Essex University. Παράλληλα, έχει σπουδάσει Γλωσσολογία στο Lancaster University και Στρατηγική Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού στο ALBA Graduate Business School, ενώ έχει επιπλέον μεταπτυχιακές σπουδές στη Γλωσσική Εκπαίδευση για πρόσφυγες και μετανάστες απο το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, εμπλουτίζοντας την κατανόησή της γύρω από την προσέγγιση διαφορετικών πληθυσμιακών ομάδων.

Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), έχει εκπαιδευτεί στην Εικαστική θεραπεία καθώς και τη Συμβουλευτική Καριέρας, ενώ κατέχει επίσης εκπαίδευσή στο Messy & Sensory Play, μία μέθοδο που ενισχύει την πολύ-αισθητηριακή ανάπτυξη και τη συναισθηματική ρύθμιση των παιδιών αλλά και άλλων ηλικιακών ομάδων. Επιπλέον, έχει στη Συμβουλευτική Γονέων και στη CBT Παιδιών και Εφήβων.

Στην κλινική της πορεία, παρέχει εξατομικευμένες συνεδρίες σε ενήλικες και παιδιά, βοηθώντας στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, ΔΕΠΥ και αυτισμού. Παράλληλα, η πολύχρονη εμπειρία της στον τομέα του ανθρώπινου δυναμικού και της οργανωσιακής ψυχολογίας τής επιτρέπει να προσφέρει συμβουλευτική σε θέματα επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout), διαχείρισης εργασιακού άγχους και αυτοβελτίωσης. Μέσα από την επιστημονική της κατάρτιση και την πρακτική της εμπειρία, δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, είτε μέσα από δια ζώσης συνεδρίες είτε μέσω βιντεοκλήσεων, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου.

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Η Βίκυ Πεταλίδου είναι διαπιστευμένη Life, Health & Wellness Coach, Εκπαιδεύτρια και Μέντορας. Έχει ολοκληρώσει σπουδές στο Coaching, τη Θετική Ψυχολογία, την Ολιστική Υγεία, τη Διατροφή και την Εκπαίδευση Ενηλίκων. Υποστηρίζει τους ανθρώπους να ενισχύσουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία, να διαχειριστούν το στρες και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας και να λαμβάνουν συνειδητές αποφάσεις που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής τους.

Διαθέτει περισσότερα από 25 χρόνια εμπειρίας στον επιχειρηματικό χώρο. Ως εργαζόμενη μητέρα δύο παιδιών, κατανοεί σε βάθος τις προκλήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας και το κόστος που μπορεί να έχουν στη σωματική και ψυχική υγεία.

Το 2022 δημιούργησε το Better Life Lab, έναν χώρο αυτογνωσίας, ενδυνάμωσης και ευεξίας, όπου μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, σεμινάρια και workshops, βοηθά ανθρώπους και οργανισμούς να χτίσουν λειτουργικές συνήθειες, ψυχική ανθεκτικότητα και self-leadership.