Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης στην Αττική

Ο Λεωνίδας Αρμάος (BSc, MSc) είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής, με Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, όπισθεν του Χίλτον. Είναι πτυχιούχος (BSc) του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και αριστούχος διπλωματούχος (MSc) του διετούς Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Σχολική Ψυχολογία» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.).

Εξειδίκευση:

Ειδικεύεται στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία μέσω του πενταετούς εκπαιδευτικού προγράμματος της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (Ε.Ε.Ψ.Ψ.Ο.) και παρέχει υπηρεσίες ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας ενηλίκων.

Επαγγελματική εμπειρία:

Ως προς την επαγγελματική του εμπειρία, έχει εργαστεί επί μακρόν με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, είτε σε επίπεδο ψυχοθεραπείας είτε σε επίπεδο συμβουλευτικής γονέων, τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο.

Κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής του θητείας παρείχε τις υπηρεσίες του στο 80^ο Τάγμα Υγειονομικού Εθνοφυλακής Κω και στη Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης SOS του Διακλαδικού Κέντρου Ψυχικής Υγείας Ενόπλων Δυνάμεων.

Πρακτική άσκηση & ερευνητικές εργασίες:

Κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής του πορείας έχει πραγματοποιήσει εκτενή πρακτική άσκηση (άνω των 1.400 ωρών) σε ποικίλα πλαίσια και ειδικότερα στην Ψυχιατρική Κλινική του Στρατιωτικού Νοσοκομείου Ειδικών Νοσημάτων (Σ.Ν.Ε.Ν.) 414, στο 1^ο Ειδικό Δημοτικό Σχολείο Κορυδαλλού και στο 1^ο ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. Γ’ Αθήνας. Επιπλέον, έχει εκπονήσει πτυχιακή ερευνητική εργασία με τίτλο «Κακοποίηση στην παιδική ηλικία: Διερευνώντας τις πολλαπλές επιπτώσεις του τραύματος στην ενήλικη ζωή» και διπλωματική ερευνητική εργασία με τίτλο «Γονική αποδοχή/απόρριψη και κυβερνοεκφοβισμός (cyberbullying/cybervictimization) στην εφηβεία: Ο ρόλος του δεσμού με συνομηλίκους».

Επιμόρφωση/κατάρτιση:

Στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης και κατάρτισης ειδικεύεται στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από την Α' Ψυχιατρική Κλινική του Ε.Κ.Π.Α., το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) «ΚΩΣΤΑΣ ΣΤΕΦΑΝΗΣ» και την ΑμΚΕ «Προαγωγή της Γνώσης στις Ψυχικές Διαταραχές». Εκτός των άλλων, έχει ειδικευθεί σε διάφορους τομείς, όπως στη Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. και στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ-Υ) από την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης ΔΕΠ-Υ και την Ιατρική Σχολή του Ε.Κ.Π.Α. Παράλληλα, παρίσταται ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια και ημερίδες, με στόχο τη διαρκή διάνοιξη των ψυχοθεραπευτικών και πνευματικών του οριζόντων και την εμβάθυνση στην ψυχαναλυτική κατανόηση του ανθρώπινου ψυχισμού.

Κύριος άξονας ψυχοθεραπείας:

Κύριος άξονας της ψυχοθεραπευτικής του εργασίας είναι η εδραίωση ενός πλαισίου ασφάλειας και ειλικρινούς αποδοχής, ώστε θεραπευόμενη/ος και θεραπευτής να θεμελιώσουν σταδιακά τη θεραπευτική σχέση. Mέσω αυτής και ακολουθώντας τον ρυθμό του κάθε ατόμου, εξερευνώνται προοδευτικά οι υπόλοιπες σχέσεις του, αλλά και οι συνειδητές και ασυνείδητες σκέψεις, φαντασιώσεις και προβληματισμοί του, καλλιεργώντας συνεργατικά μία ανθεκτική ψυχική ισορροπία.

Η Αρναουτάκη Εριέττα Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά.Είναι υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών με αντικείμενο έρευνας την πρόληψη του συνδρόμου επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) σε επαγγελματίες υγείας στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός".Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σπουδών από την Ιατρική Σχολή Αθηνών στη Διασυνδετική Ψυχιατρική με αντικείμενο έρευνας τις διατροφικές διαταραχές σε εφήβους και κλινική εκπαίδευση στη ΄Β Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου "Αττικόν".Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία (CBT) για ενήλικες και παιδιά-εφήβους από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας στην Αθήνα.  Είναι απόφοιτη προπτυχιακών σπουδών από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με κλινική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική στο Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου.Έχει εργαστεί εθελοντικά ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Ψυχο-Ογκολογίας στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά ΜΕΤΑΞΑ προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη τόσο σε εσωτερικούς ασθενείς του Νοσοκομείου, όσο και σε επίπεδο εξωτερικού ιατρείου. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση προσφέροντας υποστήριξη σε μαθητές Γυμνασίου και Λυκείου.Διαρκώς επιμορφώνεται μέσω της ενεργούς συμμετοχής σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη συγγραφή επιστημονικών άρθρων.Αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας και πιο συγκεκριμένα: Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Αγχώδεις Διαταραχές και Κρίσεις Πανικού - Φοβίες.

Η Ασημακοπούλου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πετράλωνα, πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας δια ζώσης αλλά και μέσω διαδικτύου (και στα Ιταλικά). Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και εκπαιδευόμενη στη Συνθετική Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία στο Athens Synthesis Center. Έχει λάβει εκπαίδευση για ζητήματα που αφορούν τον HIV/AIDS και τα υπόλοιπα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα σχετικά με την ενημέρωση και τη ψυχολογική υποστήριξη των ανθρώπων που ζουν με Hiv/Aids και των συγγενών τους. Έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικούς κύκλους για βραχεία θεραπεία ζεύγους, εκπαίδευση γονιών και εφήβων, Gestalt, Συνθετική θεραπεία Τραύματος και PTSD, καθώς και Συνθετική Ομαδική Θεραπεία. Έχει παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια, ψυχοθεραπευτικούς μαραθωνίους και συνέδρια (συμμετοχή με παρουσίαση στο 3ο συνέδριο Ψυχιατροδικαστικής). Παράλληλα, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στη ΜΚΟ “Κέντρο Ζωής” για την Ψυχολογική στήριξη ανθρώπων που ζουν με HIV/AIDS. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί ως εξωτερική συνεργάτης εθελοντικά με το Αττικό νοσοκομείο στην Κλινική Α’ του Ψυχιατρικού τμήματος, στο Ιατρείο των Εξαρτήσεων (απεξάρτηση από αλκοόλ και άλλους εθισμούς), στο Ιατρείο πόνου και σε συνεργασία με τη Μονάδα Ειδικών Λοιμώξεων στο Ιατρείο απεξάρτησης από το Chemsex. Έχει συντονίσει βιωματικά εργαστήρια εκπαίδευσης και κατάρτισης σε υπαλλήλους ΜΚΟ στο Ινστιτούτο Εκπαιδευτικού και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (ΕΚΕΠ).

Η Ασημιάδου Ματίλντα είναι Ψυχολόγος, εν δυνάμει Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο, ενώ συνεργάζεται με εκπαιδευτικά και θεραπευτικά κέντρα, όπου προσφέρει υποστήριξη σε γονείς και παιδιά. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου (European University of Cyprus), εκπαιδεύεται στη Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Εκπαίδευσης Gestalt Foundation και ταυτόχρονα παρακολουθεί το Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα στην Gordon Hellas. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει πλήθος εξειδικευμένων εκπαιδεύσεων σε τομείς όπως η ψυχοπαθολογία και το evidence-based coaching, ενώ συνεχίζει συστηματικά την επαγγελματική της εξέλιξη μέσα από εποπτεία και διαρκή εκπαίδευση.

Σε προσωπικό επίπεδο διατηρεί πολυετή ενεργή θεραπευτική πορεία τόσο στην διαδικασία της ατομικής της θεραπείας όσο και εντασσόμενη σε ομάδες ψυχοθεραπείας και πληθώρα βιωματικών σεμιναρίων. Η δουλειά της διακρίνεται για τον σεβασμό στις ιδιαιτερότητες κάθε ανθρώπου και την επιθυμία της να συνδημιουργεί θεραπευτικές σχέσεις εμπιστοσύνης και αυθεντικής σύνδεσης. Στόχος της είναι να προσφέρει ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής, μέσα στο οποίο το άτομο μπορεί να διερευνήσει και να νοηματοδοτήσει τις εμπειρίες του έχοντας ως αφετηρία τις σημερινές συνθήκες ζωής. Μέσα από αυτή τη θεραπευτική συνύπαρξη, δίνεται χώρος στην κατανόηση του εαυτού, την αναγνώριση των μηχανισμών που δημιουργήθηκαν για να προστατεύσουν (και που ίσως πλέον περιορίζουν) και στην εμπειρία της επανόρθωσης, μέσα από μία νέα, αυθεντική συνάντηση με τον Άλλο.

Η Κατερίνα Ασλάνογλου είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και Υπ. Δρ Κλινικής Ψυχολογίας ΕΚΠΑ με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία - CBT, ενώ παράλληλα συνεργάζεται στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, όπου αποφοίτησε με Άριστα. Στο παρόν, συνεχίζει την ακαδημαϊκή της πορεία ως Υποψήφια Διδάκτορας Κλινικής Ψυχολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων από το Orlando LGBT - Ψυχική Υγεία χωρίς Στίγμα. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, είναι συγγραφέας επιστημονικών άρθρων και έχει συμμετάσχει σε πανελλήνια και ευρωπαϊκά επιστημονικά συνέδρια. Εργάζεται ιδιωτικά με ενήλικες, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με τη Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Τέλος, τιμήθηκε με έπαινο από το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Κ.Α) για την εθελοντική της προσφορά στις πολιτικές ενσωμάτωσης και ενδυνάμωσης των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.

Η Ασμάνογλου Ζωή είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Ειδική Αγωγή από το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης. Έχει λάβει ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στην συστημική ψυχοθεραπεία από την Εταιρία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα, Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα. Παράλληλα έχει συμμετάσχει σε εξειδικευμένα σεμινάρια και επιμορφώσεις πάνω στην συστημική ψυχοθεραπεία παιδιών, στην σχολική ψυχολογία και στην θεραπεία ζεύγους. Επαγγελματικά έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία ως Ψυχολόγος σε κέντρα ειδικών θεραπειών, επικεντρώνοντας στην ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και στη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ενηλίκων, εφήβων και παιδιών, καθώς και θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γονέων.

Η Αυλωνίτη Κατερίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι Αττικής .Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εξειδίκευση στη Συμβουλευτική και στην “walking therapy” ή αλλίως “περιπατητική θεραπεία”. Στόχος της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές πλαίσιο, όπου θα νιώθετε ελεύθεροι να εκφράσετε όσα σκέφτεστε και αισθάνεστε.Μέσα από την ψυχολογική υποστήριξη και τη συμβουλευτική διαδικασία, πιστεύει ότι μπορούμε να αναδείξουμε τις εσωτερικές σας δυνάμεις, να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τις δυσκολίες που προκύπτουν και να θέσουμε νέους, υγιείς στόχους για το μέλλον. Προσεγγίζει τον κάθε άνθρωπο με εξατομικευμένο τρόπο, λαμβάνοντας υπόψη τις μοναδικές του εμπειρίες, ανησυχίες και επιθυμίες, ώστε να του παρέχει την κατάλληλη υποστήριξη και καθοδήγηση. 

Η Αφροδοπούλου Ελένη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί γραφείο στο πολυϊατρικό κέντρο Medihall στην Κηφισιά και είναι επιστημονικά υπεύθυνη στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Αριάδνη και Οδυσσέα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Life Coach in Coaching - AC Accredited. Διαθέτει εμπειρία και παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση άγχους, την βελτίωση των σχέσεων καθώς και την προσωπική αυτοεκτίμηση του ανθρώπου καθώς και βοήθεια σε κάθε τομέα της ζωής του ανθρώπου που επιθυμεί να εξελιχθεί.

Ο Κλινικός Ψυχολόγος Βαζούρας Μιχάλης, είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος (DEREE). Έπειτα ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές τους σπουδές στο πρόγραμμα της Κλινικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης. Έχει εκπαιδευτεί στην γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία κατά την διάρκεια των μεταπτυχιακών σπουδών, και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για την διαχείριση πένθους, τραύματος, και παροχής πρώτων βοηθειών ψυχολογικής υποστήριξης. Έχει προσφέρει εθελοντική εργασία στην ψυχιατρική κλινική παιδιών και εφήβων Σισμανόγλειο, και στον Μ.Κ.Ο. Μ.Α.Ν.Α. Τέλος, τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως ψυχολόγος σε ιδιωτικά κέντρα, καθώς εργάστηκε και ως κλινικός ψυχολόγος σε κέντρο αποκατάστασης. Τα τελευταία χρόνια διαχειρίζεται το ιδιωτικό του γραφείο.

Ο Βακόνδιος Νίκος είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, νευροψυχολογικής κατεύθυνσης, πρωτεύοντας στις εισαγωγικές κατατακτήριες εξετάσεις για τη συγκεκριμένη σχολή και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου από το έτος 2004. Κατά τη διετή θητεία του στο Πολεμικό Ναυτικό, υπηρέτησε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Ναυτικό Νοσοκομείο Σαλαμίνας και στο γραφείο Πρόληψης Ψυχικής Υγιεινής. Εκεί εκπαιδεύθηκε σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας της ζωής του καθημερινού ανθρώπου, και ειδικότερα στο άγχος, κρίσεις πανικού, φόβους και φοβίες, αλλαγές της συναισθηματικής διάθεσης, και γενικότερα τη δυναμική της ανθρώπινης προσωπικότητας και της ικανότητας να αλλάζουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας. Εκπαιδεύθηκε στην ελληνική εταιρία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείες στις ομαδικές συνεδρίες. Κατά την εποπτεία του, επί πολλά έτη, εκπαιδεύθηκε και συνεργάστηκε με ιατρούς και ψυχολόγους στην ψυχοθεραπεία με κεντρικό άξονα τη γνωστικο-συμπεριφορική και ψυχοδυναμική προσέγγιση, σε ένα φάσμα καταστάσεων που περιλαμβάνει διατροφικές, ψυχοσεξουαλικές διαταραχές, άγχος, κατάθλιψη, θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή θεραπεία, αυτοεκτίμηση-αυτοαντίληψη, και γενικότερα κάθε έκφανση της προσωπικότητας και του ψυχισμού του ανθρώπου σε εφήβους και ενήλικες. Από το 2021 ειναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας (κεντρικός τομέας) με αντικείμενο την ψυχολογική εκτίμηση ζευγαριών, υποψηφίων για υιοθεσία και αναδοχή. Επίσης, στην ίδια διεύθυνση, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης με αντικείμενο την δημιουργία ψυχικής ανθεκτικότητα στα παιδιά, ως εργαλείο μια ευτυχισμένης ζωής τους ως ενήλικες. Παράλληλα, στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Αττικής, ο Νίκος Βακόνδιος, διατηρεί και την ιδιότητα του Κοινωνικού Συμβούλου, από το 2021, στον ίδιο τομέα. Παράλληλα, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης σε υποψήφιους προς υιοθεσία και αναδοχή γονείς. Η αρθρογραφία του, η οποία ξεκινά από το 2008, περιλαμβάνει πολλές δημοσιεύσεις και συνεντεύξεις σε ραδιόφωνο, κυριακάτικο τύπο και τηλεόραση σε μέσα όπως το ραδιόφωνο της ΕΡΤ, το Έθνος, το περιοδικό Επίκαιρα κ.α.

Ο Βαρελάς Γιώργος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Συνθετικής Προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ακαδημία Πλάτωνος. Σπούδασε Συμβουλευτική (COSCA, Counselling & Psychotherapy in Scotland) στο Athens Synthesis Center, έχει ολοκληρώσει ετήσιο σεμινάριο στην Ομαδική Ανάλυση του Ινστιτούτου Ομαδικής Ανάλυσης 'S.H.Foulkes' και είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής. Σήμερα εργάζεται ως Σύμβουλος Ψυχική Υγείας σε ατομικές συνεδρίες ενηλίκων δια ζώσης και διαδικτυακά.

Η Βαρίνου Ειρήνη - Soul Rythm είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Expressive Art Therapist και εργάζεται διαδικτυακά με ανθρώπους στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές σχετικά με τη Δυναμική, την Επικοινωνία και τους ρόλους των ατόμων μέσα σε ομάδες, στο University of Essex. Η αγάπη της για τις Τέχνες την οδήγησαν να ακολουθήσει εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία μέσω Εκφραστικών Τεχνών, ένα μοντέλο του Avi Goren - Bar που συνδυάζει τις πιο θεμελιώδεις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις με τις Τέχνες, με σκοπό την κατανόηση του ανθρώπινου ψυχισμού και την συνολική εναρμόνιση των διαφορετικών πτυχών του ατόμου. Έτσι, ο ανθρώπινος ψυχισμός αντιμετωπίζεται ολιστικά και τα συναισθήματα εμπεριέχονται καλύτερα, καθώς οι τέχνες συμπληρώνουν εκείνα που ο λόγος και ο νους πολλές φορές αδυνατούν να προσεγγίσουν. Επιπλέον, η κατάρτισή της διανθίζεται συστηματικά με ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, όπως η 3ετή εκπαίδευσή της στην στην μέθοδο του Ψυχοδράματος, η τετραετή συμμετοχή της στον κύκλο μηνιαίων σεμιναρίων Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας και τα πολυάριθμα σεμινάρια στην μέθοδο Internal Family Systems, στην Αυθεντική Κίνηση και σε προσεγγίσεις που συμπεριλάμβανουν το σώμα στην ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια της καριέρας της, έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της σε πολυάριθμους φορείς και νοσοκομεία, ενώ είναι ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Εκφραστικών Θεραπευτών & Jungian Coaches. Αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες με ενήλικες, ζευγάρια, εφήβους και παιδιά που για οποιοδήποτε λόγο προτιμούν και επιλέγουν την διαδικτυακή υποστήριξη. Τέλος, με διαρκή εποπτεία και συμμετοχή σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια και ταξίδια διευρύνει τις γνώσεις και δεξιότητές της. Περισσότερες πληροφορίες για την προσέγγισή της μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα της soulrythm.com.

Η Βαρνά Ελένη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Surrey και έχει μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Υγείας από το University College London. Εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή- Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, διαμορφώνοντας έτσι την ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση και αποκτώντας θεωρητική κατάρτιση και κλινική εμπειρία. Έχει συλλέξει την εμπειρία της ολοκληρώνοντας την πρακτική της άσκηση στην Ελληνική Διπολική Οργάνωση. Παράλληλα, έχει τελέσει εθελοντικό έργο στα πλαίσια ψυχολογικής υποστήριξης και κοινωνικής βοήθειας δια μέσω τηλεφώνου. Ακολούθως, συνεργάστηκε με δομές ψυχικής υγείας αποκτώντας εμπειρία με ενήλικες που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Ιδιωτικά, ασχολείται με τη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Τέλος, εξειδικεύεται στις διαταραχές άγχους και διάθεσης καθώς και στα ψυχοσωματικά συμπτώματα.

Η Βασίλα Ροδούλα είναι Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, όπου παρέχει συνεδρίες ατομικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φ.Π.Ψ με κατεύθυνση Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στην συνέχεια, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο τριετές πρόγραμμα "Counselling & Psychotherapy" του University of East London. Η εκπαίδευση της έγινε πανω στο συνθετικό μοντέλο ψυχοθεραπείας (Προσωποκεντρική, Γνωσιακή & Συμπεριφοριστική, Ψυχοδυναμική).  Οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας παρέχονται δια ζώσης και διαδικτυακά.

Η Άννα Βασιλάκη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και υποδέχεται σε online συνεδρίες, εφήβους, φοιτητές, γονείς, ζευγάρια και ενήλικες. Προσφέρει στήριξη σε θέματα άγχους, κρίσεων πανικού, θλίψης, πένθους, δυσκολιών στις σχέσεις, χαμηλής αυτοεκτίμησης, ενοχών, ορίων και γονεϊκότητας, καθώς και στις σχέσεις γονέων και παιδιών, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φάσης ζωής, όπως και υπαρξιακών ερωτημάτων που συχνά μας συνοδεύουν στις μεταβάσεις της ζωής.

Με σεβασμό στην προσωπικότητα και την ιστορία κάθε ανθρώπου, δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον με αποδοχή, χωρίς κριτική, δημιουργεί έναν χώρο στον οποίο μπορεί κανείς να μιλήσει ελεύθερα, να νιώσει ότι ακούγεται ουσιαστικά και να πάρει δύναμη για να σταθεί ξανά στα πόδια του, με περισσότερη σταθερότητα και εσωτερική ησυχία. Συνδυάζοντας τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) με τη Συνθετική Συμβουλευτική, διαμορφώνει ένα εξατομικευμένο πλαίσιο ουσιαστικής αλλαγής, προσαρμοσμένο στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ανθρώπου. Δεν πρόκειται για γενικές κατευθύνσεις, αλλά για μια επιστημονικά τεκμηριωμένη διαδικασία που βοηθά τον άνθρωπο να σπάσει τον φαύλο κύκλο του άγχους, να αναπτύξει πιο λειτουργικούς τρόπους σκέψης που θα τον φέρνουν σε κατάσταση ηρεμίας, να μειώσει τις ενοχές και τα συναισθηματικά βάρη του παρελθόντος, να βελτιώσει την επικοινωνία με τους άλλους ανθρώπους και να χτίσει πιο υγιείς σχέσεις. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, μαθαίνει επίσης να θέτει όρια χωρίς ενοχές, να ακούει καλύτερα τον εαυτό του και να αναγνωρίζει τι πραγματικά χρειάζεται. Παράλληλα, η Άννα υποστηρίζει ζευγάρια να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στη σχέση τους, να βελτιώσουν την επικοινωνία και να ενισχύσουν την κατανόηση και την εμπιστοσύνη μεταξύ τους. Βοηθά τα ζευγάρια να χτίσουν πιο ισορροπημένους δεσμούς και να ανακαλύψουν ξανά τη σύνδεση και την οικειότητα που αξίζουν.

Η προσέγγισή της είναι συνθετική, μεθοδική αλλά και βαθιά ανθρώπινη, προσαρμοσμένη στον ρυθμό και τις ανάγκες κάθε προσώπου που την εμπιστεύεται.

Στόχος της δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά η ουσιαστική ενδυνάμωση ώστε ο άνθρωπος να αισθανθεί ότι μπορεί, ξανά ή για πρώτη φορά, να σταθεί με σιγουριά μέσα στη ζωή του. Κάθε διαδρομή ξεκινά από μια μικρή, θαρραλέα απόφαση να προχωρήσει κανείς προς τη βελτίωση της ζωής του και σε αυτή τη διαδρομή δεν θα είναι μόνος. Θα έχει συνοδοιπόρο την Άννα, μέχρι να φτάσει στο σημείο που θέλει και στη ζωή που αξίζει να ζει.