Νταντάδες της Γειτονιάς, Κερατσίνι
26

Γιατροί για Νταντάδες της Γειτονιάς κοντά στο Κερατσίνι

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αττιλάκος Γιώργος είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στην Ψυχιατρική στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Στο ιατρείο του παρέχονται πλήθος εξειδικευμένων υπηρεσιών, ενώ διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην άνοια, στις ψυχώσεις και στη διαταραχή πανικού. Τέλος, κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας, εργάστηκε στο Κέντρο Υγείας Νίκαιας, συμμετείχε στο Πρόγραμμα Συμπεριφορικής Θεραπείας Αγχωδών Διαταραχών του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), αλλά και σε σεμινάρια ψυχοθεραπείας και φαρμακολογίας.

Ηρώων Πολυτεχνείου 73, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πρέντζα Βασιλική είναι Παθολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Χαϊδάρι και στον Ασπρόπυργο. Είναι Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής, κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου «Σακχαρώδης Διαβήτης και Παχυσαρκία», καθώς και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Η ιατρός ολοκλήρωσε την ειδικότητά της στην Παθολογία στο Β’ Παθολογικό τμήμα του Νομαρχιακού Γενικού Νοσοκομείου Δυτικής Αττικής και στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός". Έχει εξειδικευτεί στη Διάγνωση και Παρακολούθηση των διαβητικών ασθενών, καθώς εκπαιδεύτηκε στην Β’ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Αθηνών. Στην διάρκεια της καριέρας της, εργάστηκε ως Ιατρός Ειδικού Σώματος των Υγειονομικών Επιτροπών του ΚΕ.Π.Α και στο Τμήμα Επειγόντων περιστατικών του Νοσοκομείου "Υγεία". Στο ιατρείο της παρέχει πλήρη ενημέρωση και εκπαίδευση στους ασθενείς πάνω σε θέματα που αφορούν τις επιπλοκές του διαβήτη, τη διατροφή του διαβητικού, την ινσουλινοθεραπεία, καθώς και την πρόληψη και αντιμετώπιση υπογλυκαιμιών και αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως μεταβολικό σύνδρομο, σακχαρώδη διαβήτη, τριγλυκερίδια, υπέρταση και χοληστερίνη. Έχει δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και συμμετέχει σε εκπαιδευτικές ομιλίες σε τοπικές ομάδες και συλλόγους, καθώς και σε συνέδρια Παθολογίας – Διαβητολογίας στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Αρθρογραφεί επίσης σε εφημερίδες και περιοδικά υγειονομικού ενδιαφέροντος.

Φαβιέρου 11- 13, Χαϊδάρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσουκαλά Στυλιανή είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά από το 2013. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής και Χειρουργικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Παβίας στην Ιταλία. Κατόπιν τρίμηνης εκπαίδευσης στο Γενικό Νοσοκομείο Μεσολογγίου "Χατζηκώστα", ολοκλήρωσε την υπηρεσία υπαίθρου στο Περιφερειακό Ιατρείο Καταφυγίου του Κέντρου Υγείας Άνω Χώρας. Στη συνέχεια ειδικεύτηκε στην παθολογία στην Α’ Παθολογική - Ογκολογική Κλινική του Ειδικού Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά" και στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός" και στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός", απο όπου και έλαβε τον τίτλο της ειδικότητας το 2012. (ΑΡ.Πρωτ Y 2598). Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτισης της έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδριών σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων σε Ελλάδα και εξωτερικό. Ειδικεύεται σε όλο το φάσμα της κλινικής Δερματολογίας ενηλίκων και παίδων (ακμή, ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση, παθήσεις τριχών και ονύχων, δερματοσκόπηση σπίλων) και της Αφροδισιολογίας (σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων - κονδυλώματα). Επίσης στο ιατρείο της παρέχονται υψηλής ποιότητας υπηρεσίες Αισθητικής Δερματολογίας όπως βοτουλινική τοξίνη(Botox), μεσοθεραπεία, skin booster, χημικό peeling, εμφυτεύματα υαλουρονικού οξέος, fractional laser. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά, της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοχειρουργικής, Laser και Αισθητικής Δερματολογίας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοσκόπησης και της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας(EADV).

Ι. Δραγάτση 2 - 4 (Στάση μετρό Δημοτικό Θέατρο), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Αγωνιστών Στρατοπέδου Χαϊδαρίου 39, Χαϊδάρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιωάννης Σαβουλίδης MD,MSc είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύθηκε στη Δερματολογία στο Νοσοκομείο "Ανδρέας Συγγρός". Είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά, της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας και έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων. Έχει συνεργαστεί με πλήθος κλινικών, μονάδων ημερήσιας νοσηλείας και ιατρικών κέντρων κατά τη διάρκεια της σταδιοδρομίας του. Τα ιδιαίτερα ενδιαφέροντα του είναι η δερματοσκόπηση, η κρυοθεραπεία και η αισθητική δερματολογία. Επιπλέον είναι διπλωματούχος του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών "Σχεδιασμός και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας" της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Η φιλοσοφία του είναι ότι θέλει να είναι οι συνάνθρωποι του ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Το κάνει με γνώση, υπευθυνότητα και στοργή. Υποδέχεται ασθενείς με δερματικές και αφροδίσιες νόσους στο ιδιωτικό ιατρείο του στην Υψηλάντου 132 στον Πειραιά.

Υψηλάντου 132, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κασιμάτης Νικόλαος MD, MSc είναι Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Κορυδαλλό. Κατέχει κλινική εμπειρία τόσο στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας όσο και στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών. Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Κορυδαλλό, ενώ παράλληλα υπηρετεί ως Επιμελητής στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Γενικού Νοσοκομείου Νίκαιας "Άγιος Παντελεήμων". Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη «Διοίκηση και Διαχείριση Υπηρεσιών Υγείας & Κοινωνικής Φροντίδας» του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Με γνώμονα την ολιστική και εξατομικευμένη προσέγγιση του ασθενούς, παρέχει ολοκληρωμένες ιατρικές υπηρεσίες που περιλαμβάνουν παρακολούθηση και διαχείριση χρόνιων νοσημάτων (όπως αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, δυσλιπιδαιμία, ΧΑΠ και οστεοπόρωση), συνταγογράφηση, έκδοση ιατρικών πιστοποιητικών, υπηρεσίες προληπτικής ιατρικής (εμβολιασμούς και προληπτικούς ελέγχους), αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών (όπως συρραφή τραύματος, ρινορραγία, ζάλη), καθώς και κατ’ οίκον ιατρική φροντίδα.

Κουντουριώτου 46Α, Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γεωργιάδης Παναγιώτης είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Νίκαια. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι ειδικευμένος στην Παθολογία και εξειδικεύεται στον σακχαρώδη διαβήτη, στην αρτηριακή υπέρταση και στην εσωτερική παθολογία. Διαθέτει πολυετή εμπειρία και κατάρτιση, ενώ για αρκετά χρόνια έχει εργαστεί στο ΓΝΑ "Ευαγγελισμός".

Παπαδιαμάντη 10-12, Νίκαια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κιντζόγλου Στέφανος είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος με ιδιωτικά ιατρεία στο Περιστέρι και στον Κορυδαλλό. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής και εξειδικεύεται σε θεραπείες αντιγήρανσης προσώπου και μεσοθεραπείας προσώπου και σώματος. Ο γιατρός διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία σε αισθητικές υπηρεσίες με εξειδίκευση κυρίως στην Laser αποτρίχωση, στις ενέσιμες θεραπείες, καθώς και στη δερματοχειρουργική και συγκεκριμένα στον τομέα laser αποτρίχωση, ο εξοπλισμός του περιλαμβάνει τα δύο κορυφαία laser: Alexandrite της Candela και το νέο διοδικό laser Soprano XL και γι αυτό το λόγο αναλαμβάνει και τα πιο δύσκολα περιστατικά ανεπιθύμητης τριχοφυΐας. Ο δερματολόγος - αφροδισιολόγος αντιμετωπίζει παθήσεις ή αισθητικές ατέλειες, όπως οι ρυτίδες, οι ραγάδες, το τοπικό πάχος, οι ουλές ακμής, το θαμπό και κουρασμένο πρόσωπο και η κυτταρίτιδα. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, της Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης και της Ελληνικής Δερματολογικής Εταιρείας.

Ταξιαρχών 49, Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Καραΐσκου 90-92, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παρασκευοπούλου Ευσταθία είναι Γενικός Ιατρός - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Σαλαμίνα από το 2007. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει μετεκπαιδευτεί στο Σακχαρώδη Διαβήτη και στη Παχυσαρκία. Ειδικεύτηκε στη Γενική Ιατρική στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά "Τζάνειο".Στο ιδιωτικό της ιατρείο παρέχει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη πάντα τις ανάγκες εκάστοτε ασθενούς.

Ελευθερίου Βενιζέλου 113, Σαλαμίνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παυλοπούλου Δέσποινα είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά. H ιατρός παρέχει υψηλού επιπέδου εξειδικευμένες ιατρικές υπηρεσίες, κατανοώντας τις ανάγκες του κάθε ασθενή με σκοπό να προσφέρει την καλύτερη δυνατή φροντίδα. Έχει ιδιαίτερη εμπειρία στην διάγνωση και αντιμετώπιση των νοσημάτων που συνθέτουν το μεταβολικό σύνδρομο (δυσλιπιδαιμία, αρτηριακή υπέρταση, προ-διαβήτης, σακχαρώδης διαβήτης, παχυσαρκία), καθώς και στην πρόληψη των επιπλοκών τους. Επίσης παρακολουθεί χρόνια νοσήματα από όλο το εύρος της παθολογίας, αντιμετωπίζει λοιμώξεις και λοιπά εμπύρετα νοσήματα, προγραμματίζει προληπτικό έλεγχο (check - up) ανάλογα με το ατομικό και οικογενειακό ιστορικό του κάθε ατόμου και εκτελεί εμβολιασμό σε ενήλικες. Αναλαμβάνει, επίσης, έκδοση πιστοποιητικών και βεβαιώσεων άθλησης και οδήγησης. Είναι Κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (master) στο αντικείμενο της Ανακουφιστικής Φροντίδας Χρονίως Πασχόντων και Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια BLS/AED. Παράλληλα με την επαγγελματική της σταδιοδρομία, η ιατρός έχει διδακτική, συγγραφική και ερευνητική δραστηριότητα. Συμμετέχει τακτικά σε συνέδρια εγχώρια και διεθνή, προκειμένου να ενημερώνεται διαρκώς γύρω από τις εξελίξεις στον ιατρικό της τομέα, ενώ παραχωρεί εκπαιδευτικές ομιλίες στα πλαίσια ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των πολιτών σε θέματα υγείας.

Λαμπράκη Γρηγορίου (Βασιλίσσης Σοφίας) 91, (ισόγειο), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πινακουλάκη Άρτεμις είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και απέκτησε την ειδικότητά της στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός". Εργάστηκε στο τμήμα ακμής του Leeds Foundation for Research στο Leeds της Μεγάλης Βρετανίας, όπου και εξειδικεύτηκε στις τεχνικές μελέτης και θεραπείας της ακμής. Έχει συμμετάσχει σε εκατοντάδες πανευρωπαϊκά και παγκόσμια συνέδρια και παρακολουθεί τις εξελίξεις της ειδικότητάς της. Τέλος η ιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοχειρουργικής, της Επαγγελματικής Ένωσης Ελλήνων Δερματολόγων, της European Association of Dermatology and Venereology και της European Society for Cosmetic and Aesthetic Dermatology.

Υψηλάντου 154Β, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαυροειδή Νικολέττα είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στον Πειραιά. Απέκτησε τον τίτλο της ειδικότητας Δερματολογίας - Αφροδισιολογίας στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδισιακών Νόσων ‘"Ανδρέας Συγγρος". Είναι υπεύθυνη Ιατρός του Δερματολογικού Τμήματος Ιατρικού Κέντρου στον Πειραιά και διαθέτει πολυετή εμπειρία στην χρήση και στις εφαρμογές μηχανημάτων laser. Στο ιατρείο της αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών που άπτονται όλου του φάσματος της ειδικότητάς της. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά, της Ελληνικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοσκόπησης, της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας και της Επαγγελματικής Ένωσης Δερματολόγων.

Καραΐσκου 163, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Νταντάδες της Γειτονιάς

Τι περιλαμβάνει το Πρόγραμμα και τι Δικαιολογητικά Χρειάζεσαι


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες