Κρίση πανικού, Αττική
681

Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού στην Αττική

Σχετικά με την ειδικό

H Ζέρβα Σταυρούλα & Συνεργάτες είναι Ψυχολόγος - Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Μαρούσι και στην Καλαμάτα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο American Liberty University, εκπαίδευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στην Ακαδημία Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής και εξειδίκευση στη θεραπευτική ύπνωση, κατέχοντας πολλαπλούς τίτλους στην Κλινική Υπνοθεραπεία. Διαθέτει εμπειρία 18 χρόνων σε ατομικές συνεδρίες και ομάδες παρέχοντας τη δυνατότητα για συνεδρίες συμβουλευτικής μέσω διαδικτύου για όσους κατοικούν σε άλλα μέρη της Ελλάδας και στο εξωτερικό. Τέλος, έχει στην ομάδα της καταρτισμένους συνεργάτες στην θεραπευτική ύπνωση και στα δύο γραφεία της στο Μαρούσι και την Καλαμάτα.Με την εποπτεία της και τη δημιουργία από την Σταυρούλα της κατάλληλης θεραπείας που χρειάζεται ο κάθε θεραπευόμενος, αναλαμβάνουν ατομικές συνεδρίες και θεραπείες ζεύγους.

Ρόδου 4, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια - Σεξολόγος
  • Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους - κρίσεων πανικού

Λαζαράκη 21- 23, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πούλιου Νικολέττα είναι MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, υποψήφια PhD, μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Βύρωνα. Εκπαιδεύτηκε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο την Ψυχοθεραπεία: Θεωρητικά πλαίσια, Κλινικές εφαρμογές και Συγκριτικές προσεγγίσεις. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Υγείας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εξειδικεύτηκε στη Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας κι εκπαιδεύτηκε ψυχοθεραπευτικά στο Γνωσιακό - Συμπεριφορικό μοντέλο CBT. Παρακολούθησε μια σειρά εκπαιδεύσεων πάνω σε προβολικά τεστ προσωπικότητας και ψυχομετρικά εργαλεία, στην ψυχοεκπαίδευση, στην ψυχολογική υποστήριξη και θεραπεία, στην αντιμετώπιση τραύματος μέσω EMDR και στη διαχείριση άγχους, κρίσεων πανικού και κατάθλιψης, σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, είναι επιστημονικός συνεργάτης στην ιατρική ομάδα του Dr. Γ. Σωτηρόπουλου και στην κλινική του Ι. Καλογήρου. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας (ΚΑΙ), στο Σύλλογο Οικογενειών για την Ψυχική Υγεία (ΕΠΑΨΥ), στη ΜΚΟ "Δώσε Ελπίδα" και στη ΜΚΟ Αγκαλιά. Έχει παρακολουθήσει ένα μεγάλο αριθμό σεμιναρίων , διαλέξεων και εκπαιδεύσεων της ευρωπαϊκής και αμερικανικής σχολής ψυχολογίας. Εισηγείται σε συνέδρια και ομιλίες ενώ πολλά από τα άρθρα της έχουν δημοσιευτεί στο διαδίκτυο ή σε έντυπη μορφή. Αναλαμβάνει ενήλικες και εφήβους, ατομικά ή ομαδικά, ζευγάρια - οικογένειες για ψυχολογική υποστήριξη, ψυχοθεραπεία, ψυχική ενδυνάμωση, συμβουλευτική, τραυματοθεραπεία, διαχείριση κρίσεων άγχους και πανικού, αντιμετώπιση φοβιών, θεραπεία κατάθλιψης, διαχείριση σχέσεων, επίλυση οικογενειακών θεμάτων μεταξύ των μελών της κι ενίσχυση της επικοινωνίας τους, επίλυση προβλημάτων συμπεριφοράς, διαχείριση θυμού, διαχείριση διαζυγίου - διατήρηση σωστής επικοινωνίας, αντιμετώπιση σχολικού εκφοβισμού και συμβουλευτική γονέων, υποστήριξη στην απώλεια και στην αντιμετώπιση δυσκολιών. Συνεργάζεται στο ιδιωτικό της γραφείο, με την Ψυχολόγο CBT Δέσποινα Μπαρμπαλιά, την Ψυχολόγο και Οικογενειακή θεραπεύτρια Χριστιάνα Βλάρα και την Παιδοψυχολόγο M.Sc. Ειρήνη Κορασίδη, στα πλαίσια της παροχής υπηρεσιών ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε παιδιά και εφήβους, αντιμετωπίζοντας όλα τα θέματα που τα αποσχολούν (ΔΕΠΥ- bulling- ενίσχυση αυτοεκτίμησης- διαπροσωπικές σχέσεις, οριοθέτηση- συμπεριφορά- εθισμός) με στόχο την επίτευξη της θεραπευτικής οικογενειακής "αγκαλιάς" .. Μαζί ΑγκαλιάΖούμε την ευτυχία. 

Συβρισσαρίου 12, Βύρωνας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταυροπούλου Σοφία είναι Ομοιοπαθητικός ιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Πετρούπολη από το 2015. Μετά από τρίμηνη εκπαίδευση στο παθολογικό, καρδιολογικό και χειρουργικό τμήμα το Γενικού Νοσοκομείου Κομοτηνής, υπηρέτησε ως αγροτικός ιατρός στο κέντρο υγείας Σαπών, περιφερειακά ιατρεία Γρατινής και Οργάνης. Έχει ειδικευθεί για δύο έτη στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Κωνσταντοπούλειο, Νέας Ιωνίας και για τέσσερα έτη ειδικεύτηκε στην Καρδιολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Κοργιαλένειο - Μπενάκειο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός. Ολοκλήρωσε επιτυχώς τον κύκλο σπουδών και έλαβε το δίπλωμα της Διεθνούς Ακαδημίας Κλασσικής Ομοιοπαθητικής και ακολούθως το μεταπτυχιακό επιμορφωτικό πρόγραμμα.

Κρήτης 11, Πετρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος CBT | Υποστήριξη σε διαταραχές άγχους , διαταραχές συναισθήματος & σεξουαλικότητας .

Ευριπίδου 64, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραμπέρη Κωνσταντίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πετράλωνα. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Central Lancashire, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης και Τιμητικό Βραβείο, καθώς και του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του University of Derby, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Επιπλέον είναι πτυχιούχος στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Derby όπου επίσης της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Η ειδικός έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στις Βασικές Αρχές της Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας με LGBTQ+ άτομα του Orlando LGBTQ+, αλλά και εξελίσσεται έως σήμερα η μεταπτυχιακή της εκπαίδευση στη Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία στο Dynamic Health Psychological Services στον Καναδά. Επιπροσθέτως, ολοκληρώνει την εκπαίδευση στην κλινική εποπτεία από το Βρετανικό Σύλλογο Ψυχολόγων. Εργάζεται ως διαπιστευμένη διδάσκουσα από το University of Derby στο Mediterranean College, ενώ έχει συμμετάσχει ως εισηγήτρια σε σεμινάρια μεταπτυχιακών προγραμμάτων της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο 3ο Επαγγελματικό Λύκειο Αθηνών και ως Εκπαιδευόμενη Συνθετική Σύμβουλος και Ψυχοθεραπεύτρια σε Ιδιωτικά Ψυχοθεραπευτικά Κέντρα. Αξίζει να αναφερθεί το επιστημονικό της έργο, ενώ παράλληλα στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά σεμινάρια. Τέλος, η Ψυχολόγος είναι ενεργό μέλος στο The British Psychological Society (BPS) και στο International Experiential Dynamic Therapy Association (IEDTA).

Η Σπόζετου Κωνσταντίνα αποτελεί συνεργάτιδα της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακό Victimology and Criminal Justice του Πανεπιστημίου Tilburg της Ολλανδίας και πτυχιούχος της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του Mediterranean College. Έχει αποκτήσει ειδίκευση στην Ψυχανάλυση & την Ομαδική Ανάλυση από την Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Θεραπείας.

Η Αλεβρά Καλλιόπη  είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Ιατροδικαστικός ψυχολόγος και Συνεργάτης στο ιδιωτικό γραφείο της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Η ειδικός ολοκληρώνει έως σήμερα την εξειδίκευση της στην Γνωσιακή - Αναλυτική Θεραπεία (CAT) από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γνωσιακής Αναλυτικής Θεραπείας, ενώ είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) της Δικαστικής Ψυχολογίας του Coventry University του Ηνωμένου Βασιλείου, του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική του E.H.E. Europa Hochschule Eur AKA της Ελβετίας και κάτοχος εξειδίκευσης της Ψυχοκοινωνικής υποστήριξης κρατουμένων και θέματα επανένταξης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Δια Βίου Μάθησης). Επιπλέον είναι κάτοχος διπλώματος στην Ανακριτική και Δικαστική Ψυχολογία του Aegean – Omiros College στην Αθήνα (Πιστοποίηση Pearson Assured), κάτοχος διπλώματος στη Συμβουλευτική Ψυχολογία του City Unity College και πτυχιούχος BSc (Hons) Ψυχολογίας – Πτυχίο Επιστημών του Cardiff Metropolitan University στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Ο Φίλιππος Ζουγανέλης είναι πτυχιούχος (BSc) Ψυχολογίας με εξειδίκευση στη Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το University of Central Lancashire και τελειόφοιτος του μεταπτυχιακού (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο University of Derby.

Ο Κωνσταντίνος Τζιάκος είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στη σύγχρονη ψυχοδυναμική/ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία (σχεσιακό μοντέλο). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (M.Sc. Applied Clinical Psychology) από το University of Central Lancashire, με βαθμό διάκρισης (Distinction).

Έχει εμπειρία στην ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, στη διενέργεια κλινικών συνεντεύξεων και στην αξιολόγηση της ψυχικής κατάστασης, μέσα από πρακτική άσκηση και ανάληψη περιστατικών υπό εποπτεία σε αναγνωρισμένους φορείς ψυχικής υγείας. Επιπλέον, έχει υπηρετήσει ως Ψυχολόγος στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο Ειδικών Νοσημάτων (414 ΣΝΕΝ), συμμετέχοντας στην παρακολούθηση και υποστήριξη στρατευμένων τόσο σε κλινικό όσο και σε εξωνοσοκομειακό πλαίσιο.

Την παρούσα περίοδο παρακολουθεί μετεκπαίδευση στην Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση, με στόχο την ενίσχυση της κλινικής του επάρκειας στην πρώιμη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση ψυχωτικών φαινομένωνστο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας «Κώστας Στεφανής». 

Παράλληλα, έχει λάβει εξειδικευμένη εκπαίδευση στη χορήγηση και ερμηνεία προβολικών δοκιμασιών, όπως το Rorschach και το Thematic Apperception Test (TAT), με έμφαση στην ψυχοδυναμική κατανόηση της προσωπικότητας και της ψυχοπαθολογίας.

Έχει επίσης παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων με θεματολογία τις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές προσωπικότητας, τη θεραπεία ζεύγους, ζητήματα τρίτης ηλικίας και την εφαρμογή βασικών αρχών ψυχικής υγιεινής, εμπλουτίζοντας διαρκώς τη θεωρητική του κατάρτιση και την κλινική του πρακτική.

Το θεραπευτικό του ενδιαφέρον εστιάζει στην κατανόηση των ασυνείδητων διεργασιών, των σχέσεων και των βιωμάτων που επηρεάζουν τη συναισθηματική ζωή του ατόμου, με στόχο τη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης.

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή χώρο κατανόησης και ουσιαστικής επαφής, με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και των σχέσεων. Στο πλαίσιο αυτό δίνεται έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και με σεβασμό στον προσωπικό του ρυθμό.

Τριών Ιεραρχών 183, Πετράλωνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπόκου Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές (MSc) λαμβάνοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Διασυνδετική Ψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής της εκπαίδευσης, συμμετέχει στο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Επίσης, έχει ολοκληρώσει την βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία EMDR στο TACT HELLAS καθώς και στη χορήγηση, ερμηνεία και βαθμολόγηση διαγνωστικών εργαλείων (WAIS-IV,WISC,SCID II,SCID-5,MMPI II). Διαθέτει εμπειρία έχοντας πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στη Ψυχολογία και στη Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο για την Λογικοθυμική και Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και συνεργάζεται με το τμήμα Νευροαναπτυξιακών Διαταραχών της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Τέλος, εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην κλινική ψυχολογία.

Γρηγορίου Λαμπράκη 21, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Νικόλαος Θελούρας είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Άνω Ηλιούπολη, όπου προσφέρει υπηρεσίες ψυχικής υγείας με επαγγελματισμό και συνέπεια. Είναι απόφοιτος του Cardiff Metropolitan University της Αγγλίας, με βασικό τίτλο σπουδών στην Ψυχολογία, ενώ η ακαδημαϊκή του πορεία συνεχίστηκε σε μεταπτυχιακό επίπεδο στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, στο Τμήμα Ιατρικής, όπου ολοκλήρωσε με άριστα τις σπουδές του στην Ψυχιατροδικαστική και Ιατροδικαστική. Είναι μέλος του διδακτικού προσωπικού του τμήματος Ψυχολογίας του IST College, το οποίο συνεργάζεται με το Swansea University, συμβάλλοντας ενεργά στην ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων και γνώσεων. Η κλινική του κατάρτιση εμπλουτίζεται με εξειδικευμένη μετεκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, μέσω του Διεθνούς Κέντρου Ψυχοθεραπείας "ΑΛΥΠΙΑ", που φέρει αναγνώριση από τον βρετανικό οργανισμό ACCPH (accredited psychotherapists – level 7). Επιπλέον, έχει λάβει πιστοποιημένη εκπαίδευση στη χρήση του ψυχομετρικού εργαλείου MMPI-2, μέσω της ISON Psychometrica. Στο πεδίο της κλινικής πράξης, ο κ. Θελούρας έχει σημαντική εμπειρία τόσο με ενήλικες όσο και με παιδιά και εφήβους. Αντιμετωπίζει ποικίλες ψυχοπαθολογικές δυσκολίες, με κύρια εστίαση σε καταστάσεις άγχους και θλίψης, ενώ εργάζεται παράλληλα σε ιδιωτικές δομές με παιδιά και εφήβους που παρουσιάζουν αναπτυξιακές διαταραχές, ΔΕΠΥ και άλλες συμπεριφορικές δυσκολίες. Η επιστημονική του κατάρτιση, η επαγγελματική του εμπειρία και η συνεχής επιμόρφωση τον καθιστούν έναν ολοκληρωμένο επαγγελματία στον χώρο της ψυχικής υγείας.

Λεωφόρος Μαρίνου Αντύπα 93Α, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος – CBT & Κλινική Υπνοθεραπεία για άγχος, ψυχική ισορροπία & ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ρογδάκη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Πετράλωνα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία στο Maastricht University. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί ως Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια στο κλινικό πρόγραμμα στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας "Λόγω Ψυχής". Στο συγκεκριμένο ινστιτούτο, ολοκλήρωσε, επίσης, πλήθος σεμιναρίων που αφορούν σε αφηγηματικά εργαλεία, αλλά και στην αξιολόγηση και παρέμβαση συναισθηματικών δυσκολιών σε παιδιά και εφήβους. Έχει απασχοληθεί στα Παιδικά χωριά SOS και σε ιδιωτικά Κέντρα Ψυχοθεραπείας και Οικογενειακής Θεραπείας .

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Χατζηαναστασίου Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Μάκρη.

Σπούδασε Ψυχολογία, συγκεκριμένα το πρόγραμμα Bsc Psycology Science του Canterbury Christ Church University. Έπειτα, ολοκλήρωσε τον 1ο και τον 2ο κύκλο “Εισαγωγικών διαλέξεων στην Ψυχανάλυση” της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας και το “Ετήσιο σεμινάριο στην Ψυχαναλυτική σκέψη και Πρακτική” της Διεπιστημονικής και Ερευνητικής Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης Παιδιών και Ενηλίκων (ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.).

Οι κατευθύνσεις στην ψυχοθεραπευτική προσέγγιση είναι της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας (Μετεκπαίδευση στην Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων του κέντρου ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.) και της σωματικά επικεντρωμένης ψυχοθεραπείας Gestalt (Ολοκληρωμένη Επαγγελματική Κατάρτιση στις τεχνικές της μεθόδου της Σωματικά Επικεντρωμένης Θεραπείας Gestalt” στο Unity Energetics Institute). 

Ακόμη, έχει παρακολουθήσει διάφορα εκπαιδευτικά προγράμματα με θέμα την παιγνιοθεραπεία, την οικογενειακή θεραπεία, την συναισθηματική νοημοσύνη, την διαχείριση συναισθημάτων κ.α.

Πιστεύει στην συνεχή εκπαίδευση ως ψυχοθεραπεύτρια και ως άτομο καθώς είναι σημαντικό να εμπεριέχεται παλαιότερη και σύγχρονη γνώση καθώς και μία συνθετική οπτική της ψυχοθεραπείας που να βοηθάει τον θεραπεύομενο με διάφορες τεχνικές και μέσα για την επίτευξη της θεραπείας. Η κατεύθυνση της στις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις της ψυχαναλυτικής θεραπείας και της σωματικά επικεντρωμένης ψυχοθεραπείας Gestalt αντικατοπτρίζουν την δική της προσέγγιση για το ψυχικό τραύμα και το σύμπτωμα. Το σύμπτωμα συνοδεύει μια μακρά ιστορία που ο θεραπευόμενος μαζί με τον θεραπευτή αναζητεί, αναγνωρίζει και επεξεργάζεται με σκοπό την ψυχική ίαση. Τα ψυχικά τραύματα εδράζουν, κατά το μεγαλύτερο ποσοστό τους, σε ένα ασυνείδητο κομμάτι που δεν έχουμε πρόσβαση και καθορίζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, τους ανθρώπους και την ζωή. Είναι σε συνεχή ατομική ψυχοθεραπεία και εποπτεία των ψυχοθεραπειών που αναλαμβάνει. Τέλος, είναι σε συνεχή ατομική ψυχοθεραπεία και εποπτεία των ψυχοθεραπειών που αναλαμβάνει.

Αγίου Κωνσταντίνου 53, Νέα Μάκρη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Χρυσικάκου Ηλιάνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια.

Φωκίδος 13, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Αγωνιστών Στρατοπέδου Χαϊδαρίου 49, Χαϊδάρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σακαρέλλου Σταυρούλα,MSc είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εκπαιδευόμενη στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο καθώς και στη Συστιμική Ψυχοθεραπεία στο ΑΚΜΑ. 

Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας με κατεύθυνση Κλινική Ψυχολογία του University of Kent (BSc) και κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο Σπουδών (MSc) στη Γνωστική Νευροεπιστήμη και Νευροψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο.

Έχει ολοκληρώσει επιπλέον εκπαιδεύσεις στη στη Σχολική Ψυχολογία και στη θεραπευτική αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας, ενώ βρίσκεται σε συνεχή κλινική εκπαίδευση και εποπτεία.

Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε δημόσιες και ιδιωτικές δομές ψυχικής υγείας. Συγκεκριμένα, έχει εργαστεί στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο ΑΤΤΙΚΟΝ, συμμετέχοντας στην ψυχολογική αξιολόγηση και υποστήριξη ασθενών, καθώς και στη διεπιστημονική συνεργασία στο πλαίσιο νοσοκομειακής φροντίδας. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με ιδιωτικές δομές, όπως το Thalpos, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες.

Παράλληλα, εργάζεται ως online ψυχολόγος στην πλατφόρμα HIWELL, προσφέροντας συνεδρίες εξ αποστάσεως. Έχει επίσης εμπειρία στη χορήγηση και ανάλυση ψυχομετρικών εργαλείων (MMPI-II) μέσω της συνεργασίας της με το MED24.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων στον τομέα της ψυχικής υγείας και της κλινικής ψυχολογίας. Στο θεραπευτικό της έργο εφαρμόζει επιστημονικά τεκμηριωμένες παρεμβάσεις, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Πιστεύει ότι η θεραπεία είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας και ενδυνάμωσης, η οποία, παρότι συχνά συνοδεύεται από αβεβαιότητα ή φόβο στην αρχή, μπορεί να αποτελέσει ένα ουσιαστικό βήμα προς την κατανόηση του εαυτού και την αλλαγή. Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, στόχος είναι να αναγνωριστούν μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς, να καλλιεργηθεί η ψυχική ανθεκτικότητα και να δοκιμαστούν νέοι, πιο λειτουργικοί τρόποι αντιμετώπισης της καθημερινότητας.

Λ. Βασιλίσσης Σοφίας 124Α, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με το ειδικό

Ο Αλέξανδρος Καρυδάκης είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Gestalt και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στην Ψυχολογία με πτυχίο (BSc) από το University of East London και μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία (MSc) από το University of Essex, αποκτώντας εξειδίκευση στην κλινική αξιολόγηση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών. Επιπλέον έχει ολοκληρώσει 4ετή εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και έχει λάβει πιστοποίηση από το Gestalt Foundation. Η κλινική του εμπειρία περιλαμβάνει εργασία με ενήλικες, παιδιά και εφήβους σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών. Επίσης έχει εργαστεί με ομάδες, ζευγάρια και οικογένειες. Στη διάρκεια αυτής της πορείας, εργάζεται τα τελευταία χρόνια στο Κέντρο Ημέρας “Αριάδνη”, παρέχοντας υπηρεσίες κλινικής αξιολόγησης και ψυχοθεραπείας σε άτομα με διαγνώσεις ψυχωτικών και άλλων ψυχικών διαταραχών. Επιπλέον είναι επιστημονικός συνεργάτης της Αμκε Beyond Burnout όπου συντονίζει θεραπευτικές ομάδες. Η δουλειά του επικεντρώνεται στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού περιβάλλοντος. Στον ερευνητικό τομέα, έχει μελετήσει το εργασιακό άγχος, την επίδραση των οικογενειακών σχέσεων στην κατάθλιψη και την αποτελεσματικότητα της ομαδικής ψυχοθεραπείας στην ψύχωση. Τέλος είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και δόκιμο μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (ΕΕΨG). Διατηρεί συνεχή επαφή με επιστημονικά συνέδρια, σεμινάρια και εργαστήρια, και επιδιώκει διαρκή εξέλιξη μέσω της προσωπικής θεραπείας και της εποπτείας.

Λέσβου 14, Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλύμνιου Μερόπη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Σπούδασε Ψυχολογία και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στην Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία με έμφαση στο Συνθετικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση της στην Θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στο Ε.Π.Ι.Ψ.Υ σε συνεργασία με την Ά΄ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο γραφείο της αναλαμβάνει εφήβους και ενήλικες όπου ασχολείται, μεταξύ άλλων, με την αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών, ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, κατάθλιψης και άλλων διαταραχών άγχους και διάθεσης.

Μιχαλακοπούλου 46, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Υφαντή Κατερίνα είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο πάνω στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Keele University και έχει εκπαιδευτεί στην Προσωποκεντρική Θεραπεία. Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Αθήνα, όπου παρέχει υπηρεσίες διάγνωσης και αντιμετώπισης διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, οι εμμονές, οι φοβίες και οι διαταραχές προσωπικότητας. Επιπροσθέτως αναλαμβάνει προβλήματα για Διαπροσωπικές Σχέσεις, Ψυχοσωματικά Συμπτώματα και Αυτογνωσία. Ακόμα, η ψυχολόγος αναλαμβάνει την διαχείρηση περιστατικών που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας με ιδιαίτερη εμπειρία στην αντιμετώπιση του άγχους (κρίσεις πανικού), του θυμού (διαχείριση συγκρούσεων), αλλά και της θλίψης, μέσα σε ένα πλαίσιο εχεμύθειας και εμπιστοσύνης. Τέλος, η Υφαντή Κατερίνα έχει μεγάλη εμπειρία στο χώρο της ψυχολογίας, έχει αναλάβει μεγάλο αριθμό πελατών για την παρακολούθηση και την αντιμετώπιση σε θέματα που αφορούν κατάχρηση ουσιών, κρίσεις πανικού και πένθος. Οι μέθοδοι που χρησιμοποιεί είναι Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία, Προσωποκεντρική Θεραπεία, Θεραπεία Συμπεριφοράς, Διαδικτυακή Θεραπεία και Κλινική Ύπνωση.

Λεωφόρος Βασιλέως Κωνσταντίνου 18 , Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Κλινική Διευθύντρια, Ψυχολόγος του Psy-Nest, Κέντρο Συναισθηματικής Υγείας & Ευεξίας

Psy-Nest, Κέντρο Συναισθηματικής Υγείας & Ευεξίας Γαυρίου 4, Βάρη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Μαριανθή Γεροδήμου είναι Ψυχολόγος-Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια (CBT).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατσαρού Ευαγγελία είναι ψυχολόγος- ψυχοθεραπεύτρια. Ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.Στη συνέχεια, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London). Επίσης, έχει εξειδικευτεί στην Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας Λόγω Ψυχής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια, όπου εργάζεται ως συστημική ψυχοθεραπεύτρια με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες. Είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ).

Ηριδανού 2, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες