Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Νίκαια
60

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στη Νίκαια

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μιχαηλίδης Χρήστος είναι Γενικός Γιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ειδικευτεί στη Γενική Ιατρική στο Γενικό Νοσοκομείο Ελευσίνας "Θριάσιο". Έχει μεγάλη εργασιακή εμπειρία, καθώς έχει εργαστεί στο Γενικό Νοσοκομείο Άμφισσας, στη Νευροψυχιατρική κλινική "Άγιος Γεράσιμος", στη Κλινική "Κυανούς Σταυρός" και στο δίκτυο SOS ιατρών, ενώ έχει διατελέσει εκπαιδευτής στα Δημόσια ΙΕΚ Ελευσίνας και Μάνδρας. Μέχρι και σήμερα, παράλληλα με το ιδιωτικό του ιατρείο είναι Ιατρός στη Μονάδα Τεχνητού Νεφρού του Θεραπευτηρίου Αθηνών. Επιπροσθέτως, έχει συμμετάσχει σε πολλά συνέδρια, μετεκπαιδευτικά σεμινάρια και ημερίδες, με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα του και έχει συμμετάσχει σε αρκετές εργασίες και μελέτες. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής.

Χρήστος Μιχαηλίδης Ελευθερίου Βενιζέλου 70, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σιμοπούλου Χαρά είναι Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος ενηλίκων και παίδων και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει πολυετή εργασιακή εμπειρία. Ξεκίνησε την ειδίκευσή της στη Χειρουργική Κλινική στο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά "Μεταξά", συνέχισε την εκπαίδευσή της στην ΩΡΛ Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων Αθηνών "Η Αγία Σοφία" και ολοκλήρωσε την ειδίκευσή της στην Ωτορινολαρυγγολογία στην ΩΡΛ κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά "Τζάνειο". Επιπλέον, κατέχει πιστοποίηση έκδοσης Ιατρικών Πιστοποιητικών σε Ναυτικούς στη Βιοιατρική Πειραιά στο Ναυτιλιακό Τμήμα. Η γιατρός είναι μέλος της Πανελλήνιας Εταιρείας Ωτορινολαρυγγολογίας, Χειρουργικής Κεφαλής και Τραχήλου και της Πανελλήνιας Παιδολαρυγγολογικής Εταιρείας. Στο ιδιωτικό της ιατρείο, αντιμετωπίζει παθήσεις πάνω σε όλο το φάσμα της ωτορινολαρυγγολογίας και παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες στις ανάγκες των ασθενών της.

Ρήγα Φερραίου 9-11, Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Αναπαύσεως 79, Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καραμπάτος Θεόδωρος MD είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά. Είναι Υποψήφιος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και εξειδικεύεται στη χειρουργική του γλαυκώματος και του καταρράκτη, ενώ παράλληλα έχει ιδιαίτερη εμπειρία στη διόρθωση της μυωπίας και της υπερμετρωπίας. Ο ιατρός είναι Επιστημονικός Συνεργάτης της Οφθαλμολογικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ευαγγελισμός". Στο ιδιωτικό του ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος πάντα τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε ασθενούς.

Κλεισόβης 26, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ευσταθιάδη Όλγα είναι Γυναικολόγος- Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κορυδαλλό. Ξεκίνησε την ειδίκευση της στη Χειρουργική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Καρδίτσας , στη συνέχεια ειδικεύτηκε στη Γυναικολογική Κλινική του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου «Μεταξά» και στο Γ.Ν.Α «Αλεξάνδρα» στην Α΄ Πανεπιστημιακή Κλινική Γυναικολογικής-Μαιευτικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου ολοκλήρωσε και ειδικότητά της. Ύστερα, εργάστηκε ως Μαιευτήρας- Γυναικολόγος στα τμήματα Γυναικολογικού Υπερήχου, Παθολογίας Τραχήλου και Κολποσκόπησης , Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας του Γ.Ν.Α «Αλεξάνδρα» . Από 2024 είναι συνεργάτης/ επιμελήτρια στο Τμήμα Κλινικής Γυναικολογίας & Γυναικολογικής Ογκολογίας, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών .Η γιατρός παρακολουθεί Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Ιατρικής Σχολής Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών «Έρευνα στη Γυναικεία Αναπαραγωγή» και έχει συμμετάσχει σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων και σεμιναρίων, ενώ υπάρχουν δημοσιευμένα της άρθρα στα ιατρικά περιοδικά. Επίσης κατέχει την πιστοποίηση στη Διαγνωστική Κολποσκόπηση. Η γιατρός πραγματοποιεί όλες τις εξετάσεις που αφορούν την πρόληψη των γυναικολογικών νοσημάτων, αναλαμβάνει την παρακολούθηση της εγκυμοσύνης , προβλήματα που σχετίζονται με τις διαταραχές περιόδου, έλεγχο γονιμότητας, εμμηνόπαυση, παθολογία τραχήλου και άλλα. Τέλος , είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Προγεννητικής Ιατρικής, Ελληνικής Εταιρείας Παθολογίας Τράχηλου και Κολποσκόπησης (HSCCP), Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά.

Βύρωνος 6, Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαυροειδή Νικολέττα είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στον Πειραιά. Απέκτησε τον τίτλο της ειδικότητας Δερματολογίας - Αφροδισιολογίας στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδισιακών Νόσων ‘"Ανδρέας Συγγρος". Είναι υπεύθυνη Ιατρός του Δερματολογικού Τμήματος Ιατρικού Κέντρου στον Πειραιά και διαθέτει πολυετή εμπειρία στην χρήση και στις εφαρμογές μηχανημάτων laser. Στο ιατρείο της αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών που άπτονται όλου του φάσματος της ειδικότητάς της. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά, της Ελληνικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοσκόπησης, της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας και της Επαγγελματικής Ένωσης Δερματολόγων.

Καραΐσκου 163, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσουκαλά Στυλιανή είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά από το 2013. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής και Χειρουργικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Παβίας στην Ιταλία. Κατόπιν τρίμηνης εκπαίδευσης στο Γενικό Νοσοκομείο Μεσολογγίου "Χατζηκώστα", ολοκλήρωσε την υπηρεσία υπαίθρου στο Περιφερειακό Ιατρείο Καταφυγίου του Κέντρου Υγείας Άνω Χώρας. Στη συνέχεια ειδικεύτηκε στην παθολογία στην Α’ Παθολογική - Ογκολογική Κλινική του Ειδικού Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά" και στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός" και στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός", απο όπου και έλαβε τον τίτλο της ειδικότητας το 2012. (ΑΡ.Πρωτ Y 2598). Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτισης της έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδριών σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων σε Ελλάδα και εξωτερικό. Ειδικεύεται σε όλο το φάσμα της κλινικής Δερματολογίας ενηλίκων και παίδων (ακμή, ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση, παθήσεις τριχών και ονύχων, δερματοσκόπηση σπίλων) και της Αφροδισιολογίας (σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων - κονδυλώματα). Επίσης στο ιατρείο της παρέχονται υψηλής ποιότητας υπηρεσίες Αισθητικής Δερματολογίας όπως βοτουλινική τοξίνη(Botox), μεσοθεραπεία, skin booster, χημικό peeling, εμφυτεύματα υαλουρονικού οξέος, fractional laser. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά, της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοχειρουργικής, Laser και Αισθητικής Δερματολογίας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοσκόπησης και της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας(EADV).

Ι. Δραγάτση 2 - 4 (Στάση μετρό Δημοτικό Θέατρο), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Αλεβίζος Αλεβίζος είναι Γενικός Ιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά και στους Θρακομακεδόνες. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με μετεκπαίδευση στο σακχαρώδη διαβήτη από το Harvard University Medical School των ΗΠΑ. Απέκτησε την ειδικότητα της Γενικής - Οικογενειακής Ιατρικής στο "Τζάνειο" Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά. Έχει διατελέσει επιστημονικός υπεύθυνος ιατρείου στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών καθώς και Σύμβουλος Υγείας στο Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας. Διαθέτει εκτεταμένο εκπαιδευτικό και ερευνητικό έργο, με πολυάριθμες ανακοινώσεις και παρουσιάσεις σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια καθώς και δημοσιεύσεις σε ελληνικά και διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Eίναι εξειδικευμενος ιατρος της Relief Time Clinic, και πιστοποιημενος σε ειδικες θεραπειες φαρμακευτικης κανναβης. Τέλος, είναι μέλος της American Academy of Family Physicians.

2ας Μεραρχίας 17, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ζεϊμπέκης Γρηγόριος είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στην Ελευσίνα και στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε αρχικά στο Νοσοκομείο "Λοιμωδών Νόσων" Δυτικής Αττικής και μετέπειτα στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός". Η τριακονταετής πείρα του εγγυάται τη σωστή αντιμετώπιση οποιουδήποτε δερματολογικού προβλήματος ή πάθησης και στο ιδιωτικό του ιατρείου προσφέρει δερματολογικές αλλά και κοσμητικές υπηρεσίες. Τέλος, ο γιατρός έχει συμμετάσχει σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων στην Ευρώπη και στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και είναι μέλος της European Academy of Dermatology and Venereology.

Αϊδινίου 4, Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γρέτου Αικατερίνη είναι Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά, ενώ παράλληλα διατελεί Επιμελήτρια του Παιδο-Οφθαλμολογικού τμήματος του Νοσοκομείου «Μητέρα». Ειδικεύτηκε στο Οφθαλμιατρείο Αθηνών, συμπληρώνοντας πολυάριθμα χειρουργεία καταρράκτη αλλά και άλλων επεμβάσεων ενώ μετά την ειδικότητα, συνέχισε την εξειδίκευση της στο Νοσοκομείο «Παίδων Αγία Σοφία». Η ιατρός αναλαμβάνει προληπτικό οφθαλμολογικό έλεγχο αλλά και την εξέταση βυθού πρόωρων νεογνών και παιδιών. Τέλος συμμετέχει σε πολλά επιστημονικά συνέδρια με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση και ενημέρωση σε θέματα οφθαλμολογίας.

Πραξιτέλους 151 (κοντά στη Σωτήρος Διός), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αμαρτωλός Παναγιώτης είναι Καρδιολόγος και Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών με ιδιωτικό ιατρείο στο Χαϊδάρι. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και ειδικεύτηκε στην Α΄ Καρδιολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός". Διαθέτει επάρκεια για την εκτέλεση υπερηχογραφημάτων στην καρδιολογία και πολυετή εμπειρία. Έχει εργαστεί σε κλινικές ενώ παράλληλα διατελεί Head of the Medical service σε ναυτιλιακές εταιρείες όπου εισήγαγε ψηφιακές μεθόδους εκ του μακρόθεν παρακολούθησης ασθενών επί των πλοίων (telemedicine). Ακόμη, διαθέτει πλούσιο ερευνητικό και συγγραφικό έργο το οποίο αποτυπώνεται στις δημοσιεύσεις του σε ξενόγλωσσα και ελληνικά επιστημονικά περιοδικά αλλά και στην πληθώρα ανακοινώσεων. Τέλος, συμμετέχει σε συνέδρια ως ομιλητής και έχει αξιοσημείωτη κοινωνική προσφορά.

Στρατηγού Καραϊσκάκη 74, Χαϊδάρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παύλου Προκόπιος είναι Γενικός Χειρουργός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά.Ειναι συνεργάτης Χειρουργός στην Ευρωκλινική Αθηνών και στην Ιδιωτική Κλινική Αθηνών "Λευκός Σταυρός". Ο γιατρός χειρουργεί κήλες όπως βουβωνοκήλη, ομφαλοκήλη, κύστη κόκκυγος, αιμορροΐδες, λιπώματα, χειρουργική μαστού. Διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία και έχει πραγματοποιήσει πλήθος επεμβάσεων κατά τη διάρκεια της καριέρας του. Τέλος, είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά.

Κουντουριώτου 144 και Βασ Γεωργίου Α 1ος Όροφος, (Στάση Μετρό Δημοτικό Θέατρο), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες