Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Αργυρούπολη
47

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στην Αργυρούπολη

Σχετικά με την ειδικό

Η Νικολαΐδου Παρασκευή είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία στην Ελλάδα και στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου εργάστηκε σε κλινικές οξέων περιστατικών και στην κοινοτική ψυχιατρική. Παρακολούθησε για τρία συνεχή έτη ομάδες Balint στο NHS και έχει επιτυχείς συμμετοχές στις εξετάσεις MRCPsych του Royal College of Psychiatrists. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στη Διασυνδετική Ψυχιατρική από το ίδιο πανεπιστήμιο, εστιάζοντας στην ολοκληρωμένη φροντίδα σωματικής και ψυχικής υγείας. Έχει ολοκληρώσει βασική εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής και έχει μετεκπαιδευτεί στη διάγνωση και αντιμετώπιση της ΔΕΠΥ σε παιδιά και εφήβους από την Α΄ Παιδιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ. Στην επαγγελματική της πορεία, έχει εργαστεί ως ψυχίατρος στο Norfolk and Suffolk NHS Trust στο Ηνωμένο Βασίλειο, ενώ από το 2018 υπηρετεί ως Ψυχίατρος Επιμελήτρια στην Πολυδύναμη Νοσηλευτική Μονάδα Ψυχικής Υγείας Αττικής (πρώην ΨΝΑ, Δαφνί). Παράλληλα, διαθέτει πολυετή εμπειρία σε δημόσια εξειδικευμένη μονάδα απεξάρτησης από το αλκοόλ, όπου, ως επιστημονικά υπεύθυνη, είχε καθοριστικό ρόλο στη διάγνωση, θεραπεία και απαρτιωμένη φροντίδα μεγάλου αριθμού ασθενών με διαταραχή χρήσης αλκοόλ. Συμμετέχει ενεργά σε εκπαιδευτικά προγράμματα ειδικευομένων ψυχιάτρων, ενώ παρουσιάζει εργασίες και εισηγήσεις σε συνέδρια και επιστημονικές εκδηλώσεις. Είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας.

Πολυκλείτου 20, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δράγαζης Ιωάννης είναι Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Πραγματοποίησε Διδακτορική Διατριβή στο Ερευνητικό Πρόγραμμα Θώραξ, ως Υπεύθυνος Πειραματικού Χειρουργείου στην Πανεπιστημιακή Κλινική Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ευαγγελισμός". Διαθέτει πτυχίο Ιατρικής από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύτηκε στην Παθολογία, στην 1η Παθολογική Κλινική του Νομαρχιακού Ογκολογικού Νοσοκομείου "Άγιοι Ανάργυροι" και στην Καρδιολογία, στην 1η Καρδιολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ευαγγελισμός". Είναι Επιστημονικός συνεργάτης στο Καρδιολογικό τμήμα του Πολυϊατρείου "Central Medical Park" και Επιμελητής στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας της Γενικής Κλινικής Καλλιθέας - "Ιάσιο Θεραπευτήριο". Επιπλέον, έχει διατελέσει Καρδιολόγος, στο Καρδιολογικό τμήμα του Πολυϊατρείου "Lifecheck" και έχει καλύψει εφημερίες στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας.

  • Βεβαιώσεις
    • Βεβαίωση Άθλησης
      Περιλαμβάνει τον πλήρη καρδιολογικό έλεγχο (λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, καρδιογράφημα, Triplex καρδιάς και θωρακικής αορτής, συνταγογράφηση εξετάσεων και εκτίμισή τους). Προσφορά για νέους έώς 35 ετών στα 35 ευρώ
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Βεβαίωση άθλησης, κάρτα υγείας αθλητή. Περιλαμβάνει τον πλήρη καρδιολογικό έλεγχο (λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, καρδιογράφημα, Triplex καρδιάς και θωρακικής αορτής, συνταγογράφηση εξετάσεων). Προσφορά για νέους έως 35 ετών στα 35 ευρώ

Πλατεία Ανεξαρτησίας 1, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
H Δήμητρα Καρυπίδη είναι Ψυχίατρος και Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφορικής κατεύθυνσης.

Πύργου 1, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο ιατρός Διακάτος Ανδρέας ειναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός και διατηρεί το ιδιωτικό του ιατρείο στην Ηλιούπολη. Γεννήθηκε στην Αθήνα. Ξεκίνησε την ειδικότητα του στην Ορθοπαιδική χειρουργική και Τραυματιολογία στο Ασκληπιείο της Βούλας. Για δύο χρόνια εκπαιδεύτηκε στη Μικροχειρουργική του Νοσκομείου ΚΑΤ και ένα χρόνο στην Ορθοπαιδική Παίδων του ίδιου Νοσοκομείου. Το 2014 πήρε τον Τίτλο της ειδικότητας της Ορθοπαιδικής και Τραυματιολογίας και απο τότε ιδιωτεύει. Σήμερα είναι Συνεργάτης στο Νοσοκομείο Υγεία που διενεργείται μεγάλος αριθμός Ρομποτικών επεμβάσεων, μια τεχνολογία αιχμής στην αρθροπλαστική του γόνατος και του ισχίου στη συγκεκριμένη ειδικότητα. Τέλος θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εκπαίδευση του ιατρού στην Μπολόνια της Ιταλίας στον Καθηγητή Maurilio Marcacci καθώς και στο Leeds του Ηνωμένου Βασιλείου

Ιδιωτικό Ιατρείο Πρωτόπαπα 13-15, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γεωργόπουλος Βασίλης MD, FEBO είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στον Άλιμο. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, εισαχθείς ως αριστούχος με πανελλήνιες εξετάσεις και είναι κάτοχος του Ευρωπαϊκού διπλώματος οφθαλμολογίας (FEBO) με υποτροφία από την Ελληνική Οφθαλμολογική Εταιρεία. Ο γιατρός έχει ειδικευτεί ως χειρουργός οφθαλμίατρος στην οφθαλμολογική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου "Ερυθρός Σταυρός Κοργιαλένειο – Μπενάκειο", το οποίο αποτελεί πανελλήνιο κέντρο αναφοράς οφθαλμολογικών παθήσεων, ως βοηθός και συνεργάτης επί σειρά ετών του διευθυντή Η. Φερέτη. Εκτός από μεγάλη χειρουργική εμπειρία σε ευρύ φάσμα παθήσεων του προσθίου και οπισθίου ημιμορίου, ο ιατρός διαθέτει σημαντική κλινική και θεραπευτική εμπειρία σε παθήσεις του αμφιβληστροειδούς, όπως είναι η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, οι αγγειακές αποφράξεις, οι χειρουργικές παθήσεις υαλοειδούς - αμφιβληστροειδούς (αποκόλληση αμφιβληστοειδούς, επιαμφιβληστοειδική μεμβράνη, οπή ωχράς), καθώς επίσης στη διαχείριση ασθενών με γλαύκωμα. Έκτοτε, έχει εξειδικεύσει την εκπαίδευσή του σε μεγάλες οφθαλμολογικές κλινικές του εξωτερικού, όπως στο Manchester Royal Eye Hospital και το Leeds University Hospital στη Μεγάλη Βρετανία. Σήμερα, ο οφθαλμίατρος είναι Διευθυντής του οφθαλμολογικού τμήματος της κλινικής Dutch Clinic στο Άμστερνταμ της Ολλανδίας με αντικείμενο τις διαθλαστικές επεμβάσεις, καθώς και τακτικός Εξωτερικός Συνεργάτης της κλινικής Athens Vision στην Αθήνα. Στο ιδιωτικό του ιατρείο αντιμετωπίζει παθήσεις και παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες πάνω σε όλο το φάσμα της οφθαλμολογίας.

Λεωφ. Καλαμακίου 18 και Θουκυδίδου (πλησίον αγοράς), Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κόζιακα Αικατερίνη δερματολόγος, ολοκλήρωσε την ειδικότητά της Δερματολογίας στο Νοσοκομείο Ανδρέας Συγγρός και στην συνέχεια ειδικεύτηκε στην Δερματοχειρουργική στο ίδιο νοσοκομείο.Διατηρεί συνεργασίες με μεγάλα νοσοκομεία της Αθήνας, όπως είναι ο σύλλογος Ιατρικού, το Υγεία και είναι επιστημονικός συνεργάτης του DHI, Κέντρου Εμφύτευσης Τριχών. Η Κόζιακα Αικατερίνη δερματολόγος, διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην περιοχή της Ηλιουπόλεως. Το ιατρείο της είναι φιλικά διαμορφωμένο προς τον ασθενή και πλήρως εξοπλισμένο. Η ιατρός αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ειδικότητάς της. Οι ασθενείς λαμβάνουν ολοκληρωμένη ενημέρωση και τεκμηριωμένο σχέδιο θεραπείας για περιστατικά αλλεργιών, ακμής, αφαίρεσης καλοήθειας και κακοήθειας και χαρτογράφηση σπίλων. Επιπροσθέτως η ιατρός αναλαμβάνει αυτοάνοσα νοσήματα όπως ψωρίαση, εκζέματα αλλά και περιπτώσεις απώλειας μαλλιών και εμφύτευσης.

Πλατεία Ανεξαρτησίας 6, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δάρα Ευθυμία MD, MSc είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στον Άγιο Δημήτριο Αττικής και τη Λιβαδειά. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος διπλώματος μεταπτυχιακών σπουδών στην Ιατρική των Καταστροφών - Διαχείριση Κρίσεων Υγείας. Εξειδικεύτηκε στο Κωνσταντοπούλειο Νοσοκομείο "Η Αγία 'Ολγα" και στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας "Ο Άγιος Παντελεήμων". Διαθέτει επίσημη πιστοποίηση στην κολποσκόπηση και στην διενέργεια και χρήση των μαιευτικών και γυναικολογικών υπερήχων όπως και ειδική εκπαίδευση στον χειρισμό και αντιμετώπιση μαιευτικών επειγόντων. Διαθέτει εμπειρία 20 ετών στην Μαιευτική, στην Κλινική και στη Χειρουργική Γυναικολογία.

Εθνικής Αντιστάσεως 118, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ευθυμίου Αλέξιος είναι MD, MSc Γενικός Γιατρός με ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα Αττικής. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστήμιου Ovidius της Κωστάντζας στη Ρουμανία, ενώ διαθέτει και πιστοποιητικό πρώτων βοηθειών και χρήσης εξωτερικού απινιδωτή (BLS/AED). Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία, καθώς είναι Συνεργάτης - Γιατρός στις εταιρείες ΕΚΑΒΗ και Eurodiet Med, ενώ έχει υπάρξει Επιστημονικός Συνεργάτης του Ιατρικού Κέντρου Παλαιού Φαλήρου και έχει εργαστεί στα τμήματα Επειγόντων, Διαβητολογικού και Μαιευτικού Τμήματος του Κέντρου Υγείας Μαρκόπουλου. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Γενικής Ιατρικής.

Γούναρη 219 & Τυρταίου 37, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ειδικός καρδιολόγος εξειδικευμένος στις αρρυθμίες και στην επεμβατική αντιμετώπιση τους.
  • Βεβαιώσεις
    • Βεβαίωση Άθλησης
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις

Ηρώς Κωνσταντοπούλου 46, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σολδάτου Κυριακή είναι Γενικός Ιατρός, διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα και είναι επιστημονικός συνεργάτης του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών. Είναι απόφοιτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Σύγχρονη Κλινικοεργαστηριακή Προσέγγιση στον Καρκίνο του Πνεύμονα από το Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος "Η ΣΩΤΗΡΙA". Τέλος, ειδικεύτηκε στην γενική και οικογενειακή ιατρική από το Γενικό Νοσοκομείο "Ιπποκράτειο" Αθηνών και εκπαιδεύτηκε στο Cambridge University από το hospital Addenbrooke's.

Δημ. Αγγέλου Μεταξά 4, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Το Κέντρο «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ» είναι ένα πρότυπο Κέντρο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας στον Άγιο Δημήτριο. Αποτελεί μια καινοτόμο δράση στο χώρο της ψυχικής υγείας καθώς ενσωματώνει τις αρχές και τα πλέον σύγχρονα δεδομένα της κοινωνικής ψυχιατρικής σε μια καθαρά ιδιωτική πρωτοβουλία. Αξιοποιώντας τις δυνατότητες της διεπιστημονικής του ομάδας, παρέχει στον χώρο του ένα πλέγμα διαγνωστικών και θεραπευτικών υπηρεσιών απαντώντας με ένα τρόπο ολιστικό και εξατομικευμένο στα αιτήματα ψυχικής υγείας. Με αυτό τον τρόπο έχει τη δυνατότητα να υποδέχεται ένα αίτημα, να το αξιολογεί σφαιρικά και να προτείνει την ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση. Η ιατρική ομάδα του Κέντρου μας αποτελείται από τέσσερις ψυχιάτρους οι οποίοι διαθέτουν υψηλή θεωρητική κατάρτιση και κλινική εμπειρία που καλύπτει το σύνολο του φάσματος των ψυχικών διαταραχών. Έχοντας θέσει ως κοινό στόχο την άρτια διαγνωστική αξιολόγηση και την παροχή ολοκληρωμένης θεραπευτικής αντιμετώπισης, συνεργάζονται τόσο μεταξύ τους όσο και με την διεπιστημονική ομάδα του Κέντρου. Επιλέγοντας ψυχίατρο από την ομάδα του «Βήμα Κοινό», επιλέγετε έναν ειδικό με εξειδίκευση και πλούσια εμπειρία, αλλά και μια ομάδα ειδικών ψυχικής υγείας που θα συνεργαστεί προς την κατεύθυνση της καλύτερης δυνατής λύσης για τον θεραπευόμενο.

Λεωφ. Βουλιαγμένης 315 & Αισχύλου, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Συντονιστής Διευθυντής. Ψυχοθεραπευτής, Πραγματογνώμων - Τεχνικός Σύμβουλος

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 275, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες