Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Χοληστερίνη
- Πρέπει να συνεχίσω την προσπάθεια μείωσης χοληστερίνης μετά από δύο μήνες αλλαγής διατροφής και άσκη
Πρέπει να συνεχίσω την προσπάθεια μείωσης χοληστερίνης μετά από δύο μήνες αλλαγής διατροφής και άσκη
Καλησπέρα. Είμαι γυναίκα 55 ετών, 66 κιλά Μετά από χρόνια κακής διατροφής (313 χοληστερίνη, hdl πάντοτε υψηλή) αποφάσισα να αλλάξω διατροφικές συνήθειες. Γυμνάζομαι περισσότερο εντατικά από πριν. Στον πρώτο μήνα αλλαγής τρόπου ζωής η χοληστερίνη έπεσε στα 272 και στον δεύτερο μήνα 263. Η Hdl ήταν 107, στο δεύτερο μήνα 96. Ldl 156, τριγλυκερίδια 55, σάκχαρο 80, λιποπρωτεΐνη α 36, ομοκυστεΐνη 8,5. Ευελπιστούσα ότι στη δεύτερη εξέταση θα ήταν περισσότερο χαμηλές οι τιμές της χοληστερίνης. Να συνεχίσω την προσπάθεια αναρωτιέμαι.
2 ειδικοί απάντησαν
-
Καλά είναι η Ldl να είναι κάτω από 125-130 αν δεν μπορείς να το φτάσεις ξεκινάς μικρή δοση στατινης
Καρδιολόγος | Εύοσμος
-
Κοιτάξτε με την μέθοδο την δική σας, δίαιτα γυμναστική, βλέπουμε πως αποδίδει τελικά και να ξέρετε πως λίγο να ανέβουν παραπάνω τα τριγλυκερίδια θα χρειαστείτε και φάρμακο και γι' αυτά εάν όχι ήδη προληπτικά με την στατίνη που ήδη λαμβάνετε. Π.χ. εζετιμίμπη. Συμπερασματικά με τέτοιο επίπεδο χοληστερίνης ναι χρειάζεται φάρμακο, είστε σε μια ηλικία όχι πολύ μεγάλη ούτε πολύ μικρή όμως και το σημαντικότερο δίαιτα και γυμναστική όχι βαριά, δεν υπάρχει κανένας λόγος να σταματήσουν.
Γενικός Γιατρός
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Σχετικά Βίντεο
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.