Are you a practitioner?
Join our network
-
- Ask our specialists
- Cholesterol
- Πρέπει να συνεχίσω την προσπάθεια μείωσης χοληστερίνης μετά από δύο μήνες αλλαγής διατροφής και άσκη
Πρέπει να συνεχίσω την προσπάθεια μείωσης χοληστερίνης μετά από δύο μήνες αλλαγής διατροφής και άσκη
Καλησπέρα. Είμαι γυναίκα 55 ετών, 66 κιλά Μετά από χρόνια κακής διατροφής (313 χοληστερίνη, hdl πάντοτε υψηλή) αποφάσισα να αλλάξω διατροφικές συνήθειες. Γυμνάζομαι περισσότερο εντατικά από πριν. Στον πρώτο μήνα αλλαγής τρόπου ζωής η χοληστερίνη έπεσε στα 272 και στον δεύτερο μήνα 263. Η Hdl ήταν 107, στο δεύτερο μήνα 96. Ldl 156, τριγλυκερίδια 55, σάκχαρο 80, λιποπρωτεΐνη α 36, ομοκυστεΐνη 8,5. Ευελπιστούσα ότι στη δεύτερη εξέταση θα ήταν περισσότερο χαμηλές οι τιμές της χοληστερίνης. Να συνεχίσω την προσπάθεια αναρωτιέμαι.
2 specialists answered
-
Καλά είναι η Ldl να είναι κάτω από 125-130 αν δεν μπορείς να το φτάσεις ξεκινάς μικρή δοση στατινης
Cardiologist | Evosmos
-
Κοιτάξτε με την μέθοδο την δική σας, δίαιτα γυμναστική, βλέπουμε πως αποδίδει τελικά και να ξέρετε πως λίγο να ανέβουν παραπάνω τα τριγλυκερίδια θα χρειαστείτε και φάρμακο και γι' αυτά εάν όχι ήδη προληπτικά με την στατίνη που ήδη λαμβάνετε. Π.χ. εζετιμίμπη. Συμπερασματικά με τέτοιο επίπεδο χοληστερίνης ναι χρειάζεται φάρμακο, είστε σε μια ηλικία όχι πολύ μεγάλη ούτε πολύ μικρή όμως και το σημαντικότερο δίαιτα και γυμναστική όχι βαριά, δεν υπάρχει κανένας λόγος να σταματήσουν.
General practitioner (GP)
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Related videos
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.