-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Χοληστερίνη
- Μπορώ να μειώσω τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα; Είμαι 48, καπνίστρια, υπέρβαρη.
Μπορώ να μειώσω τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα; Είμαι 48, καπνίστρια, υπέρβαρη.
Καλημέρα. Είμαι 48 χρόνων, και έχω αυξημένη χοληστερίνη. Οι τιμές είναι 240, hdl 51 και ldl 170. Είμαι αυξημένο βάρος και είμαι καπνίστρια πολλά χρόνια δυστυχώς. Προσπαθώ να χάσω κιλά και να μειώσω το κάπνισμα (γτ να το σταματήσω τελείως δεν το βλέπω). Λέτε να καταφέρω να ρίξω τις τιμές χωρίς να πάρω φαρμακευτική αγωγή;
- Υποβλήθηκε 21/10/2023
3 ειδικοί απάντησαν
-
Το θεωρώ πιθανό εάν τηρήσετε τις οδηγίες και συστάσεις του θεραποντος.
Άγριος ΙωάννηςΚαρδιολόγος
|
Κέρκυρα
-
Δυστυχώς με τη διατροφή μονο μπορεις να επιτυχείς περίπου 20% μείωση στη χοληστερίνη και αυτο δεν ειναι από μονο αρκετό για να πετύχεις τιμη LDL κάτω από 110.
Dr. Παναγιωτίδης ΙωάννηςΠαθολόγος
|
Νίκαια
-
Δεν το γνωρίζω.Ξεκινα διατροφή στην αυστηρότητα που μπορείς να την διατηρείς για απεριόριστο διάστημα και βλεπεις ανάλογα με τις τιμές που θα εχεις
Κεφάλας ΒασίλειοςΚαρδιολόγος
|
Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.