-
- Ask our specialists
- Cholesterol
- Μπορώ να μειώσω τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα; Είμαι 48, καπνίστρια, υπέρβαρη.
Μπορώ να μειώσω τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα; Είμαι 48, καπνίστρια, υπέρβαρη.
Καλημέρα. Είμαι 48 χρόνων, και έχω αυξημένη χοληστερίνη. Οι τιμές είναι 240, hdl 51 και ldl 170. Είμαι αυξημένο βάρος και είμαι καπνίστρια πολλά χρόνια δυστυχώς. Προσπαθώ να χάσω κιλά και να μειώσω το κάπνισμα (γτ να το σταματήσω τελείως δεν το βλέπω). Λέτε να καταφέρω να ρίξω τις τιμές χωρίς να πάρω φαρμακευτική αγωγή;
- Submitted on 21/10/2023
3 specialists answered
-
Το θεωρώ πιθανό εάν τηρήσετε τις οδηγίες και συστάσεις του θεραποντος.
Άγριος ΙωάννηςCardiologist
|
Kerkira (Corfu)
-
Δυστυχώς με τη διατροφή μονο μπορεις να επιτυχείς περίπου 20% μείωση στη χοληστερίνη και αυτο δεν ειναι από μονο αρκετό για να πετύχεις τιμη LDL κάτω από 110.
Dr. Παναγιωτίδης ΙωάννηςInternist
|
Nikaia
-
Δεν το γνωρίζω.Ξεκινα διατροφή στην αυστηρότητα που μπορείς να την διατηρείς για απεριόριστο διάστημα και βλεπεις ανάλογα με τις τιμές που θα εχεις
Kefalas VasileiosCardiologist
|
Evosmos
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.