Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Χοληστερίνη
- Γυναίκα 42 ετών με χοληστερίνη 220: Φάρμακο ή διατροφή;
Γυναίκα 42 ετών με χοληστερίνη 220: Φάρμακο ή διατροφή;
Καλησπέρα σας Γυναίκα 42 ετών Χοληστερίνη 220 HDL 34 LDL 165 Πρέπει να πάρω φάρμακο άμεσα; Ή αλλάζει με πρόγραμμα διατροφής;
1 ειδικός απάντησε
-
Εάν δεν είστε παχύσαρκη, δεν καπνίζετε, δεν έχετε υπέρταση ή άλλο χρόνιο ή μεταβολικό νόσημα π.χ. διαβήτη, θέμα με θυρεοειδή κλπ. τότε ναι λόγω ηλικίας έχετε περιθώριο για 12 εβδομάδες να ακολουθήσετε ένα διατροφικό πλάνο περιορισμένης λήψης λιπαρών, ζάχαρης, μεσογειακού τύπου λαχανικά και φρούτα κυρίως όχι τα γλυκά όμως. Πρωτεΐνη από λευκό κρέας ψάρι κατά προτίμηση, είτε όσπρια, μανιτάρια κλπ. Μετά το πέρας των τριών περίπου μηνών επανέλεγχος εργαστηριακός. Η πραγματικότητα είναι πως θέλουμε πιο κάτω τις τιμές σας αλλά περιθώρια έχετε.
Ζάγκαλης Θεολόγος 10,0Γενικός Γιατρός
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Σχετικά Βίντεο
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.