-
- Ask our specialists
- Cholesterol
- Γυναίκα 42 ετών με χοληστερίνη 220: Φάρμακο ή διατροφή;
Γυναίκα 42 ετών με χοληστερίνη 220: Φάρμακο ή διατροφή;
Καλησπέρα σας Γυναίκα 42 ετών Χοληστερίνη 220 HDL 34 LDL 165 Πρέπει να πάρω φάρμακο άμεσα; Ή αλλάζει με πρόγραμμα διατροφής;
- Submitted on 10/12/2025
1 specialist answered
-
Εάν δεν είστε παχύσαρκη, δεν καπνίζετε, δεν έχετε υπέρταση ή άλλο χρόνιο ή μεταβολικό νόσημα π.χ. διαβήτη, θέμα με θυρεοειδή κλπ. τότε ναι λόγω ηλικίας έχετε περιθώριο για 12 εβδομάδες να ακολουθήσετε ένα διατροφικό πλάνο περιορισμένης λήψης λιπαρών, ζάχαρης, μεσογειακού τύπου λαχανικά και φρούτα κυρίως όχι τα γλυκά όμως. Πρωτεΐνη από λευκό κρέας ψάρι κατά προτίμηση, είτε όσπρια, μανιτάρια κλπ. Μετά το πέρας των τριών περίπου μηνών επανέλεγχος εργαστηριακός. Η πραγματικότητα είναι πως θέλουμε πιο κάτω τις τιμές σας αλλά περιθώρια έχετε.
General practitioner (GP)
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Related videos
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.