Τι να κάνω για πρήξιμο και ευαισθησία στο κυβοειδές οστό μετά από διάστρεμμα;

Χαίρετε Έπαθα ενα διαστρεμμα άκρου ποδος προ 11 εβδομαδων. Το ξεκουρασα 2 βδομαδες με δεσιμο κ πατεριτσες. Στις 3 βδομαδες εκανα ακτινογραφια , δεν έδειξε κατι. Στις 9 βδομαδες εκανα μαγνητικη ποδοκνημικης που εδειξε οστικο οίδημα στο κυβοειδες οστό, στο κατωτερο τμημα του προσθίως και ανωμαλη παρυφη του οστου αυτου στην περιοχή. Εξεταστηκα απο 3 γιατρούς οι οποιοι ειδαν και την μαγνητικη και μου ειπαν απλα να κανω υπομονή και θα περασει. Υπάρχει όμως ακομα πρηξιμο και ευαισθησια στην περιοχη του κυβοειδους οστου. Υπάρχει κατι αλλο που μπορω να κανω;

  • Υποβλήθηκε 26/01/2025

3 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας.
    Το οστικό οίδημα χρειάζεται μια αποφόρτιση για 4 - 6 εβδομάδες για να περάσει και ταυτόχρονα σταδιακή ενδυνάμωση ώστε να αντεχει την φόρτιση όταν ξεκινήσετε, αποκατάσταση της κινητικότητας και της δύναμης - αντοχής των μυών στην περιοχή και βελτίωση του νευρομυικού ελέγχου. Ώστε να επανέλθει η φυσιολογική βαδίση για να ηρεμήσει ο πόνος. Όλα αυτά χρειάζονται έναν καλό φυσικοθεραπευτή. Δεν αποκαθίσταται χωρίς φυσικοθεραπεία. Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού καλέστε μας στο τηλέφωνο.

    Παπαστρατής Ηλίας

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Αμπελόκηποι

    Παπαστρατής Ηλίας
  • Καλησπέρα σας, εκτός από υπομονή θα χρειαστεί να κάνετε και κάποιες συνεδρίες φυσικοθεραπείας, ώστε να επανέλθει η δύναμη, η ιδιοδεκτικότητα, η ισορροπία στο κάτω άκρο, που σίγουρα έχει επηρεαστεί από την ακινησία. Πάντα στη διάθεση σας.

    Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Νέο Ψυχικό

    Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio
  • Καλό θα ήταν να ξεκινήσετε άμεσα φυσιοθεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία και φυσιοθεραπευτικα

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Θεσσαλονίκη

    Βογιατζής Χαρίλαος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.