Πάσχω από οστεοαρθρίτιδα και στα 2 γόνατα και έχω και κύστη baker. Έχω κάνει πριν 6 μήνες υαλουρονικό ενέσιμο στα γόνατα αλλά ο πόνος δεν σταμάτησε έκανα πρόσφατα φυσιοθεραπείες και νιώθω καλύτερα τις τελείωσα όμως να συνεχίσω κι άλλες; θα δω αποτέλεσμα; παρεμπιπτόντως είμαι 49 χρονών.
Καλησπέρα σας.
Θα δείτε διαφορά ναι, αν η φυσικοθεραπεία επικεντρωθεί σε ένα σταδιακό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αυξανόμενης φόρτισης σε συνδυασμό με ασκήσεις επανεκπαίδευσης της βάδισης ή και άλλων καθημερινών δραστηριοτήτων αν χρειάζεται φυσικά.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.
Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
Καλησπέρα. Είναι θετικό ότι παρατηρήσατε βελτίωση μετά τις φυσικοθεραπείες, καθώς αυτό συνήθως δείχνει ότι ο πόνος ανταποκρίνεται στη σωστή διαχείριση και άσκηση. Στην οστεοαρθρίτιδα, ωστόσο, η μεγαλύτερη βελτίωση σπάνια προέρχεται μόνο από τις συνεδρίες φυσικοθεραπείας. Το σημαντικότερο είναι η συνέχιση ενός κατάλληλου προγράμματος ενδυνάμωσης και κινητικότητας σε βάθος χρόνου.
Πολλοί ασθενείς νιώθουν καλύτερα κατά τη διάρκεια των θεραπειών, αλλά τα συμπτώματα επιστρέφουν όταν σταματήσει η συστηματική άσκηση. Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα που στοχεύει στη δύναμη των ποδιών, τον έλεγχο της φόρτισης και τη λειτουργικότητα της άρθρωσης ...μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της καθημερινότητας.
Αν θέλετε, μπορείτε να κάνετε δωρεάν ψηφιακή αξιολόγηση μέσω του Kiné Health και να λάβετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων προσαρμοσμένο στην οστεοαρθρίτιδα και τα συμπτώματά σας. Η υπηρεσία προσφέρεται αυτή την περίοδο χωρίς κόστος στο πλαίσιο του beta testing της πλατφόρμας.
Σας εύχομαι καλή συνέχεια και να συνεχίσετε τη βελτίωση που ήδη έχετε πετύχει.
Διάβασε περισσότερα
Νέος συνεργάτης |
Φυσικοθεραπευτής | Αθήνα
Δεν υπάρχει συνισταμένη δόση για φυσικοθεραπεία - άσκηση.
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Καλησπερα σας . Φυσικα και η φυσικοθεραπεια με στοχευμενο ασκησιολογιο προοδευτικης επιβαρυνσης ενδεικνυται και ειναι επιστημονικα τεκμηριωμενο σε οστεοαρθριτιδα γονατος. Ωστοσο οι φυσικοθεραπειες πρεπει να εχουν και ενα πλανο αποθεραπειας και εκπαιδευσης ετσι ωστε να ακουληθεσετε και στην πορεια μονη σας!
Φυσικοθεραπευτής | Άγιος Δημήτριος
Οι φυσικοθεραπείες βοηθούν , όπως και η άσκηση κ η απώλεια βάρους
Οι ενέσεις ίσως σας βοηθήσουν όχι πάντα και όχι για πάντα
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Καλησπέρα σας,
Αφού με τις φυσικοθεραπείες νιώσατε καλύτερα, συνήθως έχει νόημα να συνεχίσετε, γιατί αυτό είναι ένδειξη ότι το σώμα σας “απαντάει” στη σωστή κατεύθυνση. Το υαλουρονικό μπορεί να βοηθήσει σε κάποιους, αλλά όταν ο πόνος επιμένει, πολύ συχνά χρειάζεται συνέπεια στην αποκατάσταση και όχι μόνο μία ένεση.
Ευχόμαστε να συνεχίσει η βελτίωση.
Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
Η κύστη Baker δε σας νοιάζει. Υαλουρονικο δε θα βοηθήσει ιδιαίτερα. Συνεχίστε φυσικοθεραπεία μόνο αν κάνετε άσκηση
Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα
Ναι θα ήταν καλό να συνεχίσετε την φυσικοθεραπεία
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.