- Οσφυαλγία
- Υποβλήθηκε 07/08/2024
Καλησπέρα, είμαι γυναίκα, 35 ετών. Υπάλληλος γραφείου (καθιστική ζωή), υπέρβαρη. Έχει περίπου 5-6 ημέρες έχω έντονο πόνο στη μέση χαμηλά. Ειδικά αν κάτσω ώρα όρθια πονάω περισσότερο. Μόλις κάτσω ή ξαπλώσω ηρεμώ. Τι μπορεί να είναι; Τι θα με ανακούφιζε; Αγχώνομαι γιατί την Πέμπτη φεύγω διακοπές και δεν θέλω να πονάω. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων
3 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας! Καταρχήν είναι καλό που όταν ξαπλώσετε ή καθίσετε ηρεμεί. Κατά δεύτερον χρειάζεται μια καλή αξιολόγηση για να δούμε τι χρειάζεται να κάνουμε.
Απ' τα λίγα που μου λέτε καταλαβαίνω ότι είναι και θέμα κούρασης και μυϊκού ελέγχου γιατί έχετε πόνο στην φόρτιση αλλά μόλις μειωθεί η εξαληφθεί σε ξαπλωμένη θέση πχ φεύγει και ο πόνος.
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο. Καλή συνέχεια και περαστικά σας!
-
Πιθανόν κάποια μυϊκή θλάση στη μέση.
Πάρτε αντιφλεγμονώδη μαζί σας κ ξεκινήστε από σήμερα
Κ όχι κουβαληματα κ υπερβολική δραστηριότητα στις διακοπές
-
Προφανώς είναι μια χρόνια οσφυαλγία με υπαιτιότητα την καθιστική ζωή και τα κιλά , χρειάζεστε μια κλινική εικόνα και να μπείτε σε προγράμμα φυσικοθεραπείας
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.