- Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου
- Υποβλήθηκε 03/02/2025
Πόνος μέσης & αριστερής κοιλιάς με πρόπτωση δίσκου - λύσεις;
Εχω 3 μήνες πονος στην μέση και αριστερά κοιλιά στα πλαγια σαν κάψιμο. Β μαγνητική έδειξε προπτωση δίσκου, εκανα φυσιοθεραπείες και για 1 μήνα ήμουν καλυτερα, τώρα ξανά άρχισε ο πονος ! Τι κάνω?
3 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας.
Πέρα από το τι σας έκαναν στο κέντρο φυσικοθεραπείας, σας εξήγησαν τι πρέπει να αποφεύγετε και τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίζεστε σε περίπτωση πόνου . Κάνατε κάποιο πρόγραμμα ασκήσεων για ενδυνάμωση ή /και σταθεροποίηση; Αν σας δόθηκαν οδηγίες -ασκησεις κλπ τις κάνατε; Αν απαντηθούν τα παραπάνω καταφατικά τότε καλό είναι να ξαναπάτε στον ορθοπαιδικό για επανεξέταση αλλιώς μάλλον απλά πρέπει να βρείτε έναν σωστό φυσικόθεραπευτή!
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
-
Θα πρέπει να εκτελούνται συστηματικά οι ασκήσεις που έδωσε ο θεραπευτής . Σε περίπτωση πόνου πρέπει να ξεκινήσετε ξανά θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία , βελονισμό και φυσικοθεραπεία
-
Θα έλεγα να ελέγξετε κ τη σπονδυλική στήλη ψηλότερα , στο θώρακα .
Μιλήστε με το γιατρό σας
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.