- Hernia of intervertebral disc
- Submitted on 03/02/2025
Πόνος μέσης & αριστερής κοιλιάς με πρόπτωση δίσκου - λύσεις;
Εχω 3 μήνες πονος στην μέση και αριστερά κοιλιά στα πλαγια σαν κάψιμο. Β μαγνητική έδειξε προπτωση δίσκου, εκανα φυσιοθεραπείες και για 1 μήνα ήμουν καλυτερα, τώρα ξανά άρχισε ο πονος ! Τι κάνω?
3 specialists answered
-
Καλησπέρα σας.
Πέρα από το τι σας έκαναν στο κέντρο φυσικοθεραπείας, σας εξήγησαν τι πρέπει να αποφεύγετε και τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίζεστε σε περίπτωση πόνου . Κάνατε κάποιο πρόγραμμα ασκήσεων για ενδυνάμωση ή /και σταθεροποίηση; Αν σας δόθηκαν οδηγίες -ασκησεις κλπ τις κάνατε; Αν απαντηθούν τα παραπάνω καταφατικά τότε καλό είναι να ξαναπάτε στον ορθοπαιδικό για επανεξέταση αλλιώς μάλλον απλά πρέπει να βρείτε έναν σωστό φυσικόθεραπευτή!
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
-
Θα πρέπει να εκτελούνται συστηματικά οι ασκήσεις που έδωσε ο θεραπευτής . Σε περίπτωση πόνου πρέπει να ξεκινήσετε ξανά θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία , βελονισμό και φυσικοθεραπεία
-
Θα έλεγα να ελέγξετε κ τη σπονδυλική στήλη ψηλότερα , στο θώρακα .
Μιλήστε με το γιατρό σας
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.