Συμβουλές για αποφυγή χρόνιας αλγοδυστροφίας μετά από εγχείρηση κερκίδος

Έχω τρεις μήνες που έγινε η εγχείρηση κάτω πέρατος κερκίδος συντριπτικό κάταγμα, έχω αλγοδυστροφία πρώτου βαθμού, έχω κάνει 20 φυσικοθεραπείες, οι μισές τελευταίες σε ιατρό πόνου - φυσίατρο και με μηχανήματα tecar και laser, ο οποίος συστήνει να μην κάνω την ένεση αποκλεισμού αστεροειδές γάγγλιο την οποία τη συστήνουν δύο χειρουργοί ορθοπεδικοί που πήγα να πάρω τη γνώμη τους. Ο χειρουργός ορθοπεδικός που με χειρούργησε στρατιωτικός λόγω ιδιότητάς μου δεν είπε τίποτα μόνο παυσίπονα και φυσικοθεραπεία να κάνω και ας πονάω στη φυσικοθεραπεία και πηγαίνω μια φορά το μήνα εκεί. Εσείς οι ειδικοί τι με συμβουλεύετε για να μην γίνει χρόνια η αλγοδυστροφία; Έχω λίγα τσιμπήματα πόνου κάποιες φορές και δυσκαμψία στον καρπό και στα δάχτυλα και οίδημα στον καρπό.

  • Υποβλήθηκε 20/07/2025

3 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας. Για να υποχωρήσει η αλγοδυστροφία το σημαντικότερο είναι να κάνετε ασκήσεις - κινητοποίηση και αποιδηματικη θεραπεία, σε αυτό εστιάστε και όχι μόνο μηχανήματα καθώς από μόνα τους κι αν δεν υπάρχει μετά κινητοποίηση δεν θα βοηθήσουν. Καλό είναι στην φυσικοθεραπεια ωστόσο να ΜΗΝ πονάτε αλλιώς ανατροφοδοτειτε την κατάσταση! Σε περίπτωση που είναι αδύνατη η κινητοποίηση, άσκηση ακόμη και μετά από αποιδηματική θεραπεία και ζέσταμα της περιοχής τοτε η ένεση αποκλεισμού είναι καλή ιδέα.
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

    Παπαστρατής Ηλίας

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Αμπελόκηποι

    Παπαστρατής Ηλίας
  • Με κινησιοθεραπεία σωστό ασκησιολόγιο και φυσικοθεραπεία θα προχωρήσετε σε θεραπεία

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Θεσσαλονίκη

    Βογιατζής Χαρίλαος
  • Σε ΚΑΜΙΑ ΚΑΜΙΑ περίπτωση να μην πονάτε στη φυσικοθεραπεία. Η ηλεκτροθεραπεία μπορεί ίσως να βοηθήσει, αλλά το πιο σημαντικό είναι να κάνετε τις ασκήσεις με το λιγότερο δυνατό πόνο

    Manualphysiotherapy

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Γλυφάδα

    Manualphysiotherapy

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.