Γεια σας! Μετά από χειρουργείο έσω κι έξω σφυρού στις 28/4, αφαίρεση γυψονάρθηκα και ραμμάτων, β' χειρουργείο στις 30/6 για αφαίρεση βίδας συνδέσμωσης κι αλλαγή τραύματος στις 3/7, ο γιατρός μου έδωσε οδηγίες για ήπια φόρτιση με το πι. Εγώ περπατάω με το πι και βάζω δύναμη στα χέρια ωστόσο πονάω στο cou-de-pied. Φοβάμαι μήπως μείνει αυτός ο πόνος μια ζωή. Η επόμενη συνάντηση με το γιατρό είναι για αφαίρεση ραμμάτων 17/7. Επίσης μου είπε ότι δε χρειάζονται φυσιοθεραπείες. Όλα αυτά στο δημόσιο νοσοκομείο Άγιος Παύλος Θεσσαλονίκης μετά από ατύχημα σε λεωφορείο του ΟΑΣΘ. Υπάρχει περίπτωση να μην επανέλθω ή θέλει πολύ χρόνο ακόμα;
Θα επανέλθετε
Θέλει χρόνο κ υπομονή
Εμπιστευτείτε τους γιατρούς σας
Χρειάζεται να κάνετε φυσικοθεραπείες. Ο λόγος είναι απλός, θα πρέπει να εκπαιδευτείτε στη σωστή βάδιση, χωρίς να φορτίζετε το πάσχον. Επιπλέον, οι μύες που υπάρχουν γύρω από την περιοχή του τραυματισμού θα πρέπει να δυναμώσουν και να αποκατασταθούν ομαλά, χωρίς να επιβαρυνθούν περιφερικές αρθρώσεις. Ο χρόνος που χρειάζεται το κάθε τραύμα για να επανέλθει καθορίζεται από την ηλικία του ασθενή, τα συνοδά προβλήματα ( πχ οστεοπόρωση), τον τύπο του χειρουργείου, καθώς και από το ασκησιολογιο που θα ακολουθήσει ο ασθενής.
Αν σας είπε κάποιος ότι δε χρειάζεται φυσικοθεραπεία είναι εντελώς απαράδεκτο και επικίνδυνο!!! Θα πρέπει να σας πει ΑΚΡΙΒΩΣ πόσα κιλά φορτίου να βάλετε στο πόδι και με τι Ρυθμό να αυξάνετε τη φόρτιση ανά εβδομάδα. Φυσικοθεραπεία πρέπει να ξεκινήσετε άμεσα εάν θέλετε να έχετε ελπίδα αποκατάστασης αλλιώς θα ταλαιπωρηθείτε.
Καλησπέρα σας. Ο πόνος που περιγράφετε στο πρόσθιο μέρος του ποδιού σας είναι συχνός σε φάση επανεκπαίδευσης και μερικής φόρτισης, ειδικά μετά από μακροχρόνια ακινητοποίηση.
Μετά από κατάγματα όπου το πόδι ακινητοποιειται για εβδομάδες (με γυψονάρθηκα), οι τένοντες,οι σύνδεσμοι και μύες έχουν ατροφήσει ή εχουν γινει ανελαστικοί.
Η κυκλοφορία απο την άλλη είναι ακόμα μειωμένη και το νευρικό σύστημα "μαθαίνει" ξανά να δίνει σωστά σήματα στους μύες .
Το πόδι συμμετέχει σε κάθε βήμα, και στο σταδιο της μερικής φόρτισης αρχικα καταπονείται και πονάει. Οπλιστείτε με υπομονή. Για τέτοιου είδους κατάγματα, η πλήρης λειτουργική α...ποκατάσταση διαρκεί απο 3 εως 6 μήνες. Η αίσθηση "δε θα γίνει ποτέ καλά" είναι συχνή, αλλά σπάνια αληθινή. Ακολουθείστε πρόγραμμα αποκατάστασης και σταδιακά περάστε απο το στάδιο της μερικής φόρτισης σε πλήρη φόρτιση αργότερα .
Κάνετε ασκήσεις κινητοποίησης ποδοκνημικής (ακόμα κι αν δεν χρειάζεται επίσημη φυσιοθεραπεία).
Οι οδηγίες δίνονται πάντα απο τον θεράποντα ιατρό οπως και το πράσινο φως για την πλήρη φόρτιση.
Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.