Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Ηλεκτρομυογράφημα
- Πώς να αντιμετωπίσω το ασυναίσθητο σφίξιμο πρωκτικών μυών με ευερέθιστο έντερο και προστατίτιδα;
Πώς να αντιμετωπίσω το ασυναίσθητο σφίξιμο πρωκτικών μυών με ευερέθιστο έντερο και προστατίτιδα;
Από τα 18 ξεκίνησα να σφίγγω ασυναίσθητα τους μύες του πρωκτού μου διότι είχα διαγνωστεί με ευερέθιστο έντερο επειδή φοβόμουν όταν ήμουν έξω έχω φτάσει 24 και ακόμα δεν μπορώ να σταματήσω να σφίγγω τους μύες του πρωκτού και τις γύρω περιοχής με αποτέλεσμα Να νιώθω σαν να έχω μια τάπα στον πρωκτό και το περίνεο και την γύρω περιοχή σκληρή νιώθω σαν να έχω μια "τάπα" στον πρωκτό όταν αφήνω ελεύθερους τους μύες του πρωκτού νιώθω ένα μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα πόδια μερικές φορές και φούσκωμα στη περιοχή . Μερικές φορές αισθάνομαι το άγγιγμα πιο αδύναμα εκεί. Έχω επίσης χρόνια ενόχληση στη μέση και κατά καιρούς δυσκολία στην ούρηση(έχω χρόνια προστατίτιδα μη βακτηριακή)έχω πάει σε πολλούς πρωκτολόγους και δεν με έχουν βοηθήσει ο τελευταίος είπε πως έχω αιμορροΐδες πρώτου βαθμού μήπως πηγαίνω σε λάθος ειδικότητα και πρέπει να απευθυνθώ σε νευρολόγο ή σε φυσιοθεραπευτή πυελικού εδάφους; ευχαριστώ
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας.
Καλό είναι να πάτε σε φυσικοθεραπευτή εξειδικευμένο στο πυελικό έδαφος ναι. Αλλά και να σας μάθουν τεχνικές χαλάρωσης.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.
Παπαστρατής Ηλίας 10,0Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
-
Καλησπέρα θα πάτε σε γιατρό πρωκτολογο(ναι υπάρχει ειδικότητα) για να δει τι ακριβώς έχει γίνει…αυτός θα σας πει πως να συνεχισετε
Νέος συνεργάτης |
Φυσικοθεραπευτής | Αιγάλεω
-
Καλησπέρα σας,
Ναι, από αυτά που περιγράφετε, έχει πολύ νόημα να απευθυνθείτε σε φυσικοθεραπευτή πυελικού εδάφους ή εξειδικευμένο σε Trigger Point Therapy. Το μοτίβο “ασυναίσθητο σφίξιμο” για χρόνια, αίσθηση “τάπας”, σκληρότητα στο περίνεο, φούσκωμα/πίεση, και συμπτώματα που αλλάζουν όταν προσπαθείτε να χαλαρώσετε, ταιριάζει πολύ με υπερτονία του πυελικού εδάφους (overactive pelvic floor) και μυϊκή προστασία, όχι μόνο με πρωκτολογικό θέμα. Ένας πρωκτολόγος είναι σωστός για να αποκλείσει τοπικές παθήσεις (π.χ. αιμορροΐδες), αλλά όταν το βασικό πρόβλημα είναι ο “σπασμός/υπερτονία”, συνήθως η λύση είναι αποκατάσταση, όχι άλλη αλοιφή ή ά...λλη διάγνωση.
Πού κολλάνε τα trigger points εδώ
Πολύ συχνά, όταν κάποιος σφίγγει χρόνια, δημιουργούνται trigger points, δηλαδή βαθιά, ευερέθιστα σημεία έντασης στο πυελικό έδαφος και στους γύρω μύες (προσαγωγοί, γλουτοί, απιοειδής, κοιλιακοί, τετράγωνος οσφυϊκός). Αυτά μπορούν:
- να δίνουν αίσθηση “τάπας”, πίεσης ή ξένου σώματος,
- να προκαλούν μούδιασμα/μυρμήγκιασμα ή “περίεργες” αισθήσεις όταν ο μυς προσπαθεί να χαλαρώσει,
- να επηρεάζουν την ούρηση (ειδικά όταν υπάρχει ήδη ιστορικό χρόνιας προστατίτιδας/πυελικού πόνου),
- να κρατούν τη μέση ενοχλημένη λόγω συνεχούς προστασίας.
Άρα ναι, μπορούμε να βοηθήσουμε να χαλαρώσουν οι μύες της περιοχής, αλλά με σωστό τρόπο: αποσυμφόρηση trigger points, εκπαίδευση χαλάρωσης (down-training), αναπνοή/διάφραγμα, και σταδιακή επανεκπαίδευση ώστε να μη “ξανασφίγγετε” αυτόματα.
Χρειάζεται νευρολόγος;
Μόνο αν υπάρχουν έντονες νευρολογικές ενδείξεις ή αν σας το προτείνει ο γιατρός σας. Όμως ως πρώτο, πιο στοχευμένο βήμα, η ειδικότητα που ταιριάζει περισσότερο σε αυτό που περιγράφετε είναι φυσικοθεραπευτής πυελικού εδάφους.
Δύο γρήγορες ερωτήσεις που μας βοηθούν να καταλάβουμε αν είναι κυρίως υπερτονία/trigger points
- Σας ανακουφίζει περισσότερο η ζέστη ή το κρύο στην περιοχή (π.χ. ζεστό ντους/θερμότητα);
- Το σφίξιμο αυξάνει σε άγχος/έξοδο/οδήγηση/δουλειά και μειώνεται όταν είστε ασφαλής στο σπίτι;
Ευχόμαστε να βρείτε επιτέλους λύση, γιατί αυτό είναι πολύ κουραστικό και επηρεάζει την καθημερινότητα. Είμαστε στη διάθεσή σας να επικοινωνήσετε μαζί μας για πιο λεπτομερή καθοδήγηση, γιατί τα trigger points είναι εξίσου σημαντικά με οποιαδήποτε “ετικέτα” διάγνωσης, μπορούν να μιμούνται αίσθηση πίεσης/μουδιάσματος και αν δεν αποσυμφορηθούν σωστά και δεν εκπαιδευτεί η χαλάρωση, το σύμπτωμα συχνά επιμένει. Διάβασε περισσότερα
Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
-
Ναι σε ουρολόγο και φυσικοθεραπευτή πυελικού εδάφους
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.