Γεια σας . Έχω διαγνωστεί με διαταραχή σκέψης . Το πρόβλημα μου είναι ότι δεν κάνω κάτι για αυτό , δεν έχω συχνή επαφή με κόσμο για να διαπιστώσω τι κάνω λάθος . Ακολουθώ την αγωγή μου εδώ και τρεις μήνες αλλά δε βλέπω κάποια μεταβολή . Ταυτόχρονα δεν έχω διάθεση να ενεργοποιηθώ τα κάνω όλα με το ζόρι , εκτός από την προσωπική μου φροντίδα . Να σημειώσω ότι δεν κάνω ψυχοθεραπεία. Τι θα μου συστείνατε να κάνω ;

6 ειδικοί απάντησαν

• Θα έλεγα πως έμμεσα απαντάτε στον εαυτό σας, απλά θέλετε επιβεβαίωση για όσα ήδη σκέφτεστε.

  

  Μυλωνά Μαρία

  Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια

  Νέο Ψυχικό

  Κλείσε ραντεβού

• Ξέρετε βάζουμε παντού την ταμπέλα της κατάθλιψης και της ψυχιατρικοποίηση, της κοινωνικής φόβίας, κρίσεις πανικού, διαταραχή σκέψης κλπ.. κλπ.. Ίσως πρόκειται για τη δική σας μοναδική, υποκειμενική θλίψη και σωματοποιημένο άγχοςπου έρχεται, γιατί κάτι θέλει να του πει. Είναι το σύμπτωμα που τον κάνει μοναδικό και μπορεί να το κάνετε κάτι καλό.Κι ίσως μέσα από μια θεραπεία διαμέσου του λόγου τις μετατρέψει σε κάτι καλό.Θα σας πρότεινα μία θεραπεία που πάει σε βάθος, όπως η ψυχανάλυση, να βρούμε τα αίτια και να επενεφευρετε τη ζωή σας, ώστε να ξαναβρείτε ικανοποίηση. Μπορείτε να του το προτείνετε.
  Με εκτίμηση,
  Ορέστης Καραμανίδης
  Ψυ...χαναλυτής-ψυχοθεραπευτής Διάβασε περισσότερα

  

  Καραμανίδης Ορέστης Βασίλειος

  Ψυχοθεραπευτής - Ψυχαναλυτής

  Παγκράτι

  Κλείσε ραντεβού

• Καλησπέρα σας, χρήσιμο στην περίπτωση σας θα ήταν να αντιμετωπίσετε την δυσκολία αυτή εντάσσοντας στο φαρμακευτικό σας σχήμα και ένα εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτικό πλάνο με την βοήθεια κάποιου επαγγελματία ψυχικής υγείας.

  

  Σαβριάδης Σάββας

  Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  Πετράλωνα

  Κλείσε ραντεβού

• Να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, η αγωγή από μόνη της δεν επαρκεί.

  

  Παναγιωτακοπούλου Ελένη & Συνεργάτες

  Ψυχολόγος

  Νέα Σμύρνη

  Κλείσε ραντεβού

• Δεν ξέρω τί αγωγή ακολουθείτε σίγουρα ψυχοθεραπεία θα σας βοηθούσε να κοινωνικοποιηθείτε περισσότερο.

  

  Θελερίτης Χρήστος

  Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

  Ευαγγελισμός

  Κλείσε ραντεβού

• Γεια σας,
  είναι θετικό που ακολουθείτε την αγωγή σας εδώ και τρεις μήνες, ωστόσο θα σας συμβούλευα να εξετάσετε την ιδέα να κάνετε παράλληλα ψυχοθεραπεία. Η συνεργασία με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας θα μπορούσε να σας προσφέρει επιπλέον υποστήριξη και εργαλεία για να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες σας.

  

  Καλοβάδης Γιώργος

  Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

  Κυψέλη

  Κλείσε ραντεβού