Καλησπέρα το στομάχι μου είναι καθημερινά φουσκωμένο μπορεί κάποιος να καταλάβει μόνος του από τι είναι γιατί ενώ γυμνάζομαι η κοιλιά συρρικνώνεται το στομάχι συνεχίζει να είναι τεράστιο και πολύ σκληρό.
να πάτε σε κάποιον γιατρό. δεν ειναι καλο σημάδι
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Νέα Σμύρνη
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Καλό θα είναι να επισκεφθείτε τον γιατρό σας, ώστε να σας κατευθύνει κατάλληλα με συγκεκριμένες εργαστηριακές εξετάσεις ή φαρμακευτική αγωγή. Όσον αφορά την διατροφή σας, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι
Αν καταλαβαίνω καλά εννοείς οτι υπάρχει κάποια δυσκολία κατά την χώνεψη που προκαλεί μάλλον το φούσκωμα-πρίξιμο. Σε αυτή την περίπτωση μπορείς να ακολουθήσεις μια δίαιτα χαμηλή σε FODMAPs και σιγά να φτιάξεις ένα ημερολογίο τροφιμων, όπου καθώς εντάσεις ξανά σιγά σιγά ένα από τα τρόφιμα αυτά στην διατροφή σου θα σημειώνεις εάν ήταν καλώς ανεκτό από το στομάχι σου ή όχι, έτσι ώστε να ξέρεις τι να αποφεύγεις. Υπάρχουν διάφορες πρακτικές για την αντιμετώπιση ενός τέτοιου θέματος, οι οποιες δεν λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο σε όλους, είναι δυστυχώς μια διαδικασία στην οποία πας βλέποντας και κάνοντας και ανακαλύπτεις τι λειτουργεί για εσένα.
...
Σε κάθε άλλη περίπτωση αν το πρόβλημα που περιγράφεις δεν είναι διατροφικό (πέψη και απορρόφηση) να συμβουλευτείς έναν γιατρό.
Διάβασε περισσότερα
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Αμπελόκηποι
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.