Παίρνω υπνωτικά για περίπου 10 χρόνια. Είμαι 59 ετών. Σε μια προσπάθεια απεξάρτησής μου από αυτά σήμερα παίρνω σχεδόν το ένα τρίτο από αυτά σε σχέση με αυτά που έπαιρνα πριν από τρεις τέσσερις μήνες περίπου. Τις τελευταίες 10-15 ημέρες ξυπνάω με πονοκέφαλο διάχυτο είτε εστιασμένο. Παίζει ρόλο η μείωση των φαρμάκων; Και αν ναι γιατί τώρα ο πονοκέφαλος και όχι νωρίτερα αφού αρκετό καιρό έχω μειώσει σταδιακά την ποσότητα; Ευχαριστώ
Είναι πράγματι πιθανό οι πονοκέφαλοι που περιγράφετε να σχετίζονται με τη μείωση, καθώς ο οργανισμός χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί στη νέα ισορροπία χωρίς τη φαρμακευτική υποστήριξη. Καθώς οι ουσίες αυτές επηρεάζουν τη χημεία του εγκεφάλου και τον τρόπο που ρυθμίζεται ο ύπνος, η απόσυρσή τους μπορεί να προκαλέσει προσωρινά συμπτώματα — όπως πονοκέφαλο, κόπωση ή ελαφριά ανησυχία. Το ότι εμφανίστηκε τώρα, και όχι αμέσως, μπορεί να σημαίνει πως ο οργανισμός σας έφτασε σε ένα νέο «κατώφλι» προσαρμογής, όπου οι αλλαγές άρχισαν να γίνονται πιο αισθητές. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε με σταδιακό ρυθμό και σε συνεννόηση με τον γιατρό... σας, ώστε η μετάβαση να γίνει όσο το δυνατόν πιο ομαλά. Παράλληλα, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα με ήπια ρουτίνα χαλάρωσης, καλή ενυδάτωση και μικρές καθημερινές στιγμές ξεκούρασης. Διάβασε περισσότερα
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής
Οι πονοκέφαλοι που περιγράφετε μπορεί πράγματι να σχετίζονται με τη μείωση των υπνωτικών. Το σώμα, μετά από χρόνια χρήσης, έχει συνηθίσει τη δράση τους και καθώς τα επίπεδα του φαρμάκου μειώνονται, προσπαθεί να ξαναβρεί τη φυσική του ισορροπία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προσωρινές σωματικές αντιδράσεις, όπως πονοκέφαλο, ευερεθιστότητα ή διαταραχές ύπνου.
Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό που σας παρακολουθεί, ώστε να αξιολογήσει αν χρειάζεται πιο αργή μείωση ή αντικατάσταση του φαρμάκου.
Παράλληλα, ένα σταθερό ωράριο ύπνου και ήπια σωματική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να προσαρμοστεί πιο ομαλά.
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής
|
Κυψέλη
Ναι, η μείωση των υπνωτικών μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο λόγω σωματικής προσαρμογής και διαταραχής ύπνου-νευροδιαβιβαστών. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν καθυστερημένα, καθώς ο εγκέφαλος χρειάζεται χρόνο να επαναρυθμιστεί. Θα πρότεινα να μιλήσετε άμεσα με τον ιατρό σας καθώς υπάρχουν και άλλες μεταβλητές οι οποίες ενδεχομένως να παίζουν ρόλο και αυτός γνωρίζει το ιστορικό σας.
Κλινικός Ψυχολόγος
|
Θεσσαλονίκη
Καλησπέρα όσον αφορά την επίδραση του φαρμάκου στη δημιουργία του πονοκεφάλου χρειάζεται να ρωτήσετε το γιατρό που τα συνταγογραφήσε. Ο πονοκέφαλος σαν μοναδικό συμπτώμα δε σημαίνει ότι υπάρχει γενικευμενο άγχος η κατάθλιψη.Χρεαιζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη
Ψυχολόγος
|
Εύοσμος
Καλησπέρα σας.η προσπάθεια διακοπής τέτοιου είδους φαρμάκων μετά από μακροχρόνια χρήση όντως προκαλεί σύνδρομο εθισμού και η διακοπή τους χρειάζεται υπομονή.θα σας συμβούλευα να μιλήσετε με τον γιατρό σας για οποιαδήποτε εναλλακτική λύση!
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ειδική Παιδαγωγός
|
Ηλιούπολη
Καλημέρα. Είναι πιθανό ο πονοκέφαλος που περιγράφετε να σχετίζεται με τη μείωση της δόσης των υπνωτικών σας. Η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων που δρουν στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα οδηγεί σε φυσική προσαρμογή του οργανισμού. Όταν η δόση μειώνεται σημαντικά, το ΚΝΣ αντιδρά με υπερδιέγερση, καθώς προσπαθεί να ανακτήσει την ομοιόσταση του. Αυτή η αντίδραση ονομάζεται σύνδρομο διακοπής. Ο πονοκέφαλος αποτελεί ένα συχνό σωματικό σύμπτωμα αυτής της κατάστασης.
Η καθυστέρηση στην εμφάνιση του πονοκεφάλου, παρά την προγενέστερη σταδιακή μείωση, μπορεί να εξηγηθεί από το οτι...τα συμπτώματα στέρησης συχνά εκδηλώνονται μόνο όταν η συγκέντρωση του φαρμά...κου πέσει κάτω από ένα κρίσιμο επίπεδο. Η πρόσφατη μείωση, φτάνοντας στο ένα τρίτο της αρχικής δόσης, ενδέχεται να ήταν αυτή που τελικά διέσχισε αυτό το κατώφλι, προκαλώντας την αντίδραση του ΚΝΣ τις τελευταίες 10-15 ημέρες. Επιπλέον, ο χρόνος ημίσειας ζωής (ο χρόνος που χρειάζεται ο οργανισμός σας για να αποβάλλει τη μισή ποσότητα του φαρμάκου από το αίμα) του συγκεκριμένου φαρμάκου μπορεί να καθυστερήσει την πλήρη εκδήλωση των συμπτωμάτων.
Δεδομένης της εμφάνισης νέων συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της διαδικασίας απεξάρτησης, σας συνιστώ να επικοινωνήσετε άμεσα με τον θεράποντα ιατρό ή τον ψυχίατρο σας. Μόνο ο ειδικός που σας παρακολουθεί γνωρίζει το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό και το συγκεκριμένο φάρμακο που λαμβάνετε, και μπορεί να αξιολογήσει εάν ο ρυθμός μείωσης της δόσης πρέπει να προσαρμοστεί ή εάν απαιτείται αντιμετώπιση του συγκεκριμένου συμπτώματος.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
|
Νέα Σμύρνη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.