Ρώτα τους ειδικούς μας
Δισκοκήλη
Έχω δισκοκήλη Ο3-Ο4 με drop foot και κόπωση δεξιού ποδιού, υπάρχει κίνδυνος μόνιμης παράλυσης;

Έχω δισκοκήλη Ο3-Ο4 με drop foot και κόπωση δεξιού ποδιού, υπάρχει κίνδυνος μόνιμης παράλυσης;

Έχω δισκοκήλη μεταξύ Ο3-Ο4 οπισθοπλαγίως δεξιά και λίγο προς τα κάτω με πίεση στο δεξιό πλάγιο κόλπωμα και την πορεία της δεξιάς Ο4 ρίζας. Είχα ξεκινήσει αρχικά για 3-4 ημέρες με αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα με ψωρίς αποτέλεσμα. Είμαι τώρα σε θεραπεία με κορτιζόνη 2 μέρα και οι πόνοι τουλάχιστον όσο είμαι όρθιος ή καθιστός έχουν υποχωρήσει σημαντικά ώστε με ένα Lonarid την ημέρα να μην έχω σχεδόν καθόλου ενοχλήσεις. Ο ορθοπεδικός μου διαπίστωσε ότι έχω ένα drop foot στο δεξί πόδι όταν περπατάω με τις φτέρνες και εγώ αισθάνομαι μια κάπως γρηγορότερη κόπωση στο δεξί πόδι όταν περπατάω στον δρόμο προσπαθώντας να έχω κανονικό περπάτημα. Ο γιατρός μου είπε ότι όταν ξεκινήσω και τις φυσιοθεραπείες από την 6 ημέρα της αγωγής με κορτιζόνη (συνολικά 15 ημέρες με σταδιακά μειούμενη κορτιζόνη) σταδιακά λογικά θα επανέλθουν οι δυνάμεις. Σημειώνω ότι είμαι 63 ετών και γυμνάζομαι με βάρη από τα 25. Είχα κάποια ενόχληση περιστασιακά η οποία υποχωρούσε γρήγορα. Μετά από κάποια αγγαρεία όμως που έκανα πρόσφατα επί 2 ώρες σκυφτός έπαθα αυτή την επιδείνωση. Θα πρέπει να ανησυχώ για κάποια μόνιμη παράλυση;

Υποβλήθηκε 13/02/2026

1 ειδικός απάντησε

Καλησπέρα σας,

Το drop foot που εμφανίστηκε λόγω πίεσης στη δεξιά Ο4 ρίζα είναι ένα σύμπτωμα που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στην αποκατάσταση, αλλά το γεγονός ότι ο πόνος έχει υποχωρήσει και υπάρχει ήδη πρόγραμμα αγωγής και φυσικοθεραπείας είναι θετικά στοιχεία. Συχνά, η μυϊκή αδυναμία και η κόπωση στο πόδι βελτιώνονται σταδιακά με τη σωστή προσέγγιση, ειδικά αν δεν υπάρχει περαιτέρω επιδείνωση ή απώλεια δύναμης.

Από πλευράς φυσικοθεραπείας:
- Δίνεται έμφαση σε ασκήσεις νευρομυϊκής επανεκπαίδευσης και ενδυνάμωσης των μυών του ποδιού και του κορμού, πάντα προσαρμοσμένες στην ανοχή και την ασφάλειά σας
- Στοχευμένη θ...εραπεία trigger points σε γλουτούς, οπίσθιους μηριαίους και γαστροκνήμιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της μυϊκής έντασης και στη βελτίωση της λειτουργικότητας
- Επανεκπαίδευση βάδισης με έμφαση στην ασφάλεια και την πρόληψη πτώσεων, καθώς και χρησιμοποίηση βοηθητικών μέσων αν χρειάζεται προσωρινά
- Σταδιακή αύξηση της δραστηριότητας, με παρακολούθηση της δύναμης και της αντοχής του ποδιού

Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν η αντιμετώπιση είναι έγκαιρη και δεν υπάρχει πλήρης απώλεια δύναμης, η αποκατάσταση είναι σταδιακή και η λειτουργικότητα επανέρχεται σε ικανοποιητικό βαθμό. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την πρόοδο και να ενημερώνετε τον γιατρό ή τον φυσικοθεραπευτή σας αν υπάρξει νέα επιδείνωση ή αν δεν βλέπετε βελτίωση.

Ευχόμαστε σταδιακή αποκατάσταση και επιστροφή στη δραστηριότητα με ασφάλεια. Διάβασε περισσότερα

PHYSIOTHERAPY RITUALS - Ζουμπλιού Χρυσάνθη - Γεόμελος Αναστάσιος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς