- Δίαιτα και διατροφή
- Υποβλήθηκε 13/12/2024
Διακοπή καπνίσματος για αγχώδη καπνίστρια με υψηλή χοληστερίνη;
Καλησπέρα! Ήθελα να σας ρωτήσω έχω λιποπρωτεινη α 73,50 HDL 35 LDL130 και χοληστερίνη 194....είμαι καπνίστρια 20 σχεδόν χρόνια το ύψος μου ειναι1,62 και είμαι 99 κιλά... Γενικά δεν προσέχω καθόλου την διατροφή μου. Αυτό που ήθελα να σας ρωτήσω είναι ότι πρέπει να γίνει διακοπή καπνίσματος; Αν ναι μπορώ να κάνω ηλεκτρονικό τσιγάρο; Προσπάθησα να το κόψω αλλά δεν μπορώ με τίποτα γενικά είμαι πολύ αγχώδεις και σε μένα το τσιγάρο λειτουργεί πολύ καλά πάνω στο θέμα αυτό...πήγα σε καρδιολόγος και μου είπε διακοπή καπνίσματος τίποτα άλλο... Εσείς τι έχετε να μου πείτε; Μήπως πρέπει να κάνω κάποια διατροφή; Μπορώ να χρησιμοποιήσω ηλεκτρονικό τσιγάρο αντί κανονικό; δώστε μου μια λύση παρακαλώ πολύ! Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
1 ειδικός απάντησε
-
Τα πάντα πρέπει να κάνεις και δίαιτα και διακοπη καπνισματος.Αν σου είναι τόσο δύσκολο να υο κόψεις δοκίμασε αρχικά 5-6μηνες ηλεκτρονικό τσιγάρο και μετά διακοπη μήπως σου έρθει πιο εύκολο
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.