Ρώτα τους ειδικούς μας
Αυχενικό σύνδρομο
Πιάσιμο στον αυχένα χωρίς πόνο: Χρειάζομαι φυσικοθεραπεία στα 23;

Πιάσιμο στον αυχένα χωρίς πόνο: Χρειάζομαι φυσικοθεραπεία στα 23;

Καλησπέρα , εδώ και αρκετό καιρό ανά τακτά διαστήματα νιώθω πιάσιμο σαν τράβηγμα στην αριστερή μεριά του αυχένα προς το κεφάλι και προς την πλάτη .. δεν νιώθω πόνο μόνο σαν να μην μπορώ να γυρίσει τελείως το κεφάλι μου σαν κάτι να με τραβάει .. μήπως χρειάζεται φυσικοθεραπεία για να φύγει; Είμαι 23 ετών και χωρίς σοβαρά προβλήματα υγείας

Υποβλήθηκε 25/02/2025

7 ειδικοί απάντησαν

Καλησπέρα σας.
Εφόσον δεν έχει φύγει και το έχετε ήδη αρκετο καιρό όντως καλό θα ήταν να κάνετε κάποιες φυσικόθεραπείες. Είτε είναι μυικό είτε μιλάμε για κάποια δυσλειτουργία σε άρθρωση του αυχένα με την κατάλληλη φυσικοθεραπεία θα ηρεμήσει τελείως. Πέρα από τις οποίες τεχνικές θεραπείας ή μηχανήματα θέλουμε σίγουρα "εκπαίδευση" ως προς τι αποφεύγετε για να μην προκαλούνται τα συμπτώματα, αλλά και τι να κάνετε για να ανακουφίζεστε.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Παπαστρατής Ηλίας 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Είναι πολύ σημαντικό να ακούτε το σώμα σας και να δίνετε προσοχή σε οποιαδήποτε ενόχληση. Η αίσθηση πιασίματος ή τράβηγμα στην αριστερή πλευρά του αυχένα, που περιγράφετε, μπορεί να οφείλεται σε αρκετούς παράγοντες, όπως η κακή στάση του σώματος, η ένταση στους μυς, ή ακόμα και η υπερβολική χρήση του αυχενα σε καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες.
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμη. Ένας φυσικοθεραπευτής μπορεί να αξιολογήσει τη σωματική σας κατάσταση και να σχεδιάσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας που θα περιλαμβάνει κάποια φυσικά μάσα, μαλαξη, τεχνικες κινητοποίησης, ασκήσεις κινητικότητας, ενδυνάμωσης και διατάσεις..., ώστε να βελτιωθεί η λειτουργία του αυχένα και να μειωθεί η ένταση στους μυς. Διάβασε περισσότερα

Physio Pro - Κουράκου Μαλβίνα 9,9

Φυσικοθεραπευτής | Κάτω Πατήσια
Φυσικοθεραπεία μπορείτε να κάνετε ελεύθερα

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Καλό θα ήταν να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση για να μεταβείτε σε θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία , βελονισμό και φυσιοθεραπεία.

Βογιατζής Χαρίλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Θα χρειαστεί να σας εξετάσει αρχικά κλινικά ένας ορθοπαιδικός και εφόσον είναι κάτι μυοσκελετικό τότε ναι οι φυσικοθεραπείες θα ήταν σίγουρα βοηθητικές.

Μακρής Κωνσταντίνος 10

Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Τραυματιολόγος - Αθλητίατρος | Μαρούσι
Καλησπέρα ναι καλό θα ηταν

Αθανασιάδου Σοφία

| Νέος συνεργάτης |
Φυσικοθεραπευτής | Αιγάλεω
Θα σας βοηθήσει σίγουρα η φυσικοθεραπεία αρκεί να μην είναι μόνο με μηχανήματα

Manualphysiotherapy 9,9

Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":369,"Title":"Ποια είναι η ιδανική στάση σώματος στον ύπνο;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/ZPF9902vNfh012B6AyHYRjmzccLMTx4mWO3r3QtIEsMYA.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/ZPF9902vNfh012B6AyHYRjmzccLMTx4mWO3r3QtIEsMYA/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-poia-einai-i-idaniki-stasi-somatos-ston-ypno","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242,390],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}},{"Id":318,"Title":"Ποια είναι τα συμπτώματα μυελικής νευροπάθειας;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/OSHRSGoqgsmsCVt17S3lMbDY3MyAJTKjXaMY02PNU9MU.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/OSHRSGoqgsmsCVt17S3lMbDY3MyAJTKjXaMY02PNU9MU/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-poia-einai-ta-symptomata-myelikis-neuropatheias","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}},{"Id":218,"Title":"Πώς επηρεάζει το κινητό τη στάση σώματος","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/c5STRSAw4Wd01Zp02BOV01AMMp7PPwIjV8TolyF6vnH9qo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/c5STRSAw4Wd01Zp02BOV01AMMp7PPwIjV8TolyF6vnH9qo/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-pos-epireazei-to-kinito-ti-stasi-somatos","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":3,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":242}