Πόνος στο γόνατο: Λύσεις για ψηλή επιγονατίδα και τρίψιμο οστού;

Καλησπερα πηγα σε ορθοπαιδικο γιατι ειχα πονο στο γονατο μετα απο ταξιδι και πολυ περπατημα (εκανα κ ακτινογραφία φυσικα) μου ειπε οτι η αριστερή επιγονατιδα μου ειναι πιο ψηλα απο την αλλη και ότι τρίβεται θεωριτικα το κοκκαλο και γιαυτο ποναω και επιδεινώθηκε η κατασταση με το πολυ περπατημα αλλα καποια στιγμη θα το παθαινα με οτιδηποτε. Μου ειπε οτι δεν μπορω να κανω κατι και να αποφευγω ανηφορες σκαλες κλπ και επειδη ασχολουμε με το γυμναστήριο να μην κανω εκτασεις ποδιων και καποιες αλλες ασκησεις με 90μοιρες γωνια πχ αλλα 45. Ισχυει οτι δεν μπορει να γινει κατι και θα πορευτώ ετσι ουσιαστικα και μπορει να το ξανα παθω; Ευχαριστω

  • Υποβλήθηκε 05/02/2025

8 ειδικοί απάντησαν

  • Γεια σας, όχι δεν ισχύει το παραπάνω. Από τα λεγόμενα σας έχετε αυτό που ονομάζουμε patella alta και είναι κάτι που αντιμετωπίζεται επιτυχώς μέσω ενός δομημένου προγράμματος αποκατάστασης. Πάντα στη διάθεση σας.

    Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio

    Φυσικοθεραπευτής | Νέο Ψυχικό

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Καλησπερα σας, φυσικα και υπαρχουν λυσεις ωστε να επικουρισουμε τη λυση του προβληματος σας.

    Μουρίκης Ευάγγελος

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Γκύζη

  • Καλησπέρα σας.
    Η επιγονατίδα σας, προφανώς είναι ψηλά εδώ και πολύ καιρό ,πιθανόν εκ γενετής. Όμως λειτουργούσατε χώρις πόνο από ότι καταλαβαίνω. Επομένως δεν οφείλεται ο πόνος καθαρά σε αυτό. Θα μπορούσε να οφείλεται σε κούραση και ερεθισμό στη περιοχή είτε οφείλεται στον χόνδρο της επιγονατίδας ή στον επιγονατίδικο τένοντα. Ως εκ τούτου με την κατάλληλη αγωγή και φυσικοθεραπεία και με ένα πρόγραμμα επανέλθετε λογικά. Θα πρέπει βέβαια να σας εξετάσει κάποιος για να σας πει σίγουρα.
    Βλέπουμε συχνά παρόμοια περιστατικά με μεγάλα ποσοστά επιτυχίας, που επιστρέφουν σε πλήρη δραστηριότητα.
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε π
    ... Διάβασε περισσότερα

    Παπαστρατής Ηλίας

    Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι

  • Θα πρέπει να ξεκινήσετε άμεσα φυσιοθεραπεία. Μετά την φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση θα μεταβούμε σε θεραπεία .Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία, βελονισμό και φυσιοθεραπεία .

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

  • Φυσικά και μπορεί να γίνει διόρθωση του προβλήματος. Αρκεί να είμαστε βέβαιοι ότι είναι αυτό!

    Καλκάνης Χρήστος

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Θεσσαλονίκη

  • Συνήθως είναι κάτι "κατασκευαστικό" κ κατά περιόδους θα ενοχλεί
    Δε σημαίνει ότι θα ενοχλεί πάντα κ συνεχόμενα
    ομως

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος

  • Πρέπει να μου πεις την ηλικία σου γιατί αν είσαι μεγάλη δηλαδή πάνω από 50 χρονών αυτό είναι αρθρίτιδα αν είσαι μικρότερη πρέπει να σε δω ,,,,,αν είναι αρθρίτιδα πρέπει να κάνεις ένεσεις υαλουρονικό οξέος

    Βαμβάτσικος Κωνσταντίνος

    Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Άγιος Στέφανος

  • Δεν είναι σωστό αυτό. Πρέπει να κάνετε τα πάντα με σεβασμό στα όρια που σας θέτει το πόδι σας. Αυτό που πρέπει να γίνει είναι μια σωστή αξιολόγηση και να σας δώσει κανείς ένα σωστό πρόγραμμα αποκατάστασης πράγμα που απαιτεί πρώτα κλινική εξέταση και μετά εκτενή επεγήξηση των βημάτων θεραπείας και αποκατάστασης πράγμα που δε γίνεται εδώ μέσα

    Manualphysiotherapy

    Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.