This question and its answers are only available in Greek

Πόνος στο γόνατο: Λύσεις για ψηλή επιγονατίδα και τρίψιμο οστού;

Καλησπερα πηγα σε ορθοπαιδικο γιατι ειχα πονο στο γονατο μετα απο ταξιδι και πολυ περπατημα (εκανα κ ακτινογραφία φυσικα) μου ειπε οτι η αριστερή επιγονατιδα μου ειναι πιο ψηλα απο την αλλη και ότι τρίβεται θεωριτικα το κοκκαλο και γιαυτο ποναω και επιδεινώθηκε η κατασταση με το πολυ περπατημα αλλα καποια στιγμη θα το παθαινα με οτιδηποτε. Μου ειπε οτι δεν μπορω να κανω κατι και να αποφευγω ανηφορες σκαλες κλπ και επειδη ασχολουμε με το γυμναστήριο να μην κανω εκτασεις ποδιων και καποιες αλλες ασκησεις με 90μοιρες γωνια πχ αλλα 45. Ισχυει οτι δεν μπορει να γινει κατι και θα πορευτώ ετσι ουσιαστικα και μπορει να το ξανα παθω; Ευχαριστω

  • Submitted on 05/02/2025

8 specialists answered

  • Γεια σας, όχι δεν ισχύει το παραπάνω. Από τα λεγόμενα σας έχετε αυτό που ονομάζουμε patella alta και είναι κάτι που αντιμετωπίζεται επιτυχώς μέσω ενός δομημένου προγράμματος αποκατάστασης. Πάντα στη διάθεση σας.

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • Καλησπερα σας, φυσικα και υπαρχουν λυσεις ωστε να επικουρισουμε τη λυση του προβληματος σας.

    Μουρίκης Ευάγγελος

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Gizi

  • Καλησπέρα σας.
    Η επιγονατίδα σας, προφανώς είναι ψηλά εδώ και πολύ καιρό ,πιθανόν εκ γενετής. Όμως λειτουργούσατε χώρις πόνο από ότι καταλαβαίνω. Επομένως δεν οφείλεται ο πόνος καθαρά σε αυτό. Θα μπορούσε να οφείλεται σε κούραση και ερεθισμό στη περιοχή είτε οφείλεται στον χόνδρο της επιγονατίδας ή στον επιγονατίδικο τένοντα. Ως εκ τούτου με την κατάλληλη αγωγή και φυσικοθεραπεία και με ένα πρόγραμμα επανέλθετε λογικά. Θα πρέπει βέβαια να σας εξετάσει κάποιος για να σας πει σίγουρα.
    Βλέπουμε συχνά παρόμοια περιστατικά με μεγάλα ποσοστά επιτυχίας, που επιστρέφουν σε πλήρη δραστηριότητα.
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε π
    ... Read more

    Papastratis Ilias

    Physiotherapist | Ampelokipoi

  • Θα πρέπει να ξεκινήσετε άμεσα φυσιοθεραπεία. Μετά την φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση θα μεταβούμε σε θεραπεία .Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία, βελονισμό και φυσιοθεραπεία .

    Vogiatzis Harilaos

    Physiotherapist | Thessaloniki

  • Φυσικά και μπορεί να γίνει διόρθωση του προβλήματος. Αρκεί να είμαστε βέβαιοι ότι είναι αυτό!

    Kalkanis  Christos

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Thessaloniki

  • Συνήθως είναι κάτι "κατασκευαστικό" κ κατά περιόδους θα ενοχλεί
    Δε σημαίνει ότι θα ενοχλεί πάντα κ συνεχόμενα
    ομως

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos

  • Πρέπει να μου πεις την ηλικία σου γιατί αν είσαι μεγάλη δηλαδή πάνω από 50 χρονών αυτό είναι αρθρίτιδα αν είσαι μικρότερη πρέπει να σε δω ,,,,,αν είναι αρθρίτιδα πρέπει να κάνεις ένεσεις υαλουρονικό οξέος

    Vamvatsikos Konstantinos

    Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Agios Stefanos

  • Δεν είναι σωστό αυτό. Πρέπει να κάνετε τα πάντα με σεβασμό στα όρια που σας θέτει το πόδι σας. Αυτό που πρέπει να γίνει είναι μια σωστή αξιολόγηση και να σας δώσει κανείς ένα σωστό πρόγραμμα αποκατάστασης πράγμα που απαιτεί πρώτα κλινική εξέταση και μετά εκτενή επεγήξηση των βημάτων θεραπείας και αποκατάστασης πράγμα που δε γίνεται εδώ μέσα

    Manualphysiotherapy

    Physiotherapist | Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.