Psychologists in Thessaly

Η Δήμητρα Παππά είναι Ψυχολόγος (BSc, Università degli Studi Guglielmo Marconi) με μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στη Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία (MSc, Counselling and Psychotherapy, University of East London). Παρέχει ατομικές συνεδρίες τόσο δια ζώσης, στο ιδιωτικό της γραφείο στα Τρίκαλα, όσο και διαδικτυακά, υποστηρίζοντας θεραπευόμενους από διάφορες περιοχές της Ελλάδας και του εξωτερικού.

Η προσέγγισή της βασίζεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, ένα ευέλικτο θεραπευτικό μοντέλο που συνδυάζει γνώσεις και τεχνικές από διαφορετικές σχολές ψυχοθεραπείας. Έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και ενσωματώνει εργαλεία από την Προσωποκεντρική, τη Συστημική και τη Gestalt προσέγγιση. Μέσα από αυτό το συνδυαστικό πλαίσιο, μπορεί να προσαρμόζει τη θεραπευτική διαδικασία στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου, προσφέροντας μια ολιστική και εξατομικευμένη στήριξη.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα εξειδικευμένων σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων σε τομείς όπως η ψυχοπαθολογία, η ψυχοεκπαίδευση, η διαχείριση άγχους και κρίσεων, η αυτοεκτίμηση και η θεραπεία τραύματος. Διαθέτει πιστοποίηση στη χορήγηση και ερμηνεία του ψυχομετρικού τεστ προσωπικότητας MMPI-2, ενός από τα πιο αξιόπιστα εργαλεία ψυχολογικής αξιολόγησης παγκοσμίως.

Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Τρίκαλα, όπου εργάζεται με εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Έχει επίσης εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας που εξειδικεύονται στην άννοια και τη φροντίδα ηλικιωμένων, καθώς και στην ψυχολογική υποστήριξη των φροντιστών τους, που συχνά αντιμετωπίζουν αυξημένα επίπεδα συναισθηματικής και σωματικής κόπωσης.

Στόχος της είναι να δημιουργήσει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για τους θεραπευόμενους, ενισχύοντας την αυτογνωσία, την αυτοεκτίμηση και την προσωπική ενδυνάμωση, μέσα από μια ουσιαστική θεραπευτική σχέση.

Η Ελισάβετ Ορτεντσίου είναι Ψυχολόγος με σπουδές στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Είναι απόφοιτος του BSc Applied Psychology από το University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc Cognitive Behavioural Psychotherapy) από το University of Central Lancashire.Παρέχει αποκλειστικά online συνεδρίες, προσφέροντας εξατομικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες.

Διαθέτει περίπου τρία χρόνια εμπειρίας στην παροχή ψυχολογικής υποστήριξης, μέσω της ιδιωτικής πρακτικής και της εθελοντικής της δράσης. Έχει συνεργαστεί με το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και διαχείριση κρίσεων σε άτομα που έχουν βιώσει κακοποίηση, ενώ συνεργάζεται και με τον οργανισμό "ΕΥΖΩ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ", προσφέροντας υποστήριξη σε ογκολογικούς ασθενείς και τους φροντιστές τους.

Έχει εμπειρία στη διαχείριση του άγχους, της θλίψης, της αυτοκριτικής, των αρνητικών σκέψεων, των διαπροσωπικών δυσκολιών, του πένθους και του ακαδημαϊκού στρες. Αν και το βασικό της θεραπευτικό υπόβαθρο είναι η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT), υιοθετεί μια εξατομικευμένη και συνθετική προσέγγιση, προσαρμόζοντας τη θεραπεία στις ανάγκες του κάθε ατόμου, με ενσυναίσθηση, σεβασμό και άνευ όρων αποδοχή.

Ο Νταφούλης Επαμεινώνδας είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Λάρισα. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, και είναι τελειόφοιτος στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας «Λόγω Ψυχής». Παράλληλα, συμμετέχει σε εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια στους τομείς της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας, εμπλουτίζοντας διαρκώς τις γνώσεις και τις επαγγελματικές του δεξιότητες. Στο πλαίσιο της εκπαίδευσης και της επαγγελματικής του πορείας έχει αποκτήσει εμπειρία σε διάφορες δομές ψυχικής υγείας. Έχει εργάστει ως ψυχολόγος στο ΠΙΚΠΑ Βούλας όπου παρείχε τις υπηρεσίες του τόσο στα παιδιά όσο και σε οικογένειες της κοινότητας. Από το 2020 έως και το 2025 συνδιατηρούσε, μαζί με συνεργάτιδά του, κέντρο ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής στην Κω. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λάρισα. Παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες και εφήβους, ακολουθώντας τη συστημική προσέγγιση, με στόχο την κατανόηση των δυσκολιών μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και του ευρύτερου περιβάλλοντος του ατόμου κ.α. Παράλληλα, εργάζεται θεραπευτικά με παιδιά που αντιμετωπίζουν αναπτυξιακές ή συναισθηματικές δυσκολίες, αξιοποιώντας το παιχνίδι ως βασικό μέσο παρέμβασης.

H Μαντζανή Ελένη BSc, MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λάρισα ενώ παράλληλα δραστηριοποιειται και στην Αθήνα. Έχει εκτενή εκπαίδευση στην Κλινική Ψυχολογία, την Ανάλυση Συμπεριφοράς και τη Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy).Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και παρακολουθεί Μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Essex, ενώ παράλληλα ειδικεύεται στη Θεραπεία μέσω Τέχνης στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Τέχνης - Συνώθηση.

Στην επαγγελματική της πορεία εργάστηκε σε ποικίλα θεραπευτικά και εκπαιδευτικά περιβάλλοντα, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και ΑμεΑ.

Διαθέτει σημαντική εμπειρία σε δομές Ψυχικής Υγείας και δομές Ειδικής Αγωγής, όπου εφάρμοσε το Art Therapy πραγματοποιώντας δομημένες κλινικές συνεντεύξεις, ατομική ψυχοθεραπεία, ομαδική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική γονέων, όλα υπό κλινική εποπτεία.

Ως εκπαιδευόμενη αναλύτρια συμπεριφοράς (ABA), διαθέτει εμπειρία σε παρατήρηση, καταγραφή, εξατομικευμένες παρεμβάσεις και κλινική εποπτεία στο πλαίσιο εφαρμοσμένης ανάλυσης συμπεριφοράς.

Στη θεραπευτική της προσέγγιση συνδυάζει τη γνώση της κλινικής ψυχολογίας με τις αρχές της ανάλυσης συμπεριφοράς και τα εκφραστικά εργαλεία του Art Therapy. Πιστεύει στη δημιουργία ενός ασφαλούς και ζεστού θεραπευτικού πλαισίου, στο οποίο κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να επεξεργαστεί βαθύτερα συναισθήματα, να ενισχύσει τις δεξιότητές του και να αναπτύξει νέους τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.

Έχει παρακολουθήσει σειρά επιστημονικών σεμιναρίων και συνεδρίων σε θέματα όπως Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD), Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (Ανορεξία & Βουλιμία), Ανάλυση Συμπεριφοράς και Συμβουλευτική Ψυχολογία, εμπλουτίζοντας συνεχώς τις κλινικές της γνώσεις και πρακτικές.

Στόχος της είναι να υποστηρίξει κάθε θεραπευόμενο στη διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης, ενδυνάμωσης και αυτογνωσίας, αξιοποιώντας ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών μεθόδων προσαρμοσμένων στις ανάγκες του.

Paraskeui Stamataki is a Psychologist - Psychotherapist offering online sessions. She holds a degree in Psychology from Panteion University, with postgraduate studies in Neuroscience and Mental Functioning ("Brain and Mind") and specialization in Cognitive-Behavioral Psychotherapy and psychopathology. Having worked in various settings, including psychiatric clinics and diagnostic centers, she provides psychological support services for adults dealing with anxiety, panic attacks, phobias, as well as interpersonal issues. Her professional experience also includes collaboration with primary and secondary schools, offering comprehensive therapeutic solutions and counseling for personal development and mental well-being. Additionally, the Psychologist has participated in numerous seminars as part of her ongoing professional development. Ultimately, with the aim of effectively enhancing emotional balance and well-being, the specialist offers individualized psychological services centered on understanding and managing mental health challenges.

Η Σοφία Τσακίρη MSc είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του προγράμματος Bachelor στην Ψυχολογία και Συμβουλευτική του Mediterranean College, σε συνεργασία με το Teesside University (Ηνωμένο Βασίλειο), από το οποίο αποφοίτησε το 2011. Το 2012 ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο University of Plymouth (Ηνωμένο Βασίλειο). Σήμερα εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και βρίσκεται στο 4ο έτος της τετραετούς εκπαίδευσής της. Εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής, ενώ έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της στο «Χαμόγελο του Παιδιού», αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών και οικογενειών. Στο θεραπευτικό της έργο προσεγγίζει κάθε άνθρωπο ως τον μοναδικό ειδικό της δικής του εμπειρίας, αναγνωρίζοντας ότι οι προσωπικές ιστορίες, οι σχέσεις και τα νοήματα που συνδιαμορφώνονται επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω μας. Μέσα από μια διαδικασία διαλόγου και συνδιαμόρφωσης νοήματος, υποστηρίζει τους ανθρώπους στην ανάδειξη των προσωπικών τους πόρων και δυνατοτήτων, στην εξερεύνηση νέων προοπτικών και στη διαμόρφωση αλλαγών που ανταποκρίνονται στις ανάγκες, τις αξίες και τις επιθυμίες τους. Βασική της προτεραιότητα αποτελεί η δημιουργία ενός ασφαλούς, συνεργατικού και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να νιώσει ότι ακούγεται, γίνεται κατανοητός και αντιμετωπίζεται με σεβασμό. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια όπως η Συμβουλευτική Γονέων, η Συστημική Σεξολογία και Σεξοθεραπεία Ζευγαριών και Ατόμων, Άγχος και Κρίσεις Πανικού, Ψυχοπαθολογία κ.α.

Η Παυλίδου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας (BSc) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία (MSc) από το University of East London, ενώ έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας «Λόγω Ψυχής». Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε κλινικά και θεραπευτικά πλαίσια, έχοντας εργαστεί ως ψυχολόγος στο Τμήμα Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής και στη Μονάδα Εξωσωματικής Γονιμοποίησης (IVF) του ΙΑΣΩ, σε κέντρο ειδικών θεραπειών και ως εξωτερική συνεργάτιδα σε ιδιωτικό ιατρείο παιδοψυχιάτρου. Παράλληλα, παρέχει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες διαδικτυακά. Το επιστημονικό της ενδιαφέρον περιλαμβάνει τη μελέτη του ψυχικού τραύματος και των αντιδράσεων του νευρικού συστήματος, με σχετική παρουσίαση δύο μελετών περίπτωσης στο 19ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας.

Tina Alexiou is a psychologist and psychodynamic psychotherapist who provides individual psychotherapy to adults facing a wide range of emotional and psychological difficulties. She was born and raised in New York City, United States, and moved to Greece in 2012, where she continued her academic and professional career.

She sees patients in person at her practice in Larissa, as well as online, offering sessions in both Greek and English, as she is a native speaker of both languages.

She earned her bachelor’s degree in Psychology from Queens College in New York. After moving to Greece, she continued her studies in Clinical Psychology and, in 2014, earned her Master’s degree from the University of Indianapolis in Athens. In 2025, she completed her four-year training in Psychodynamic Psychotherapy at E.I.C.P. the European Institute of Counseling and Psychotherapy.

Drawing on the principles of the psychodynamic approach, Tina helps her clients explore and understand unconscious patterns, as well as early experiences that may influence their current thoughts, emotions, and states. 

Committed to her ongoing professional development, she participates in regular clinical supervision and attends seminars and training programs, continually enriching her knowledge and clinical practice with the goal of providing meaningful and responsible support to the people who turn to her.

Translated with DeepL.com (free version)

Dafermou Stelina is a Clinical Psychologist-Psychotherapist who maintains a private practice in the center of Volos. She is a graduate of the Psychology Department at the University of East London. Following her academic studies, she completed a master's program titled "Clinical and Community Psychology" at the University of East London in 2019. From 2020 to the present, she has been training in the educational program of the Hellenic Association of Cognitive Behavioral Psychotherapy (GACBP) as a psychotherapist. The therapeutic framework addresses anxiety disorders (social phobia, panic attacks, agoraphobia, generalized anxiety, separation anxiety, specific phobia (zoophobia, etc.)), mood disorders (depression), obsessive-compulsive disorders (obsessions, compulsions), trauma-related disorders (post-traumatic stress, acute stress), somatic symptom disorders (illness anxiety), eating disorders (anorexia, bulimia, binge eating), sleep disorders (insomnia, hypersomnia), perfectionism, couple therapy, counseling support on issues of gender identity, bullying, racism, domestic violence, and separation.

Goktsi Asimenia is a Psychologist - Systemic Psychotherapist licensed to practice, maintaining a private practice in Larissa where she provides psychotherapy and counseling services to adults, adolescents, and families. She is a graduate of the Department of Psychology at Aristotle University of Thessaloniki and has trained in Systemic Psychotherapy and Counseling at the Center for Systemic Study and Therapy of Thessaloniki. Throughout her professional career, she has worked in Primary and Secondary Education School Units, in Humanitarian-Non-Governmental Organizations, and in the addiction treatment sector, while during her clinical practice she has worked in mental health facilities. Responding to the complex psychosocial demands of individuals, she has gained experience in issues related to depression, anxiety, panic attacks, parenting, as well as matters connected to adolescence, trauma, loss, and more.

Gougouli Xristina is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Larissa. She studied Psychology at the Aristotle University of Thessaloniki and completed postgraduate studies (MA) in Dance & Movement Psychotherapy at the University of Derby. She is a trained Kestenberg Movement Profile Analyst and is a Trainee Psychoanalytic Psychotherapist - Trainee Group Analyst at the Hellenic Society of Analytical Group & Family Psychotherapy. She has considerable experience, having worked in various institutions in the United Kingdom and Greece, while also working as a Dance & Movement Psychotherapist at Amna and the Institute of Psychosocial Development.

About me and my therapy practice

I am a qualified counsellor and a registered accredited member of the British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP). My core training was based on the person centred approach at a masters level at Keele University. I am a Cognitive Analytic Therapy therapist/ practitioner accredited by the Association of Cognitive Analytic Therapy (ACAT) since 2023. I am also an EMDR therapist and a member of the EMDR Association. My experience and professional development have led me to adopt a pluralistic take on my practice that also introduces elements from therapeutic theories such as existential psychotherapies, compassion focused therapy, psychoanalytic theory and cognitive/ behavioural practices. I have also been trained in delivering supervision to counsellors and psychotherapists and I have supervised individual counsellors and teams of practitioners at a mental health charity, in a families social care setting and in a women's refuge near Manchester, UK.

I have delivered counselling to clients in higher education, the National Health Service and in the community sector. My client caseload includes people from various ethnic, cultural and class backgrounds, the LGBTQ+ demographic, and all age groups above 16. I have supported people with a variety of difficulties, including depression, anxiety, personality disorders, post - traumatic stress, obsessive - compulsive disorders, eating difficulties, managed psychotic symptoms such as delusions and hallucinations. I have worked with adults (16+) of any age who have experienced loss (through death, relationship breakdown, loss of employment or other), men and women that have suffered historic abuse, loss of family unit, life crises, workplace difficulties and people experiencing suicidal thoughts and engaging in self-harm. 

Practice description

I am particularly interested in working with people who have experienced developmental trauma and people who struggle in relationships and with forming helpful attachments with others. I welcome working with clients from any background including migrants and expats, which is a demographic that I occupy and is of particular academic interest to me. My clients will have the opportunity to be in a non-judgmental space with me where they will be able to explore their feelings, circumstances and experiences in confidence in order to reach a positive outcome. For those who find the immediacy of live contact challenging, or also for practical reasons, I offer text based counselling via chat or email message.

I am trained and have experience in delivering one-off, single session therapy and formulation sessions. I offer either a structured, time limited therapy arrangement or an open ended time frame, depending on what is required by my clients. 

My first session

I offer a free thirty-minute initial consultation. This is an opportunity to discuss what brings you to counselling, what your hopes and expectations are and for you to ask me any questions regarding how I can help you.

What I can help with

Abuse, Anxiety, Cultural issues, Depression, Identity issues, LGBTQ+ counselling, Loss, Men's issues, Obsessions, Post-traumatic stress, Relationships, Self esteem, Self-harm, Stress, Trauma, Vegan allied, Work related issues

Types of therapy

Brief therapy, Cognitive analytic therapy, EMDR, Existential, Humanistic, Interpersonal, Person centred, Phenomenological, Relational

Clients I work with

Adults, EAP, Older adults, Organisations, Trainees, Young people

How I deliver therapy

Email therapy, Long term sessions, Online therapy, Short term sessions, Text therapy, Time-limited

Languages spoken

English, Greek

Ο Ντίνας Μίνως,MSc,PhD είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής, με ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Ο Μίνως Ντίνας είναι ψυχολόγος, απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, όπου συνέχισε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Ψυχολογία», με ειδίκευση «Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία». Στο παρόν διάστημα, είναι υποψήφιος διδάκτωρ Πειραματικής και Κλινικής Ανάλυσης της Συμπεριφοράς στο Εργαστήριο Πειραματικής και Εφαρμοσμένης Ανάλυσης της Συμπεριφοράς, του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με κύριο ερευνητικό ενδιαφέρον τα πολύπλοκα ρεπερτόρια των δημόσια και ιδιωτικά παρατηρήσιμων μορφών της συμπεριφοράς.Εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Εποπτεύει ερευνητικές εργασίες του εκπαιδευτικού προγράμματος της Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.

Η Κατερίνα Αγόρου είναι Κλινική Ψυχολόγος MSc - Ψυχοθεραπεύτρια με Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος (Αρ. Πρωτοκόλλου:1930/21.04.2020) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πόλη της Λάρισας.

Ολοκλήρωσε τις Προπτυχιακές Σπουδές της στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και στη συνέχεια απέκτησε Μεταπτυχιακό Τίτλο στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το University of East London. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Ελληνική Εταιρία Έρευνας της Συμπεριφοράς, με πιστοποίηση από την European Association for Behavioral and Cognitive Therapies.

Διαθέτει εμπειρία σε κλινικά και συμβουλευτικά πλαίσια, έχοντας εργαστεί με ενήλικες, παιδιά και οικογένειες. Παρείχε υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ως εξωτερικός συνεργάτης σε Κέντρα Διάγνωσης και Θεραπείας Διαταραχών, καθώς και σε πλατφόρμες Διαδικτυακής Ψυχοθεραπείας, πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες. Επιπλέον, έχει εμπειρία σε ψυχιατρικά πλαίσια, με συμμετοχή σε ομαδικές θεραπείες και υποστηρικτική προσέγγιση ατόμων με ψυχικές διαταραχές. Τα τελευταία χρόνια διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πόλη της Λάρισας.

Αναλαμβάνει περιστατικά που σχετίζονται με άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, διαχείριση συναισθημάτων, διαχείριση πένθους, δυσκολίες στις σχέσεις και στην εικόνα εαυτού, διαταραχές πρόσληψης τροφής, διαταραχές προσωπικότητας, κακοποίηση και δυσκολίες που σχετίζονται με το τραύμα.

Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να επεξεργαστεί τις δυσκολίες του. Δίνει έμφαση στην ενσυναίσθηση, την εξατομικευμένη προσέγγιση και τη συνεργατική σχέση θεραπευτή - θεραπευόμενου.

Η Σιδέρη Ρόσσι Μαρία MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με περισσότερα από 15 χρόνια κλινικής ψυχοθεραπευτικής εμπειρίας και περισσότερες από δύο δεκαετίες επαγγελματικής παρουσίας στον χώρο της ψυχικής υγείας.

Υποστηρίζει ενήλικες και ζευγάρια σε ζητήματα άγχους, κρίσεων πανικού, ψυχοσωματικής επιβάρυνσης, συναισθηματικής δυσκολίας, δυσκολιών στις σχέσεις, επαναλαμβανόμενων μοτίβων ζωής, εσωτερικής σύγχυσης και αναζήτησης βαθύτερης προσωπικής ισορροπίας και νοήματος.

Οι κρίσεις πανικού και οι έντονες αγχώδεις καταστάσεις δεν αφορούν μόνο τη σκέψη, αλλά εκφράζονται άμεσα μέσα από το σώμα. Δύσπνοια, ταχυκαρδία, αίσθημα απώλειας ελέγχου, ένταση στο στήθος, ζάλη, αϋπνία, συνεχής υπερένταση ή φόβος ότι "κάτι κακό θα συμβεί" είναι συχνά σημάδια ενός νευρικού συστήματος που βρίσκεται σε συνεχή κατάσταση συναγερμού.

Η Σωματική Ψυχοθεραπεία βοηθά το άτομο να κατανοήσει πώς το άγχος εγγράφεται στο σώμα, πώς δημιουργούνται οι σωματικές θωρακίσεις και πώς μπορεί σταδιακά να αποκατασταθεί η αίσθηση ασφάλειας, σταθερότητας και εσωτερικής ρύθμισης.

Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη βαθιά σύνδεση σώματος και ψυχισμού. Πολλές φορές, αυτό που δεν μπορεί να εκφραστεί με λόγια έχει ήδη αποτυπωθεί στο σώμα: χρόνιες εντάσεις, δυσκολία στη χαλάρωση, αίσθημα εσωτερικής πίεσης, ψυχική κόπωση ή αποσύνδεση από το συναίσθημα και τη ζωτικότητα. Η εργασία της εστιάζει στη σχέση ανάμεσα στο σώμα, το συναίσθημα και τα ασυνείδητα ψυχολογικά μοτίβα που διαμορφώνουν τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας, τους άλλους και τη ζωή.

Είναι δημιουργός της Somatic Release Method, μιας συνθετικής ψυχοσωματικής μεθόδου που αναπτύχθηκε μέσα από πολυετή κλινική εμπειρία και διεθνή εκπαίδευση. Η μέθοδος αυτή συνδυάζει τη σωματικά προσανατολισμένη ψυχοθεραπεία, τη βαθύτερη ψυχοδυναμική κατανόηση και μια υπαρξιακή και διαπροσωπική προσέγγιση της ανθρώπινης ανάπτυξης.

Το Somatic Release Method βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει τις σωματικές θωρακίσεις και τα παγιωμένα αμυντικά μοτίβα, να επεξεργαστεί το άγχος και τις βαθύτερες συναισθηματικές του ρίζες, να ενισχύσει την ικανότητα αυτορρύθμισης και να επανασυνδεθεί με την αίσθηση εσωτερικής συνοχής, ευχαρίστησης και ζωτικότητας.

Η θεραπεία απευθύνεται ιδιαίτερα σε ανθρώπους που βιώνουν έντονο άγχος, κρίσεις πανικού, συναισθηματική υπερένταση ή δυσκολία να νιώσουν ασφάλεια μέσα στο ίδιο τους το σώμα. Συχνά πρόκειται για ανθρώπους που εξωτερικά λειτουργούν αποτελεσματικά, αλλά εσωτερικά βιώνουν διαρκή ένταση, φόβο, κόπωση ή αίσθηση απώλειας ελέγχου.

Πιστεύει ότι η ουσιαστική θεραπεία δεν αφορά μόνο την ανακούφιση από το σύμπτωμα, αλλά τη βαθύτερη επανασύνδεση με τον εαυτό, τη συναισθηματική αλήθεια και τη φυσική ικανότητα του ανθρώπου να νιώθει ασφάλεια, σχέση και ζωή με περισσότερη παρουσία και εσωτερική ελευθερία.

Soulakoudis Stylianos is a Child Psychologist practicing professionally in Volos. He graduated from the Department of Psychology at the University of East London in England. Subsequently, he pursued postgraduate studies in Child Psychology with a specialization in educational settings at the same university. Additionally, through the e-learning programs of the National and Kapodistrian University of Athens, he holds certification and specialization in counseling management, treatment, and therapy for children as well as adults with autism. Furthermore, he attends specialization programs at the National and Kapodistrian University of Athens related to Cognitive-Behavioral Therapy and Psychotherapy. Moreover, he is an external collaborator at Speech Therapy Centers in the Volos area. Finally, he has volunteered at a Disease Center for individuals with Alzheimer's disease.