Γιατί έχω φούσκωμα και κατακράτηση υγρών στην κοιλιά και μάγουλα κατά τη θεραπεία νευρικής ανορεξίας

Καλησπέρα! Είμαι 19 ετών και τον τελευταίο χρόνο έχω νευρική ανορεξία περιοριστικού τύπου. Από τα μέσα Μαρτίου κατάλαβα ότι αν συνέχιζα μπορεί να πέθαινα και στις 28 Μαρτίου εντελώς ξαφνικά κοιτάχτηκα στον καθρέφτη και είδα τον εαυτό μου όπως τον έβλεπαν οι άλλοι. Η εικόνα μου ήταν τρομακτική. Από εκείνη την ημέρα άρχισα σταδιακά τις πρώτες δέκα ημέρες να επανασιτίζομαι αυξάνοντας σταδιακά την πρόσληψη τροφής και, καθώς μου άνοιξε η όρεξη, η συνέχεια ήταν ευκολότερη. Οι αρνητικές σκέψεις για το φαγητό έχουν εξαφανιστεί, το βάρος μου σταδιακά επανέρχεται, όμως υπάρχει φούσκωμα στο ύψος της μέσης και γύρω από την κοιλιά, στα μάγουλα και το βράδυ, αν φοράω κάλτσες με λάστιχο αφήνουν σημάδι. Τα άκρα μου από την άλλη έχουν μικρή αλλαγή. Έχω διαβάσει ότι είναι φυσιολογικό, καθώς γίνεται κατακράτηση υγρών γύρω από τα ζωτικά όργανα κι ότι θα υποχωρήσει. Θα ήθελα μια πιο επιστημονική απάντηση. Είναι το μόνο που με απασχολεί στη φάση της θεραπείας μου.

7 specialists answered

Κατά τη διάρκεια της επανασίτισης μπορεί να συμβεί πλήθος διαταραχών στους ηλεκτρολύτες
(υποκαλιαιμία, υπονατριαιμία, υποφωσφαταιμία κλπ), που συνολικά αναφέρονται συχνά ως
“σύνδρομο επανασίτισης”.Ορισμένοι ασθενείς αναπτύσσουν περιφερικό οίδημα στα αρχικά στάδια της επανασίτισης.
Φαίνεται να είναι ιδιαίτερα σύνηθες για όσους έχουν κάνει κακή χρήση καθαρτικών ή
προκαλούσαν εμετούς.

Aggelaki Ioanna 10

Dietitian - Nutritionist | Thessaloniki
Πρώτα να σου πω κάτι: το ότι αναγνώρισες τι συνέβαινε και ξεκίνησες να επανασιτίζεσαι είναι από τα πιο δύσκολα και πιο γενναία βήματα. Ως προς αυτό που σε απασχολεί: ναι, είναι ένα καλά τεκμηριωμένο φαινόμενο, το οίδημα της επανασίτισης. Όταν το σώμα ξαναρχίζει να τρέφεται μετά από στέρηση, αλλάζουν ορμόνες και η ισορροπία υγρών, και προσωρινά κατακρατεί νερό, γι’ αυτό το φούσκωμα εμφανίζεται τυπικά στην κοιλιά, στο πρόσωπο και γύρω από όργανα. Είναι, με απλά λόγια, σημάδι ότι το σώμα επανέρχεται, και συνήθως είναι αυτοπεριοριζόμενο.
Ακριβώς επειδή η επανασίτιση έχει και ιατρικές παραμέτρους, αυτό το κομμάτι πρέπει να το παρακολουθεί η ια...τρική/διατροφική ομάδα που σε στηρίζει, όχι για να σε αγχώσει, αλλά γιατί η σωστή επίβλεψη είναι μέρος της ασφαλούς ανάρρωσης. Μίλησέ τους ανοιχτά για το φούσκωμα, θα σου δώσουν εξατομικευμένη εικόνα. Πας πολύ καλά! Read more

Χατζημαλωνάς Μάνος 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Monastiraki
Η αποκατάσταση είναι μια διαδικασία που χρειάζεται χρόνο και υποστήριξη τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Είναι σημαντικό να βρίσκετε σε επαφή με γιατρό και ιδανικά με ομάδα ειδικών ώστε να αξιολογείται ολοκληρωμένα η πορεία του σώματος καθώς και η εξέλιξη .

Nema Psyxiatriki Kai Psyxotherapeia 10,0

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kifisia
Ο οργανισμός, μετά από παρατεταμένο υποσιτισμό, κατακρατά προσωρινά υγρά λόγω ορμονικών και μεταβολικών αλλαγών. Συνήθως υποχωρεί σε εβδομάδες–μήνες.

Ntailakis Panagiotis 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki
Αρχικά χρειάζεται σε αυτή την προσπάθεια να σας παρακολουθεί κάποιος παθολόγος και ενδοκρινολόγος εάν δεν το κάνει ήδη, ίσως και διατροφολόγος που ειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές ώστε να τρεφεστε σωστά κι όχι απλά περισσότερο. Είναι σημαντικό να κάνετε αιματολογικές εξετάσεις και να ελέγξετε την οστική σας πυκνότητα. Όντως η κατακράτηση θα υπάρχει το πρώτο διάστημα, όπως και το φούσκωμα που περιγράφετε μέχρι να επανέλθει το σώμα σας σταδιακά. Επίσης, επειδή οι διατροφικές διαταραχές, και ειδικά η νευρική ανορεξία, που ξεκινούν στην εφηβεία έχουν την τάση να επανεμφανίζονται αργότερα με την ίδια ή διαφορετική μορφή, θα σας πρότεινα να ...βλέπετε και κάποιον ειδικό ψυχοθεραπευτικά. Καλή δύναμη σας εύχομαι στην προσπάθειά σας! Read more

Grypari Eugenia 9,9

Psychologist | Piraeus
Καλησπέρα σας. Αρχικά, είναι πολύ σημαντικό το ότι μπορέσατε να αναγνωρίσετε τον κίνδυνο και να ξεκινήσετε τη διαδικασία επανασίτισης. Αυτό απαιτεί μεγάλη δύναμη και είναι ένα πολύ ουσιαστικό βήμα στη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας.

Αυτό που περιγράφετε με το φούσκωμα στην κοιλιά, στο πρόσωπο και τα σημάδια από τις κάλτσες είναι κάτι που πράγματι παρατηρείται συχνά κατά τη φάση της επανασίτισης και συνδέεται με αλλαγές στην κατανομή υγρών και στη λειτουργία του μεταβολισμού μετά από μια περίοδο παρατεταμένου υποσιτισμού. Όταν το σώμα αρχίζει ξανά να λαμβάνει επαρκή τροφή, ενεργοποιούνται μηχανισμοί αποκατάστασης και μπορεί προσωρινά... να εμφανιστεί κατακράτηση υγρών, ιδιαίτερα γύρω από την κοιλιακή χώρα και το πρόσωπο. Επίσης, το γαστρεντερικό σύστημα χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί ξανά στη φυσιολογική λειτουργία του, κάτι που μπορεί να προκαλεί αίσθημα φουσκώματος.

Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό είναι παροδικό και βελτιώνεται όσο το σώμα σταθεροποιείται διατροφικά και μεταβολικά. Παρ’ όλα αυτά, επειδή η επανασίτιση είναι μια ιατρικά ευαίσθητη περίοδος, είναι σημαντικό να υπάρχει παρακολούθηση από γιατρό και διατροφολόγο εξειδικευμένους στις διατροφικές διαταραχές, ώστε να ελέγχονται σωστά οι ηλεκτρολύτες, η καρδιακή λειτουργία και η συνολική σωματική κατάσταση.

Το πιο θετικό από όσα περιγράφετε είναι ότι φαίνεται να έχει αρχίσει να αποκαθίσταται η επαφή σας με την πραγματική εικόνα του σώματός σας και οι έντονες περιοριστικές σκέψεις να υποχωρούν, κάτι πολύ σημαντικό θεραπευτικά. Read more

Georgia Kordoni 10

Psychologist-Psychotherapist | Elliniko
Όταν υπάρχει κάποια διατροφική διαταραχή καλό θα είναι να αντιμετωπίζετε από μια ομάδα επιστημόνων υγείας πχ γιατρός, κλινικός διαιτολόγος και κλινικός ψυχολόγος για την καλύτερη και αποτελεσματικότερη λύση του θέματος αυτού.

Filipponi Vintia 9,7

Dietitian - Nutritionist | Marousi

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.