Health professionals for Psychotherapy Online in Thessaloniki

Η Ευτέρπη Κουρουκεχαγιά είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικής Ανάπτυξης, με συνθετική προσέγγιση και ιδιαίτερη εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ζεύγους και τη Συμβουλευτική Γονέων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα και στο Χαλάνδρι, προσφέροντας παράλληλα τη δυνατότητα διαδικτυακών συνεδριών. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία, τόσο σε θέσεις ευθύνης στη Διοίκηση Επιχειρήσεων και στη Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού σε μεγάλες πολυεθνικές εταιρείες, όσο και ως ιδιοκτήτρια επιχείρησης από νεαρή ηλικία, της έδωσε την ευκαιρία να γνωρίσει σε βάθος τους ανθρώπους, τις ανάγκες, τις προκλήσεις και τις δυνατότητες τους. Παράλληλα, απέκτησε ουσιαστική εμπειρία στη διαχείριση των ανθρώπων, στη διαχείριση και επίλυση συγκρούσεων και προβλημάτων, στην αποτελεσματική επικοινωνία, στη στοχοθεσία και στην επίτευξη στόχων. Μέσα από αυτή την πολύτιμη εμπειρία ανέπτυξε βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων σχέσεων και των διαφορετικών αναγκών και δυνατοτήτων κάθε ανθρώπου, διαμορφώνοντας την ακλόνητη πεποίθηση ότι κάθε άνθρωπος διαθέτει μέσα του τη δύναμη και τους εσωτερικούς πόρους να ξεπεράσει τις δυσκολίες, να εξελιχθεί και να πετύχει τους στόχους του. Όταν νιώσει ότι βρίσκεται σε ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και χωρίς κριτική περιβάλλον, με την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει τις δυνατότητες του και να ανθίσει με τον δικό του μοναδικό τρόπο.

Η εκπαίδευσή της είναι πολυδιάστατη και βασίζεται στην Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, η οποία  περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική, η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (με έμφαση στην Οριακή Διαταραχή), η Συστημική Αναπαράσταση, η Δραματοθεραπεία, το Art Therapy και το NLP. Ανάμεσα σε άλλες εξειδικεύσεις της, περιλαμβάνονται η Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, η Ψυχολογία της Υγείας και η διαχείριση παθήσεων, η Ψυχοπαθολογία, καθώς και η Κλινική Ύπνωση.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνει στο παιδί, τον έφηβο και την οικογένεια, διαθέτοντας εξειδικεύσεις και πιστοποιήσεις στην Παιδοψυχολογία, τη Σχολική Ψυχολογία, τις Σχολές Γονέων, τη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, τις αιτίες και την αντιμετώπιση του Σχολικού Εκφοβισμού, καθώς και στη Συμβουλευτική για τη διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Παράλληλα, στους τομείς της αυτοβελτίωσης και της καριέρας, είναι πιστοποιημένη Life Coach και έχει πιστοποιηθεί στη Θετική Ψυχολογία, (Mindfulness Meditation and Positive Psychology), στη Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό, στην ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring, καθώς και στην εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών.

Αναγνωρίζοντας τη βαθιά ευθύνη του ρόλου της απέναντι στους ανθρώπους που την εμπιστεύονται, η κ. Κουρουκεχαγιά επενδύει αδιάκοπα στη συνεχή της εκπαίδευση. Στο πλαίσιο αυτό, εκτός από τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο London Metropolitan University, συνεχίζει να επιμορφώνεται διαρκώς, εμπλουτίζοντας τις γνώσεις και τις δεξιότητες της μέσα από νέες εκπαιδεύσεις και εξειδικεύσεις. Με γνώμονα την αυστηρή επαγγελματική δεοντολογία και την παροχή υπηρεσιών υψηλής ποιότητας, φροντίζει σταθερά για τη δική της ατομική και ομαδική θεραπεία, καθώς και για την κλινική της εποπτεία. Επιπροσθέτως, συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς φορείς, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, παραμένοντας πλήρως ενημερωμένη για όλες τις σύγχρονες εξελίξεις στο πεδίο της συμβουλευτικής. 

Sarikoudis Apostolos is a Mental Health Counselor - Psychotherapist and maintains a private practice in Thessaloniki. He has completed studies as a Mental Health Counselor with full qualification and certification of a three-year training program at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling, as well as his three-year training at the same center as a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Psychotherapist. Concurrently, he is pursuing additional training in new therapeutic approaches. He has been professionally involved in psychological support and parental counseling for the municipality of Oraiokastro, Thessaloniki. During his internship, he served as a coordinator in groups for individuals with addictions at the rehabilitation center "Change of Life" and as a research observer in a personal development and self-awareness group at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling. He is a registered full member of the Hellenic Counseling Society (HCS) and a recognized registered member of the European Association for Counseling (EAC). In his private practice, he handles a wide range of cases and notably offers the option for online sessions.

Η Γεωργιάδη Λένα BSc, MSc είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και προσφέρει διαδικτυακή θεραπεία στα αγγλικά και στα ελληνικά για ενήλικες που είτε κατοικούν στην Ελλάδα, είτε στο εξωτερικό και είναι άνω των 18 ετών. Εδώ και χρόνια, ειδικεύεται στην Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Θεραπεία Σχημάτων βοηθώντας τους ανθρώπους να διαχειριστούν τις προκλήσεις της ζωής και να κινηθούν προς μια ζωή που νιώθουν αληθινά σημαντική, ισορροπημένη, συνδεδεμένη και με νόημα. Η πορεία της στην ψυχολογία ξεκίνησε με πτυχίο Bachelor of Science στην Ψυχολογία από το University of Sheffield. Στη συνέχεια, μετακόμισε στην Ολλανδία και ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό τίτλο της στην Ψυχολογία Υγείας και Κοινωνικής Ψυχολογίας στο Maastricht University. Η κλινική της εκπαίδευση πραγματοποιείται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών, ένα 4ετές πρόγραμμα διαπιστευμένο από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Εκτός από την CBT, έχει εκπαιδευθεί και στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), έχοντας παρακολουθήσει πολλαπλές εκπαιδεύσεις από τους Dr. Steven Hayes και Dr. Russ Harris. Επιπλέον, έχει παρακολούθησει την εκπαίδευση βασικού επιπέδου στην Θεραπεία Σχημάτων από το Ολλανδικό Ινστιτούτο Θεραπείας Σχημάτων ένα πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την International Society for Schema Therapy (ISST) και την Dutch Society for Schema Therapy (VSt) . Είναι επίσης μέλος της Association for Contextual Behavioral Science (ACBS). Η συνεχής επιμόρφωση της μέσα από βιβλία και σεμινάρια είναι βασικό κομμάτι της επαγγελματικής της ανάπτυξης.

Δουλεύει με ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως:

Άγχος

Κρίσεις πανικού

Ειδικές φοβίες

Κοινωνικό άγχος

Κατάθλιψη και χαμηλή διάθεση

Διαχείριση θυμού

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)

Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Τελειομανία/ Αναβλητικότητα/ Σύνδρομο απατεώνα (impostor syndrome)

Φόβος κριτικής

Αναποφασιστικότητα

Φόβος αποτυχίας

Υπερβολική αυτοκριτική

Υπερφαγία (binge eating), για BMI >19

People-pleasing/ Δυσκολίες με τα προσωπικά όρια

Ανάγκη για αποδοχή και επιβεβαίωση

Φόβος εγκατάλειψης

Δυσκολία εμπιστοσύνης / καχυποψία

Δυσκολίες στις σχέσεις και χωρισμοί

Μοναξιά

Katerina Voultsidou is a Psychologist - Psychotherapist with a private practice in Thessaloniki. She holds a degree from the Department of Psychology at Aristotle University of Thessaloniki and specializes in Cognitive Behavioral Psychology, as well as in anxiety and stress management. She possesses a master's degree in Clinical and Community Psychology from the University of East London. She acquired her specialized knowledge by participating in the four-year training program of the Hellenic Society for Behavioral Research in Cognitive Behavioral Psychotherapy, as well as at the "Stiriksi" Psychotherapeutic Center. Additionally, during her career, she worked with the Self-Help Group of Alcoholics Anonymous. Currently, in her private practice, she can assist in the treatment of a range of conditions such as anxiety disorders, anorexia - bulimia, insomnia, various phobias, panic attacks, and sleep disorders. Finally, she has participated in various conferences on psychology-related topics and is a member of the Hellenic Society for Behavioral Research and the Association of Greek Psychologists.

O Κολέσης Χρήστος MSc είναι Ψυχολόγος με προσέγγιση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, δια ζώσης και online. Έχει εκπαιδευτεί στην κατανόηση των σχέσεων, των μοτίβων επικοινωνίας και του τρόπου με τον οποίο το ευρύτερο πλαίσιο της ζωής ενός ανθρώπου επηρεάζει τη συναισθηματική του εμπειρία. Στη θεραπευτική του δουλειά δίνει έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου το άτομο μπορεί να επεξεργαστεί τις δυσκολίες του με σεβασμό, συνέπεια και επαγγελματισμό. Παράλληλα, το ακαδημαϊκό του υπόβαθρο στην Ψυχολογία και στη Business Psychology ενισχύει την κατανόησή του γύρω από τη λειτουργία των ομάδων, την επαγγελματική πίεση και τη σύνδεση προσωπικής και εργασιακής ζωής.

Η Στάμου Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, στην Κορινθία. Κάτοχος Higher Professional Diploma (HPD) στη Συμβουλευτική και Ψυχολογία από το Mediterranean College.Παράλληλα, σπουδάζει Ψυχολογία στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου και συνεχίζει την εκπαίδευσή της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία.Παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες.Στη συμβουλευτική της προσέγγιση δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς, υποστηρικτικής και χωρίς επικρίσεις θεραπευτικής σχέσης, μέσα στην οποία κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράσει ελεύθερα όσα τον απασχολούν και να διερευνήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες του. Η προσέγγισή της είναι Συνθετική και προσαρμόζεται στις ανάγκες και στους προσωπικούς στόχους του κάθε συμβουλευόμενου. Μέσα από τη συνεργασία επιδιώκει την καλύτερη κατανόηση των δυσκολιών, των επαναλαμβανόμενων μοτίβων και των σχέσεων, καθώς και την ανάπτυξη νέων τρόπων διαχείρισης των προκλήσεων της καθημερινότητας.Παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη σε ενήλικες για θέματα όπως άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, προσωπικά όρια, αλλαγές ζωής, συναισθηματικές δυσκολίες και προσωπική ανάπτυξη. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται online, με σεβασμό στην εμπιστευτικότητα και στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου.

Thomaidi Paulina is a Psychologist – Psychotherapist, a regular member of the Hellenic Psychological Society (HPS), and maintains a private practice in Kypseli, Athens. She is a graduate of the Psychology Department of the National and Kapodistrian University of Athens and holds a postgraduate diploma in Forensic – Criminal Psychology from Coventry University. She trained in Cognitive and Behavioral Therapy (CBT) and has specialized in addressing issues related to anxiety, depression, personality disorders, as well as couples counseling and family therapy. She has consistently invested in her scientific development through numerous seminars and training programs covering topics such as trauma therapy, autoimmune diseases and mental health, domestic violence, and contemporary, revised guidelines for mental health treatment, ensuring that her services are based on the most reliable psychological practices. Academically, she has conducted research on the social stigma of LGBTQ+ community members, as well as on attitudes and behaviors toward sexual violence against women and double standards. She addresses issues of anxiety, depression, psychological trauma, eating disorders, addictions – dependencies, obsessive-compulsive disorders, personality disorders, and provides counseling services. Additionally, she offers couples and family counseling and therapy. Her treatment is LGBTQ+ friendly and tailored to cases of neurodiversity (ADHD, ASD, etc.).

Mpasdeki Sofia MA is a Psychologist who maintains a private practice in Thessaloniki. She holds a degree in Psychology from the Aristotle University of Thessaloniki and a master's degree (MA) in Counseling and Psychotherapy from the University of East London. Additionally, she is a Systemic Psychotherapist, following training completed at the Institute of Systemic Thinking and Psychotherapy. The psychologist has significant experience in interpersonal relationships, anxiety disorders, and relationship problems, specializing in Systemic and Integrative Psychotherapy. In her private practice, she offers a wide range of services, respecting the unique needs of each client.