Health professionals for Feeling of fear and panic in Attica

Panitsa Anastasia is a Mental Health Counselor and holds a Master of Science (MSc) degree in Psychology from the School of Humanities at the University of East London. She has specialized in cognitive psychology, biopsychology, addictions, and counseling through helplines. Additionally, she has experience in anxiety disorders, panic attacks, and couples and family counseling. She provides counseling services for a wide range of cases, aiming at the best individualized support of each client's needs.

Trimi Xloi is a Psychotherapist - Mental Health Counselor and maintains a private practice in Kypseli. She is a graduate of the Department of Humanities at Aristotle University of Thessaloniki and trained as a Psychotherapist - Group Analyst at the Hellenic Network of Group Analysts. She has worked as a Psychotherapist - Group Coordinator at the Society of Social Psychiatry, as a Group Coordinator at the Specialized Day Center "Center for Social Dialogue," and as a short-term group coordinator at I.PSY.P.A Center for Psychotherapy and Personal Development. In her practice, she handles cases covering the entire spectrum of mental health, specifically dealing with anxiety disorders, individual psychotherapy, and group psychotherapy.

Aikaterini Vrouvaki is a Mental Health Counselor and maintains a private practice in Nea Smyrni. She holds a diploma (HPD) in Counseling & Psychology from Mediterranean College and has gained clinical experience at the General Hospital of Athens "Evangelismos" (through NKUA), in the Functional Neuropsychology Unit, where she participated in a cognitive rehabilitation and psychological support program and provided counseling support to patients with epilepsy as well as individual counseling sessions for people managing anxiety, grief, and crises. She specializes in counseling interpersonal relationships, anxiety management, crises, grief, and anger, offering individual and couples sessions. Her goal is to support the individual with empathy, confidentiality, and professionalism, creating a safe space where they can express themselves, better understand themselves, and find balance in their daily life. Ms. Vrouvaki can also conduct sessions in English if needed, as her English proficiency is at a high level (proficiency level).

Ο Αναστάσιος Παπαφράγκας είναι πιστοποιημένος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διαθέτει τετραετή ειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση με σπουδές στο ΟΛΟΝ Education. Είναι δημιουργός του καινοτόμου ψυχοεκπαιδευτικού προγράμματος NeuroBalance Protocol for Mental and Emotional Harmony και έχει ολοκληρώσει μονοετές πρόγραμμα στην Θετική Ψυχολογία, στο Πάντειον Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Είναι κάτοχος διπλώματος Meditation and Mindfulness από το Aegean College και έτσι στις συνεδρίες μπορεί να συνδυάζει την επιστήμη της Νευροψυχολογίας με πρακτικά εργαλεία για την επίτευξη συναισθηματικής ισορροπίας.

Έχει διατελέσει συνεργάτης της Μ.Κ.Ο. "Θεραπεύω", αποκτώντας σημαντική εμπειρία στη διαχείριση σύνθετων περιπτώσεων. Η προσέγγισή του εστιάζει στην ενδυνάμωση του ατόμου μέσω εργαλείων από τις 5 βασικότερες προσεγγίσεις της ψυχολογίας Ψυχοδυναμική, Συστημική, Προσωποκεντρική, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική και Gestal, βοηθώντας τους θεραπευόμενους να απεγκλωβιστούν από αρνητικά συναισθήματα και να αναπτύξουν τη γνωστική ευελιξία που απαιτείται για τις μεγάλες μεταβολές που μπορεί να έχει η ροή της ζωής.

Μπορεί να βοηθήσει σημαντικά σε θέματα διαχείρισης άγχους και κρίσεων πανικού με εργαλεία CBT (Σωκρατική μέθοδος, Ημερολόγιο Σκέψεων), σε θέματα ενίσχυσης θετικότητας με εφαρμογές θετικής ψυχολογίας (ευγνωμοσύνη και απολαμβάνειν), στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και της συναισθηματικής έντασης, καθώς και στην συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης και την αυτογνωσία.

Dimitris Aggelopoulos is a psychotherapist and educator specializing in Group Analysis. In his private practice, located in the center of Athens, he provides individual and group psychotherapy to individuals facing challenges in their personal lives, relationships, or mental health. His goal is not only the relief of symptoms, but also the emergence of each unique individual and the discovery of new ways of behavior and perception, focusing on healthy relationships and a sense of fulfillment.

He firmly believes that psychological difficulties are not solely individual problems, but mirrors of society, the relationships, and the groups within which we live and interact. Through Group Analysis, he utilizes the function of the group to facilitate the revealing of hidden aspects of the self, offering honest feedback and creating a space where individuals can express themselves freely, without fear of judgment. The group operates as a microcosm of relationships – a dynamic reality in which changes do not remain theoretical, but significantly impact the members’ broader lives.

Dimitris Aggelopoulos fosters an environment of safety and trust, where each person has the opportunity to face their challenges and cultivate the distinctive characteristics of their personality. Psychotherapy is not a luxury, but a vital investment in the relationship with ourselves and others.

Η Λαμπρινάκη Ελίνα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Κοινωνική Λειτουργός και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στα Βριλήσσια και στην Πεντέλη. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Πανεπιστημίου Πατρών, με ειδίκευση στη Συστημική Θεραπεία και επαγγελματική εμπειρία από το 2018 στον χώρο της ψυχικής υγείας. Διαθέτει Άδεια Άσκησης Επαγγέλματος Κοινωνικού Λειτουργού. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Πεντέλης, ενώ έχει εργαστεί στο Ψυχιατρείο "Αθηνά", στον τομέα της δημιουργικής απασχόλησης και ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης των ασθενών. Οι εμπειρίες αυτές της προσέφεραν βαθύτερη κατανόηση της ανθρώπινης ψυχής και ενίσχυσαν την πίστη της στη δύναμη της αποδοχής, της σχέσης και της εσωτερικής αλλαγής. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία, μέσα από την οποία το άτομο κατανοείται ως μέρος ενός ευρύτερου πλαισίου σχέσεων και αλληλεπιδράσεων. Η ίδια θεωρεί πως κάθε δυσκολία μπορεί να γίνει κατανοητή και διαχειρίσιμη όταν φωτιστεί μέσα από τη σύνδεση, την επικοινωνία και την ενσυναίσθηση. Δημιουργεί έναν ασφαλή, υποστηρικτικό και γνήσιο θεραπευτικό χώρο, όπου ο άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει τον εαυτό του και να αναπτύξει δεξιότητες ψυχικής ανθεκτικότητας και αυτορρύθμισης. Στην πρακτική της ενσωματώνει εργαλεία ενδυνάμωσης, χαλάρωσης και σύνδεσης με το σώμα, βοηθώντας τον θεραπευόμενο να αποφορτίζεται, να ηρεμεί και να επανασυνδέεται με τις εσωτερικές του δυνάμεις. Η Ελίνα Λαμπρινάκη παρέχει ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική σε γονείς που επιθυμούν να ενισχύσουν τη σχέση με το παιδί τους και να διαχειριστούν αποτελεσματικά τις προκλήσεις της γονεϊκότητας. Η θεραπευτική διαδικασία εστιάζει στην ανάπτυξη ψυχικής ανθεκτικότητας, στην κατανόηση του τραύματος και των μοτίβων που δυσκολεύουν την καθημερινότητα, καθώς και στη χρήση πρακτικών εργαλείων αυτορρύθμισης, χαλάρωσης και διαχείρισης του άγχους. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή διαδικτυακά, μέσα σε ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης, εχεμύθειας και σεβασμού προς τον ρυθμό και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Gesthimani Pantelidou is a Mental Health Counselor - Psychotherapist and has been running the Mental Health Center - "aniGma" in Nea Smyrni for the past 7 years. She deals with issues related to personal anxieties, difficulties and dilemmas, family matters, issues and challenges concerning adolescents and the elderly, as well as emotional, psychosomatic, eating disorders, post-traumatic stress, and the management of loss and grief. Additionally, as a personal coach with extensive experience in the business sector, she supports the encouragement of change, motivation, utilization of personal potential, enhancement of self-confidence and self-esteem, management of indecisiveness, as well as goal setting and achievement. Based on the Synthetic Approach, she combines techniques from Person-Centered, Cognitive-Behavioral, and Psychodynamic therapies, as well as personal coaching techniques, to flexibly adapt to the needs and personality of each client. In today’s era of general disorientation and loneliness, the human individual strives to cope with pain, fear, and anxiety arising from the ambiguity of their constantly changing life. Psychological support and counseling sessions aim to reveal the distinctly personal functional adaptation method of the individual to the present and future of their life, discovering the unused potentials of their soul in conjunction with the ongoing cultivation of their communication skills with their environment.

“...I am not entirely guilty for the life I lead, since I did not choose it, nor am I entirely innocent from the moment I continue it...”

Danai Volitaki is a Social Anthropologist - Systemic Family Psychotherapist providing sessions to adults and couples. She completed her undergraduate studies in Social Anthropology and History at the University of the Aegean, followed by a one-year postgraduate training program in Applied Counseling. She specialized in the Systemic and Family Psychotherapy program at the Laboratory for the Investigation of Human Relations, certified by international and European psychotherapy bodies (ELESYTH, EFTA, EAP, EEPS), gaining valuable clinical experience alongside esteemed trainers and supervisor psychotherapists. Subsequently, she completed the annual seminar on Therapeutic Treatment of Addictions at the public Detoxification Center 18 ANO. During her specialization in systemic family therapy, she participated in a clinical psychotherapy team at the Laboratory for the Investigation of Human Relations and began working privately as a psychotherapist. She has extensive experience in the field of Non-Governmental Organizations, having worked with vulnerable groups, providing counseling services to ex-prisoners, unemployed individuals, and people facing substance, alcohol, and gambling addiction issues, which enables her to offer a holistic therapeutic approach. Additionally, she has worked with infants, adolescents, and adults with disabilities (ASD and intellectual disabilities). She has volunteered at the Detoxification Unit 18 ANO, participating in individual and family sessions with addicted individuals and their families. Since 2018, she has worked privately as a Systemic Family Psychotherapist and concurrently as a Therapist for addicted individuals in the organization Group for UNESCO of Piraeus and Islands.

Η Πήλιου Χρύσα (Harmonylife) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου αυτοβελτίωσης "Βάλε χρώμα στις πληγές σου" με εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, καθώς και στην Κλινική Ύπνωση, το Breathwork και το Mindfulness. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και διαθέτει 15ετή εμπειρία στον τομέα του HR, σε ρόλους διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού στον τραπεζικό κλάδο. Παράλληλα, συγγράφει βιβλία που αξιοποιούνται θεραπευτικά σε ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Η ειδικός είναι κάτοχος Higher National Diploma – HND στη Ψυχολογία από το University of Wales. Έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση) και στην Κλινική Ύπνωση στο Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (αναγνωρισμένο από το BACP). Είναι πιστοποιημένη στο Breathwork Level 1 (GPBA Certification Training, 262 ώρες) και στο Mindfulness & Meditation Therapy & Coach (International Association of Coaches, Therapists & Mentors). Έχει επίσης εκπαιδευτεί σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και εναλλακτικές θεραπείες. Η ειδικός είναι ιδιοκτήτρια του Harmonylife.gr, ενός φιλόξενου και σύγχρονου κέντρου αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο. Εκεί, μαζί με μια ομάδα έμπειρων συνεργατών και ειδικών ψυχικής υγείας, όπως ο Ψυχολόγος Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, δημιουργεί εξατομικευμένα πλάνα θεραπείας που καλύπτουν σφαιρικά τις ανάγκες κάθε ατόμου. Στο Harmonylife πραγματοποιούνται συνεδρίες για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, προσφέρονται ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας-αυτοβελτίωσης, κλινική ύπνωση και υπνοθεραπεία. Για όσους προτιμούν εναλλακτικούς τρόπους θεραπείας, το Harmonylife φιλοξενεί ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης, με πρακτικές όπως διαλογισμό, sound healing, breathwork και άλλες ολιστικές προσεγγίσεις. Εφαρμόζονται επίσης διαλογισμοί Mindfulness Meditation και τεχνικές Positive Psychology Coaching σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καθώς και σεμινάρια και προγράμματα για διάφορους οργανισμούς. Η θεραπευτική προσέγγιση της βασίζεται σε ένα ολιστικό μοντέλο, που συνδυάζει τη συνθετική ψυχοθεραπεία με σύγχρονες εναλλακτικές μεθόδους. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις για κάθε άνθρωπο, αντιμετωπίζοντας πολλαπλά ζητήματα σε όλα τα επίπεδα: νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα. Πιστεύει βαθιά ότι η συνεργασία και η ομαδική εργασία μπορούν να οδηγήσουν σε πιο μακροπρόθεσμα και ουσιαστικά αποτελέσματα, με την ποικιλία ειδικοτήτων να ενισχύει την ολιστική προσέγγιση και να προσφέρει στον κάθε άνθρωπο μια ολοκληρωτική εμπειρία εξέλιξης και αυτογνωσίας. Η ίδια θεωρεί τη δια βίου μάθηση υποχρέωση αλλά και χαρά, φροντίζοντας να ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις της επιστήμης της, συμμετέχοντας σε εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια. Τέλος, το Harmonylife συνεργάζεται με εταιρείες για την ψυχική ενδυνάμωση των εργαζομένων (HR), αναπτύσσοντας προγράμματα που ενισχύουν την ευεξία και την παραγωγικότητα, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο ισορροπημένο και υγιές εργασιακό περιβάλλον.

Karagkiozoglou Katerina is a Person-Centered Mental Health Counselor, available in person in Ano Liosia and online. She offers a safe space where individuals can speak openly without fear of judgment.

She works with individuals experiencing anxiety, relationship difficulties, transitional periods, boundary issues, internal confusion, workplace challenges, as well as those wishing to enhance their self-awareness.

Her fundamental approach is that people are not "broken," but often confused and in need of space to be heard. She is moved when someone begins to recognize their needs, listen to themselves, and trust their own path.

Her therapeutic "signature" is openness: she embraces the complexity of experience without rushing to interpretations or categorizations.

With a strong sense of responsibility towards those she encounters, she remains engaged in continuous education, supervision, and personal therapy to ensure her presence is stable, clear, and professionally grounded.

She is a member of the Hellenic Counseling Society and the Hellenic Person-Centered and Experiential Society.

Vasileiou Lida MA is a certified Psychosomatic Health Counselor and conducts online sessions. She is a graduate of the Sociology Department of Panteion University of Social and Political Sciences with a specialization in Criminology. She holds a master's degree in Psychosomatic Health Counseling with the application of the Evaluative Cognitive Model, an interdisciplinary model for the Promotion of Mental Health that integrates information and knowledge from both medical and humanities disciplines. Specifically, it combines medical data and knowledge from Neurosciences with scientific insights from the fields of Mental Health Promotion, Cognitive Therapeutic Models, and Positive Psychology. She emphasizes Psychosomatic Health, aiming to approach the individual in a short period through a structured practice. Additionally, the specialist holds a certification in training for Cognitive Counseling and Interventions from the Society of Cognitive Behavioral Studies. Continuing her studies, she attended the Special Education program in Supervisory Evaluative Counseling at the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA), through the Center for Evaluative Study of Psychosomatic Health (KE.AM.PSY), in collaboration with the Society for the Promotion of Psychiatry and Related Sciences (EL.E.P.PSY.S.EP). Ms. Vasileiou provides counseling services tailored to the specific needs of each client.

Mr. Fanourakis Dimitris is a Mental Health Counselor - Psychotherapist, specializing in psychodynamic psychotherapy and maintains a private practice in Ampelokipoi (near the metro station). He holds certification with full training in a synthetic approach (Counselling and Psychotherapy) from the Athens Synthesis Center. He has completed postgraduate training in Psychodynamic Psychotherapy with a diploma from the European University, and additional training in Gestalt therapy (empty chair technique) at the Unity Energetics Institute. Additionally, he is an active member of the Hellenic Society of Synthetic Counseling and Psychotherapy (E.E.S.S.Ps). He has attended and continues to participate in advanced training sessions in the analytical psychodynamic approach of Carl G Jung. Mr. Fanourakis supports his clients with dignity and respect for the uniqueness of each individual, while he himself engages in experiential and academic training with continuous supervision of all cases he undertakes in his practice. In the current era, as demands increase and daily life becomes increasingly complex, more and more individuals find themselves needing to explore deeper emotions and justify unconscious motives and behaviors that trouble them; in this effort, the professional therapist serves as a companion. The protective framework created with empathy and trust enables the client to cope with and become aware of their fears and anxieties. As a result, by speaking with a healthcare professional using combined therapeutic approaches, new representations are formed, granting the capacity to receive help and alleviate the psychological symptoms that trouble them, improving quality of life with new values and perspectives...

Κλινική Κοινωνική Λειτουργός και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με περισσότερα από είκοσι χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας στον χώρο της υγείας και πολυετή κλινική παρουσία στην ψυχική υγεία. Η επαγγελματική μου ταυτότητα διαμορφώθηκε μέσα από μια συνεχή εξελικτική πορεία, όπου η Κοινωνική Εργασία, η εκπαίδευση στη Συστημική προσέγγιση, η κλινική εμπειρία και η επιστημονική εξέλιξη συνθέτουν ένα ενιαίο και αλληλεξαρτώμενο πλαίσιο επαγγελματικής σκέψης και πρακτικής.

Η Κοινωνική Εργασία συνέβαλε συμπληρωματικά στη διαμόρφωση της νέας επαγγελματικής μου ταυτότητας, εισάγοντάς με στη βιοψυχοκοινωνική και πολιτισμική θεώρηση της υγείας (νους και σώμα), στην κατανόηση του ανθρώπου ως μέλους αλληλοεπιδρώντων κοινωνικών συστημάτων και στην αξία της κοινοτικής προσέγγισης, της διεπιστημονικής συνεργασίας και της ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης. Η πολυετής εργασία μου σε δημόσιες νοσοκομειακές και κοινοτικές υπηρεσίες υγείας (ψυχικής και σωματικής) εδραίωσε αυτή τη θεώρηση μέσα από την καθημερινή κλινική πράξη, την αξιολόγηση και διαχείριση σύνθετων περιστατικών, τη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ατόμων, ζευγαριών, γονέων και οικογενειών, την παρέμβαση σε κρίση και τη συνεργασία με διεπιστημονικές θεραπευτικές ομάδες. Η συστημική μου ταυτότητα διαμορφώθηκε μέσα από την πολυετή εκπαίδευση στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (Α.Κ.Μ.Α.), η οποία αποτέλεσε τη φυσική συνέχεια και εμβάθυνση της επαγγελματικής μου πορείας. Η φιλοσοφία του Α.Κ.Μ.Α., βασισμένη στο βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο και στην διαλεκτική-πολυεπίπεδη και πολυεστιακή προσέγγιση, συνέβαλε ουσιαστικά στη διαμόρφωση της θεραπευτικής μου στάσης. Η θεωρητική κατάρτιση συνδυάστηκε με προσωπική ανάπτυξη σε ομαδική θεραπευτική ψυχοθεραπεία, εποπτευόμενη κλινική πρακτική με ενεργή συμμετοχή σε θεραπευτικές και εκπαιδευτικές ομάδες, συνθεραπεία και εποπτεία, καλλιεργώντας έναν τρόπο εργασίας που αντιλαμβάνεται τη θεραπεία ως μια δυναμική διεργασία σχέσεων δια μέσω της αλληλεπίδρασης και της συνεργασίας. Η εκπαίδευσή μου στην Emotionally Focused Therapy (EFT/EFIT) συμπλήρωσε και ενίσχυσε την κλινική μου εργασία με τις αρχές της θεωρίας του δεσμού και της συναισθηματικά εστιασμένης θεραπείας. Η ψυχοθεραπευτική μου πρακτική ενέχει γνήσιο ανθρώπινο ενδιαφέρον. Επιδιώκω να συνδυάζω τη συστημική οπτική με την επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση για τις θεραπευτικές σχέσεις μέσα στα πλαίσια τα οποία αναπτύσσονται, τα δίκτυα υποστήριξης, τη συναισθηματική επεξεργασία και τους παράγοντες που προάγουν την αλλαγή, που βιώνεται ως δυσφορία και κρίση, η οποία επιτρέπει την αναδόμηση, που ενσωματώνει νέα στοιχεία από την εμπειρία και από το μεταβαλλόμενο περιβάλλον. Η κλινική μου εμπειρία αναπτύχθηκε μέσα από τη συνεργασία με ενήλικες, εφήβους και οικογένειες σε νοσοκομειακές και κοινοτικές δομές ψυχικής υγείας, καθώς και στο ιδιωτικό θεραπευτικό πλαίσιο. Η συμμετοχή μου σε διεπιστημονικές ομάδες, σε θεραπευτικές ομάδες και σε διεργασίες συνθεραπείας ενίσχυσε την πεποίθησή μου ότι η θεραπευτική αλλαγή αναδύεται μέσα από τη συνεργασία, τον αναστοχασμό και τη δημιουργία ασφαλών θεραπευτικών σχέσεων. Η θεραπευτική μου στάση χαρακτηρίζεται από σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου, συστημική κατανόηση των δυσκολιών του και αξιοποίηση των προσωπικών, οικογενειακών και κοινοτικών του πόρων. Παράλληλα με την κλινική μου εργασία, διατηρώ ενεργή παρουσία στην επιστημονική κοινότητα μέσω της συμμετοχής μου σε ομάδα έρευνας, της συνεχιζόμενης ακαδημαϊκής μου εκπαίδευσης και ως ενεργό μέλος σε επιτροπές του ΣΚΛΕ (Σύνδεσμος Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος) και της ΕΛΕΣΥΘ (Ελληνική Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας). Θεωρώ ότι η ερευνητική δραστηριότητα, η κλινική πράξη και η συνεχιζόμενη εκπαίδευση αποτελούν αλληλοτροφοδοτούμενες διεργασίες που ενισχύουν την ποιότητα της θεραπευτικής παρέμβασης.

Αντιλαμβάνομαι την επαγγελματική εξέλιξη ως μια διαρκή διαδικασία μάθησης, προσωπικής ανάπτυξης, εποπτείας και επιστημονικού αναστοχασμού. Για τον λόγο αυτό επενδύω συστηματικά στη συνεχιζόμενη εκπαίδευση, στην ενεργή συμμετοχή στην επιστημονική κοινότητα και στη συνεργασία με άλλους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, με στόχο την παροχή υψηλής ποιότητας, ανθρωποκεντρικών και επιστημονικά τεκμηριωμένων υπηρεσιών ψυχικής υγείας.

Eleni Karagianni is a Certified Integrative Psychotherapist with studies in Integrative Counseling in Psychotherapy and Pedagogy, and maintains a private practice in Piraeus. She has specialized in Museum Pedagogy (through the National and Kapodistrian University of Athens) and has attended numerous seminars focused on creativity, the senses, and written expression, enhancing her psychotherapeutic approach with experiential and artistic elements. She has worked for many years in the field of education, gaining deep understanding of the needs of children, adolescents, and parents, and utilizes this experience to provide meaningful psychotherapeutic support to adults and families. She believes that human strength exists within from childhood and is expressed through creativity, imagination, and resilience. Recognizing and cultivating these internal resources form the foundation for change, growth, and empowerment in adults' lives. In her psychotherapeutic practice, she supports individuals in discovering their capabilities, overcoming difficulties, and building healthy relationships with themselves and others. She combines theoretical training with experiential methods, emphasizing the enhancement of mental resilience, self-awareness, and personal balance. She remains committed to ongoing learning and development, continuously enriching her work with new knowledge, approaches, and creative practices to offer comprehensive and compassionate psychotherapeutic support to every person who seeks her help.

Dr Psarropoulou Aikaterini is a Clinical Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Ampelokipoi. She holds a PhD in Counseling Psychology and a master's degree (M.A.) in Clinical Psychology. She has been trained in various therapeutic approaches such as Cognitive-Behavioral, Systemic, and Gestalt therapy. Additionally, she is trained in mindfulness techniques, which she systematically incorporates into her work. Moreover, she has been professionally active for over 14 years in hospitals, universities, clinics, and non-profit organizations in Greece and the United States. Finally, in her private practice, she provides support for a wide range of issues including self-esteem or self-confidence concerns, psychological trauma and post-traumatic stress disorder (PTSD), anxiety, depression, sexual identity, discrimination issues, grief, and she offers supervision to trainee Psychologists.