Dietitian - Nutritionist with experience in Diet and nutrition in Syntagma

O Θεοδωρόπουλος Αργύρης MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Σύνταγμα. Είναι αριστούχος απόφοιτος του Λυκείου Αμαρουσίου Αναβρύτων και του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης. Οι μεταπτυχιακές του σπουδές στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών αφορούν την πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας. Όσον αφορά την ψυχοθεραπεία, έχει εξειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, πρόεδρος Καλαντζή-Αζίζι Αναστασία, Ομότιμη Καθηγήτρια Κλινικής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Αθηνών) και στη Συστημική – Υπαρξιακή ψυχοθεραπεία (Εκπαιδευτικό Κέντρο Συστημικής και Υπαρξιακής Ψυχοθεραπείας, πρόεδρος Καραγιάννης Δημήτρης, ψυχίατρος – ψυχοθεραπευτής). Η Γνωσιακή – Συμπεριφορική θεραπεία βοηθάει τον άνθρωπο να κατανοήσει και να επιλύσει τα διάφορα συμπτώματα (συμπτώματα κατάθλιψης : άσχημη διάθεση, απώλεια ενεργητικότητας, ανηδονία, αρνητικές σκέψεις κ.ά. και συμπτώματα άγχους : κρίσεις πανικού, ψυχαναγκασμοί, ψυχοσωματικά κ.ά.). Η Συστημική – Υπαρξιακή Θεραπεία συμβάλλει στο να κατανοήσει το άτομο τα προβλήματα σχέσης και οικογένειας που δημιουργούνται καθώς εντοπίζει τα λάθη που το ίδιο κάνει στην αλληλεπίδραση και στο πώς σχετίζεται με τους άλλους ανθρώπους, συνδέοντας παράλληλα πώς ο ίδιος έχει επηρεαστεί από την οικογένεια στην οποία μεγάλωσε. Η Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία κινητοποιεί τον άνθρωπο να αξιοποιήσει τις δυνατότητές του, να τις εξελίξει σε ικανότητες και να βιώσει ολοκλήρωση και ευχαρίστηση στη ζωή του. Οπότε ο συνδυασμός των παραπάνω ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων βοηθάει με τον καλύτερο τρόπο τον άνθρωπο αγγίζοντας τον εις βάθος. Εκτός από την ψυχοθεραπεία, η οποία είναι η βασική του επαγγελματική δραστηριότητα, ο Αργύρης Θεοδωρόπουλος έχει εργαστεί σε διάφορα δημόσια και ιδιωτικά πλαίσια (σχολεία, νοσοκομεία, κλινικές κ.ά.). Η εκπαιδευτική του εμπειρία περιλαμβάνει τη διδασκαλία σε ιδιωτικές σχολές Ψυχολογίας μαθημάτων σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία ψυχικών και σεξουαλικών διαταραχών. Εργασίες του έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και διεθνή ψυχολογικά και ψυχιατρικά συνέδρια, όπως το Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, το International Psychiatric Conference, το World Congress for Mental Health, το Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογίας, το Συνέδριο Εφηβικής Ιατρικής κ.ά. Επίσης, συμμετείχε στη συγγραφή των βιβλίων «Ας μιλήσουμε για τις σχέσεις μας» (εκδόσεις Λιβάνης), «Για σένα έφηβε» (εκδόσεις Μίνωας) και «Σεξουαλική Υγεία» (εκδόσεις Λιβάνης). Τέλος, ο ειδικός αρθρογραφεί σε περιοδικά, εφημερίδες και ηλεκτρονικό τύπο (tovima.gr, in.gr, protothema.gr, iatronet κ.ά).

Η Μουράτη Ειρήνη MSc είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ιδρύτρια της διαιτολογικής μονάδας “Trophee” στο Κολωνάκι. Είναι πτυχιούχος του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου πραγματοποίησε και τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή με κατεύθυνση την Κλινική Διατροφή. Το επαγγελματικό της ενδιαφέρον επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας με βιώσιμες, ρεαλιστικές και εύκολα διατηρήσιμες μεθόδους. Επιπλέον, έχει ασχοληθεί με πληθώρα κλινικών περιστατικών όντας υπεύθυνη διαιτολόγος σε όμιλο διαγνωστικών κέντρων, ενώ στο παρελθόν υπήρξε και υπεύθυνη διαιτολόγος σε μεγάλο όμιλο γυμναστηρίων.

Η Ποπ Ολυμπία MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, όπου δραστηριοποιείται στον τομέα της ψυχολογικής αξιολόγησης, ψυχοθεραπείας και της συμβουλευτικής. Έχει λάβει το πτυχίο της από το Πανεπιστήμιο του Βουκουρεστίου, που αναγνωρίστηκε μετέπειτα από το ΔΟΑΤΑΠ. Μετεκπαιδεύτηκε στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία με ειδίκευση στην Συμβουλευτική από το Αμερικάνικο Κολλέγιο της Ελλάδας. Έχει συνεργαστεί και προσφέρει τις υπηρεσίες ψυχολόγου σε διάφορες ιδιωτικές και δημόσιες δομές όπως: κοινωνική υπηρεσία των δημοτικών ιατρείων Αγίου Ελευθερίου, κοινωνική υπηρεσία Δήμου Κερατσινίου - Δραπετσώνας, Δίκτυο για τα Δικαιώματα του Παιδιού. Έχει εκπαιδευτεί και προσφέρει εποπτευόμενες υπηρεσίες ψυχολόγου στους ακόλουθους τομείς: αξιολόγηση ανηλίκων και συμβουλευτική γονέων από το Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής, αξιολόγηση τρίτης ηλικίας και συμβουλευτική φροντιστών από το Κέντρο Alzheimer της Ψυχογηριατρικής Εταιρείας Νέστωρ και ομαδική υποστήριξη στο τμήμα επανένταξης 18 άνω. Από το 2009 είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Η Παλάκα Λήδα είναι Ψυχολόγος (Αρ. Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος 1180/2009 - Νομαρχία Αθηνών) με ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Κατέχει μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία (MSc) από το 3ετές Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, πτυχίο Ψυχολογίας από το ίδιο ίδρυμα, και παράλληλα διαθέτει πιστοποίηση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία μετά από 4ετή μετεκπαίδευση στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, αναγνωρισμένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Ψυχοθεραπειών (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies - EABCT). Είναι πιστοποιημένη θεραπεύτρια στη Θεραπεία Σχημάτων, Certified Advanced Schema Therapist από την International Society of Schema Therapy (ISSΤ). Η Θεραπεία Σχημάτων αποτελεί μία ολοκληρωμένη θεραπευτική παρέμβαση η οποία είναι αποτελεσματική για μακροχρόνιες συναισθηματικές δυσκολίες, διαπροσωπικές δυσκολίες, χρόνιο γενικευμένο άγχος και διαταραχές προσωπικότητας. Επίσης, έχει πραγματοποιήσει τη βασική εκπαίδευση στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (Dialectical Behavioral Therapy- DBT) από το Behavioral Tech του Linehan Institute σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς. Έχοντας εργαστεί σε πολλές δομές ψυχικής υγείας, έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία στις συναισθηματικές διαταραχές (κατάθλιψη, διπολική διαταραχή), αγχώδεις διαταραχές, φοβίες, διαταραχές πρόσληψης τροφής, χαμηλή αυτοεκτίμηση, προβλήματα σχέσεων και διαπροσωπικές δυσκολίες, υπογονιμότητα, διαταραχές προσωπικότητας, εξαρτήσεις και άλλα. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει ψυχοθεραπεία και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Τέλος, το διάστημα 2018 - 2022 έχει διδάξει μαθήματα ψυχολογίας (κλινική ψυχολογία, ψυχολογία της Υγείας, ψυχοπαθολογία, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία) στο Mediterranean College σε συνεργασία με το University of Derby. Από το 2020 είναι εξωτερική συνεργάτης του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), ως επόπτρια διπλωματικών εργασιών των σπουδαστών.

Dolly Nina is a Psychologist and works in her practice in Athens, monitoring people with a variety of needs. She obtained her first degree in Psychology from the State University of New York - Empire State College, which was recognized by the Ministry of Health, giving her a license to practice in Greece. She then pursued a postgraduate specialisation, at the University of Central Lancashire, which focused on the relationship between mental and physical health (Health Psychology). Her most recent postgraduate training was at the Athens Centre for the Study of Man (ACMA) and was in Systemic Therapy, a form of psychotherapy which focuses on and studies the personal relationships of the individual and how these interactions can affect their wellbeing. The field of psychology is constantly evolving and changing, which is why she attends additional seminars and conferences each year so that she can keep up to date and enrich the therapeutic methods she applies to her clients. Individual therapies, group therapies, couples therapy and online sessions for those who do not have the time or means to travel are held at her facility. In addition, she has been working at Metropolitan Hospital, specifically at the 4th Oncology Clinic since 2019, counselling people receiving treatment for different types of cancer and their families to help them cope with the transition period of going from diagnosis to treatment and life afterwards. Counselling is carried out individually or in groups, always tailored to the needs of the patient and their family.

Η Αγγελάκη Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι κάτοχος διπλώματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας από το ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Στο ίδιο κέντρο κάνει τη μετεκπαίδευσή της στη Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής. Η εμπειρία της περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα, όπως διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, πένθους, διεκδικητικότητα, ΛΟΑΤΚΙ+ ενδυνάμωση κ.α. Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τα άτομα να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και ευεξία. Με πάθος για την ψυχολογία και επιθυμία να επηρεάσει θετικά τις ζωές των ανθρώπων, προσφέρει ένα ζεστό και μη επικριτικό περιβάλλον για να εξερευνήσετε μαζί τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Εάν παλεύετε με άγχος, στρες ή οποιοδήποτε άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας, είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας προς τη θεραπεία και την ανάπτυξη.

Meletiou Thaleia is a specialized Endocrinologist-Diabetologist with a private practice in Pagkrati. She has extensive clinical and research experience in Greece and Germany. She specialized in Endocrinology, Diabetology, and Metabolism at the University Hospital of Tübingen - Bad Cannstatt Hospital in Stuttgart, the University Hospital of Giessen, and the Endocrinology and Gestational Diabetes departments at the "Alexandra" University General Hospital in Athens. She actively participates in numerous endocrinology and diabetology conferences for continuous education and updates in her field. Additionally, she is a member of the Hellenic Endocrine Society and the Athens Medical Association.

Ο Πανταζής Χρήστος είναι ψυχολόγος με πτυχίο Ψυχολογίας από το Middlesex University της Μεγάλης Βρετανίας. Το 2009, παρακολούθησε ετήσιο σεμινάριο στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο με τίτλο «Κλινική Ψυχοπαθολογία». Το ενδιαφέρον του για τη λειτουργία του υποσυνειδήτου τον οδήγησε, το 2011, να αποκτήσει δίπλωμα στην «Κλινική Υπνοθεραπεία» και, αργότερα, δίπλωμα «Ανώτερης Πρακτικής στην Κλινική Υπνοθεραπεία».

Το 2020, συμμετείχε στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Εκπαίδευση Εκπαιδευτών Ενηλίκων», καθώς και στο πρόγραμμα «Διαχείριση Χωρισμού - Διαζύγιο Γονέων» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Από το 2017, όταν απέκτησε την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου, εργάζεται στο ιδιωτικό του γραφείο, όπου διεξάγει αποκλειστικά ατομικές συνεδρίες, αντιμετωπίζοντας τα περιστατικά με βάση τις εξατομικευμένες ανάγκες κάθε ατόμου.

Ο κ.Πανταζής μας λέει ,“Όταν κάποιος φτάνει στο γραφείο ενός ψυχολόγου, είναι συχνά έτοιμος να προσεγγίσει την προοπτική της αλλαγής σε ορισμένες καταστάσεις που τον απασχολούν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αλλαγή προκύπτει μέσα από την υιοθέτηση διαφορετικού τρόπου σκέψης. Η σκέψη είναι μια μορφή ακρόασης – μια εσωτερική ακρόαση. Ποιος είναι αυτός που μιλάει; Γιατί τον ακούμε; Ποιοι είναι οι λόγοι που δρούμε ή αντιδρούμε σε όσα ακούμε; Για να επιτευχθεί ένα επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να κατανοηθεί ότι στόχος είναι η αλλαγή στον τρόπο που ακούμε τον εαυτό μας." Αν ο τρόπος σκέψης είναι επαναλαμβανόμενος και οδηγεί σε συγκεκριμένα αποτελέσματα, θεωρείται μηχανισμός.

Στο γραφείο του θα παρατηρήσετε αυτούς τους μηχανισμούς και θα επιδιώξετε τη διαπραγμάτευση η την επανεξέταση της χρησιμότητάς τους. Η πρόσκλησή του προς τους θεραπευόμενους είναι σαφής:

«Μιλήστε μου για να διαπραγματευτώ με αυτόν που προσπαθεί να ακουστεί!»

H Γαλαζούλα Γεωργία είναι Ψυχολόγος και εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, με εξειδίκευση στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, δίνει χώρο στον άνθρωπο να εκφραστεί, να αποκτήσει μεγαλύτερη επίγνωση του εαυτού του και να ενδυναμωθεί, ώστε να μπορεί να προσεγγίζει με μεγαλύτερη σαφήνεια και ελευθερία τις προσωπικές του επιλογές και προκλήσεις. Στη θεραπευτική της πορεία έχει συνοδεύσει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, ζητήματα αυτοεκτίμησης, ψυχοσωματικές δυσκολίες, προκλήσεις στις σχέσεις, καθώς και περιόδους υπαρξιακής αναζήτησης ή προσωπικών μεταβάσεων. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας, συμμετέχει τακτικά σε ατομική και ομαδική εποπτεία, με στόχο τη διασφάλιση της ποιότητας και της ηθικής της θεραπευτικής διαδικασίας. Παράλληλα, κάνει η ίδια ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, θεωρώντας τη συνεχή προσωπική εργασία βασικό πυλώνα για την ανάπτυξη και την αυθεντικότητά της ως ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγισή της είναι βιωματική και επικεντρωμένη στο εδώ και τώρα, δίνοντας έμφαση στην αυθεντική επαφή και στον σεβασμό του ρυθμού κάθε θεραπευόμενου. Στόχος της είναι η καλλιέργεια μιας θεραπευτικής σχέσης εμπιστοσύνης, στην οποία το άτομο μπορεί να νιώσει αποδοχή και ασφάλεια, ώστε να συνδεθεί βαθύτερα με τον εαυτό του και να καλλιεργήσει νέους τρόπους κατανόησης και αντιμετώπισης της ζωής του.

Η Αναγνώστου Έλλη είναι Ενδοκρινολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Πλατεία Μαβίλη. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο την υπογονιμότητα και την υποβοηθούμενη αναπαραγωγή. Ειδικεύτηκε στην Ενδοκρινολογία σε πανεπιστημιακά νοσοκομεία στο Παρίσι: "Bichat - Claude Bernard", με ειδικό αντικείμενο τον σακχαρώδη διαβήτη, στο "Necker - Enfants Malades", με αντικείμενο τον μεταβολισμό ασβεστίου - φωσφόρου και στο "Bicêtre", με έμφαση σε παθήσεις υπόφυσης και επινεφριδίων. Έπειτα, ολοκλήρωσε την ειδικότητα στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Αθηνών "Π. & Α. Κυριακού" και στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα", με αντικείμενο την παιδο - ενδοκρινολογία και τις παθήσεις του θυρεοειδούς και του σακχαρώδη διαβήτη κύησης αντίστοιχα. Σήμερα, ασχολείται με προβλήματα υγείας που αφορούν στους ενδοκρινείς αδένες όπως ο θυρεοειδής, η υπόφυση, τα επινεφρίδια και οι γονάδες, και με νοσήματα όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 ή 2 ή κύησης, η οστεοπόρωση και οι πολυκυστικές ωοθήκες. Τέλος, στο επιστημονικό της έργο, πέραν της ερευνητικής εμπειρίας στο πλαίσιο της διδακτορικής διατριβής, συγκαταλέγονται δημοσιεύσεις άρθρων σε έγκυρα διεθνή ιατρικά περιοδικά, οι οποίες αφορούν στην υπογονιμότητα και στις παθήσεις του θυρεοειδούς, καθώς και συμμετοχή σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια ως ομιλήτρια.

Η Ηλιοπούλου Αμαλία MD, MRCP είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολογος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κολωνάκι. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, στην οποία εισήχθη με υποτροφία του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών για την άριστη επίδοση της στις Πανελλήνιες Εξετάσεις. Ειδικεύτηκε εξ ολοκλήρου στη Μεγάλη Βρετανία, όπου απέκτησε την ειδικότητα της Ενδοκρινολογίας - Διαβήτη και Παθολογίας. Στην Αγγλία εργάστηκε για 10 έτη φτάνοντας στο βαθμό της Διευθύντριας Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο St James, του Leeds. Επιπλέον, είχε την τιμή να εκλεγεί μέλος του Βασιλικού Κολεγίου των Παθολόγων του Λονδίνου κατόπιν διαγωνισμού (MRCP London). Στην Ελλάδα επέστρεψε στα τέλη του 2013 και λειτουργεί το ιδιωτικό της ιατρείο από το 2014, όντας παράλληλα Επιστημονική συνεργάτης στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα του Αρεταίειου Νοσοκομείου. Παρακολουθεί σεμινάρια και ιατρικά συνέδρια στο αντικείμενό της, κυρίως στην Αγγλία. Τέλος, εξειδικεύεται στις παθήσεις του θυρεοειδή και των παραθυρεοειδών αδένων, στον σακχαρώδη διαβήτη, την παχυσαρκία και τον μεταβολισμό, ενώ επιπλέον αντιμετωπίζει και άλλες παθήσεις, όπως υπογονιμοτητα, παθήσεις της υπόφυσης, των επινεφριδίων και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Η Ηλιοπούλου Αμαλία MD, MRCP είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολογος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κολωνάκι. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, στην οποία εισήχθη με υποτροφία του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών για την άριστη επίδοση της στις Πανελλήνιες Εξετάσεις. Ειδικεύτηκε εξ ολοκλήρου στη Μεγάλη Βρετανία, όπου απέκτησε την ειδικότητα της Ενδοκρινολογίας - Διαβήτη και Παθολογίας. Στην Αγγλία εργάστηκε για 10 έτη φτάνοντας στο βαθμό της Διευθύντριας Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο St James, του Leeds. Επιπλέον, είχε την τιμή να εκλεγεί μέλος του Βασιλικού Κολεγίου των Παθολόγων του Λονδίνου κατόπιν διαγωνισμού (MRCP London). Στην Ελλάδα επέστρεψε στα τέλη του 2013 και λειτουργεί το ιδιωτικό της ιατρείο από το 2014, όντας παράλληλα Επιστημονική συνεργάτης στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα του Αρεταίειου Νοσοκομείου. Παρακολουθεί σεμινάρια και ιατρικά συνέδρια στο αντικείμενό της, κυρίως στην Αγγλία. Τέλος, εξειδικεύεται στις παθήσεις του θυρεοειδή και των παραθυρεοειδών αδένων, στον σακχαρώδη διαβήτη, την παχυσαρκία και τον μεταβολισμό, ενώ επιπλέον αντιμετωπίζει και άλλες παθήσεις, όπως υπογονιμοτητα, παθήσεις της υπόφυσης, των επινεφριδίων και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Η Ιωάννα Λαμπρίδου είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με έδρα το Κολωνάκι. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Queen Margaret University στο Εδιμβούργο της Σκωτίας, όπου απέκτησε πτυχίο BSc (Hons) στη Διαιτολογία-Διατροφή. Στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης, εργάστηκε στο τμήμα Κλινικής Διαιτολογίας - Διατροφής του Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης 424. Διαθέτει εξειδικευμένες πιστοποιήσεις, όπως το “Health Behavior Change” από το Yale University, το “Science of Exercise” από το University of Colorado Boulder και το “Mindfulness and Well-being” από το Rice University. Το 2025 θα ολοκληρώσει και την εκπαίδευσή της ως Master Practitioner στο τομέα Παχυσαρκίας- Μεταβολικό σύνδρομο και στις Διατροφικές Διαταραχές.

Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι, παρέχοντας εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη σε άτομα με παθήσεις, όπως αυτοάνοσα νοσήματα, παχυσαρκία και υποθρεψία. Παράλληλα, συνεργάζεται με το Σταθμό Συμβουλευτικής για Άνοια του Δήμου Παπάγου-Χολαργού, μέσω του προγράμματος LLM CARE, όπου προσφέρει διατροφική αξιολόγηση και υποστήριξη τόσο σε άτομα με άνοια όσο και στους φροντιστές τους, ενημερώνοντάς τους για τις κατάλληλες διατροφικές πρακτικές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Έχει επίσης συνεργαστεί με ιδιωτικά εκπαιδευτικά κέντρα, μεταφέροντας την εμπειρία και τις γνώσεις της σε σπουδαστές του τομέα της διατροφής. Είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων και της πλατφόρμας Diatrofi.gr, συμμετέχοντας στη συνεχιζόμενη εκπαίδευση και την ανταλλαγή γνώσεων με άλλους επαγγελματίες υγείας.

Με βαθιά κατανόηση των αναγκών κάθε ατόμου και πλούσια εμπειρία στον τομέα της διατροφής, η Ιωάννα Λαμπρίδου υποστηρίζει τους πελάτες της να βελτιώσουν την υγεία, την ευεξία και την ποιότητα ζωής τους.

Η κ. Κοντού Παρασκευή είναι ειδικός Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στην Πλατεία Μαβίλη ενώ, παράλληλα, έχει ιδιωτικό ιατρείο στη Σπάρτη Λακωνίας. Ακόμη, εργάζεται ως Ενδοκρινολόγος στο Ιδιωτικό Πολυϊατρείο MEDICA στον Άγιο Στέφανο και είναι Επιστημονικά Υπεύθυνη των Ιδιωτικών Πολυιατρείων LIFECHECK Ψυχικού και Καλλιθέας. Επίσης, είναι Επιστημονικός Συνεργάτης της Μονάδας ‘’ΥΓΕΙΑ IVF Εμβρυογένεσις”. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών.Ειδικεύτηκε στην Ενδοκρινολογία στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας - Κέντρο Μεταβολισμού - Σακχαρώδους Διαβήτη στο ΓΝΑ “Αλεξάνδρα - Έλενα Βενιζέλου”. Έχει λάβει τον τίτλο μεταπτυχιακής εξειδίκευσης “Έρευνα στη Γυναικεία Αναπαραγωγή” της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διατελεί μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα ελληνικών και διεθνών συνεδρίων και σεμιναρίων Ενδοκρινολογίας και Σακχαρώδους Διαβήτη με συνεχή ενημέρωση για τις εξελίξεις της επιστήμης στον τομέα της και έχει δημοσιεύσεις σε έγκυρα ιατρικά περιοδικά. Έχει εκπαιδευτεί και διαθέτει μεγάλη κλινική εμπειρία σε μεγάλο εύρος ενδοκρινολογικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 & 2, σακχαρώδη διαβήτη κύησης, των νοσημάτων θυρεοειδούς και παραθυρεοειδών αδένων, της οστεοπόρωσης και των νοσημάτων του μεταβολισμού ασβεστίου, των ενδοκρινοπαθειών κατά την κύηση, των διαταραχών εμμήνου ρύσεως, των νοσημάτων των επινεφριδίων και της υπόφυσης, της ενδοκρινικής υπέρτασης, της παχυσαρκίας. Τέλος, είναι κάτοχος πτυχίων στην Αγγλική και Γερμανική γλώσσα. Στο ιατρείο της αντιμετωπίζει εξατομικευμένα και με ενσυναίσθηση τον κάθε ασθενή, με σκοπό την παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών.