Η διάγνωση μου είναι Διαταραχή συναισθήματος Τραύμα Τι ειδικότητα να αναζητήσω ;
Η σχέση που αναπτύσσετε με τον θεραπευτή σας είναι από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, και αυτό δεν είναι μια διαπίστωση, αλλά κάτι που επιβεβαιώνεται από την έρευνα.
Η αίσθηση ότι σας ακούν, ότι δεν κρίνεστε, ότι νιώθετε ασφάλεια να μοιραστείτε αυτά που κουβαλάτε, είναι η ίδια η βάση της θεραπευτικής διαδικασίας.
Αυτό ονομάζεται θεραπευτική συμμαχία και έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει το αποτέλεσμα της θεραπείας ανεξάρτητα από την προσέγγιση που χρησιμοποιεί ο θεραπευτής.
Ίσως να σας βοηθούσε περισσότερο ψυχοθεραπεία ψυχοδυναμικής κατεύθυνσης γιατί δίνη μεγαλύτερη βαρύτητα στα μοτίβα που ...επαναλαμβάνονται στη ζωή και τις ασυνείδητες αιτίες που θα δημιουργούν.
Read more
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli
Η διάγνωση που αναφέρετε σχετίζεται με δυσκολίες στη ρύθμιση του συναισθήματος και με τραυματικές εμπειρίες, επομένως θα ήταν σημαντικό να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό που δουλεύει με αυτή τη θεματική.
Διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορούν να βοηθήσουν τόσο στην επεξεργασία τραυματικών εμπειριών όσο και στην κατανόηση και διαχείριση των έντονων συναισθημάτων.
Μπορείτε να πάρετε πληροφορίες από ειδικούς σχετικά με τον τρόπο προσέγγισης και την εμπειρία τους, ώστε να δείτε εάν ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας. Η θεραπευτική σχέση και η αίσθηση ασφάλειας αποτελούν επίσης πολύ σημαντικούς παράγοντες για την πορεία της θεραπείας....
Read more
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kifisia
Καλησπέρα σας νομίζω ότι η ψυχοθεραπεία θα βοηθούσε να διαχειριστείτε το συναίσθημα. Συγκεκριμένα θα μπορούσατε να δοκιμάσετε την γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία που βάση της βιβλιογραφίας είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές προσέγγισης για διαταραχές συναισθήματος. Είναι μια προσέγγιση η οποία κοιτάει να ανακουφίσει τα συμπτώματα του τώρα και να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα στο άμεσο μέλλον.
Πέρα από την προσέγγιση μην ξεχνάτε ότι πολύ σημαντικό είναι να ταιριάξετε με τον δικό που θα συνεργαστείτε Οπότε κοιτάξτε να σας ταιριάξει ο άνθρωπος που θα επιλέξετε. Εύχομαι καλή τύχη στο ταξίδι σας και να βρείτε έναν άνθρωπο ώστε να μπορέσετε... να συνεργαστείτε αρμονικά και όμορφα
Read more
Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Nea Filadelfia
Καλησπέρα σας. Για δυσκολίες που σχετίζονται με τραύμα και ρύθμιση συναισθήματος, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή με εξειδίκευση στο τραύμα, ανεξάρτητα από τον βασικό τίτλο.
Συγκεκριμένα, βοηθούν προσεγγίσεις όπως:
Τραυματοκεντρική CBT (TF-CBT), EMDR, Schema Therapy ή/και θεραπείες με έμφαση στη ρύθμιση συναισθήματος (π.χ. DBT)
Το βασικό κριτήριο είναι η εμπειρία του/της ειδικού στο τραύμα και στις δυσκολίες συναισθηματικής ρύθμισης, όχι απλώς η γενική ιδιότητα «ψυχολόγος».
Αν τα συμπτώματα είναι έντονα, μπορεί να είναι χρήσιμη και μια αξιολόγηση από ψυχίατρο για συνολική εκτίμηση και πιθανή υπο...στήριξη.
Με την κατάλληλη εξειδίκευση, τα θέματα τραύματος είναι επεξεργάσιμα και βελτιώνονται ουσιαστικά.
Read more
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Agia Paraskevi
Καλησπέρα σας. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ενδείκνυται, μεταξύ άλλων, για την αντιμετώπιση του τραύματος. Με εκτίμηση
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Panormou
ψυχολόγο με εξειδίκευση στο τραύμα
Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki
Καλησπέρα σας μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει είναι η διαδικασία ψυχοθεραπείας
Ψυχολόγος | Evosmos
Αν ψάχνεται για ψυχοθεραπεία τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο. Εάν πάλι η συμπτωματολογία σας είναι αρκετή σοβαρή, ίσως χρειαστείτε και τη συνδρομή ψυχιάτρου για φαρμακευτική αγωγή.
Psychologist | Piraeus
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.