Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Αξιολογήσεις Ασθενών
10.0
Από 14 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους
Tonia
• 1 αξιολόγηση
Η συνεργασία με την Κρυστάλλη ήταν εξαιρετικά υποστηρικτική. Μέσα από τις συνεδρίες της, μπόρεσα να διαχειριστώ αποτελεσματικά την πίεση της καθημερινότητας που τρέχει με γοργούς ρυθμούς, βρίσκοντας τρόπους να οργανώνω καλύτερα τον χρόνο μου και να αντιμετωπίζω το άγχος. Η ευαισθησία, η κατανόηση και η επαγγελματική της προσέγγιση δημιουργούν ένα ασφαλές περιβάλλον, όπου αισθάνεσαι ότι ακούγεσαι πραγματικά. Με βοήθησε να αποκτήσω πρακτικά εργαλεία και στρατηγικές που εφαρμόζω καθημερινά, ενώ η θετική της ενέργεια και η ενσυναίσθηση της κάνουν την όλη διαδικασία όχι μόνο αποτελεσματική αλλά και ευχάριστη. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά ουσιαστική υποστήριξη και καθοδήγηση για την ψυχική του ευεξία.
13 Οκτωβρίου 2025
Πέλλα
• 1 αξιολόγηση
Είμαι πολύ ευχαριστημένη!!! Η Κρυστάλλη είναι σωστή επαγγελματίας και η προσέγγιση της ιδανική ,ώστε να δημιουργηθεί μία αποτελεσματική συνεδρία!!! Σε ευχαριστώ πολύ
12 Οκτωβρίου 2025
Maria
• 1 αξιολόγηση
Η Κρυστάλλη είναι εξαιρετική ψυχολόγος και τη συνιστώ χωρίς δεύτερη σκέψη. Είναι απίστευτα ενσυναισθητική και δημιουργεί αμέσως ένα ασφαλές κλίμα – νιώθεις ότι μπορείς να μιλήσεις για τα πάντα, χωρίς καμία κρίση. Οι συνεδρίες μας είναι πραγματικά αποτελεσματικές. Με βοήθησε να δω τα πράγματα από άλλη οπτική και μου έδωσε πρακτικά εργαλεία που άλλαξαν την καθημερινότητά μου. Είναι υψηλού επιπέδου επαγγελματίας και την ευχαριστώ πολύ για τη δουλειά της!
09 Οκτωβρίου 2025
Εφη
• 1 αξιολόγηση
Μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα φαίνεται να με έχει βοηθήσει αρκετά :)
09 Οκτωβρίου 2025
Jenny
• 1 αξιολόγηση
Είμαι ένας άνθρωπος που ενώ ήθελα πολύ να πάω σε ψυχολόγο, φοβόμουν, αγχωνόμουν και δεν έκανα με τίποτα την αρχή. Άρχισα διστακτικά με τη κυρία Κονιού και πραγματικά νιώθω ότι έκανα δώρο στον εαυτό μου όσο κλισέ και αν ακούγεται. Με βοήθησε να ανοιχτώ και με έκανε να νιώθω ότι δεν είναι εκεί για να με κρίνει, αλλά να με βοηθήσει και να με ξεμπλοκάρει. Την ευχαριστώ πολύ και τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
09 Οκτωβρίου 2025
evridiki
• 1 αξιολόγηση
Έχει περάσει σχεδόν 1 μήνας που κάνω συνεδρίες με την Κρυστάλλη. Παρά τους αρχικούς ενδοιασμούς μου λόγω του νεαρού της ηλικίας της, από την πρώτη κιόλας συνεδρία μας κατάλαβα ότι πρόκειται για μια σοβαρή και σωστή επαγγελματία, με υψηλό επίπεδο επιστημονικής κατάρτισης. Εξαρχής μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και δημιούργησε ένα ζεστό και φιλικό περιβάλλον ώστε να αισθανθώ άνετα να εκφραστώ, χωρίς φόβο για κριτική. Ο τρόπος που προσεγγίζει τα ζητήματα είναι πάντα με ενσυναίσθηση και σεβασμό, αναλύοντας σε βάθος τα συναισθήματα που ένιωσα σε κάθε περιστατικό που συζητάμε. Αν και έχει παρέλθει μικρό διάστημα από τότε που ξεκίνησα τις συνεδρίες, με έχει ήδη βοηθήσει να αλλάξω τον τρόπο με τον οποίο σκέφτομαι και αντιμετωπίζω πολλές καταστάσεις της καθημερινότητάς μου, οι οποίες επηρέαζαν αρνητικά την ψυχολογία μου. Την συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον επιθυμεί μια ουσιαστική και αποτελεσματική ψυχολογική υποστήριξη!
08 Οκτωβρίου 2025
Katerina
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική ψυχολόγος, με κατανόηση και ενσυναίσθηση. Δημιουργεί αίσθημα εμπιστοσύνης και σιγουριάς από την πρώτη συνεδρία. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
08 Οκτωβρίου 2025
Ρενια
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική ψυχολόγος, με επαγγελματισμό και ειλικρινές ενδιαφέρον. Με βοήθησε να δω τα πράγματα από διαφορετική οπτική και νιώθω ήδη μεγάλη βελτίωση. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
08 Οκτωβρίου 2025
Σταυρουλα
• 1 αξιολόγηση
Συστήνω ανεπιφύλακτα την συνεργασία με την κυρία Κονιού. Εξαιρετική επαγγελματίας με ουσιαστική γνώση της προσέγγισης της. Άνθρωπος με ενσυναίσθηση και ειλικρινές ενδιαφέρον για τον άνθρωπο.
08 Οκτωβρίου 2025
Γαλάτεια
• 1 αξιολόγηση
Η εμπειρία μου με την ψυχολόγο ήταν εξαιρετική. Είναι άρτια καταρτισμένη, διαθέτει υπομονή, ενσυναίσθηση και μια ιδιαίτερη ικανότητα να σε καθοδηγεί με σεβασμό και κατανόηση. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά πραγματική υποστήριξη και εξέλιξη.
07 Οκτωβρίου 2025
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Τι είναι
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.
Προσέγγιση
Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
Τι είναι
Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.
Προσέγγιση
Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.
Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.
Προσέγγιση
Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.
Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.
Συστημική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.
Προσέγγιση
Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.
Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης