Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Βρες ειδικό
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Πολυχρονιάδη Δέσποινα Life coach | doctoranytime Πολυχρονιάδη Δέσποινα Life coach | doctoranytime

Πολυχρονιάδη Δέσποινα

BSc

Life coach στην Αθήνα

    • , Αθήνα, Αττική
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Ως Wellbeing Coach με προσέγγιση βασισμένη στο μοντέλο της International Coaching Federation (ICF), στόχος μου είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να αποκτήσουν μεγαλύτερη ισορροπία, αυτογνωσία και ποιότητα ζωής. Μέσα από ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και ανθρωποκεντρικό πλαίσιο coaching, δουλεύουμε μαζί πάνω στη διαχείριση άγχους, την ενίσχυση αυτοπεποίθησης, τις προσωπικές σχέσεις, την προσωπική εξέλιξη και την επίτευξη ουσιαστικών στόχων.

Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει ήδη μέσα του τις απαντήσεις που αναζητά — πολλές φορές χρειάζεται απλώς τον κατάλληλο χώρο και τις σωστές ερωτήσεις για να τις ανακαλύψει. Με σεβασμό, ενσυναίσθηση και χωρίς κριτική, σε υποστηρίζω να ξεκαθαρίσεις τι πραγματικά θέλεις, να ξεπεράσεις περιοριστικές σκέψεις και να δημιουργήσεις μια ζωή πιο αυθεντική και λειτουργική για εσένα.

Αν νιώθεις ότι έχεις χάσει την ισορροπία σου, αν δυσκολεύεσαι να πάρεις αποφάσεις ή αν θέλεις να εξελιχθείς προσωπικά και συναισθηματικά, το coaching μπορεί να γίνει ένα ουσιαστικό βήμα αλλαγής.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

    • , Αθήνα, Αττική

  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Υπηρεσίες

Δεν έχουν προστεθεί ακόμη υπηρεσίες

Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Life coaches

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Athens Coaching Institute, Icf Model Coach (2024 - 2025)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Life Coach, Ευγενίδειο Θεραπευτήριο , Ελλάδα (2024 - Σήμερα)

Ξένες γλώσσες

  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Θέματα σχέσεων

    Μετά από 21 χρόνια σε μια άρρωστη σχέση που το μόνο που την κρατούσε ήταν το καλό σεξ βρήκε κάποια άλλη και έφυγε. Δεν μπορώ να το ξεπεράσω. Κάνω ψυχοθεραπεία αλλά δεν βοηθά πολύ. Υπάρχει άλλος τρόπος; Ευχαριστώ

    • Καλησπέρα σας 😊
      Μετά από 21 χρόνια, δεν χάνεται απλώς ένας άνθρωπος — χάνεται μια ολόκληρη καθημερινότητα, μια συνήθεια, ένα κομμάτι ταυτότητας και αυτό χρειάζεται χρόνο για να επουλωθεί. Το γεγονός ότι κάνετε ήδη ψυχοθεραπεία είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα, όμως πολλές φορές η θεραπεία δεν λειτουργεί “γρήγορα”, ειδικά όταν υπάρχουν βαθιοί συναισθηματικοί δεσμοί και χρόνια μοτίβα σχέσεων.

      Ίσως αυτή η περίοδος να μην αφορά μόνο το πώς θα τον ξεπεράσετε, αλλά και το πώς θα ξαναβρείτε εσείς τον εαυτό σας έξω από αυτή τη σχέση. Μικρά βήματα αυτοφροντίδας, νέες εμπειρίες, επανασύνδεση με ανθρώπους και προσωπικούς στόχους μπορού      ... Διάβασε περισσότερα

      Πολυχρονιάδη Δέσποινα

  • Θέματα σχέσεων

    Καλησπέρα σας Πώς μπορώ να ξεπεράσω το γεγονός ότι ξυπνάω το βράδυ και θέλω να φάω κάτι γλυκό; Σας ευχαριστώ πολύ

    • Καλησπέρα σας 😊Αυτό συμβαίνει σε πολύ περισσότερους ανθρώπους απ’ όσο νομίζετε και πολλές φορές δεν σχετίζεται μόνο με την πείνα, αλλά και με την ανάγκη για χαλάρωση, ασφάλεια ή αποφόρτιση μετά από μια πιεστική ημέρα. Το πρώτο βήμα δεν είναι η αυστηρή στέρηση, αλλά η κατανόηση του τι πραγματικά έχει ανάγκη εκείνη τη στιγμή το σώμα και το μυαλό σας.

      Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, στο βραδινό routine και στη σχέση μας με το φαγητό μπορούν σταδιακά να βοηθήσουν σημαντικά. 😊

      Πολυχρονιάδη Δέσποινα

  • Θέματα σχέσεων

    Έχοντας σχέση με έναν άντρα που ενδιαφέρεται υπερβολικά για τη δουλειά του δεν έχει κάνει ποτέ κανένα δώρο και δεν επικοινωνεί πρώτος αφήνοντας μεγάλα διαστήματα νεκρά Παρόλα αυτά όταν βρισκόμαστε μαζί είναι τέλεια όλα Τι γίνεται φοβάται να συνδεθεί; Σας ευχαριστώ πολύ

    • Καλησπέρα σας 😊
      Είναι πιθανό ένας άνθρωπος να δυσκολεύεται να εκφραστεί συναισθηματικά ή να φοβάται τη βαθιά σύνδεση, όμως αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι το πώς νιώθετε εσείς μέσα σε αυτή τη σχέση συνολικά και όχι μόνο στις όμορφες στιγμές μαζί του.

      Πολλές φορές η συνέπεια, η επικοινωνία και το ενδιαφέρον στην καθημερινότητα είναι εξίσου σημαντικά με τη χημεία όταν βρισκόμαστε με κάποιον. Ίσως αξίζει να αναρωτηθείτε αν οι ανάγκες σας καλύπτονται πραγματικά και αν νιώθετε συναισθηματική ασφάλεια μέσα σε αυτή τη σχέση. 😊

      Πολυχρονιάδη Δέσποινα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Προτεινόμενα άρθρα

Life coaching

Τι είναι και πώς θα σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Σεξουαλικές Διαταραχές

Μάθε πού οφείλονται και ποιος ειδικός μπορεί να σε βοηθήσεις να τις αντιμετωπίσεις

 Δες όλο το άρθρο

Κατάθλιψη

Πού μπορεί να οφείλεται, πόσο συχνή πάθηση είναι και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

 Δες όλο το άρθρο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.