Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
el
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Παπαδοπούλου Κυριακή Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime

Παπαδοπούλου Κυριακή

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Μελίσσια

10.0 | 45 αξιολογήσεις
  • 1 '
Διεύθυνση

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα
Κλείσε ραντεβού βιντεοκλήσης

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Παπαδοπούλου Κυριακή (Κέλη) είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, με άδεια άσκησης επαγγέλματος και δημιουργός του «Διατροφή με…νου» (diatrofimenou.com). Έχει ολοκληρώσει με άριστα δύο μεταπτυχιακά: στην Κλινική Ιατρική Έρευνα (ΑΠΘ, Τμήμα Ιατρικής) και στην Κλινική Διαιτολογία (ΔΙΠΑΕ, Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας).

 

Δραστηριοποιείται ενεργά στο χώρο της εκπαίδευσης, ως καθηγήτρια σε ιδιωτικές και δημόσιες ΣΑΕΚ (πρώην ΙΕΚ), ενώ μέσω της αρθρογραφίας στο diatrofimenou.com, προσφέρει αξιόπιστη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση γύρω από τη διατροφή και την υγεία.

 

Στις συνεδρίες της εστιάζει στην κατανόηση των αναγκών κάθε ατόμου, ώστε να διαμορφώσει μαζί του εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, που εντάσσονται αρμονικά στην καθημερινότητά του.

 

Πιστεύει ότι η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή δεν είναι μια προσωρινή, στερητική δίαιτα express, αλλά μια πορεία που απαιτεί χρόνο, υπομονή και συνέπεια. Όπως τονίζει: «Για να πετύχουμε και να διατηρήσουμε μακροπρόθεσμα τα αποτελέσματα, οι αλλαγές πρέπει να είναι ρεαλιστικές και να ταιριάζουν στον τρόπο ζωής μας».

 

Είστε έτοιμοι για Διατροφή με…νου;

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching
  • Μεσογειακή διατροφή
  • Εγκυμοσύνη - θηλασμός

Κλινική Πρακτική Άσκηση ως Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ και στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης Γ. Γεννηματάς – Ο Άγ. Δημήτριος, στο πλαίσιο μεταπτυχιακών και προπτυχιακών σπουδών, αντίστοιχα.

45 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών "Διατροφή και Διαιτολογία" με κατεύθυνση "Κλινική Διαιτολογία" στο Τμήμα Επιστημών Διατροφής & Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος.

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 45 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Με άκουσε πραγματικά
10.0
Μου ενέπνευσε σιγουριά
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (45)
  • Θετικές (45)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Anastasia • 1 αξιολόγηση
Συνεπέστατη και άκρως κατατοπιστική χωρίς να χρησιμοποιεί ξύλινη γλώσσα και κυρίως με εξατομικευμένη προσέγγιση. Από το ερωτηματολόγιο που στέλνει πριν το ραντεβού μέχρι τις λεπτομέρειες που ρωτάει κατά την διάρκεια, σε κάνει να καταλαβαίνεις ότι ξέρει ακριβώς τι χρειάζεται για να έχεις το αποτέλεσμα που θέλεις.
05 Δεκεμβρίου 2025
10.0
evangelia • 2 αξιολογήσεις
Ευκολία και διαλλακτικότητα στην διαμόρφωση του προγραμματος. Οι συνταγές της διατροφολόγου επίσης είναι πολύ πετυχημένες και αρκετά εύκολες στην εκτέλεση. Θετική προσέγγιση που σε βοηθάει να κινητοποιείσαι.
31 Οκτωβρίου 2025
10.0
Παρασκευή (Βούλα) • 1 αξιολόγηση
Σωστή επαγγελματίας , καταρτισμένη , σύγχρονη , δείχνοντας κατανόηση σε όσα θέματα με απασχολούσαν.
24 Σεπτεμβρίου 2025
9.6
evangelia • 2 αξιολογήσεις
Very kind and professional! Very flexible to adjust the diet to your preferences
11 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Lena • 1 αξιολόγηση
Η κ. Παπαδοπούλου Κυριακή είναι εξαιρετική επαγγελματίας. Στο πρώτο μας session ήταν πολύ επεξηγηματική, με έκανε να νιώσω άνετα και μου ενέπνευσε αμέσως εμπιστοσύνη. Δημιούργησε αίσθημα ασφάλειας και με ενθάρρυνε να θέλω να συνεργαστώ μαζί της. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
03 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Βάνα • 1 αξιολόγηση
Η εμπειρία μου ήταν εξαιρετική. Πρόκειται για μια επαγγελματία με βαθιά γνώση του αντικειμένου της, η οποία αφιέρωσε χρόνο για να απαντήσει σε απορίες που είχα εδώ και χρόνια. Με ενημέρωσε αναλυτικά και με φροντίδα, κάτι που δείχνει πόσο πολύ αγαπάει τη δουλειά της. Μπράβο!
27 Ιουνίου 2025
10.0
roula • 3 αξιολογήσεις
Από την πρώτη μας συνεδρία φάνηκε πως πρόκειται για μια επαγγελματία που ενδιαφέρεται πραγματικά για τις ανάγκες και τις διατροφικές μου συνήθειες. Με προσέγγισε με απλό και κατανοητό τρόπο, με στόχο να χτίσουμε μαζί μια πιο ισορροπημένη σχέση με το φαγητό.
05 Ιουνίου 2025
10.0
ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ • 3 αξιολογήσεις
Εξαιρετική επαγγελματίας και συνεπής
05 Ιουνίου 2025
10.0
Magdalena • 6 αξιολογήσεις
Εξαιρετική επαγγελματίας! Από την πρώτη μας συνάντηση, με έκανε να νιώσω απόλυτα άνετα με την ευγένεια και την προσέγγισή της. Αντιμετώπισε την περίπτωσή μου με απόλυτο επαγγελματισμό, αφιερώνοντας χρόνο για να διερευνήσει σε βάθος τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητές μου. Το διατροφολογικό πλάνο που μου πρότεινε ήταν πλήρως προσαρμοσμένο σε εμένα, ρεαλιστικό και εύκολο να το ακολουθήσω. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
13 Μαΐου 2025
10.0
Σωκράτης • 2 αξιολογήσεις
Η καλύτερη με διαφορά!!! Φιλική και επαγγελματίας!!!
08 Μαΐου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Άνω Πατήσια, Αττική
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • M.Sc. Διατροφή και Διαιτολογία, Κατεύθυνση: Κλινική Διαιτολογία, Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας, Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδος (2018 - 2020)
  • M.Sc. Ερευνητική Μεθοδολογία στην Ιατρική και στις Επιστήμες Υγείας, Κατεύθυνση: Κλινική Ιατρική Έρευνα, Τμήμα Ιατρικής, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2017 - 2019)
  • B.Sc. Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης (2011 - 2016)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Εκπαιδεύτρια ενηλίκων στον τομέα Υγείας, Ιδιωτικές και Δημόσιες ΣΑΕΚ (πρώην ΙΕΚ) (2022 - Σήμερα)
  • Αρθρογράφος κειμένων διατροφικού χαρακτήρα, diatrofimenou.com, bonstato.gr, eimaimaia.gr (2021 - Σήμερα)
  • Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ (2020)
  • Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, B.Sc., M.Sc. , Διατροφή με...νου (diatrofimenou.com) (2016 - Σήμερα)
  • Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης Γ. Γεννηματάς – Ο Άγ. Δημήτριος (2015 - 2016)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Είμαι 54 χρόνων και 76 κιλά με ύψος 1.59 Άρχισα να γυμνάζομαι βάρη και αερόβια. Τι πρέπει να τρώω για να χάσω έως 10 κιλά;

    • Με βάση τα στοιχεία που δίνετε, η απώλεια βάρους είναι εφικτή, αλλά για να γίνει με ασφάλεια και μακροπρόθεσμα, χρειάζονται περισσότερες πληροφορίες όπως:
      • λεπτομέρειες για την άσκηση (συχνότητα, διάρκεια, ένταση)
      • τυχόν ιατρικό ιστορικό
      • συνήθειες ύπνου, στρες και καθημερινή δραστηριότητα

      Στην πράξη, για να υποστηρίξετε την απώλεια λίπους, καλό είναι να δώσετε έμφαση σε:
      • επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης, που βοηθά στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και τον κορεσμό
      • φρούτα και λαχανικά
      • καλά λιπαρά (π.χ. ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο), αλλά με μέτρο
      • έλεγχο των επεξεργασμένων τροφών και των σακχάρων
      ... Διάβασε περισσότερα

      Παπαδοπούλου Κυριακή

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα σας. Εδώ και δύο μήνες το ζάχαρό μου είναι ανεβασμένο. Το πρωί έχω 1.37 μέχρι και 1.50. Μετά από 2 με 3 ώρες μετά φαγητού 1.40 μέχρι και 1.70. Η αλήθεια είναι ότι εδώ και 5 χρόνια κάνω διαλειμματική νηστεία. Τρώω 11 το πρωί, και 6 το απόγευμα. Υπάρχει περίπτωση να είναι από αυτό; Ευχαριστώ εκ των προτέρων αν υπάρξει απάντηση.

    • Δε γνωρίζουμε το πλήρες ιστορικό σας (ιατρικό και διατροφικό), καθώς και άλλες συνήθειες τις καθημερινότητάς σας, οι οποίες μπορεί να έχουν αλλάξει το τελευταίο διάστημα, ώστε να δώσουμε μια ξεκάθαρη απάντηση.

      Σε κάθε περίπτωση, αυτό που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να αλλάξετε το διατροφικό πρότυπο που ακολουθείτε ή το περιεχόμενο των γευμάτων που καταναλώνετε, ώστε να δείτε εάν ευθύνεται η διατροφή σας για τις υψηλές τιμές σακχάρου και παράλληλα να κρατήσετε ημερολόγιο με τις τιμές σακχάρου σας και τα γεύματά σας, τουλάχιστον για 1 εβδομάδα.

      Τέλος, μπορείτε να απευθυνθείτε σε κάποιον επαγγελματία υγείας, ο οποίος έχοντας       ... Διάβασε περισσότερα

      Παπαδοπούλου Κυριακή

  • Δίαιτα και διατροφή

    Πόση ποσότητα hell μπορώ να πίνω την εβδομάδα χωρίς να έχω πρόβλημα?

    • Η ασφαλής ποσότητα εξαρτάται κυρίως από την καφεΐνη και τη ζάχαρη που περιέχει το Hell. Ένα κουτάκι (250 mL) έχει περίπου 80 mg καφεΐνης και ~30 γρ. ζάχαρη.

      Σύμφωνα με την EFSA, το ανώτατο όριο πρόσληψης καφεΐνης για ενήλικες είναι έως 400 mg την ημέρα (δηλαδή περίπου 5 κουτάκια Hell, αν δεν υπάρχουν άλλες πηγές καφεΐνης όπως καφές ή τσάι). Ωστόσο, δε συνιστάται η τακτική κατανάλωση τόσο μεγάλης ποσότητας, καθώς η υψηλή ποσότητα καφεΐνης και ζάχαρης μπορεί να προκαλέσουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία (αϋπνία, ταχυκαρδία, νευρικότητα, αύξηση βάρους, τερηδόνα).

      Έτσι, σε υγιείς ενήλικες, 1–2 κουτάκια την εβδομάδα θεωρούνται σ      ... Διάβασε περισσότερα

      Παπαδοπούλου Κυριακή

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Εφαρμογή της κετογόνου θεραπείας σε ασθενείς με ανθεκτική επιληψία: ενδείξεις και τρόπος χορήγησης των διαφορετικών μορφών της δίαιτας. Aνασκόπηση (Μεταπτυχιακή Διατριβή), Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Σχολή Επιστημών Υγείας, Τμήμα Ιατρικής (2019)
  • Διατροφικές συνήθειες ασθενών με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου ΙΙ και έλεγχος συμμόρφωσης στις συστάσεις του Εθνικού Διατροφικού Οδηγού (Πτυχιακή Εργασία), Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης, Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας (2016)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Παπαδοπουλου Κυριακη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης