Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Λεπίδα Χριστίνα Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime

Λεπίδα Χριστίνα MSc, BSc

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Παγκράτι

9.9 | 10 αξιολογήσεις
  • 60 '

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα
Κλείσε ραντεβού βιντεοκλήσης

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Λεπίδα Χριστίνα MSc, BSc είναι Ψυχολόγος και παρέχει online συνεδρίες. Η απόφαση να απευθυνθεί κανείς σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας είναι μια σημαντική και γενναία πράξη φροντίδας προς τον εαυτό του. Είτε βρίσκεστε σε μια δύσκολη περίοδο, είτε αναζητάτε τρόπους να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας, να βελτιώσετε τις σχέσεις σας ή να ενισχύσετε την ψυχική σας ανθεκτικότητα, έχετε τη δυνατότητα να βρείτε υποστήριξη.

Η κα Χριστίνα Λεπίδα ακολουθεί μια συνθετική προσέγγιση εμπλουτισμένη με στοιχεία από την υπαρξιακή - φαινομενολογική προσέγγιση, που δίνει έμφαση στο βίωμα, την ελευθερία, την αυθεντικότητα και το νόημα της ζωής. Παράλληλα, ενσωματώνει τεχνικές και εργαλεία από άλλες επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), προσαρμόζοντας έτσι κάθε συνεδρία στις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε ατόμου.

O στόχος της είναι να προσφέρει έναν ασφαλή, ειλικρινή και υποστηρικτικό χώρο, όπου μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα, χωρίς κριτική. Μαζί θα διερευνήσετε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε, και θα αναζητήσετε τρόπους για ουσιαστική αλλαγή και προσωπική εξέλιξη.

Η κα Λεπίδα παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα αναγκών.

  • Αριθμός αδείας: 249249
  • Μέλος του δικτύου DO+
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει συνεργαστεί με άτομα που αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα αγχώδων διαταραχών, όπως γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος και φοβίες. Η κλινική της εμπειρία εμπλουτίζεται από τη συμμετοχή της σε ερευνητικά προγράμματα και εκπαιδεύσεις που εστιάζουν στη διαχείριση του άγχους και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας.

10 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.9
Από 10 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.7
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (10)
  • Θετικές (10)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
ΜΑΡΚΑΡ • 1 αξιολόγηση
Με έκανε να νιώσω άνετα από την πρώτη στιγμή. Επαγγελματική, προσιτή, και υποστηρικτική! Δημιουργήθηκε απευθείας ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης και ασφάλειας. Τη συστήνω.
12 Μαρτίου 2026
9.8
Nick • 5 αξιολογήσεις
12 Μαρτίου 2026
10.0
Μαρία • 11 αξιολογήσεις
Η Χριστίνα έδειξε μεγάλη κατανόηση στο πρόβλημα μου και με βοήθησε πολύ να ξεκαθαρίσω τις σκέψεις μου σχετικά με ο,τι με απασχολεί. Φαίνεται ότι έχει αγάπη για το αντικείμενο της και γρήγορη αντίληψη για τα προβλήματα των ασθενών.
08 Μαρτίου 2026
9.6
Nick • 5 αξιολογήσεις
Dr. Λεπίδα is an empathetic and understanding psychologist who creates a calm and supportive environment. She is kind, attentive, and truly listens. Her approach focuses on personalized treatment, tailoring her guidance to the individual. I recommend her to anyone looking for thoughtful and compassionate psychological support.
07 Μαρτίου 2026
10.0
Αναστασία Μαρία • 1 αξιολόγηση
Ένιωσα απευθείας πολύ άνετα μαζί της για να μπορέσω να εκφραστώ και να αρχίσω να ανοίγομαι!
08 Ιανουαρίου 2026
10.0
Maria • 1 αξιολόγηση
Η κ. Χριστίνα Λεπίδα είναι μια εξαιρετικά ενσυναισθητική και επαγγελματίας ψυχολόγος. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία ένιωσα ότι με άκουγε πραγματικά και με κατανοούσε. Δημιούργησε ένα ασφαλές περιβάλλον όπου μπόρεσα να εκφραστώ ελεύθερα, χωρίς να κρίνομαι. Με βοήθησε ιδιαίτερα να διαχειριστώ το άγχος μου με αποτελεσματικές τεχνικές που μπορώ να εφαρμόζω στην καθημερινότητά μου! Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
08 Ιανουαρίου 2026
10.0
Χριστίνα • 1 αξιολόγηση
Κάνω online συνεδρίες με τη Χριστίνα τους τελευταίους 2 μήνες για το άγχος μου και ανυπομονώ κάθε φορά για την επόμενη. Με έχει βοηθήσει να αποδεχτώ την κατάσταση μου και να την προσεγγίσω διαφορετικά.
08 Ιανουαρίου 2026
10.0
Spyros • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική ψυχολόγος και άνθρωπος. Με έκανε από την πρώτη στιγμή να νιώσω άνετα και ασφαλής. Είναι προσεκτική ακροάτρια, δείχνοντας πραγματικό ενδιαφέρον. Με βοήθησε ουσιαστικά να αντιμετωπίσω τις δυσκολίες μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
07 Ιανουαρίου 2026
10.0
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ • 1 αξιολόγηση
Η κα Λεπίδα με έχει βοηθήσει πάρα πολύ, την ευχαριστώ για όλα πραγματικά!!!
21 Δεκεμβρίου 2025
10.0
Marina • 1 αξιολόγηση
Η κα Λεπίδα δείχνει κατανόηση και με κάνει να νιώθω ασφάλεια στο να εκφράσω ελεύθερα τις σκέψεις μου. Δουλεύουμε μαζί τους τελευταίους οκτώ μήνες και με έχει βοηθήσει πάρα πολύ να νιώσω πιο σίγουρη με τον εαυτό μου και να είμαι πιο ήρεμη στην καθημερινότητά μου.
04 Δεκεμβρίου 2025

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Online πληρωμή

      Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.

    • Ακύρωση

      Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 5 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακός τίτλος (MSc), Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία, Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος (2023 - 2025)
  • Πτυχίο, Τμήμα Ψυχολογίας, Open University (2019 - 2023)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος, Δήμος Αθηνών, 6ο Πολυδύναμο Ιατρείο Κυψέλης, Ελλάδα (2024 - 2025)
  • Ιδιωτικό Γραφείο, Online Συνεδρίες, Ελλάδα
  • Ψυχολόγος, Συμβουλευτικό Κέντρο, Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος, Ελλάδα (2024 - 2025)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Διήμερο Masterclass «Ανακαλύπτοντας Πώς να Θεραπευτείς από το Τραύμα» με τον Bessel van der Kolk, M.D., Trauma 2 Therapy (2023)
  • Βιωματικό Εργαστήριο στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) & στη Λειτουργική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (FAP)Θεραπεία FAP, Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) (2023)
  • Δεξιότητες Συμβουλευτικής & Ενεργητικής Ακρόασης για Θεραπευτές, Roots Wellness Center (2022)
  • Ψυχοεκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Νέα Αρχή: Μαθαίνω να φροντίζω τον εαυτό μου», W.I.N. Hellas NGO (2021)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Θέματα σχέσεων

    Έχοντας σχέση με έναν άντρα που ενδιαφέρεται υπερβολικά για τη δουλειά του δεν έχει κάνει ποτέ κανένα δώρο και δεν επικοινωνεί πρώτος αφήνοντας μεγάλα διαστήματα νεκρά Παρόλα αυτά όταν βρισκόμαστε μαζί είναι τέλεια όλα Τι γίνεται φοβάται να συνδεθεί; Σας ευχαριστώ πολύ

    • Αυτή θα μπορούσε να είναι μία πιθανή εξήγηση. Ωστόσο, στην πραγματικότητα μπορούμε μόνο να κάνουμε υποθέσεις και όχι να καταλήξουμε σε ασφαλές συμπέρασμα για το τι συμβαίνει μέσα του. Ίσως θα ήταν πιο βοηθητικό να εστιάσετε στο πώς νιώθετε εσείς μέσα σε όλη αυτή τη δυναμική, καθώς και, εφόσον αυτό είναι εφικτό, να συζητήσετε ανοιχτά μαζί του, ώστε να καταλάβετε καλύτερα τι βιώνει και πώς αντιλαμβάνεται τη σχέση.

      Λεπίδα Χριστίνα

  • Ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη - Διακοπή κύησης (έκτρωση)

    Έχω έντονο κοινωνικό άγχος και πριν λίγες μέρες έμαθα ότι είμαι έγκυος. Δεν νιώθω έτοιμη να γίνω μαμά, κι από την άλλη δεν μπορώ να πάρω την απόφαση της άμβλωσης γιατί φοβάμαι τις ψυχολογικές και ηθικές συνέπειες. Είμαι σχεδόν στις 6 εβδομάδες..τι να κάνω;

    • Ακούγεται πολύ δύσκολο είναι αυτό που περνάτε αυτή τη στιγμή και είναι απόλυτα κατανοητό να αισθάνεστε έτσι. Πρόκειται για μια σημαντική και φορτισμένη απόφαση, και δεν χρειάζεται να παρθεί μέσα σε φόβο ή πίεση. Δώστε στον εαυτό σας λίγο χώρο και χρόνο. Αν σας βοηθά, μπορείτε να μιλήσετε με έναν γυναικολόγο για να έχετε καθαρή εικόνα των επιλογών σας και, εφόσον το νιώσετε, με έναν ειδικό για να επεξεργαστείτε όσα αναδύονται συναισθηματικά μέσα σας.

      Λεπίδα Χριστίνα

  • Εθισμός

    Ένας άνθρωπος που αγαπώ πολύ έχει προβλήματα με εθισμούς. Γενικά έχει σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, τα οποία αντιμετωπίζει με ψυχοθεραπεία και ψυχοφάρμακα. Έχει ιστορικό θέματος με τον αλκοολισμό και τον τζόγο. Εδώ και μήνες όμως το παλεύει και τα έχει ελαττώσει πολύ, παρ’όλα αυτά μερικές φορές τον πιάνει ακόμα και καταφεύγει σε αυτά ψάχνοντας έναν τρόπο να νιώσει καλά. Πριν 2 μήνες έκανε ένα ναρκωτικό, το έκανε μια φορά και γι’αυτό δεν το θεωρεί σοβαρό. Και πριν λίγες μέρες που είχαμε μια πολύ έντονη συζήτηση, μετά από αυτήν αγόρασε ποτά (τα οποία εν τέλει αποφάσισε να μην τα πιει) και ξόδεψε τα λίγα λεφτά που του είχαν απομείνει στον τζόγο. Είπε πως ταρακουνήθηκε και θέλει να φροντίσει τον εαυτό του, όμως μετά, και αυτό είναι το πιο σοκαριστικό για μένα, ζήτησε από φίλο του ένα χάπι το οποίο αυτός ο φίλος παίρνει για ένα θέμα υγείας. Και πήρε αυτό το χάπι, χωρίς να έχει τέτοιο θέμα υγείας, απλά επειδή ήθελε να πάρει κάτι. Πώς μπορώ να τον βοηθήσω; Καταλαβαίνει το πρόβλημα και θέλει να το διορθώσει… αλλά οι στιγμές αδυναμίας υπάρχουν και η διαλυμένη ψυχολογία δε βοηθά και πολύ .. τι πρέπει να τον συμβουλεύσω να κάνει ; Πώς πρέπει να σταθώ σε όλο αυτό ώστε να δεχθεί τη βοήθειά μου και να τον ταρακουνήσω;

    • Αυτό που περιγράφετε δείχνει έναν άνθρωπο που παλεύει ακόμη κι όταν κάνει πίσω, που κάπου μέσα του θέλει να ζήσει αλλιώς. Ίσως το πιο βοηθητικό αυτή τη στιγμή είναι να μπορέσει να είναι ειλικρινής μέσα στην ψυχοθεραπεία του, να μιλήσει ανοιχτά για όλα, ακόμη και για το χάπι. Οι στιγμές αδυναμίας δεν σημαίνουν ότι χάθηκαν όλα. Μερικές φορές απλώς δείχνουν ότι χρειάζεται περισσότερη στήριξη και έναν πιο ξεκάθαρο τρόπο να διαχειρίζεται την πίεση.

      Κι εσείς όμως είστε μέσα σε όλο αυτό. Και δεν είναι εύκολο. Το να αγαπάς έναν άνθρωπο που παλεύει με εθισμούς κουράζει, φοβίζει, μπερδεύει. Δεν χρειάζεται να το σηκώνει κανείς μόνος του. Ίσως ν      ... Διάβασε περισσότερα

      Λεπίδα Χριστίνα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Febbraio, F., Collina, S., Lepida, C., & Kourtesis, P. (2025). Colour perception in immersive virtual reality: Emotional and physiological responses to fifteen Munsell hues. Virtual Worlds, 4(4), 45. https://doi.org/10.3390/virtualworlds4040045 (2025)
  • “The Effects of Self-Compassion and Self-Criticism on Emotion-Congruent Attentional Bias” - 15-λεπτά προφορική παρουσίαση, 18th European Congress of Psychology (ECP), Brighton, UK (2023)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Λεπιδα Χριστινα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση