-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Χοληστερίνη
- Τι να προσέξει γυναίκα 35 ετών με φυσιολογικές εξετάσεις χοληστερίνης;
Τι να προσέξει γυναίκα 35 ετών με φυσιολογικές εξετάσεις χοληστερίνης;
Χαίρετε! Γυναίκα 35 ετών/μη καπνίστρια/160-56kg. Πραγματοποίησα τις εξετάσεις προληπτικού ελέγχου από το υπουργείο υγείας και τα αποτελέσματα έχουν ως εξής: χοληστερίνη 176, hdl 66, ldl 100,4, non Hdl 110, τριγλυκερίδια 47, και lp(a) 16. Περπάτημα σε διάδρομο 4-5 φορές την εβδομάδα/4km/40min/φορά και επιπλέον ασκήσεις γυμναστικής. Διατροφή ούτε ακρότητες ούτε στερήσεις. τι θα χρειαστεί να προσέξω; Σας ευχαριστώ.
- Υποβλήθηκε 31/05/2025
2 ειδικοί απάντησαν
-
Νομίζω δε χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο αν δεν καπνίζετε.
Παθολόγος | Πετράλωνα
-
Καλημέρα
Το λιπιδαιμικο σας προφίλ έχει πολύ καλά στοιχεία. Χαμηλή lpa: αυτό σχετίζεται με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κ την κληρονομικότητα.
Υψηλή Hdl είναι η καλή χοληστερίνη σχετίζεται με την άσκηση .
Η LDL είναι ηπίως αυξημένη: εδώ κυρίως χρειάζεται προσοχή στη διατροφή. Τα κίτρινα τυριά - πρέπει να είναι χαμηλών λιπαρών , τα γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών όχι επεξεργασμένα κρέατα.αφθονα λαχανικά κ ψάρια φρούτα κ όσπρια.
Αναπληρώτρια διευθύντρια Ά Καρδιολογικού τμήματος Ηλεκτροφυσιολογίας και καρδιακής βηματοδότησης Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center,Καρδιολογικό ιατρείο | Χολαργός
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.