Ask our specialists
Cholesterol
Τι να προσέξει γυναίκα 35 ετών με φυσιολογικές εξετάσεις χοληστερίνης;

Τι να προσέξει γυναίκα 35 ετών με φυσιολογικές εξετάσεις χοληστερίνης;

Χαίρετε! Γυναίκα 35 ετών/μη καπνίστρια/160-56kg. Πραγματοποίησα τις εξετάσεις προληπτικού ελέγχου από το υπουργείο υγείας και τα αποτελέσματα έχουν ως εξής: χοληστερίνη 176, hdl 66, ldl 100,4, non Hdl 110, τριγλυκερίδια 47, και lp(a) 16. Περπάτημα σε διάδρομο 4-5 φορές την εβδομάδα/4km/40min/φορά και επιπλέον ασκήσεις γυμναστικής. Διατροφή ούτε ακρότητες ούτε στερήσεις. τι θα χρειαστεί να προσέξω; Σας ευχαριστώ.

Submitted on 31/05/2025

2 specialists answered

Νομίζω δε χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο αν δεν καπνίζετε.

Πρωτοπαπάς Κωνσταντίνος 9,8

Internist | Petralona

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Καλημέρα
Το λιπιδαιμικο σας προφίλ έχει πολύ καλά στοιχεία. Χαμηλή lpa: αυτό σχετίζεται με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κ την κληρονομικότητα.
Υψηλή Hdl είναι η καλή χοληστερίνη σχετίζεται με την άσκηση .
Η LDL είναι ηπίως αυξημένη: εδώ κυρίως χρειάζεται προσοχή στη διατροφή. Τα κίτρινα τυριά - πρέπει να είναι χαμηλών λιπαρών , τα γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών όχι επεξεργασμένα κρέατα.αφθονα λαχανικά κ ψάρια φρούτα κ όσπρια.

Κουρκούτη Πολίνα 9,7

Αναπληρώτρια διευθύντρια Ά Καρδιολογικού τμήματος Ηλεκτροφυσιολογίας και καρδιακής βηματοδότησης Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center,Καρδιολογικό ιατρείο | Cholargos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.