- Χοληστερίνη
- Υποβλήθηκε 31/05/2025
Τι να προσέξει γυναίκα 35 ετών με φυσιολογικές εξετάσεις χοληστερίνης;
Χαίρετε! Γυναίκα 35 ετών/μη καπνίστρια/160-56kg. Πραγματοποίησα τις εξετάσεις προληπτικού ελέγχου από το υπουργείο υγείας και τα αποτελέσματα έχουν ως εξής: χοληστερίνη 176, hdl 66, ldl 100,4, non Hdl 110, τριγλυκερίδια 47, και lp(a) 16. Περπάτημα σε διάδρομο 4-5 φορές την εβδομάδα/4km/40min/φορά και επιπλέον ασκήσεις γυμναστικής. Διατροφή ούτε ακρότητες ούτε στερήσεις. τι θα χρειαστεί να προσέξω; Σας ευχαριστώ.
2 ειδικοί απάντησαν
-
Νομίζω δε χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο αν δεν καπνίζετε.
-
Καλημέρα
Το λιπιδαιμικο σας προφίλ έχει πολύ καλά στοιχεία. Χαμηλή lpa: αυτό σχετίζεται με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κ την κληρονομικότητα.
Υψηλή Hdl είναι η καλή χοληστερίνη σχετίζεται με την άσκηση .
Η LDL είναι ηπίως αυξημένη: εδώ κυρίως χρειάζεται προσοχή στη διατροφή. Τα κίτρινα τυριά - πρέπει να είναι χαμηλών λιπαρών , τα γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών όχι επεξεργασμένα κρέατα.αφθονα λαχανικά κ ψάρια φρούτα κ όσπρια.
Δρ. Κουρκούτη ΠολίναΑναπληρώτρια διευθύντρια Ά Καρδιολογικού τμήματος Ηλεκτροφυσιολογίας και καρδιακής βηματοδότησης Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center,Καρδιολογικό ιατρείο
Χολαργός
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.