Ρώτα τους ειδικούς μας
Oστικό οίδημα
Είναι καλός ο προγραμματισμός για επαναφορά σε επίπεδο χωρίς ενοχλήσεις;

Είναι καλός ο προγραμματισμός για επαναφορά σε επίπεδο χωρίς ενοχλήσεις;

Επειτα απο 3 εγχειρήσεις στο παρελθον (χιαστος,μηνισκος,τρυπανισμους χονδρου) τελευταια εγχειρηση 2007 και πλεον οχι καλη καμψη κ εκταση,αγωνιζομενος σε απαιτητικο επιπεδο (τρεξιμο) , διαγνωστηκα με οστικο οιδημα στον εσω μηριαιο κονδυλο καθως κ οστεοφυτα περιξ του γονατος με μετρια μορφής οστεοαρθρίτιδα. Επειτα απο πολλες θεραπειες το οστικο οιδημα σχεδον καθαρισε,τα οστεοφυτα με κρουστικο «σπασανε» και μετα απο ενεση υαλουρονικου κ κολαγονου νιωθω πολυ καλυτερα ηδη στο περπατημα καθως ακομη κ σε τρεξιμο εως 50%. Ο προγραμματισμός λεει θα ακολουθήσει αλλη μια ενεση υαλουρονικου κ επειτα prp. Ειναι καλος προγραμματισμός αυτος κ θα βοηθησουν οκα αυτα ωστε να ξαναεπανελθω στο προηγούμενο ακρως απαιτητικο επιπεδο χωρις ενοχλησεις ξανααποκτωντας παλι εκταση κ καμψη; Τωρα εχω σπανια καποιες ενοχλησεις-τσιμπηματα στα ξαφνικα.

Υποβλήθηκε 16/01/2025

5 ειδικοί απάντησαν

Καλησπέρα σας.
Πρώτον και σημαντικότερο θα πρέπει η έκταση του γόνατος να είναι πλήρης και ανώδυνη και κάμψη τουλάχιστον 130' ώστε να κάνετε αθλητισμό σε αγωνιστικό επίπεδο. Δευτερον ο κρουστικός υπέρηχος πιθανόν να διασπά τα οστεόφυτα, κυρίως τις άσβεστοποιήσεις βασικά, αλλά κάνει οστικό οίδημα αρχικά καθώς μιλάμε για μη εκλεκτική θεραπεία με άλλα λόγια θέλει προσοχή στην εφαρμογή και στο πότε θα αρχίσετε μετά πλήρη κίνηση και ενδυνάμωση. Το τελευταίο και πιο σημαντικό είναι η ενδυνάμωση καθώς και ο Νευρομυικός έλεγχος το οποίο είναι βασικό για να μην ταλαιπωρείται το γόνατο. Τέλος θα έλεγα ότι χρειάζεται ενας έλεγχος για τον τρόπο π...ου τρέχετε: που πατάτε, γωνίες σε γόνατο, ποδοκνημική ,ισχίο κλπ και τυγχον διορθώσεις - επανεκπαίδευση όπου /αν χρειάζεται.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού καλέστε μας στο τηλέφωνο. Διάβασε περισσότερα

Παπαστρατής Ηλίας

Φυσικοθεραπευτής

|

Αμπελόκηποι

Είναι θεραπεία που όντως προτείνεται.
Καλή επιτυχία κ επανσδο

Αλαφροπάτης Ηλίας

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός

|

Εύοσμος
Δεν έχουμε σαφή εικόνα για τις θεραπείες λόγο αυτού δεν μπορούμε να απαντήσουμε. Καλό θα ήταν να ξεκινήσετε άμεσα φυσικοθεραπείες , οι ενέσεις θα βοηθήσουν για ένα χρονικό διάστημα .

Βογιατζής Χαρίλαος

Φυσικοθεραπευτής

|

Θεσσαλονίκη
Αν δεν επαναφέρετε πλήρως την κάμψη και την έκταση σας (κυρίως την έκταση ), δεν θεωρώ ότι θα έχετε μόνιμα αποτελέσματα καθώς το μειωμένο εύρος τροχιάς οδηγεί σε ελλείμματα δύναμης και μεγαλύτερη καταπόνηση της άρθρωσης. Πάντα στη διάθεση σας.

Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio

Φυσικοθεραπευτής

|

Νέο Ψυχικό
1. το "σπάσιμο" των οστεοφύτων είναι τραγικό σα θεραπεία .
2. prp και υαλουρονικό, πολύ ευγενικά κρατήστε πολύ μικρό καλάθι
3. με ενέσεις δεν υπάρχει περίπτωση ούτε μια στο εκατομμύριο να αποκατασταθεί η κίνηση
4. το βασικό σας πρόβλημα είναι οτι αν δεν έχετε πλήρη τροχιά στο γόνατο και ασκείστε σε υψηλό επίπεδο έχετε πολλές πιθανότητες υποτροπών και σίγουρα πολύ αυξημένες πιθανότητες να κάνετε εαν δεν έχετε κάνει ήδη, οστεοαρθρίτιδα.
5. εαν δεν έχετε πλήρη έκταση και κάμψη περίπου 90 μοίρες, βάλτε αυτό και μόνο σα στόχο διότι ούτε το υαλουρονικό ουτε το prp θα βοηθήσουν σε αυτό
6. βρείτε φυσικοθεραπευτή με πιστ...οποίηση στο Manual therapy Διάβασε περισσότερα

Manualphysiotherapy

Φυσικοθεραπευτής

|

Γλυφάδα