Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Αττική
611

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία στην Αττική

Σχετικά με την ειδικό

Η Σιμοπούλου Χαρά είναι Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος ενηλίκων και παίδων και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει πολυετή εργασιακή εμπειρία. Ξεκίνησε την ειδίκευσή της στη Χειρουργική Κλινική στο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά "Μεταξά", συνέχισε την εκπαίδευσή της στην ΩΡΛ Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων Αθηνών "Η Αγία Σοφία" και ολοκλήρωσε την ειδίκευσή της στην Ωτορινολαρυγγολογία στην ΩΡΛ κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά "Τζάνειο". Επιπλέον, κατέχει πιστοποίηση έκδοσης Ιατρικών Πιστοποιητικών σε Ναυτικούς στη Βιοιατρική Πειραιά στο Ναυτιλιακό Τμήμα. Η γιατρός είναι μέλος της Πανελλήνιας Εταιρείας Ωτορινολαρυγγολογίας, Χειρουργικής Κεφαλής και Τραχήλου και της Πανελλήνιας Παιδολαρυγγολογικής Εταιρείας. Στο ιδιωτικό της ιατρείο, αντιμετωπίζει παθήσεις πάνω σε όλο το φάσμα της ωτορινολαρυγγολογίας και παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες στις ανάγκες των ασθενών της.

Ρήγα Φερραίου 9-11, Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κεχαγιόγλου Ιωάννης είναι Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Χολαργό. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον τομέα της καρδιολογίας, παρέχοντας ολοκληρωμένες υπηρεσίες πρόληψης, διάγνωσης και θεραπείας καρδιαγγειακών νοσημάτων. Παράλληλα, είναι Επιμελητής Καρδιολογικής Κλινικής στη Γενική Κλινική “ΙΑΣΩ” και στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού, ενώ συνεργάζεται ως εξωτερικός συνεργάτης με τον Όμιλο ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ. Επιπλέον, ασκεί καθήκοντα Επιστημονικού Υπεύθυνου στην εταιρεία LIFE Services. Έχει ολοκληρώσει την ειδικότητα της Καρδιολογίας στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας, αποκτώντας σημαντική εμπειρία στην κλινική και επεμβατική καρδιολογία. Συνδυάζει την επιστημονική του κατάρτιση με τη σύγχρονη τεχνολογία και την προσωπική φροντίδα προς κάθε ασθενή, με στόχο την παροχή υψηλού επιπέδου ιατρικών υπηρεσιών.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
    • Βεβαίωση Άθλησης

Χίου 28, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η κα Ψύχα Βαλεντίνη είναι Γενικός Ιατρός και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στη Δάφνη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και ειδικεύτηκε στη Γενική Ιατρική στο ΓΝΑ Λαικό. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος ειδίκευσης ("Νεοπλασματική νόσος στον άνθρωπο. Σύγχρονη κλινικοπαθολογική προσέγγιση και έρευνα") ενώ έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης, της οποίας είναι μέλος, και έχει λάβει Πιστοποιητικό Μετεκπαίδευσης στη Λιπιδιολογία. Η ιατρός είναι κάτοχος διπλωμάτων ACLS και ATLS κι εκπαιδεύτηκε στον Ιατρικό Βελονισμό στo Διεθνές Μετεκπαιδευτικό Κέντρο Βελονισμού AcuScience, υπό τη διεύθυνση του Μιλτιάδη Καράβη. Έχει εργαστεί ως Επικουρική Επιμελήτρια Β΄ Γενικής Ιατρικής στο Κέντρο Υγείας Δάφνης και στο Κέντρο Υγείας Ηλιούπολης από το 2016 εώς το 2021. Ως Ιατρός εργάστηκε στο Περιφερικό Ιατρειο Κάπης Λέσβου στο πλαίσιο εκπλήρωσης της υποχρεωτικής Υπηρεσίας Υπαίθρου, ως βοηθός του παθολογικού τμήματος της Ιδιωτικής Κλινικής Doctors Hospital, σε συναυλιακά και εκθεσιακά κέντρα καθώς επίσης και σε παιδικές κατασκηνώσεις.

Προύσης 9, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γεωργόπουλος Βασίλης MD, FEBO είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στον Άλιμο. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, εισαχθείς ως αριστούχος με πανελλήνιες εξετάσεις και είναι κάτοχος του Ευρωπαϊκού διπλώματος οφθαλμολογίας (FEBO) με υποτροφία από την Ελληνική Οφθαλμολογική Εταιρεία. Ο γιατρός έχει ειδικευτεί ως χειρουργός οφθαλμίατρος στην οφθαλμολογική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου "Ερυθρός Σταυρός Κοργιαλένειο – Μπενάκειο", το οποίο αποτελεί πανελλήνιο κέντρο αναφοράς οφθαλμολογικών παθήσεων, ως βοηθός και συνεργάτης επί σειρά ετών του διευθυντή Η. Φερέτη. Εκτός από μεγάλη χειρουργική εμπειρία σε ευρύ φάσμα παθήσεων του προσθίου και οπισθίου ημιμορίου, ο ιατρός διαθέτει σημαντική κλινική και θεραπευτική εμπειρία σε παθήσεις του αμφιβληστροειδούς, όπως είναι η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, οι αγγειακές αποφράξεις, οι χειρουργικές παθήσεις υαλοειδούς - αμφιβληστροειδούς (αποκόλληση αμφιβληστοειδούς, επιαμφιβληστοειδική μεμβράνη, οπή ωχράς), καθώς επίσης στη διαχείριση ασθενών με γλαύκωμα. Έκτοτε, έχει εξειδικεύσει την εκπαίδευσή του σε μεγάλες οφθαλμολογικές κλινικές του εξωτερικού, όπως στο Manchester Royal Eye Hospital και το Leeds University Hospital στη Μεγάλη Βρετανία. Σήμερα, ο οφθαλμίατρος είναι Διευθυντής του οφθαλμολογικού τμήματος της κλινικής Dutch Clinic στο Άμστερνταμ της Ολλανδίας με αντικείμενο τις διαθλαστικές επεμβάσεις, καθώς και τακτικός Εξωτερικός Συνεργάτης της κλινικής Athens Vision στην Αθήνα. Στο ιδιωτικό του ιατρείο αντιμετωπίζει παθήσεις και παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες πάνω σε όλο το φάσμα της οφθαλμολογίας.

Λεωφ. Καλαμακίου 18 και Θουκυδίδου (πλησίον αγοράς), Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Οικονομίδης Νικόλαος είναι Καρδιολόγος και Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, με ιδιωτικό ιατρείο στο Περιστέρι. Επιπλέον, διατελεί Ειδικός Καρδιολόγος στο Καρδιολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου Metropolitan και Επιμελητής Καρδιολόγος στο Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ. Εξειδικεύεται στην Κλινική και Επεμβατική Καρδιολογία, καθώς και στην Υπερηχοκαρδιολογία. Αντιμετωπίζει πληθώρα περιστατικών, συνδυάζοντας σταθερά την άρτια επιστημονική του γνώση με την πολυετή πείρα και τον επαγγελματισμό. Επιπλέον, δε σταματά να εκπαιδεύεται και να καταρτίζεται στον τομέα της Καρδιολογίας, έχοντας παρακολουθήσει πολλά συνέδρια, σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα σε Ελλάδα και εξωτερικό. Τέλος, αξιοσημείωτες είναι και οι ακαδημαϊκές του δημοσιεύσεις μεταξύ των οποίων συγκαταλέγεται και η Διδακτορική Διατριβή του με θέμα τη "Μελέτη της φλεγμονής, της ιστικής και ανοσολογικής αντίδρασης σε πρώιμα στάδια αθηρωμάτωσης".

  • Βεβαιώσεις
    • Βεβαίωση Άθλησης
      κλινική εξέταση, ηλεκτροκαρδιογράφημα και εφ όσον χρειαστεί triplex καρδιας
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Περιλαμβάνει κλινική εξέταση και χορήγηση βεβαίωσης.

Παύλου Μελά 45, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Αετιδέων 18, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαΐλη Μαρία MD, MSc, PhDc είναι Νευρολόγος και Επιστημονικά Υπεύθυνη του νευρολογικού τμήματος του Πολυϊατρείου CENTRAL MEDICAL PARK στην Καλλιθέα, όπου διατηρεί ιατρείο.

Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην "Κλινική Νευροφυσιολογία" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών καθώς και την πιστοποίηση ATLS (Advanced Trauma Life Support).

Είναι υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Ολοκλήρωσε την ειδικότητα της στη Νευρολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός", στην Ψυχιατρική στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο της Λέρου, καθώς και στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο της Ρόδου "Ανδρέας Παπανδρέου".

Σήμερα συνεργάζεται επιστημονικά με το Νοσοκομείο Metropolitan ( Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας (ΜΑΦ) Εγκεφαλικών Επεισοδίων - Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών) και τη Β' Νευρολογική Κλινική του Γενικού Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου "Αττικόν".

Στο παρελθόν εργάστηκε στο τμήμα επειγόντων περιστατικών και στον παθολογικό τομέα της Γενικής Κλινικής Δωδεκανήσου "Euromedica".

Συμμετέχει με επιστημονικές εργασίες σε διεθνή και Ελληνικά ιατρικά συνέδρια και παρακολουθεί συστηματικά επιστημονικές εξελίξεις στο τομέα της Νευρολογίας, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Είναι μέλος της Ελληνικής Νευρολογικής εταιρίας.

Επαμεινώνδα 42 & Κλυταιμνήστρας 3 (Central Medical Park), Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τσαντήλας Αναστάσιος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Άλιμο. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής της Σχολής Επιστημών Υγείας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και ειδικεύτηκε στην Παθολογία, στην Αιματολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά" και στη Θεραπευτική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, μετεκπαιδεύτηκε σε θέματα Κλινικής Διατροφής. Επιπροσθέτως, έχει διατελέσει επιστημονικός συνεργάτης της Κεντρικής Κλινικής Αθηνών και του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, στο Μαρούσι. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.

Λεωφόρος Καλαμακίου 32, Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τζώρτζης Παναγιώτης είναι Παθολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι εξειδικευμένος στον έλεγχο της υπερλιπιδαιμίας, του θυρεοειδούς καθώς και στα μεταβολικά νοσήματα. Ακόμα, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στον έλεγχο και την ρύθμιση του σακχαρώδους διαβήτη, της αρτηριακής υπέρτασης και στα γεροντολογικά θέματα. Επίσης, ο γιατρός μέσα στην πολυετή εμπειρία του έχει αναλάβει μεγάλο αριθμό περιστατικών με μεταβολικά νοσήματα. Τέλος, ο κ. Τζώρτζης είναι τέως Επιστημονικός Συνεργάτης της Θεραπευτικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα" και είναι μέλος της Ελληνικής Γεροντολογικής και Γηριατρικής Εταιρείας.

Λεωφόρος Κηφισίας 58, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Κότηλης Δημήτριος είναι Ειδικός Καρδιολόγος, Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος του Διαγνωστικού Πολυιατρείου "Βιοΐαση" στο Χολαργό. Είναι Διδάκτωρ του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει μετεκπαιδευτεί στην Αμερική, στο Saint Luke’s Hospital, στο Ντένβερ του Κολοράντο. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Ο γιατρός είναι Επίτιμος Διευθυντής του Γενικού Επιτελείου Εθνικής Άμυνας και διετέλεσε Γενικός Διευθυντής Υγειονομικού των Ενόπλων Δυνάμεων. Παράλληλα, υπήρξε Γενικός Διευθυντής Υγειονομικού του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών και Διευθυντής της Καρδιολογικής Κλινικής και Αιμοδυναμικού Εργαστηρίου του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, αλλά και της Καρδιολογικής Κλινικής του Ναυτικού Νοσοκομείου Κρήτης. Με ιδιαίτερη εμπειρία αναλαμβάνει περιστατικά με υπευθυνότητα και αμεσότητα. Το διαγνωστικό του κέντρο έχει σκοπό την παροχή υψηλών υπηρεσιών πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας, συνδυάζοντας άριστα εκπαιδευμένο ιατρικό και παραϊατρικό προσωπικό και σύγχρονο τεχνολογικό εξοπλισμό, που διασφαλίζουν στο μέγιστο την ποιότητα και αξιοπιστία των διαγνωστικών αποτελεσμάτων.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Περιλαμβάνεται καρδιογράφημα 15€ και triplex καρδιάς 45€.

Μεσογείων 220, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παναγιωτακόπουλος Ανδρέας MD, είναι Στρατιωτικός Ιατρός και απόφοιτος της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων (ΣΣΑΣ). Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και εξειδικεύθηκε στην Παθολογία. Αρχικά, εκπαιδεύτηκε στην Α' Παθολογική Κλινική του 401 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αθηνών, ενώ στη συνέχεια ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στη Γ' Παθολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ευαγγελισμός". Σήμερα, είναι ειδικός παθολόγος στο 401 ΓΣΝΑ και είναι επιστημονικά υπεύθυνος του Παθολογικού Τμήματος των Πολυϊατρείων VITAE στον Περισσό, όπου διατηρεί και το ιδιωτικό του ιατρείο.

VITAE ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ Αιμιλιανού Γρεβενών 42, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες