Βρες ειδικό
155

Επαγγελματίες υγείας για Φοβίες στη Βόρεια Αττική

Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαμπούνη Βασιλική - Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, Κλινική Ύπνωση και συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, αλλά και στη Συνθετική Συμβουλευτική στο Δέντρο της Θεραπείας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ανθρώπινη Απώλεια - Πένθος και στο Άγχος - Κατάθλιψη, Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της British Association for Counseling and Psychotherapy. Ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Ύπνωσης, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προσωπικές και συναισθηματικές προκλήσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Με πολυάριθμες σπουδές και πιστοποιήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως η βιοθυμική ψυχοθεραπεία, η κλινική ύπνωση και η συνθετική συμβουλευτική.

Τερτσέτη 87, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Λαφαζάνογλου Μαρία & Συνεργάτες βρίσκεται στη Νέα Ερυθραία. Επιστημονική υπεύθυνη του κέντρου είναι η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Συνθετική Θεραπεύτρια Λαφαζάνογλου Μαρία. Σπούδασε Συνθετική Συμβουλευτική στο Athens Synthesis Center και έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική θεραπεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, από όπου έλαβε πιστοποιητικό επιμόρφωσης. Ολοκλήρωσε την πρακτική της στην Συμβουλευτική και Ψυχολογική υπηρεσία του Δήμου Διονύσου. Από τον Νοέμβριο του 2015, είναι διαπιστευμένη σύμβουλος του Counselling & Psychotherapy in Scotland (COSCA) και συντονίστρια θεραπευτικής ομάδας στην εκπαιδευτική ψυχολογία. Τέλος, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας.

Αναξαγόρα 5 & Βάρναλη, Νέα Ερυθραία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ράφτη Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Μελίσσια Αττικής. Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κατέχει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος με Αρ. Πρωτοκόλλου 89730/17153. Είναι εξειδικευμένη στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική. Έχει λάβει εκπαίδευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, καθώς και στην Κλινική Ψυχοπαθολογία Παιδιού και Εφήβου. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Ενίσχυση", στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Αμπάριζα" και στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Λογοπαίγνιο". Επιπλέον, έχει εργαστεί στη Hellenic American Academy και στην Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Κεφαλονιάς/Ζακύνθου/Ιθάκης. Στο ιδιωτικό της γραφείο, αλλά και με συνεδρίες online προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη κάθε θεραπευόμενο.

Γραφείο, Ανδρέα Παπανδρέου 13-15, Μελίσσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κυπραίου Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Ειδικεύεται στους τομείς της ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, της οικογενειακής θεραπείας, της συμβουλευτικής ζεύγους και της συμβουλευτικής εφήβων. Παράλληλα, συντονίζει ομάδες γονέων . Πραγματοποίησε τις σπουδές και το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία και την Συμβουλευτική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκε στο Συντονισμό Ομάδων Γονέων στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων (μέλος της Διεθνούς Ομοσπονδίας για την Εκπαίδευση των Γονέων - Federation Internationale pour l' Education des Parents) του οποίου είναι και συνεργάτης. Συνεχίζει την εκπαίδευση της μ εξειδικευμένα σεμινάρια σε διάφορα θέματα που αφορούν στη θεραπεία του ατόμου. Τέλος, πραγματοποιεί συχνά ομιλίες και σεμινάρια σε γονείς, εφήβους και εκπαιδευτικούς, αρθρογραφεί σε εφημερίδες και είναι επιστημονική συνεργάτης σε ιστοσελίδες που αφορούν θέματα ψυχολογίας και διαπαιδαγώγησης.

Σίφνου 12, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσιτενίδου Νατάσα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Γνωστικής Συμπεριφορικής Προσέγγισης, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Λονδίνου το 2020 και κατόπιν συνέχισε τις Μεταπτυχιακές Σπουδές της στο Πρόγραμμα με Τίτλο “MSc – Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία”. Η πρακτική της άσκηση στο πλαίσιο των σπουδών της πραγματοποιήθηκε στο Γ.Ν.Θ. Ιπποκράτειο. Σήμερα παρέχει ατομικές διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ακολουθώντας τη Γνωστική Συμπεριφορική Προσέγγιση, στην οποία και εκπαιδεύτηκε από το 2021 στην Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (GACBP) στη Θεσσαλονίκη. Μπορείτε άμεσα να προγραμματίσετε τη συνεδρία σας!

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σισμανίδου Ειρήνη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Oλοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο πανεπιστήμιο του Sunderland της Αγγλίας, συνεχίζοντας τις σπουδές της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Κλινικής Ψυχολογίας. Παράλληλα συνεχίζει την εξειδίκευσή της στην ψυχοθεραπεία, στο τετραετές Πρόγραμμα Υπαρξιακής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας της Ελληνικής Εταιρείας Υπαρξιακής Ψυχολογίας «Γίγνεσθαι». Έχει ολοκληρώσει το ετήσιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Ομάδα – Οικογένεια – Ζευγάρι της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας ( Ε.Ε.Α.Ο&Ο.Ψ).Επιπρόσθετα έχει εκπαιδευτεί στο πρόγραμμα Ψυχικές Διαταραχές στην Εφηβεία του ΕΚΠΑ. Παρακολουθεί  συνεχώς επιμορφωτικά προγράμματα πάνω σε θέματα ψυχικής υγείας και εργάζεται ως Ψυχολόγος ασκώντας την ιδιωτική της πρακτική τόσο διαδικτυακά όσο και δια ζώσης.Παράλληλα ασκεί τα καθήκοντά της ως ψυχολόγος σε ιδωτική ψυχιατρική κλινική.

Νέα Ιωνία, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπάγια Αντωνία είναι Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια - Θεραπεύτρια Οικογένειας και Ζεύγους και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Αττικής. Παράλληλα, είναι εξωτερική συνεργάτης στην Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ). Διαθέτει πτυχίο από το τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Πατρών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Κοινωνικού Λειτουργού και έχει επαγγελματική μετεκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία και τη Συμβουλευτική Οικογένειας και Ζεύγους από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχική Υγείας (ΕΠΙΨΥ) και την Α’ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι κάτοχος Ανώτερου Επαγγελματικού Διπλώματος (Level 4) στην "Υποστήριξη οικογενειών με σύνθετες και πολύπλοκες ανάγκες" (Working with families with multiple and complex needs) από το Κέντρο Μάθησης του Συμβουλίου του Isle of Wight της Αγγλίας. Έχει ολοκληρώσει Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Γονέων στο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης της Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών. Τέλος, έχει παρακολουθήσει το διετές σεμινάριο "Διαμορφώνοντας Συστημική Σκέψη στη Θεραπεία Οικογένειας" από το Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ).

Πράσινου Λόφου 13, Νέο Ηράκλειο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλαϊτζή Μυρτώ είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλοθέη. Είναι αριστούχος πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικών και Ψυχολογίας, με κατεύθυνση Ψυχολογίας του ίδιου πανεπιστημίου. Εν συνεχεία, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην «Eφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία» στο Πανεπιστήμιο UCLAN της Αγγλίας και Ψυχοδυναμική Εκπαίδευση στη διάγνωση και θεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων στο ΔΙΚΕΨΥ. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε ΚΕΔΑΣΥ, σε δημοτικά σχολεία του δήμου Χαλανδρίου και σε ειδικό σχολείο δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, Ακόμη, απασχολήθηκε στο Ψυχοκοινωνικό Κλιμάκιο ΚΥΤ Σάμου του ΕΟΔΥ και σε Κέντρο θεραπειών παιδιών και εφήβων. Διαθέτει πολυετή εμπειρία με όλες τις ηλικιακές ομάδες (παιδιά, έφηβοι, ενήλικες) και με ευάλωτες ομάδες. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα εκπαιδευτικών και επιστημονικών σεμιναρίων, συνεδρίων και ημερίδων.

Λαζαρίμου 8, Νέα Φιλοθέη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βασιλείου Λήδα ΜΑ είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχοσωματικής Υγείας και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι απόφοιτη του τμήματος Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών με κατεύθυνση στην Εγκληματολογία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχοσωματικής Υγείας με εφαρμογή του Αξιολογικού Γνωσιακού Μοντέλου, το οποίο είναι ένα διεπιστημονικό μοντέλο Προαγωγής της Ψυχικής Υγείας, που συνδυάζει πληροφορίες και γνώσεις από τους κλάδους των ιατρικών και των ανθρωπιστικών επιστημών. Πιο συγκεκριμένα, συνδυάζει τα ιατρικά δεδομένα και γνώσεις των Νευροεπιστημών με γνώσεις από τους επιστημονικούς τομείς της Προαγωγής της Ψυχικής Υγείας, του Γνωσιακού Θεραπευτικού Μοντέλου και της Θετικής Ψυχολογίας. Δίνει έμφαση στην Ψυχοσωματική Υγεία, επιχειρώντας να προσεγγίσει το άτομο σε σύντομο χρονικό διάστημα μέσω μιας δομημένης πρακτικής. H ειδικός, επιπλέον, κατέχει πιστοποίηση εκπαίδευσης στην Γνωσιακή Συμβουλευτική και Παρεμβάσεις από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Σε συνέχιση των σπουδών της παρακολούθησε το πρόγραμμα στην Ειδική Εκπαίδευση Εποπτείας Αξιολογικής Συμβουλευτικής από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), μέσω του Κέντρου Αξιολογικής Μελέτης Ψυχοσωματικής Υγείας (ΚΕ.Α.Μ.Ψ.Υ), σε συνεργασία με την Εταιρεία Προαγωγής της Ψυχιατρικής και των Συναφών Επιστημών (ΕΛ.Ε.Π.ΨΥ.Σ.ΕΠ). Η κ. Βασιλείου προσφέρει υπηρεσίες συμβουλευτικής, εξατομικευμένες για τις ανάγκες του εκάστοτε συμβουλευόμενου.

Βιντεοκληση, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Αντωνιάδου Μαίρη είναι Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεύτρια (Advanced Professional Diploma), Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (Certificate), Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού (MSc) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι επιστημονική συνεργάτρια της παγκοσμίως πρωτοπόρας εταιρίας παροχής υπηρεσιών ψυχικής και σωματικής υγείας, με κύρια έδρα τις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, της MantraCare. Έχει πιστοποιητικό εξειδίκευσης στη Συνθετική Συμβουλευτική [Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική, Γνωσιακή - Συμπεριφορική (CBT), Προσωποκεντρική, Μορφολογική - Gestalt, Υπαρξιακή, Οικογενειακή/Συστημική] του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Είναι κάτοχος πτυχίου με ειδίκευση στην Ψυχολογία από τον τομέα Ψυχολογίας του τμήματος της Φιλοσοφίας, της Παιδαγωγικής και της Ψυχολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος ειδίκευσης στη Συμβουλευτική και τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι, ακόμη, κάτοχος του διεθνώς αναγνωρισμένου επαγγελματικού διπλώματος εξειδίκευσης και μετεκπαίδευσης στη Θεραπευτική Κλινική Ύπνωση (ΤCH), στην Γνωσιακή και Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (CBH) από το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας. Είναι ενταγμένο μέλος του Εθνικού Μητρώου Συμβούλων Σταδιοδρομίας/Επαγγελματικού Προσανατολισμού και πιστοποιημένη Σύμβουλος Σταδιοδρομίας/Επαγγελματικού Προσανατολισμού Επιπέδου Α – Ανωτέρου Επιπέδου από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Είναι πιστοποιημένη χρήστρια των τεστ Προσωπικότητας, Ικανοτήτων και Ενδιαφερόντων e-mellon της ISON Psychometrica. Έχει εργαστεί σε χώρους εργασίας σχετικούς με την Συμβουλευτική. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση ως μεταπτυχιακή φοιτήτρια σε φορείς σχετικούς με το αντικείμενο της Συμβουλευτικής και του Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Έχει, επίσης, πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο πλαίσιο της εκπαίδευσής της στη Θεραπευτική Κλινική Υπνοθεραπεία (ΤCH), στην Γνωσιακή και Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (CBH). Σε ερευνητικό επίπεδο έχει εκπονήσει διπλωματική εργασία, πραγματοποιώντας εμπειρική - συγκριτική έρευνα, ενώ έχει παρακολουθήσει και λάβει, στο πλαίσιο εκπαίδευσής της για εκπόνηση διδακτορικής διατριβής, πολλές πιστοποιήσεις από το Durham University του Ηνωμένου Βασιλείου. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων/ημερίδων σχετικών με τα γνωστικά της αντικείμενα, ενώ, επίσης, έχει συμμετάσχει σε συνέδρια ως εισηγήτρια και ως μέλος επιστημονικής οργανωτικής επιτροπής. Έχει, ακόμη, συμμετάσχει στη συγγραφή άρθρων για την δημοσίευσή τους σε ελληνικά και διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Στο πλαίσιο ολοκλήρωσης της εκπαίδευσής της στη Συνθετική Συμβουλευτική συνέγραψε μέσα στο 2023-2024 την εστιασμένη στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (Emotionally Focused Therapy - EFT), με θέμα πτυχιακή εργασία "Δημιουργώντας υγιείς σχέσεις". Είναι μέλος του Διεθνούς Συμβουλίου των Συνθετικών Ψυχοθεραπευτών/τριών (International Council of Integrative Psychotherpists) της Μεγάλης Βρετανίας, όπως επίσης και της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Αξίζει, τέλος, να σημειωθεί ότι για το 2025 έλαβε τιμητική διάκριση από τους ''Αετούς της Υγείας'' για το περιεχόμενο και την ποιότητα των υπηρεσιών που παρέχει και την ικανοποίηση των θεραπευόμενών της.

Δελφών 18, Νέο Ηράκλειο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Γνωσιακή συμπεριφορική υπνοθεραπευτρια με ειδίκευση στην αναδρομική κλινική υπνοθεραπεια

Συνταγματάρχου Δαβάκη 8, Λυκόβρυση

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Οικογενειακή Θεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Πική Ειρήνη PhD, MA, BSc, EuroPsy είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Οικογενειακή θεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι κάτοχος διδακτορικού (PhD) και μεταπτυχιακού (MA) τίτλου από το Goldsmiths University of London και πτυχίου Ψυχολογίας από το North London University. Ειδικεύτηκε στη Συστημική, Συνθετική και Ομαδική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ), ενώ διαθέτει το ευρωπαϊκό πιστοποιητικό EuroPsy. Από το 2005 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή, προσφέροντας υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, καθώς και εποπτεία σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Παράλληλα, συνεργάζεται με παιδικούς σταθμούς και με το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης σε θέματα ενδοοικογενειακής βίας και ισότητας των φύλων. Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει, επίσης, σημαντικές θέσεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, όπως σε σωφρονιστικά ιδρύματα, γηροκομεία και δομές ειδικής αγωγής. Είναι ενεργή στην ακαδημαϊκή έρευνα και έχει συμμετάσχει σε πληθώρα επιστημονικών δημοσιεύσεων, συνεδρίων και εκπαιδευτικών σεμιναρίων.

Ειρήνης 68, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος είναι Ψυχοθεραπευτής και εκπαιδευτικός με εξειδίκευση στην Ομαδική Ανάλυση. Στο ιδιωτικό του γραφείο, στο κέντρο της Αθήνας, παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην προσωπική τους ζωή, τις σχέσεις ή την ψυχική τους υγεία. Στόχος του δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά η ανάδυση κάθε ξεχωριστού προσώπου και η ανακάλυψη νέων τρόπων συμπεριφοράς και αντίληψης, με επίκεντρο τις υγιείς σχέσεις και την αίσθηση ικανοποίησης.

Πιστεύει βαθιά ότι οι ψυχικές δυσκολίες δεν είναι αποκλειστικά ατομικά προβλήματα, αλλά καθρέφτες της κοινωνίας, των σχέσεων και των ομάδων στα πλαίσια των οποίων ζούμε και αλληλεπιδρούμε. Μέσω της Ομαδικής Ανάλυσης, αξιοποιεί τη λειτουργία της ομάδας για να διευκολύνει την ανάδειξη αθέατων πτυχών του εαυτού, προσφέροντας ειλικρινή ανατροφοδότηση και δημιουργώντας έναν χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να εκφραστούν ελεύθερα, χωρίς φόβο κριτικής. Η ομάδα λειτουργεί ως μικρόκοσμος των σχέσεων – μια δυναμική πραγματικότητα όπου οι αλλαγές δεν μένουν στη θεωρία, αλλά επηρεάζουν καθοριστικά και την υπόλοιπη ζωή των μελών.

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος αναπτύσσει ένα περιβάλλον ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου κάθε άτομο έχει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις του και να καλλιεργήσει τα ξεχωριστά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του. Η ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά μια ουσιαστική επένδυση στη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Παύλου Νιρβάνα 35, Χαλάνδρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παρθένης Αλέξανδρος είναι Ψυχολόγος κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το University of East London. Έχει μεταπτυχιακό στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία με βαθμό διάκρισης από το University of East London. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ενώ έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων πάνω στην Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία. Έχει κάνει την πρακτική του άσκηση στο Οικοτροφείο Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης ΑΝΙΜΑ ενώ έχει παράσχει εθελοντικά συνεδρίες ψυχοθεραπείας στην Ψυχογηριατρική Εταιρεία "Νέστωρ". Στο ιδιωτικό του γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών πραγματοποιώντας συνεδρίες Ψυχοθεραπείας πάνω στην Γνωσιακή - Συμπεριφορική προσέγγιση, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε θεραπευόμενου.

Σελευκείας 2-4, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τάτση Αθηνά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Είναι κάτοχος πτυχίου Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας (Applied Psychology) από το University of Derby και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Integrative Counselling and Psychotherapy) από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Στη συνέχεια ακόλουθησε η μετεκπαίδευση της στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Έχει εργαστεί σε σημαντικές δημόσιες και ιδιωτικές δομές ως Ψυχοθεραπεύτρια αλλά και σε δημόσιους φορείς, τηλεφωνικές γραμμές ψυχολογικής υποστήριξης καθώς και σε ιδιωτικά γραφεία. Επίσης, σημαντική είναι η εθελοντική της δράση από την οποία απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στο τομέα της Ψυχολογίας. Εχει εργαστεί εθελοντικά ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια σε δημόσια νοσοκομεία και κέντρα ψυχικής υγείας. Σήμερα προσφέρει ιδιωτικές συνεδρίες σε ενήλικες προσφέροντας τους ψυχολογική υποστήριξη είτε δια ζώσης είτε εξ αποστάσεως.

Λεωφόρος Ηρακλείου 266, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Λίζα Γαμβρούλη είναι Προσωποκεντρική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείς και Ψυχοθεραπεύτρια, καθώς και Master NLP Practitioner & Hypnotherapist και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Διαθέτει 20ετή+ εμπειρία στο κομμάτι της ανάπτυξης και ενίσχυσης ανθρώπων στον επιχειρηματικό στοίβο, και εχει κλινική εμπειρία τόσο σε ιδιωτικές όσο και μη κερδοσκοπικές δομές στην ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ενηλίκων, και τη διεξαγωγή ομάδων και σεμιναρίων προσωπικής ανάπτυξης. Eίναι κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από τον European Association for Psychotherapy, ενώ είναι πιστοποιημένη θεραπεύτρια σε Παρεμβάσεις σε Ψυχοσωματικές Διαταραχές από τον European Association of Psychodynamic Psychotherapy, σε Κλινικές Παρεμβάσεις στη ΔΕΠ-Υ (ADHD-CCSP) από την Evergreen, και στην Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών από το European Federation of Integrative Counselling & Psychotherapy (EFICP). Επίσης είναι πιστοποιημένη Master NLP & Hypnotherapy Practitioner & Master Time-Line Therapist® από το American Board of NLP και το American Board of Hypnotherapy, Team & Leadership Coach από τον ICF και διπλωματούχος Οργανωσιακής Ψυχολογίας, και έχει εκπαιδευτεί ως Εκπαιδεύτρια Εργαστηρίου Αποτελεσματικού Γονέα (PET) από τη Gordon Hellas. Το κύριο θεραπευτικό της ενδιαφέρον αφορά το ρόλο της διαίσθησης και της φαντασίας στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, ενώ το ερευνητικό της έργο με θέμα «Ο ρόλος της Διαίσθησης στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία και Θεραπευτική Αλλαγή» έχει λάβει διάκριση από το Πανεπιστήμιο του Strathclyde. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχονται ατομικές συνεδρίες διαχείρισης άγχους, κρίσεων πανικού, ΔΕΠ-Υ, προβλημάτων διαπροσωπικών σχέσεων, ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, φοβιών, κατάθλιψης, καθως και συνεδρίες στοχοθετησης και ανακατεύθυνσης ζωης.

ReEnvision Me, Αγίου Κωνσταντίνου 52, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ρίζου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με 20 χρόνια εμπειρίας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Απέκτησε το πτυχίο της στο Πανεπιστήμιο της Μεγάλης Βρετανίας “University of Kent at Canterbury” και εκπαιδεύτηκε στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία μέσα από συνεχή σεμινάρια, προγράμματα μετεκπαίδευσης, εποπτείες και προσωπική θεραπεία χρόνων. Συνέχισε τη μετεκπαίδευσή της στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (Α.Κ.Μ.Α) και στη Συστημική – Οικογενειακή θεραπεία. Ύστερα, πήρε το μεταπτυχιακό της τίτλο ως Ειδική Παιδαγωγός, με έμφαση στις μαθησιακές δυσκολίες, από το “University of Nottingham Trent”. Επιπλέον, έχει εργαστεί σε ξενώνες και οικοτροφεία ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης καθώς επίσης έχει διατελέσει Υπεύθυνη Προγράμματος σε Κέντρο Ημέρας για άτομα με ψυχικές παθήσεις. Απευθύνεται σε όλες τις παιδικές ηλικίες, αναλαμβάνοντας προβλήματα συμπεριφοράς, σε ενήλικες, καθώς και σε οικογένειες ή ζευγάρια. Τέλος, συνεργάζεται κατά περίπτωση και με ψυχίατρο αλλά και λογοθεραπευτή.

Μηλτιάδου 21 & Θεμιστοκλέους 2, Μιλτιάδου 21 και Θεμιστοκλέους 2 , Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βάσο Σοφία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος με αριθμό 912/6-2-2017 και διατηρεί Ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Κατέχοντας Πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και Μεταπτυχιακό Κλινικής Ψυχολογίας από το Leiden University, ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην Λογικοθυμική Συμπεριφοριστική προσέγγιση. Μέσω αυτής της προσέγγισης έχει στόχο να διδάξει την δύναμη του ανθρώπου επάνω στις σκέψεις και τα συναισθήματά του, αλλά και τεχνικές λειτουργικής και λογικής αντιμετώπισης των δύσκολων καταστάσεων της καθημερινότητας. Το 2025 ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στην ψυχοθεραπεία EMDR, στόχος της οποίας είναι να ανακουφίσει το άτομο από την συναισθηματική και σωματική δυσφορία που έχει προκληθεί από ενοχλητικές και αντίξοες εμπειρίες της ζωής. Από το 2019 εργάζεται σε ιδιωτικούς φορείς παροχής ψυχικών υπηρεσιών ασχολούμενη με παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Τέλος, λόγω του ενδιαφέροντος της για τις εξελίξεις της Ψυχολογίας, επιλέγει να ενημερώνεται και να εκπαιδεύεται συνεχώς μέσω σεμιναρίων.

Λεωφόρος Μεσογείων 399, Λεωφόρος Μεσογείων 399, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μάρκου Άννη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής Προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Έχει εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική, στη Γνωσιακή Συμπεριφορική και στην Ψυχοδυναμική Κατεύθυνση. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Counselling and Psychotherapy) από το Πανεπιστήμιο του East London ενώ έχει εξειδικευθεί στη θεραπεία ζεύγους. Είναι μέλος της Βρετανικής Ένωσης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP καθώς και της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας . Με αρχικές σπουδές της στη Διοίκηση Οργανισμών και Επιχειρήσεων στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, έχει συγκεντρώσει πολυετή εμπειρία εργαζόμενη σε τμήματα ανθρωπίνου δυναμικού και οργανωσιακής διοίκησης όπου αντιλήφθηκε γρήγορα τον σημαντικό ρόλο των ψυχικών αιτημάτων που απασχολούν τους ανθρώπους στην καθημερινότητά τους αλλά και τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζονται τα στοιχεία της προσωπικότητάς τους. Με κύριο στόχο την συνεχή της εκπαίδευση και επιμόρφωση της, παρακολουθεί με συνέπεια εκπαιδευτικούς κύκλους, σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες. Αυτή τη στιγμή συνεχίζει τις σπουδές της στην Ψυχολογία (Βsc Psychology) στο Πανεπιστήμιο European University της Κύπρου. Το γραφείο της θεραπεύτριας αναλαμβάνει περιστατικά γενικευμένου άγχους, διαταραχής πανικού, αϋπνίες, φοβίες, κατάθλιψης, ιδεοψυχαναγκασμών, πένθους, εξαρτήσεων, προβλημάτων αυτοεκτίμησης, ψυχοσωματικών θεμάτων, προβλημάτων στον τρόπο επικοινωνίας σε προσωπικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Τέλος, αναλαμβάνει συνεδρίες θεραπείας ζεύγους, όπου αντιμετωπίζονται θέματα που αφορούν στη σχέση του ζευγαριού.

Θησέως 40, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιωτακοπούλου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Παπάγου, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, ζευγαριών και οικογενειών. Σπούδασε Ψυχολογία στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και, εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο ΣΚΕΨΥΣ (Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Καταξιωτική Προσέγγιση, η οποία είναι μία μέθοδος διερεύνησης των δυνάμεων, των ικανοτήτων και των αποθεμάτων των ανθρώπων. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων, οικογενειών και κοινοτήτων στο πένθος. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία αλλά και εθελοντική συνεισφορά, έχοντας συνεργαστεί εθελοντικά στην ΣΥΝΥΠΑΡΞΗ για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης. Συνεργάζεται εθελοντικά με τα Δημοτικά Πολυϊατρεία Παπάγου - Χολαργού για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης και οργανώνει και συντονίζει ομάδες εκπαίδευσης ενηλίκων με στόχο την ενδυνάμωσή τους. Τέλος, δημοσιεύει άρθρα επί θεμάτων του αντικειμένου τους μηνιαίως στο περιοδικό Ασφαλιστική Αγορά.

Λάσκου 53, Παπάγου

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες