Νταντάδες της Γειτονιάς, Γλυφάδα
20

Γιατροί για Νταντάδες της Γειτονιάς κοντά στη Γλυφάδα

Σχετικά με την ειδικό
H Δήμητρα Καρυπίδη είναι Ψυχίατρος και Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφορικής κατεύθυνσης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καραλής Κωνσταντίνος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και πραγματοποίησε την ειδικότητά του στην Παθολογία στο Νοσοκομείο St. Antonius Krankenhaus της Κολωνίας, καθώς και στο Γενικό Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα". Πέρα από το ιδιωτικό του ιατρείο, ο ιατρός είναι Επιστημονικός συνεργάτης - Θεράπων ιατρός στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών στο Μαρούσι και είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Παρέχει πλήθος ιατρικών υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες του εκάστοτε ασθενούς.

Ανδρέα Παπανδρέου 10Β, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντινίδου Κυριακή είναι Γενικός Ιατρός με πολυετή παρουσία και εμπειρία στον χώρο της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, διατηρώντας ιδιωτικό ιατρείο στον Άλιμο. Παράλληλα, ασκεί ενεργή δραστηριότητα ως Διευθύντρια Ε.Σ.ΥΑπο το 2004 είναι Γενική Ιατρός στα 5 Π.Ιατρεια της Αυλίδας, εκτελώντας επιπλέον εφημερίες στο Κέντρο Υγείας Ψαχνών,αναλαμβάνοντας κατ' οίκον επισκέψεις στα χωριά της περιοχής και επείγοντα περιστατικά. Στο παρελθόν, υπηρέτησε ως επικουρική ιατρός στο Ε.Κ.Α.Β. καθώς και σε αγροτικά ιατρεία, όπως της Νέας Καρυάς,ΚΥΚαπανδριτιου,ΠΙ.Σκυρου. Έχει επίσης εμπειρία ως ιατρός σε αθλητικούς αγώνες και παιδικές κατασκηνώσεις. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου CAROL DAVILA και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στη Δημόσια Υγεία (MSc) από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας. Έχει εξειδικευτεί στην Επείγουσα Προνοσοκομειακή Ιατρική μέσω μετεκπαιδευτικού προγράμματος του Ε.Κ.Α.Β., καθώς και στην προνοσοκομειακή αντιμετώπιση τραύματος (Prehospital Trauma Life Support – PHTLS) από το Ελληνικό Τμήμα του Αμερικανικού Κολλεγίου Χειρουργών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει επι 3έτη, εκπαιδευτικά προγράμματα εκπαίδευσης εκπαιδευτών, ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων και προαγωγής ψυχικής υγείας στην Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ, αναδεικνύοντας τον ολιστικό και ανθρωποκεντρικό χαρακτήρα της ιατρικής της προσέγγισης. Με επαγγελματισμό, διαρκή επιμόρφωση και ανθρωποκεντρική φιλοσοφία, η ιατρός Κωνσταντινίδου Κυριακή προσφέρει αξιόπιστη ιατρική φροντίδα, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα αναγκών του σύγχρονου ασθενή.

Λεωφόρος Ιωνίας 35, Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Νικολαΐδου Παρασκευή είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία στην Ελλάδα και στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου εργάστηκε σε κλινικές οξέων περιστατικών και στην κοινοτική ψυχιατρική. Παρακολούθησε για τρία συνεχή έτη ομάδες Balint στο NHS και έχει επιτυχείς συμμετοχές στις εξετάσεις MRCPsych του Royal College of Psychiatrists. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στη Διασυνδετική Ψυχιατρική από το ίδιο πανεπιστήμιο, εστιάζοντας στην ολοκληρωμένη φροντίδα σωματικής και ψυχικής υγείας. Έχει ολοκληρώσει βασική εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής και έχει μετεκπαιδευτεί στη διάγνωση και αντιμετώπιση της ΔΕΠΥ σε παιδιά και εφήβους από την Α΄ Παιδιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ. Στην επαγγελματική της πορεία, έχει εργαστεί ως ψυχίατρος στο Norfolk and Suffolk NHS Trust στο Ηνωμένο Βασίλειο, ενώ από το 2018 υπηρετεί ως Ψυχίατρος Επιμελήτρια στην Πολυδύναμη Νοσηλευτική Μονάδα Ψυχικής Υγείας Αττικής (πρώην ΨΝΑ, Δαφνί). Παράλληλα, διαθέτει πολυετή εμπειρία σε δημόσια εξειδικευμένη μονάδα απεξάρτησης από το αλκοόλ, όπου, ως επιστημονικά υπεύθυνη, είχε καθοριστικό ρόλο στη διάγνωση, θεραπεία και απαρτιωμένη φροντίδα μεγάλου αριθμού ασθενών με διαταραχή χρήσης αλκοόλ. Συμμετέχει ενεργά σε εκπαιδευτικά προγράμματα ειδικευομένων ψυχιάτρων, ενώ παρουσιάζει εργασίες και εισηγήσεις σε συνέδρια και επιστημονικές εκδηλώσεις. Είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας.

Πολυκλείτου 20, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ειδική Παθολόγος με εξειδίκευση σε Μεταβολομική, Αισθητική Ιατρική και Ιατρικό Βελονισμό.

Βάκχου 25, Βάρη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Umedis-Το πολυιατρείο UMEDIS δημιουργήθηκε με στόχο να παρέχει ιατρικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου, βασισμένες στις ανάγκες των ασθενών. Ο καινοτόμος σχεδιασμός, η άριστη εξυπηρέτηση των ασθενών και η αποτελεσματική χρήση της τεχνολογίας αποτελούν κάποιες από τις βασικές αρχές μας.

-Διάγνωση, παρακολούθηση και αντιμετώπιση όλων των χρόνιων νοσημάτων (σακχαρώδης διαβήτης, αρτηριακή υπέρταση, υπερχοληστερολαιμίες, μεταβολικό σύνδρομο κ.α.)

-Διάγνωση και αντιμετώπιση λοιμώξεων (αναπνευστικού, ουροποιητικού, γαστρεντερικού)

-Αντιμετώπιση οξέων περιστατικών

-Προληπτικός έλεγχος

-Ιατρικές επισκέψεις κατ’ οίκον

-Γνωματεύσεις – Πιστοποιητικά υγείας

-Συνταγογράφηση

UMEDIS ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΠΟΛΥΙΑΤΡΕΙΟ Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 275, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσιούμα Ζωγράφω είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Μετά από τρίμηνη εκπαίδευση στο Παθολογικό, Χειρουργικό και Καρδιολογικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Βέροιας, υπηρέτησε ως Αγροτικός Ιατρός στο Κέντρο Υγείας Αλεξάνδρειας Ημαθίας και αργότερα στο Κέντρο Υγείας Λιδωρικίου.

Έχει ειδικευτεί για ένα έτος στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο "Ασκληπιείον" Βούλας και, στη συνέχεια, ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στη Δερματολογία, αποκτώντας το 2011 τον τίτλο της ειδικότητας Δερματολογίας - Αφροδισιολογίας από το Νοσοκομείο Αφροδίσιων και Δερματικών Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός" του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Τέλος, έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Κλασική Ομοιοπαθητική και έχει λάβει, κατόπιν εξετάσεων, το αντίστοιχο δίπλωμα της Ελληνικής Εταιρείας Ομοιοπαθητικής Ιατρικής.

Ζωγράφω Τσιούμα Ηρώων Πολυτεχνείου 1, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γκούβας Νικόλαος είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Παράλληλα, διατελεί Διευθυντής Ψυχίατρος στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Υπεύθυνος στις Κλινικές Ψυχικού, Φαλήρου και Περιστερίου. Επίσης, είναι Διευθυντής Ψυχίατρος στο Ιατρικό Κέντρο "Καρδιολογια" στην Ηλιούπολη, καθώς και Εξωτερικός Συνεργάτης - Κλινικός Ψυχίατρος στη Νευροψυχιατρική Κλινική "Σινούρη" στην Κηφισιά. Ειδικεύτηκε στην Ψυχιατρική στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός" του Πανεπιστημίου Αθηνών και εξειδικεύεται στις συναισθηματικές διαταραχές, στα προβλήματα σχετικά με τον ύπνο, στη σωματοποίηση του άγχους και στις φοβίες. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, καθώς και του Βρετανικού Ιατρικού Συλλόγου.

Σοφοκλή Βενιζέλου 100 & Μαρίνου Αντύπα (Πολυϊατρείο "Καρδιολογία"), Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 275 , Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαφωτίου Διαμάντω είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο από το 1992 στην περιοχή του Αλίμου. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και η ειδικότητα της ολοκληρώθηκε στο Δερματολογικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Η ιατρός αναλαμβάνει κλινική εξέταση, διάγνωση και θεραπεία για δερματικές παθήσεις (ακμή, αφαίρεση σπίλων, μυρμηγκιές κ.α.), σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, δερματικές παθήσεις γεννητικών οργάνων. Την τελευταία δεκαετία πέρα από την κλινική δερματολογία και αφροδισιολογία, ασχολείται και με τον τομέα της αισθητικής δερματολογίας, με τη χρήση μηχανημάτων λέιζερ για αποτρίχωση, πανάδες, ρυτίδες, ουλές και σημάδια ακμής. Τέλος, η γιατρός έχει συμμετάσχει σε μεγάλο αριθμό πανελληνίων, πανευρωπαϊκών και διεθνών συνεδρίων για συνεχή ενημέρωση στον τομέα της και έτσι εξελίσσει συνεχώς τις υπηρεσίες του ιατρείου της.

Ιωνίας 42, Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Θωμόπουλος Βασίλειος είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και ειδικεύτηκε στην Παθολογία στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ιωαννίνων. Είναι εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης στο Παθολογικό Τμήμα του Μediterraneo Hospital. Τέλος, ο γιατρός παρακολουθεί πλήθος συνεδρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης.

Κουντουριώτου 34 , Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τσαντήλας Αναστάσιος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Άλιμο. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής της Σχολής Επιστημών Υγείας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και ειδικεύτηκε στην Παθολογία, στην Αιματολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά" και στη Θεραπευτική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, μετεκπαιδεύτηκε σε θέματα Κλινικής Διατροφής. Επιπροσθέτως, έχει διατελέσει επιστημονικός συνεργάτης της Κεντρικής Κλινικής Αθηνών και του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, στο Μαρούσι. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.

Λεωφόρος Καλαμακίου 32, Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT)
Σχετικά με τον ειδικό

Το Κέντρο «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ» είναι ένα πρότυπο Κέντρο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας στον Άγιο Δημήτριο. Αποτελεί μια καινοτόμο δράση στο χώρο της ψυχικής υγείας καθώς ενσωματώνει τις αρχές και τα πλέον σύγχρονα δεδομένα της κοινωνικής ψυχιατρικής σε μια καθαρά ιδιωτική πρωτοβουλία. Αξιοποιώντας τις δυνατότητες της διεπιστημονικής του ομάδας, παρέχει στον χώρο του ένα πλέγμα διαγνωστικών και θεραπευτικών υπηρεσιών απαντώντας με ένα τρόπο ολιστικό και εξατομικευμένο στα αιτήματα ψυχικής υγείας. Με αυτό τον τρόπο έχει τη δυνατότητα να υποδέχεται ένα αίτημα, να το αξιολογεί σφαιρικά και να προτείνει την ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση. Η ιατρική ομάδα του Κέντρου μας αποτελείται από τέσσερις ψυχιάτρους οι οποίοι διαθέτουν υψηλή θεωρητική κατάρτιση και κλινική εμπειρία που καλύπτει το σύνολο του φάσματος των ψυχικών διαταραχών. Έχοντας θέσει ως κοινό στόχο την άρτια διαγνωστική αξιολόγηση και την παροχή ολοκληρωμένης θεραπευτικής αντιμετώπισης, συνεργάζονται τόσο μεταξύ τους όσο και με την διεπιστημονική ομάδα του Κέντρου. Επιλέγοντας ψυχίατρο από την ομάδα του «Βήμα Κοινό», επιλέγετε έναν ειδικό με εξειδίκευση και πλούσια εμπειρία, αλλά και μια ομάδα ειδικών ψυχικής υγείας που θα συνεργαστεί προς την κατεύθυνση της καλύτερης δυνατής λύσης για τον θεραπευόμενο.

Λεωφ. Βουλιαγμένης 315 & Αισχύλου, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Νταντάδες της Γειτονιάς

Τι περιλαμβάνει το Πρόγραμμα και τι Δικαιολογητικά Χρειάζεσαι


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες