Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Νέο Φάληρο
65

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στο Νέο Φάληρο

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλφόγλου Θεόδωρος είναι Καρδιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στην Καλλιθέα. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, έχει μετεκπαιδευτεί στο Johannes Gutenberg Universitat στο Mainz της Γερμανίας και έχει λάβει τον τίτλο ειδικότητας στην καρδιολογία από τη Πανεπιστημιακή Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ιπποκράτειο". Ο γιατρός έχει πολυετή νοσοκομειακή εμπειρία σε όλο το φάσμα της σύγχρονης κλινικής και αναίμακτης καρδιολογίας και 35ή εμπειρία ως ειδικός καρδιολόγος, ενώ διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην αρτηριακή υπέρταση, στις δυσλιπιδαιμίες και την κλινική καρδιολογία. Επίσης, έχει ενεργό συμμετοχή σε συνέδρια υπερήχων και αριθμεί ανακοινώσεις σε έγκριτα ελληνικά και ξένα καρδιολογικά επιστημονικά περιοδικά. Τέλος, είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, της Ομάδας εργασίας Ηχοκαρδιολογίας Ενηλίκων της Καρδιολογικής Εταιρείας, της Ομάδας εργασίας Ηχοκαρδιολογίας συγγενών καρδιοπαθειών της Καρδιολογικής Εταιρείας και της Ομάδας εργασίας αρτηριακής υπέρτασης.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Συμπεριλαμβάνεται και το κόστος της επίσκεψης.

Λεωφόρος Ελευθέριου Βενιζέλου (Λεωφόρος Θησέως) 109, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Απατάγγελος Δημήτριος είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό ιατρείο στην Καλλιθέα. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Τορίνο και ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ψυχιατρικής στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δαφνί". Παράλληλα με την ειδίκευση στην Ψυχιατρική , πραγματοποίησε εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT therapy) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Αθηνών, καθώς και στο Ελληνικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα της Βραχείας Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας (Short term anxiety provoking psychotherapy-STAPP). Έχει συμμετάσχει σε μετεκπαιδευτικά σεμινάρια ομαδικής ανάλυσης - ψυχοδράματος, ψυχοδυναμικής κατανόησης ψυχιατρικών ασθενών και υπήρξε συνθεραπευτής ομάδων ψυχοθεραπείας αλκοολικών ανοιχτού προγράμματος του 18 ΑΝΩ . Έχει επιστημονικές εισηγήσεις σε συνέδρια, καθώς και συνεχή κατάρτιση στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Επιπλέον, έχει αναπτύξει κοινωνική δραστηριότητα ως αιρετό μέλος της Ένωσης Ιατρών Νοσοκομείων Αθηνών - Πειραιά του ΨΝΑ, πρ. πρόεδρος σχολικών επιτροπών, καθώς και πρ. μέλος του διοικητικού συμβουλίου των ΚΑΠΗ του Δήμου Καλλιθέας με επικέντρωση στην πρόληψη και θεραπεία ψυχικών διαταραχών σε κάθε ηλικιακό φάσμα. Τέλος, είναι πρ. Ψυχίατρος και Επιστημονικός Διευθυντής του Σικιαριδείου Ιδρύματος κατάρτισης νέων με νοητική υστέρηση και μαθησιακές δυσκολίες.

Φιλαρέτου 109 - 111, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μάζης Γεώργιος είναι Διευθυντής Ορθοπαιδικός Χειρουργός, υπεύθυνος του τμήματος Χειρουργικής Άνω Άκρου (Ωμού & Αγκώνα) στην Ευρωκλινική Αθηνών. Επίσης, εργάζεται στο Ιατρικό Π. Φαλήρου ως υπεύθυνος του τμήματος Χειρουργικής Άνω Άκρου (Ωμού & Αγκώνα) και Άκρας Χειρός ενώ παράλληλα είναι συνεργάτης του Τμήματος Χειρουργικής Άνω Άκρου και Άκρας Χειρός στην Ορθοπαιδική Κλινική «OSTEON» στο Ιατρικό Αθηνών.

Ο κ. Μάζης κατέχει την θέση του Διευθυντή Ορθοπαιδικού Χειρουργού (Consultant Orthopaedic Surgeon) από τον Ιανουάριο 2017 στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Queen's NHS Barking, Havering and Redbridge, του Λονδίνου. Διδάκτωρ της Ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) από τον Ιανουάριο του 2014 (PhD degree) με βαθμό «Άριστα». Έγινε, κατόπιν εξετάσεων, “Fellow of European Board of Orthopaedics and Traumatology” τον Οκτώβριο 2014. Από τον Οκτώβριο του 2016 είναι εξεταστής (examiner) στο Queens Hospital Clinical FRCS (Orth) Course. Τον Ιανουάριο του 2011 έλαβε το μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (Master of Science, MSc) με θέμα «Μεταβολικά Νοσήματα των Οστών» μετά από διετή παρακολούθηση και παρουσίαση διατριβής με βαθμό «Άριστα». Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών (2003 – Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών) Από το 2012 αφοσιώθηκε στο ιδιαίτερο γνωστικό του αντικείμενο, τη Χειρουργική Άνω Άκρου και Άκρας Χειρός, καθώς και στις αρχές της ιατρικής επιστήμης και ηθικής, έχοντας στοχευμένη μετεκπαίδευση σε κορυφαία κέντρα του Ηνωμένου Βασιλείου. Διετέλεσε έμμισθος κλινικός υπότροφος (Senior Post CCT Clinical Fellow, 2015) στον τομέα της Χειρουργικής Άνω Άκρου (Upper Limb Surgery ) στο Royal Berkshire Hospital NHS, Reading, Berkshire, UK, υπό την καθοδήγηση του Professor Ofer (εμπνευστής και σχεδιαστής της ανάστροφης ολικής αρθροπλαστικής ώμου VERSO) που μαζί με τον Steve Copeland (εμπνευστής και σχεδιαστής της αρθροπλαστικής ώμου επιφανείας Copeland) αποτέλεσαν πρωτοπόρους στην Χειρουργική του Άνω Άκρου σε παγκόσμιο επίπεδο . Στη συνέχεια, διετέλεσε έμμισθος κλινικός υπότροφος (Senior Post CCT Clinical Fellow, 2016) στο Royal National Orthopaedic Hospital, Stanmore, στον τομέα της Χειρουργικής Άνω Άκρου και σύμπλοκων Αρθροπλαστικών Ώμου και Αγκώνα (Upper Limb and Complex Shoulder and Elbow Arthroplasty Surgery), υπό την καθοδήγηση των Simon Lambert και Ian Bayley (εμπνευστής και σχεδιαστής της ολικής αρθροπλαστικής ώμου Bayley Walker).

Είναι μέλος του British Elbow and Shoulder Society από το 2015. Επιπλέον, είναι μέλος πολλών ελληνικών και ξένων επιστημονικών επιτροπών και οργανώσεων και παραμένει ακαδημαϊκά ενεργός, ως Διδάκτορας του Πανεπιστημίου Αθηνών, έχοντας στο ενεργητικό του πολλαπλές δημοσιεύσεις άρθρων και πρωτοποριακών χειρουργικών τεχνικών σε επιστημονικά περιοδικά και επιθεωρήσεις του εξωτερικού καθώς και συμμετοχή στην συγγραφή αλλά και μετάφραση σύγχρονων συγγραμμάτων Ορθοπαιδικής.

Ίριδος 1 & Αγίου Αλεξάνδρου, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Οικονόμου Παναγιώτης είναι Παθολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στην Καλλιθέα. Είναι αριστούχος απόφοιτος της Ιατρικής σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με εξειδίκευση στη Λιπιδιολογία από την Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης. Ειδικεύτηκε στην Εσωτερική παθολογία στη Λοιμωξιολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος "Η Σωτηρία" και έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα επιμόρφωσης για τον σακχαρώδη διαβήτη στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στο Διαβητολογικό Κέντρο του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ερυθρός Σταύρος". Καταμετρά συμμετοχές σε διαβητολογικά και λοιμωξιολογικά συνέδρια ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια σε σχέση με την αρτηριακή υπέρταση και το σακχαρώδη διαβήτη. Τα τελευταία χρόνια διατελεί Επιμελητής Α της Α Παθολογικής κλινικής στο Metropolitan General.

Ελευθερίου Βενιζέλου 142 (πλατεία Δαβάκη), Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πινακουλάκη Άρτεμις είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και απέκτησε την ειδικότητά της στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός". Εργάστηκε στο τμήμα ακμής του Leeds Foundation for Research στο Leeds της Μεγάλης Βρετανίας, όπου και εξειδικεύτηκε στις τεχνικές μελέτης και θεραπείας της ακμής. Έχει συμμετάσχει σε εκατοντάδες πανευρωπαϊκά και παγκόσμια συνέδρια και παρακολουθεί τις εξελίξεις της ειδικότητάς της. Τέλος η ιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοχειρουργικής, της Επαγγελματικής Ένωσης Ελλήνων Δερματολόγων, της European Association of Dermatology and Venereology και της European Society for Cosmetic and Aesthetic Dermatology.

Υψηλάντου 154Β, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ. Παντελής Τόσκας είναι Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στη Κηφισιά και στο Παλαιό Φάληρο. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, με εξειδίκευση στην προληπτική καρδιολογία και την καρδιακή αποκατάσταση. Ειδικεύθηκε στην Α’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του Ιπποκρατείου Νοσοκομείου, αποκτώντας εμπειρία σε όλο το φάσμα της σύγχρονης καρδιολογίας – από την επείγουσα αντιμετώπιση έως τη μακροχρόνια παρακολούθηση καρδιοπαθών.

Ως υπότροφος του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας και παράλληλα με την εκπόνηση της διδακτορικής του διατριβής, εκπαιδεύτηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο (Bexley Cardiac Rehabilitation – Goldie Leigh Hospital), εστιάζοντας στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων και στην αποκατάσταση ασθενών μετά από έμφραγμα ή καρδιοχειρουργική επέμβαση.

Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο και αναλαμβάνει υπεύθυνα τη φροντίδα όλων των καρδιολογικών περιστατικών, τόσο προληπτικά όσο και σε περιπτώσεις χρονίων ή οξέων προβλημάτων. Παρέχει πλήρη διαγνωστικό έλεγχο (Triplex καρδιάς, Holter ρυθμού και πίεσης, τεστ κόπωσης, προεγχειρητικός έλεγχος κ.ά.) και υποστηρικτικές υπηρεσίες που βασίζονται στις αρχές της ιατρικής ακριβείας: γονιδιακός έλεγχος, διαχείριση στρες, εξατομικευμένη διατροφή και συνταγογράφηση άσκησης.

Έχει συμμετάσχει ως προσκεκλημένος ομιλητής σε πλήθος ιατρικών συνεδρίων και έχει δημοσιεύσει επιστημονικά άρθρα σε έγκριτα διεθνή περιοδικά, συμβάλλοντας ενεργά στην εξέλιξη της σύγχρονης καρδιολογικής γνώσης.

Στόχος του είναι να προσφέρει φροντίδα υψηλού επιπέδου, με επιστημονική τεκμηρίωση και ανθρώπινη προσέγγιση – με στόχο όχι μόνο τη θεραπεία, αλλά και τη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας σε βάθος χρόνου.

  • Βεβαιώσεις
    • Βεβαίωση Άθλησης
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις

Λεωφόρος Αμφιθέας 102 & Καλυψούς 34, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παρλαβάντζα Σοφία-Δ. είναι Ωτορινολαρυγγολόγος. Μετά από σπουδές στο Ludwig-Maximilian Universitaet του Μονάχου και το Τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Πατρών απόκτησε το Πτυχίο της Ιατρικής το 2007. Ξεκίνησε την καριέρα της στην Κλινική της Θωρακοχειρουργικής, Γενικής Χειρουργικής και Χειρουργικής Ενδοκρινών Αδένων του Florence Nightingale Krankenhaus Düsseldorf, ενώ πραγματοποίησε την πλήρη ειδικότητα της ωτορινολαρυγγολογίας στο Νοσοκομείο Hellersen Lüdenscheid, Ακαδημαϊκή Κλινική του Πανεπιστημίου της Βόννης. Το Μάιο του 2013 αποκτά μετά από εξετάσεις τον τίτλο της Ειδικότητας της Ωτορινολαρυγγολόγου, Χειρουργού Κεφαλής-Τραχήλου από την Ärztekammer WestfalenLippe. Συνετέλεσε ως ειδικευμένη πλέον στην ίδρυση της Ωτορινολαρυγγγολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου Vilingen-Schwenningen, όπου εργάστηκε για μικρό χρονικό διάστημα. Παράλληλα ολοκλήρωσε τις Μεταπτυχιακές Σπουδές της στο Τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Ulm παρακολουθώντας το μεταπτυχιακό πρόγραμμα της ESMO (European Society for Medical Oncology) και αποκτώντας τον τίτλο Master of Science in Advanced Oncology. Ακολούθως εργάστηκε στο Τμήμα Γναθοπροσωπικής Χειρουργικής, Πλαστικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής της Κλινικής, Ογκολογικό Κέντρο Κεφαλής Τραχήλου Fachklinik Hornheide Münster, όπου εντάχθηκε στην ομάδα των Ωτορινολαρυγγολόγων και Γναθοπροσωπικών Χειρουργών ενώ το 2016 κατόπιν εξετάσεων απέκτησε τον τίτλο της εξειδίκευσης της Πλαστικής Χειρουργικής στον τομέα της Κεφαλής και του Τραχήλου (Facial Plastic & Reconstructive Surgery).

Παρλαβάντζα Σοφια-Δ. Αλκυονης 2 & Ποσειδωνος 27-28, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δεβεκούζου Δημήτρης είναι Γενικός Γιατρός και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Παλαιό Φάληρο και στο Περιστέρι. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (2005) και από την Νοσηλευτική της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας (1990). Ολοκλήρωσε με επιτυχία την ειδικότητα της Γενικής Ιατρικής το 2011 και συγκεντρώνει εμπειρία από δημόσια και ιδιωτικά νοσοκομεία των Αθηνών όπως το Νοσοκομείο "Υγεία", το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ελπίς", το Ιασώ General, το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο και το Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας. Έχει βραβευτεί από το σύλλογο παιδιών με Μεσογειακή Αναιμία και από τη νοσηλευτική υπηρεσία του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου. Από την έναρξη των βασικών σπουδών του παρακολουθεί τις νεότερες εξελίξεις σε όλο το φάσμα της ιατρικής, συμμετέχοντας σε πλήθος ελληνικών και διεθνών συνεδρίων. Η εμπειρία του και από τις 2 ειδικότητες, του νοσηλευτή και του γενικού ιατρού, του επιτρέπει να διαχειρίζεται περιστατικά μεγάλου εύρους παθολογίας και βαρύτητας όπως ο σακχαρώδης διαβήτης - αρτηριακή υπέρταση, λοιμώξεις - χρόνια αναπνευστική πνευμονοπάθεια, υπερλιπιδαιμία (LDL αφαίρεση, μέθοδος Dali), παχυσαρκία, τραύμα - κατάκλιση, οστεοπόρωση και διακοπή καπνίσματος.

Αμφιτριτής 13, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες