Βρες ειδικό
106

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στου Γκύζη

Σχετικά με τον ειδικό
Λαπαροσκοπική και Βαριατρική Χειρουργική - Υπηρεσίες Γενικής Χειρουργικής

Λεωφόρος Κηφισίας 104, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρ. Ηλιάνα Παντελίδου είναι Παθολόγος και διατελεί Διευθύντρια της Παθολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού. Είναι αριστούχος απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και αριστούχος Διδάκτωρ Παθολογίας (τομέας Λοιμώξεων) του ίδιου Πανεπιστημίου. Έχει εργαστεί ως Αναπληρώτρια Διευθύντρια και ως Επιμελήτρια Α' στο νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν από το 2016 έως το 2024. Έχει επίσης υπάρξει Επιστημονική Συνεργάτης του Ιατρείου Ανοσολογίας Λοιμώξεων και της Δ' Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του ΠΓ Νοσοκομείου "Αττικόν", όπου έχει συμμετάσχει σε σειρά ερευνητικών προγραμμάτων και εργασιών. Τέλος, παρακολουθεί και συμμετέχει με ανακοινώσεις σε μεγάλο αριθμό σεμιναρίων και συνεδρίων, και στο εξωτερικό, με γνώμονα την συνεχή επιμόρφωση και άρτια κατάρτιση στον τομέα της.

Άντερσεν 4, έναντι Ιατρικού Ψυχικού, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαβίν - Λάγγαρη Μιχαέλα είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου "Carol Davila" στο Βουκουρέστι και έχει ειδικευτεί στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων "Ανδρέας Συγγρός". Η ιατρός εξειδικεύεται στην Αισθητική δερματολογία και στο ιδιωτικό της ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε ασθενούς.

Λεωφόρος Μεσογείων 8Α, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαμιχαήλ Νικόλαος είναι Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στην Καρδιολογία, στην Καρδιολογική Κλινική του Νοσηλευτικού Ιδρύματος Μετοχικού Ταμείου του Στρατού (ΝΙΜΤΣ). Είναι Συνεργάτης της Κλινικής "Αθήναιον" και Επιμελητής στη Β’ Καρδιολογική Κλινική της Ευρωκλινικής Αθηνών. Επιπλέον είναι Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Καρδιολογικό Τμήμα του Euromedica Παλαιού Φαλήρου, Επιμελητής Καρδιολόγος στη Βιοκλινική Αθηνών και Επιστημονικός Συνεργάτης στη Μονάδα Υπέρτασης της Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ιπποκράτειο". Επίσης, ο γιατρός έχει σύμβαση με το ταμείο δημοσιογράφων ΕΔΟΕΑΠ και υπαλλήλων της Τραπέζης Ελλάδος ΑΤΠΣΥΤΕ. Παρέχεται η δυνατότητα νοσηλείας και αντιμετώπισης όλων των καρδιαγγιακών παθήσεων σε ιδιωτική κλινική με όλα τα ταμεία και τις ιδιωτικές ασφάλειες. Τέλος, παρακολουθεί πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων στην Ελλάδα και το εξωτερικό και πραγματοποιεί ανακοινώσεις σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια και δημοσιεύσεις σε ιατρικά περιοδικά.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
    • Βεβαίωση Άθλησης

Πανόρμου 39 (Ισόγειο), πλησίον Μετρό Αμπελόκηποι και Μετρό Πανόρμου, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Dr Βάλυ Χατζηδάκη MD, MSc, PhDc είναι Μαιευτήρας – Χειρουργός - Γυναικολόγος και Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κέντρου Μαιευτικής & Γυναικολογίας “ΑΝΘIASIS – Heal to Bloom” στον Φάρο Ψυχικού.

Αριστούχος απόφοιτος του Κολλεγίου Αθηνών και της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, η Dr Χατζηδάκη έχει διαμορφώσει μια διαδρομή που συνδυάζει σταθερή ακαδημαϊκή υπεροχή με διεθνή ιατρική εμπειρία και σύγχρονη κλινική πρακτική.

Έχει εξειδικευτεί στη Γυναικολογική Ενδοκρινολογία, την Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή και την Κύηση Υψηλού Κινδύνου, με εκπαίδευση σε κορυφαία πανεπιστημιακά ιδρύματα του εξωτερικού (Harvard Medical School, NIH, Karolinska Institute, Kings College London). Συνδυάζει τη σταθερότητα της ελληνικής μαιευτικής σχολής (Εμμ. Χατζηδάκης – τ. Διευθυντής “Έλενα”, Δημ. Χασιάκος) με τη σύγχρονη επιστημονική γνώση και διεθνή πρακτική.

Προσφέρει σαφή, επιστημονικά τεκμηριωμένη καθοδήγηση σε γυναίκες που καλούνται να πάρουν σημαντικές αποφάσεις, όπως για κατάψυξη ωαρίων, εξωσωματική γονιμοποίηση, την εγκυμοσύνη τους ή ένα ενδεχόμενο χειρουργείο.

Είναι γνωστή για την προσωποποιημένη, έντιμη προσέγγισή της, καθώς και για την ικανότητά της να υποστηρίζει σύνθετα ή αβέβαια περιστατικά με ψυχραιμία και ακρίβεια.

Έχει δημιουργήσει το πρωτόκολλο γονιμότητας ΑΝΘIASIS – δημοσιευμένο στις ΗΠΑ – και το βραβευμένο πρωτόκολλο αντιγήρανσης ΑΝΘIASIS, το οποίο αναγνωρίστηκε ως καινοτόμο μοντέλο ολιστικής υποστήριξης της γυναικείας υγείας.

Δέχεται σε ιδιόκτητο, σύγχρονα εξοπλισμένο ιατρείο με εύκολη πρόσβαση και διαθέσιμο parking. Ο χώρος διαθέτει υπερηχοτομογράφο υψηλής τεχνολογίας 3D/4D τελευταίας γενιάς, με κολπική κεφαλή κορυφαίων επιδόσεων, καθώς και gold standard κολποσκόπιο Leisegang, εξασφαλίζοντας ακρίβεια και άνεση σε κάθε εξέταση.

Τερτσέτη 7, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τσιρόζογλου Κωνσταντίνος MD, MSc είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος, Επιστημονικά Υπεύθυνος του Δερματολογικού Τμήματος των Vitae Διαγνωστικών Εργαστηρίων ΟΕ. Είναι Υποψήφιος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του ίδιου Ιδρύματος. Έχει αποκτήσει σημαντική εργασιακή εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε μεγάλα Νοσοκομεία των Αθηνών όπως το 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών, το Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού (ΝΙΜΤΣ), αλλά και το Κέντρο Υγείας Γαλατσίου. Ο γιατρός προσφέρει πλήθος υπηρεσιών που αφορούν τόσο κλινικά, όσο και αισθητικά περιστατικά. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας.

Καυκάσου 127, Κυψέλη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κακαβέτση Αγνή MD, MSc είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Γαλάτσι. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στην Ογκολογία θώρακος στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Η Σωτηρία". Η γιατρός έχει σημαντική εργασιακή εμπειρία, καθώς έχει εργαστεί σε πολλά νοσοκομεία της Αττικής όπως το Νοσοκομείο ΜΗΤΕΡΑ, η Κεντρική Κλινική Αθηνών, το Γενικό Νοσοκομείο Ελευσίνας "Θριάσιο", το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" κ. α. Η γιατρός στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης συμμετέχει σε αρκετά συνέδρια και ημερίδες, ενώ συμμετέχει σε αναρτημένες ανακοινώσεις και δημοσιεύσεις. Στον άνετο και φιλόξενο χώρο του ιατρείου της, αντιμετωπίζει όλο το φάσμα των παθολογικών νοσημάτων, με άρτια επιστημονική κατάρτιση και αγάπη προς τον πάσχοντα ασθενή, με κύριο μέλημα την προαγωγή της υγείας του. Τέλος, η ιατρός τηρεί όλα τα μέτρα πρόληψης για τον Covid-19. Οι ασθενείς προσέρχονται στο ιατρείο κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού σε καθορισμένες ώρες, τηρώντας αυστηρά τις αποστάσεις στην αίθουσα αναμονής. Σε όλους τους χώρους υπάρχουν αντισηπτικά διαλύματα, ενώ οι ασθενείς μπορούν να προμηθευτούν και μάσκες μιας χρήσης.

Αγίας Γλυκερίας 33 και Στεφανοπούλου 6, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Στρουμπούλη Παναγιώτα είναι Ψυχίατρος και Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελοκήπους. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου Διαχείριση Κρίσεων Μαζικών Καταστροφών και Επειγουσών Καταστάσεων της Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στην Γερμανία όπου και απέκτησε τον τίτλο ειδικότητας Ψυχιάτρου και Ψυχοθεραπεύτριας από το νοσοκομείο PBZ Böblingen της βόρειας Βυρτεμβέργης, καθώς στη Γερμανία η απόκτηση τίτλου Ειδικότητας συνοδεύεται υποχρεωτικά και από εξειδίκευση σε κάποιο Ψυχοθεραπευτικό τομέα. Η Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Π. Στρουμπούλη εξειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και με μετεκπαίδευση στις εξαρτήσεις. Ύστερα από 12ετή καριέρα στη Γερμανία επέστρεψε στην Ελλάδα όπου και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο από τον Δεκέμβριο του 2023 στην Αθήνα. Δυνατότητα συνεδρίας και στα Γερμανικά.

Λεωφόρος Κηφισίας 86, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σιορόκος Χρήστος είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτική κλινική στην Αθήνα. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Johannes Gutenberg της Γερμανίας, το 2004. Ειδικεύτηκε αρχικά στη Γενική Χειρουργική και την Αγγειοχειρουργική στην Πανεπιστημιακή Κλινική του Witten/Herdecke και, εν συνεχεία, στο νοσοκομείο Johanna Etienne στo Neuss της Γερμανίας, έως το 2008. Έπειτα έλαβε ειδίκευση στη Δερματολογία-Αφροδισιολογία στη Δερματολογική Κλινική του Dortmund και του Oberhausen, όπου και εργάστηκε για πέντε έτη ως Επιμελητής Ά στο Δερματολογικό και Ογκολογικό Κέντρο της Κλινικής St. Elisabeth. Παράλληλα, έλαβε υποειδίκευση στην Αλλεργιολογία, σύμφωνα με το Γερμανικό εκπαιδευτικό ιατρικό Πρωτόκολλο. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής του απέκτησε μεγάλη εμπειρία στη διάγνωση και τη δερματοχειρουργική αντιμετώπιση των όγκων του δέρματος. Επιπλέον, διετέλεσε υπεύθυνος του τμήματος Laser και αισθητικής Δερματολογίας, εξασκώντας όλες τις σύγχρονες μεθόδους θεραπείας. Συμπληρωματικά πρόσφερε διδακτικό έργο στους φοιτητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Witten-Herdecke, στον τομέα της Δερματολογίας, Δερματοχειρουργικής και Αισθητικής Δερματολογίας. Συμμετέχει σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια με σκοπό τη συνεχή ενημέρωση και εκπαίδευση σε όλους τους τομείς της σύγχρονης Δερματολογίας, όπως επίσης παρακολουθεί τακτικά τα μετεκπαιδευτικά σεμινάρια της Γερμανικής Δερματολογικής Ακαδημίας στους τομείς της Κλινικής Δερματολογίας και Δερματοχειρουργικής. Τέλος, ο ιατρός αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της Κλινικής και Αισθητικής Δερματολογίας, παίδων και ενηλίκων, ενώ εξειδικεύεται στους τομείς της αντιμετώπισης ουλών, όπως και της Δερματολογικής Ογκολογίας και Δερματοχειρουργικής.

Στουρνάρη 32, Πολυτεχνείο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

O Δρ. Ιαβάτσο Χρήστος MD, MSc, PhD είναι Γυναικολόγος - Ογκολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Διαθέτει εκτεταμένη προϋπηρεσία και ενεργή δραστηριότητα σε γυναικολογικά κέντρα του Ηνωμένου Βασιλείου (Christie Hospital Manchester και Royal Surrey County Hospital, Guildford), καθώς και στη Γυναικολογική Κλινική του Γενικού Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά". Είναι Επικεφαλής της Ομάδας Ιατρών Γυναικολόγων του "Ερρίκος Ντυνάν" Hospital Center. Οι παρεμβάσεις τους καλύπτουν όλο το φάσμα της σύγχρονης Γυναικολογίας. Με τεράστια εμπειρία στη χειρουργική πράξη, εφαρμόζουν τις πλέον καινοτόμες τεχνικές, αντίστοιχες με αυτές των μεγαλύτερων Ευρωπαϊκών Κέντρων, όπου εργάστηκαν επί σειρά ετών. Τα περιστατικά διεκπεραιώνονται με λαπαροσκοπική, ρομποτική ή ανοικτή προσέγγιση, ανάλογα με την ιδιαιτερότητα της κάθε ασθενούς και πάντα σύμφωνα με τις τελευταίες κατευθυντήριες οδηγίες. Στόχος τους είναι η ριζική αντιμετώπιση του γυναικολογικού καρκίνου και η ίαση των ασθενών, σεβόμενοι πάντα τις επιθυμίες τους και δίνοντας μεγάλη βαρύτητα στην ποιότητα ζωής τους. Σκοπός τους είναι οι γυναίκες να λάβουν τη βέλτιστη θεραπεία, επιτυγχάνοντας την ταχύτερη και την πλέον ανώδυνη μετεγχειρητική αποκατάσταση.

Λεωφόρος Κηφισίας 99 , Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες